Πιθανότατα έχετε ήδη λάβει πολλά μέτρα για να περιορίσετε στο ελάχιστο τις εξάρσεις της ροδόχρου ακμής. Τρώτε τις σωστές τροφές και διαχειρίζεστε το άγχος σας.
Χρησιμοποιείτε όμως το σωστό αντηλιακό; Η έκθεση στον ήλιο είναι ήδη ένα κοινό έναυσμα για τη ροδόχρου ακμή. Εάν έχετε ροδόχρου ακμή, θα χρειαστεί να λάβετε μερικές επιπλέον προφυλάξεις όταν επιλέγετε ένα αντηλιακό.
Ροδόχρους ακμή και ακτίνες UV
Τα αιμοφόρα αγγεία στο πρόσωπό σας – και σε όλο το σώμα σας – συγκρατούνται από τους περιβάλλοντες ιστούς που περιέχουν πρωτεΐνες γνωστές ως ελαστίνη και κολλαγόνο.
Οι υπεριώδεις ακτίνες (UV) στο ηλιακό φως μπορούν να βλάψουν και να καταστρέψουν αυτές τις πρωτεΐνες. Αυτό κάνει τα λεπτά αγγεία που προκύπτουν από τη ροδόχρου ακμή να σπάσουν πιο εύκολα και να εκτεθούν στην επιφάνεια του δέρματος.
Επίσης, η έκθεση σε ακτίνες UVB μπορεί να κάνει περισσότερα αιμοφόρα αγγεία να αναπτυχθούν σε άτομα με ροδόχρου ακμή.
Τώρα, συνδυάστε το με τη χρήση ενός αντηλιακού που περιέχει ορισμένους απορροφητές χημικών που είναι γνωστό ότι προκαλούν ερεθισμό του δέρματος και μπορεί να οδηγήσουν σε έξαρση της ροδόχρου ακμής. Έχετε μια συνταγή για επιθετικά συμπτώματα.
Είναι σημαντικό να βρείτε ένα αντηλιακό με επαρκή προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία και φιλικά προς τη ροδόχρου ακμή συστατικά που δεν είναι σκληρά για το δέρμα σας.
Ας δούμε ποια συστατικά πρέπει να αναζητήσετε, άλλους παράγοντες και σκέψεις πριν κάνετε την αγορά σας και μερικές κορυφαίες συστάσεις για αντηλιακά που είναι ασφαλή για τη ροδόχρου ακμή.
Συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε
Πρώτα, μάθετε τη διαφορά μεταξύ φυσικών και χημικών αντηλιακών. Οι δύο τύποι δεν είναι πραγματικά αυτό που φαίνονται στην αρχή. Αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να θυμάστε πώς να επιλέξετε μεταξύ των δύο.
Φυσικός (ανόργανο) αντηλιακό
Αυτό είναι το αντηλιακό που θέλετε αν θέλετε να μειώσετε τις εξάρσεις της ροδόχρου ακμής.
Το φυσικό αντηλιακό αποκαλείται μερικές φορές «ανόργανο» λόγω των συστατικών του και του τρόπου με τον οποίο φιλτράρει το υπεριώδες φως. Σήμερα, το «βιολογικό» μοιάζει με συνώνυμο του «καλό για σένα». Αλλά αυτό δεν συμβαίνει με αυτούς τους τύπους αντηλιακών αν έχετε ροδόχρου ακμή.
Συνήθως κατασκευάζεται με οξείδιο ψευδαργύρου και οξείδιο τιτανίου. Αυτά τα συστατικά, συχνά σε συνδυασμό με άλλα συνθετικά συστατικά, λειτουργούν ως φραγμός τόσο στις ακτίνες UVA όσο και στις ακτίνες UVB αντανακλώντας και διασκορπίζοντάς τις μακριά από το δέρμα σας.
Το οξείδιο του ψευδαργύρου και το οξείδιο του τιτανίου είναι φυσικές χημικές ενώσεις. Το οξείδιο του ψευδαργύρου σε σκόνη που χρησιμοποιείται σε φυσικά αντηλιακά παρασκευάζεται σε εργαστήριο με ηλεκτροπληξία σε διάλυμα που περιέχει μαγειρική σόδα.
Λάβετε υπόψη ότι τα μικροσκοπικά σωματίδια στα φυσικά αντηλιακά μπορεί να μην διασπώνται πλήρως όταν τα τρίβετε στο δέρμα σας. Αυτό μπορεί να κάνει το δέρμα σας να έχει μια λευκή λάμψη. Εάν ανησυχείτε για αυτό, υπάρχουν τώρα εκδόσεις που βοηθούν στη διάλυση αυτών των σωματιδίων χρησιμοποιώντας τη νανοτεχνολογία.
Επίσης, ορισμένα φυσικά αντηλιακά χρησιμοποιούν άλλες χημικές ουσίες για να διευκολύνουν την εφαρμογή του διαλύματος στο πρόσωπό σας. Αυτά μπορεί να είναι ερεθιστικά για το δέρμα σας. Προσέξτε για επιπλέον συστατικά εκτός από το οξείδιο του ψευδαργύρου και το οξείδιο του τιτανίου που μπορεί να προκαλέσουν έξαρση της ροδόχρου ακμής, όπως:
- παρα-αμινοβενζοϊκό οξύ (PABA)
- Padimate O
- «άρωμα», ακόμα κι αν έχει χαρακτηριστεί ως «φυσικό»
- αλκοόλ
Χημικό (οργανικό) αντηλιακό
Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει βασικά οποιαδήποτε αντηλιακά που δεν χρησιμοποιούν οξείδιο ψευδαργύρου ή οξείδιο του τιτανίου για να προστατεύσουν το δέρμα σας από τις ακτίνες UV. Αυτό περιλαμβάνει πολλές χημικές ουσίες που απορροφούν το φως προτού εισέλθει στο δέρμα σας αντί να μπλοκάρουν φυσικά τις ακτίνες UV.
Μην αφήσετε την ετικέτα «βιολογικό» να σας παραπλανήσει – αυτό στο οποίο αναφέρεται ο όρος σε αυτή την περίπτωση είναι η χημική σύνθεση των κύριων συστατικών του αντηλιακού.
Ενώ το φυσικό αντηλιακό μπλοκάρει τις ακτίνες, το χημικό αντηλιακό βυθίζεται στο δέρμα σας και αντιδρά με τις ακτίνες UV που έρχονται σε επαφή με το δέρμα σας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μια χημική διαδικασία που μετατρέπει τις ακτίνες UV σε αβλαβή υποπροϊόντα όπως η θερμότητα.
Οι χημικές ενώσεις που χρησιμοποιούνται για την επίτευξη αυτού του αποτελέσματος είναι πιθανά ερεθιστικά του δέρματος για τη ροδόχρου ακμή, όπως:
- οξυβενζόνη
- οκτινοξάτη
- οκτισαλάω
- αβοβενζόνη
Όπως έχουν γίνει πρόσφατες μελέτες και μια
Πώς να επιλέξετε
Άλλοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ένα αντηλιακό περιλαμβάνουν:
- Περιέχει τεχνητές βαφές ή αρώματα;
- Παρέχει προστασία ευρέος φάσματος από τις ακτίνες UVA και UVB;
- Είναι SPF 30 ή υψηλότερος για μέγιστη προστασία;
- Θα λειτουργήσει τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα;
- Είναι ασφαλές για παιδιά και ενήλικες;
- Είναι αδιάβροχο;
Κορυφαία αντηλιακά για ροδόχρου ακμή
Εδώ είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε εάν είστε έτοιμοι να εξετάσετε όλες τις επιλογές για αντηλιακό φιλικό προς τη ροδόχρου ακμή και να συγκρίνετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους.
Κανένα από τα ακόλουθα αντηλιακά δεν περιέχει αρώματα, αλκοόλες ή άλλα τεχνητά συστατικά που είναι γνωστό ότι προκαλούν εξάρσεις. Επιλέγονται με βάση τις κορυφαίες κριτικές των καταναλωτών.
Λοσιόν Daylong Extreme SPF 50+
Κόστος: $$$
Τα πλεονεκτήματα:
-ελεγμένο σε ελεγχόμενη μελέτη για την ανοχή της ροδόχρου ακμής με καλά αποτελέσματα
-SPF 50+ για ισχυρή προστασία από τις ακτίνες UV
-Λειτουργεί και ως ενυδατική κρέμα
Τα μειονεκτήματα:
-κόστος
-ορισμένες πιθανές παρενέργειες, όπως ξηρότητα δέρματος, φολιδωτό δέρμα και βλατίδες
Αντηλιακό ραβδί Thinkbaby
Κόστος: $$$
Τα πλεονεκτήματα:
-SPF 30
– γνωστό ότι δεν έχει λιπαρή ή λιπαρή αίσθηση
-Έρχεται ως ένα μικρό απλικατέρ που είναι βολικό και εύκολο στη μεταφορά
Τα μειονεκτήματα:
-κόστος
-Μπορεί να μην απλωθεί τόσο εύκολα όσο μια λοσιόν
Αντηλιακό ορυκτό ευρέος φάσματος Murad City Skin
Κόστος: $$$
Τα πλεονεκτήματα:
-δεν προκαλεί τσούξιμο ή κάψιμο όταν εισέλθει στα μάτια σας, ένα σύμπτωμα που αναφέρθηκε με τη χρήση πολλών φυσικών αντηλιακών
-Έχει ελαφριά, μη λιπαρή, μη λιπαρή φόρμουλα
-φυσική απόχρωση ώστε το χρώμα του δέρματός σας να φαίνεται
Τα μειονεκτήματα:
-κόστος
Αντηλιακό Blue Lizard
Κόστος: $$
Τα πλεονεκτήματα:
-Προστασία ευρέως φάσματος SPF 30
-Το μπουκάλι αλλάζει χρώμα όταν χτυπηθεί από επιβλαβείς ακτίνες UV για να δείξει πότε πρέπει να το εφαρμόσετε
-σχετικά φθηνό για ένα αντηλιακό φιλικό προς τη ροδόχρου ακμή
Τα μειονεκτήματα:
-Πρέπει να εφαρμόζεται εκ νέου κάθε 40 λεπτά
– μπορεί να είναι λιπαρό ή λιπαρό σε ορισμένους τύπους δέρματος
Φυσικό αντηλιακό με πιστοποίηση Raw Elements Face Stick
Κόστος: $$
Τα πλεονεκτήματα:
– Εύκολο στη μεταφορά κοντέινερ
-περιέχει ορισμένα πιστοποιημένα βιολογικά συστατικά
-υψηλό ποσοστό οξειδίου ψευδαργύρου (23 τοις εκατό)
-Πιστοποιημένο cruelty-free και διατίθεται σε βιοδιασπώμενη συσκευασία
Τα μειονεκτήματα:
-κόστος
-αναφέρεται ότι αφήνει παχιά λευκή γυαλάδα στο δέρμα σας
Vanicream Lip Protectant/αντηλιακό SPF 30
Κόστος: $
Τα πλεονεκτήματα:
-Υψηλή βαθμολογία για την προστασία των χειλιών για όσους έχουν ροδόχρου ακμή
-Καλό για την ενυδάτωση των σκασμένων χειλιών καθώς και για την αντηλιακή προστασία
-ανθεκτικό στο νερό έως και 80 λεπτά, πολύ περισσότερο από πολλά άλλα lip balms με SPF
Τα μειονεκτήματα:
-αναφέρθηκε ότι έχει έντονη μυρωδιά που μοιάζει με πλαστικό
– μπορεί να είναι λιπαρό σε ορισμένους τύπους δέρματος
-μπορεί να αφήσει μια λευκή λάμψη στα χείλη σας
Αντηλιακό προσώπου Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch
Κόστος: $
Τα πλεονεκτήματα:
-κόστος
-υψηλό ποσοστό οξειδίου ψευδαργύρου (21 τοις εκατό)
Τα μειονεκτήματα:
-αναφέρεται ότι αφήνει μια λευκή λάμψη
-μπορεί να μην λειτουργεί για άτομα με ευαισθησία στον ήλιο
-αναφέρθηκε ότι αφήνει το δέρμα ξηρό
EltaMD UV Clear ευρέος φάσματος SPF 46
Κόστος: $$
Τα πλεονεκτήματα:
-καλή κάλυψη και αντηλιακή προστασία
– λογικές τιμές για υλικά υψηλής ποιότητας
-μη λιπαρή και ευχάριστη μυρωδιά
Τα μειονεκτήματα:
-κάποια αναφερόμενα ξεσπάσματα
-Μπορεί να μην συνδυάζεται καλά με πιο σκούρες αποχρώσεις δέρματος
-μη αδιάβροχο
Άλλες εκτιμήσεις
Εδώ είναι μερικά τελευταία πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν αγοράσετε οποιοδήποτε αντηλιακό:
- Επιρρεπής σε ακμή; Επιλέξτε ένα αντηλιακό που περιέχει συστατικά που δεν θα ερεθίσουν τα υπάρχοντα σπυράκια ή δερματικές παθήσεις ή αυτά που περιέχουν ασφαλή συστατικά που μπορούν να θεραπεύσουν την ακμή.
- Θέλετε μια έγχρωμη ενυδατική κρέμα; Αναζητήστε αντηλιακά που λειτουργούν ως λοσιόν και περιέχουν φυσικά χρώματα για να σας βοηθήσουν να επιτύχετε το χρώμα και την όψη του φυσικού τόνου του δέρματός σας.
- Θέλετε το αντηλιακό σας να λειτουργεί ως μακιγιάζ; Επιλέξτε foundation, lip balm ή κρέμα BB/CC που να περιέχει SPF και χωρίς συστατικά που μπορεί να ερεθίσουν τη ροδόχρου ακμή.
- Θέλετε να σώσετε τον πλανήτη; Επιλέξτε ένα αντηλιακό που έρχεται σε ένα φιλικό προς το περιβάλλον, βιοδιασπώμενο δοχείο. Ακόμα καλύτερα, αναζητήστε το λογότυπο B corp. Αυτό σημαίνει ότι ο κατασκευαστής ακολουθεί βιώσιμες προμήθειες και δίκαιες επιχειρηματικές πρακτικές, όπως να πληρώνει σε προμηθευτές και εργαζομένους ένα μεροκάματο.
Η κατώτατη γραμμή
Το αντηλιακό είναι σημαντικό για τη ροδόχρου ακμή επειδή ελαχιστοποιεί τις εξάρσεις λόγω έκθεσης στον ήλιο. Η χρήση του σωστού τύπου αντηλιακού είναι σημαντική, επειδή ορισμένα συστατικά μπορεί να είναι ερεθιστικά για το δέρμα σε άτομα με ροδόχρου ακμή.
Να θυμάστε ότι το οξείδιο του ψευδαργύρου και το οξείδιο του τιτανίου είναι βασικά συστατικά για ένα καλό, ασφαλές αντηλιακό για τη ροδόχρου ακμή σας. Τα χημικά αντηλιακά μπορεί να είναι ερεθιστικά για το δέρμα σας. Άλλα συστατικά όπως το άρωμα και οι αλκοόλες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε έξαρση.
Επισκεφτείτε έναν δερματολόγο εάν θέλετε περισσότερες πληροφορίες για τη ροδόχρου ακμή και τις θεραπευτικές επιλογές σας.
Discussion about this post