8 Εγκεκριμένα από το δέρμα Προϊόντα Μαλλιών για Κούβες μετά τον τοκετό

8 Εγκεκριμένα από το δέρμα Προϊόντα Μαλλιών για Κούβες μετά τον τοκετό

Η τριχόπτωση δεν είναι κάτι ασυνήθιστο – στην πραγματικότητα, ο μέσος άνθρωπος χάνει περίπου 50 με 100 τρίχες την ημέρα! Αλλά αν είστε μέλλουσα μαμά (ή νέα μαμά), μπορεί να παρατηρήσετε έντονες αλλαγές στα μαλλιά σας για τις οποίες δεν είχατε εγγραφεί.

Πρώτη εντολή: Πάρτε μια βαθιά ανάσα και να ξέρετε ότι σίγουρα δεν είστε μόνοι.

Τι συμβαίνει με τα μαλλιά μου;

Στην εγκυμοσύνη, πολλές γυναίκες έχουν πιο πυκνά, πιο λαμπερά και υγιή μαλλιά συνολικά – αυτό οφείλεται στα αυξημένα επίπεδα ορμονών που επιβραδύνουν τον ρυθμό της τριχόπτωσης, εξηγεί η Papri Sarkar, MD, δερματολόγος στο Northeast Dermatology Associates στη Βοστώνη της Μασαχουσέτης.

«Αν και οι γυναίκες δεν είναι απαραίτητα αυξανόμενη πολλά περισσότερα μαλλιά, κρατούν περισσότερα από αυτά», λέει.

Αλλά αυτό αλλάζει συχνά γύρω στους 3 έως 6 μήνες μετά τον τοκετό, όταν τα επίπεδα των ορμονών μειώνονται και οι επιπλέον τρίχες που κρατούσε το σώμα αρχίζουν να πέφτουν. Οι άγρυπνες νύχτες και οι αγχωτικές μέρες που περνάτε για να ηρεμήσετε ένα ιδιότροπο νεογέννητο σίγουρα δεν βοηθούν τα μαλλιά σας να επανέλθουν στο φυσιολογικό.

Η τριχόπτωση μετά τον τοκετό είναι συνήθως προσωρινή, αλλά μπορεί να σας αφήσει αραιά μαλλιά και μωρές τρίχες γύρω από τη γραμμή των μαλλιών σας που μπορεί να είναι δύσκολο να φορμάρετε.

Ευτυχώς, υπάρχει μια χούφτα προϊόντα εκεί έξω που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των ενοχλητικών παρενεργειών της επιλόχειας τριχόπτωσης. Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα στην αγορά που προτείνουν οι δερματολόγοι στους νέους γονείς τους ασθενείς.

Οδηγός τιμών:

  • $ = κάτω από $10
  • $$ = $10–$30
  • $$$ = $30–$50
  • $$$$ = πάνω από $50

Σαμπουάν και μαλακτικά

John Frieda Volume Lift Weightless Conditioner

Τιμή: $

Όταν ψάχνετε για ένα κοντίσιονερ που θα βοηθήσει στην πυκνότητα των μαλλιών μετά τον τοκετό, η Zenovia Gabriel, MD, δερματολόγος με έδρα το Newport Beach της Καλιφόρνια, προτείνει να επιλέξετε ένα ελαφρύ για να αποφύγετε να τα βαρύνετε – όπως αυτό του John Freida.

Ένα από τα βασικά συστατικά αυτού του conditioner είναι η καφεΐνη, η οποία βοηθά στην υποστήριξη της ανάπτυξης των μαλλιών με ήπιο τρόπο, επομένως είναι ασφαλές (και σε καλή τιμή) για καθημερινή χρήση.

Και αν είστε άτομο με πλήρες πακέτο, ξεκινήστε με το σαμπουάν της μάρκας.

Σαμπουάν για πυκνότητα μαλλιών ISDIN Lambdapil

Τιμή: $$$

Σύμφωνα με τη Marina Peredo, MD, δερματολόγο με έδρα τη Νέα Υόρκη, αυτό το ελαφρύ σαμπουάν από την ISDIN βοηθά στην αναζωογόνηση και τη θρέψη των αραιωμένων μαλλιών χωρίς να τα βαραίνει.

«Αυτό το σαμπουάν είναι ειδικά σχεδιασμένο με συστατικά που σχηματίζουν φιλμ και μαλακτικά, όπως ψευδάργυρο, βιοτίνη και ginkgo biloba, για να δυναμώσει τα μαλλιά σας και να τα αφήσει απαλά χωρίς λιπαρά υπολείμματα», λέει.

Ένα αρνητικό που πρέπει να σημειωθεί είναι ότι, ενώ αυτό το προϊόν προορίζεται να χρησιμοποιείται τακτικά για να τονώσει το τριχωτό της κεφαλής και να ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών, είναι ακριβό για ένα σαμπουάν.

Σαμπουάν κατά της πιτυρίδας Head & Shoulders

Τιμή: $

Αυτό το δοκιμασμένο και αληθινό σαμπουάν δεν είναι χρήσιμο μόνο για την καταπολέμηση της πιτυρίδας – το βασικό συστατικό του, ο ψευδάργυρος πυριθειόνης (ZPT), έχει ιδιότητες βαθύ καθαρισμού που μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην τριχόπτωση, σημειώνει ο Gabriel.

«Το σμήγμα, ή λάδι, συσσωρεύεται στο θυλάκιο και αυτό μπορεί να μετατραπεί σε ανδρογόνα (ορμόνες όπως η τεστοστερόνη) που μπορεί να οδηγήσει σε αραίωση των μαλλιών», λέει. «Αυτό το σαμπουάν βοηθά στην αποκοπή του σμήγματος και καθαρίζει τη συσσώρευση του τριχωτού της κεφαλής και τα ανδρογόνα».

Συμπληρώματα

Πρόγραμμα Viviscal Hair Growth

Τιμή: $$$

Σύμφωνα με και τους τρεις δερματολόγους με τους οποίους μιλήσαμε, αυτό το συμπλήρωμα έχει αποδειχθεί ότι αποδίδει εντυπωσιακά αποτελέσματα στις γυναίκες μετά τον τοκετό.

Το Viviscal αποτελείται από έναν συνδυασμό βιταμινών, μετάλλων και ένα θαλάσσιο σύμπλεγμα. Είναι καλύτερο να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα για περίπου 3 έως 6 μήνες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ταυτόχρονα με τα προϊόντα όγκου και πύκνωσης της μάρκας για να βοηθήσουν τα μαλλιά να αισθάνονται πιο πυκνά στο ενδιάμεσο.

Θεωρήσεις: Αυτό είναι ένα από του στόματος συμπλήρωμα που μπορεί να μην είναι κατάλληλο για μητέρες που θηλάζουν (θα πρέπει πάντα να ρωτάτε τον Γυναικολόγο σας πριν πάρετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα κατά τη διάρκεια του θηλασμού). Οι αναθεωρητές σχολιάζουν επίσης δυσάρεστες παρενέργειες όπως διάρροια και ναυτία και ότι χρειάζονται περίπου 3 μήνες για να φανούν αποτελέσματα.

Γυναικείο συμπλήρωμα μαλλιών Nutrafol

Τιμή: $$$$

ο σπουδές αυτού του προϊόντος ανάπτυξης μαλλιών χωρίς φάρμακα είναι σύμφωνα με πληροφορίες εντυπωσιακές, με σημαντικό αριθμό γυναικών να παρατηρούν βελτιωμένη ανάπτυξη και πάχος μαλλιών.

Το Nutrafol αποτελείται από φυτικά συστατικά και θαλάσσιο κολλαγόνο (το οποίο η μάρκα τονίζει ότι προέρχεται από μπακαλιάρο του Βορείου Ατλαντικού, σε αντίθεση με τη θαλάσσια ζωή που κινδυνεύει περισσότερο, όπως οι καρχαρίες).

«Περιέχει όλα τα φυσικά συστατικά που εξισορροπούν τη διυδροτεστοστερόνη (DHT), μια ορμόνη που εμπλέκεται σε ορισμένες περιπτώσεις ανδρικής ή γυναικείας φαλάκρας», εξηγεί η Rina Allawh, MD, δερματολόγος στο Montgomery Dermatology στο King of Prussia της Πενσυλβάνια.

Θεωρήσεις: Όπως το Viviscal, το Nutrafol μπορεί να μην είναι κατάλληλο για χρήση σε θηλάζουσες (ή έγκυες) γυναίκες, καθώς και σε γυναίκες με ιατρικές παθήσεις που απαιτούν τη χρήση φαρμάκων που αραιώνουν το αίμα. Επίσης, μερικοί κριτικοί σχολιάζουν συμπτώματα ναυτίας, απογοητευτικής συσκευασίας και υψηλής τιμής.

Σημείωση για την ασφάλεια

Καθώς δεν ελέγχονται από τον FDA, τα από του στόματος συμπληρώματα είναι δύσκολα. Πριν πάρετε οποιοδήποτε είδος συμπληρώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό γαλουχίας ή τον OB-GYN σας.

Τοπικές θεραπείες

Rogaine

Τιμή: $$$

Αυτή η εγκεκριμένη από τον FDA θεραπεία μπορεί να κάνει θαύματα για την απώλεια μαλλιών μετά τον τοκετό. Βοηθά στην αύξηση της διάρκειας της φάσης ανάπτυξης της τρίχας, αλλά επίσης αυξάνει την πυκνότητα των μαλλιών σας διευρύνοντας σταδιακά τους μικροσκοπικούς θύλακες της τρίχας για να ωριμάσουν πιο πυκνές τελικές τρίχες, εξηγεί ο Allawh.

«Παρά την αρχική αποβολή, η συνεπής χρήση του Rogaine για μήνες έχει αποδειχθεί ότι έχει ευνοϊκά αποτελέσματα και για τα δύο φύλα», λέει. «Στην πραγματικότητα, το Rogaine λειτουργεί τόσο καλά που προειδοποιώ τους ασθενείς μου να αποφεύγουν την εφαρμογή σε περιοχές που αυτοί όχι θέλουν ανάπτυξη μαλλιών (δηλαδή στο πρόσωπο)».

Θεωρήσεις: Υπάρχουν κάποιες εικασίες σχετικά με το εάν η μινοξιδίλη, το κύριο συστατικό του Rogaine, είναι ασφαλής για τις γυναίκες που θηλάζουν. Ωστόσο, το έρευνα με τοπική μινοξιδίλη δεν έχει αποδειχθεί κανένας κίνδυνος για τα βρέφη που θηλάζουν.

Θρεπτικός ορός κατά του σπασίματος OGX Nourishing Milk Coconut

Τιμή: $

Για αραιά μαλλιά που είναι ευαίσθητα στο σπάσιμο, ο Allawh λέει ότι αυτός ο ορός από την OGX μπορεί να αλλάξει πραγματικά το παιχνίδι καταπολεμώντας το φριζάρισμα και αποκαθιστώντας την ενυδάτωση στα ξηρά μαλλιά.

«Είναι ελαφρύ, μη λιπαρό και προσθέτει μια ωραία λάμψη στα μαλλιά», προσθέτει.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα ξηρά μαλλιά μπορεί επίσης να προκληθούν από διάφορους παράγοντες που δεν σχετίζονται με τις ορμόνες, συμπεριλαμβανομένης της υπερβολικής επεξεργασίας χρώματος, της χρήσης εργαλείων styling με θερμότητα, καθώς και της έκθεσης των μαλλιών σε στοιχεία όπως ο ήλιος και το νερό. Εάν είστε επιρρεπείς σε σπάσιμο και σχισμένες άκρες, αυτό το προϊόν θα μπορούσε να είναι χρήσιμο ακόμη και μετά τον τοκετό.

Olaplex Hair Perfector No. 3

Τιμή: $$

Αυτό δεν συνέστησε ο δερματολόγος, αλλά οι κομμωτές ενθουσιάζονται με το Olaplex για την ικανότητά του να ενισχύει και να επανορθώνει ακόμη και τα πιο ταλαιπωρημένα μαλλιά — και μπορώ να βεβαιώσω ότι έφερε τα μαλλιά μου ξανά στη ζωή μετά τον τοκετό!

Είναι μια συμπυκνωμένη θεραπεία που προορίζεται να χρησιμοποιηθεί πριν λούζετε και μαλακώνετε τα μαλλιά σας, κάτι που βοηθά στη δημιουργία και την επανασύνδεση των δεσμών της τρίχας, οδηγώντας σε πιο λεία, πιο πυκνά και υγιή μαλλιά συνολικά.
Είναι κατασκευασμένο χωρίς parabens, θειικά άλατα ή φθαλικές ενώσεις, οπότε αν δίνετε προτεραιότητα σε αυτά τα προϊόντα στα μαλλιά σας, ταιριάζει.

Η αντιμετώπιση της αραίωσης ή της τριχόπτωσης φαίνεται σαν ένα μικρό τίμημα για να φέρεις στον κόσμο τον απίστευτο, μικροσκοπικό σου άνθρωπο — αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι απογοητευτικό.

Ευτυχώς, ανάλογα με το τι είστε διατεθειμένοι να ξοδέψετε (χρήματα και ώρα), υπάρχουν προϊόντα στην αγορά που μπορεί να σας βοηθήσουν να επιστρέψετε κάποια κανονικότητα στις κλειδαριές σας.

Μάθετε περισσότερα

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss