Η διάγνωση του πολλαπλού μυελώματος μπορεί να είναι συντριπτική. Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο έχει πολλαπλό μυέλωμα, θα χρειαστεί ενθάρρυνση και θετική ενέργεια. Μπορεί να αισθάνεστε αβοήθητοι μπροστά σε αυτό, αλλά η αγάπη και η υποστήριξή σας μπορούν να παίξουν καθοριστικό ρόλο στην ανάρρωσή τους.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να βοηθήσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο να διαχειριστεί και να αντιμετωπίσει το πολλαπλό μυέλωμα.
1. Μάθετε για τη θεραπεία τους
Το αγαπημένο σας πρόσωπο έχει πολλά στο πιάτο του, επομένως θα εκτιμήσει κάθε υποστήριξη που μπορείτε να προσφέρετε. Η διαχείριση της θεραπείας για το πολλαπλό μυέλωμα μπορεί να είναι αγχωτική. Εάν μάθετε για την κατάσταση και τη θεραπεία τους, μπορεί να είναι ευκολότερο να τους συμπάσχετε και να κατανοήσετε τη διαδικασία ανάρρωσής τους.
Για να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας, σκεφτείτε να ζητήσετε να συνοδεύσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο στα ραντεβού με τον γιατρό.
Αυτό σας δίνει την ευκαιρία να μάθετε για τις θεραπευτικές επιλογές απευθείας από τον γιατρό τους. Επιπλέον, ο γιατρός τους μπορεί να παρέχει συστάσεις διατροφής και άλλες συγκεκριμένες οδηγίες.
Μπορείτε επίσης να κάνετε ερωτήσεις στον γιατρό για να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε την άποψη του αγαπημένου σας προσώπου.
Η παρουσία σας στα ραντεβού είναι χρήσιμη επειδή το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να μην θυμάται όλες τις πληροφορίες που μοιράζεται ο γιατρός του. Προσφέρετε να κρατάτε σημειώσεις στις οποίες θα μπορούν να ανατρέξουν μετά το ραντεβού.
2. Υποστηρίξτε τις αποφάσεις θεραπείας τους
Διάφορες θεραπείες είναι διαθέσιμες για το πολλαπλό μυέλωμα.
Μερικοί άνθρωποι με πολλαπλό μυέλωμα επιλέγουν φαρμακευτική αγωγή, χειρουργική επέμβαση ή ακτινοβολία για να επιτύχουν ύφεση. Άλλοι με προοδευτικό πολλαπλό μυέλωμα μπορεί να επιλέξουν να μην θεραπεύσουν τη νόσο. Αντίθετα, αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα.
Μπορεί να μην συμφωνείτε με την απόφαση του αγαπημένου σας σχετικά με τη θεραπεία. Ωστόσο, πρέπει να πάρουν μια απόφαση με βάση αυτό που πιστεύουν ότι είναι σωστό για το σώμα και την υγεία τους.
Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο ζητήσει βοήθεια για να επιλέξει τη σωστή θεραπεία, δεν υπάρχει τίποτα κακό να καθίσετε μαζί του και να σταθμίσετε τα υπέρ και τα κατά. Απλώς να θυμάστε ότι είναι τελικά δική τους απόφαση.
3. Βοηθήστε να οργανώσετε ένα σχέδιο φροντίδας
Η οργάνωση ενός σχεδίου φροντίδας μπορεί να είναι δύσκολη για κάποιον που αντιμετωπίζει τις παρενέργειες της θεραπείας. Εάν είναι δυνατόν, σκεφτείτε να μπείτε και να δώσετε ένα χέρι βοήθειας.
Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε:
- Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα των ραντεβού με τον γιατρό τους.
- Αναπτύξτε ένα πρόγραμμα για τη λήψη φαρμάκων.
- Καλέστε τα ανταλλακτικά συνταγών ή παραλάβετε τις συνταγές τους από το φαρμακείο.
4. Παρέχετε πρακτική βοήθεια
Το πολλαπλό μυέλωμα μπορεί να έχει σωματικό και συναισθηματικό αντίκτυπο στο αγαπημένο σας πρόσωπο. Το μέλος της οικογένειάς σας ή ο φίλος σας μπορεί να χρειάζεται καθημερινή υποστήριξη.
Εκτός από το να τους οδηγείτε στα ραντεβού με τον γιατρό, άλλα πράγματα που μπορείτε να προσφέρετε να κάνετε περιλαμβάνουν:
- τρεξίματα
- μαγειρεύοντας γεύματα
- καθαρίζοντας το σπίτι τους
- φροντίζουν τα παιδιά τους
- φροντίζοντας τα κατοικίδιά τους
- βοηθώντας στην προσωπική φροντίδα, όπως ντύσιμο και σίτιση
5. Προσφέρετε ένα αυτί που ακούει
Μερικές φορές, τα άτομα με πολλαπλό μυέλωμα θέλουν απλώς να μιλήσουν και να εκφράσουν πώς αισθάνονται. Παρόλο που μπορεί επίσης να αισθάνεστε φοβισμένοι, είναι σημαντικό να ακούτε και να ενθαρρύνετε.
Το να μπορούν να μιλήσουν ή να κλάψουν ελεύθερα για τη διάγνωσή τους μπορεί να τους βοηθήσει να νιώσουν καλύτερα. Εάν ξέρουν ότι μπορούν να σας εκμυστηρευτούν, είναι λιγότερο πιθανό να διατηρήσουν τα συναισθήματά τους κλειστά.
6. Κάντε έρευνα για λογαριασμό τους
Η θεραπεία του πολλαπλού μυελώματος μπορεί να δημιουργήσει οικονομική επιβάρυνση. Υπάρχουν διαθέσιμοι πόροι για οικονομική βοήθεια, αλλά το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να έχει πάρα πολλά στο πιάτο του για να κάνει τη σωστή έρευνα.
Μιλήστε με κοινωνικούς λειτουργούς, υπαλλήλους περιπτώσεων ή ιδιωτικούς οργανισμούς εκ μέρους τους για να συζητήσετε την επιλεξιμότητα ή ρωτήστε τον γιατρό τους σχετικά με τοπικούς ή κρατικούς πόρους.
Εξετάστε τις ομάδες υποστήριξης, είτε αυτοπροσώπως είτε διαδικτυακά. Μπορεί να είναι ωφέλιμο για αυτούς να συνδεθούν με άτομα που ζουν με την ίδια πάθηση. Με αυτόν τον τρόπο, δεν αισθάνονται μόνοι. Η συζήτηση με έναν σύμβουλο μπορεί επίσης να βοηθήσει.
7. Παρέχετε συνεχή υποστήριξη
Τελικά, ο καρκίνος του αγαπημένου σας προσώπου μπορεί να υποχωρήσει. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε να παρέχετε βοήθεια και υποστήριξη. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να ανακτήσουν πλήρως τις δυνάμεις τους και να συνεχίσουν τις τυπικές τους δραστηριότητες. Η βοήθειά σας μπορεί να χρειαστεί για κάποιο χρονικό διάστημα.
Μόλις ολοκληρώσουν τη θεραπεία, μπορεί να χρειαστεί να κάνουν μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής τους για να βελτιώσουν τη μακροπρόθεσμη προοπτική τους και να μειώσουν την πιθανότητα υποτροπής.
Για παράδειγμα, η πραγματοποίηση κάποιων διατροφικών βελτιώσεων και η διατήρηση ενός ενεργού τρόπου ζωής μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού τους συστήματος.
Προσφέρετε βοήθεια βοηθώντας τους να βρουν συνταγές και να ετοιμάσουν υγιεινά γεύματα. Υποστηρίξτε και ενθαρρύνετέ τους καθώς ξεκινούν μια νέα ρουτίνα άσκησης. Ελάτε μαζί τους σε βόλτες ή πηγαίνετε στο γυμναστήριο μαζί.
Ακόμη και χωρίς ιατρική εκπαίδευση ή εμπειρία ως φροντιστή, είναι δυνατό να βοηθήσετε ένα αγαπημένο πρόσωπο που υποβάλλεται σε θεραπεία πολλαπλού μυελώματος.
Η θεραπεία μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμη ή μακροπρόθεσμη. Μερικές φορές μπορεί να είναι πάρα πολύ για το μέλος της οικογένειάς σας ή ο φίλος σας να το χειριστεί.
Ωστόσο, με την αγάπη και την υποστήριξή σας, θα είναι πιο εύκολο γι’ αυτούς να αντεπεξέλθουν και να παραμείνουν θετικοί καθ’ όλη τη διάρκεια της θεραπείας.
Discussion about this post