28 σημάδια υψηλής τεστοστερόνης σε άνδρες και γυναίκες

Σημάδια σε άτομα με πέη

Ας ξεκινήσουμε με μια επισκόπηση των κοινών συμπτωμάτων των υψηλών επιπέδων Τ σε άτομα με πέη:

1. Ακμή

Η ακμή μπορεί να είναι σημάδι υψηλού T όταν δεν υπάρχει άλλη προφανής αιτία, όπως η υπερβολική εφίδρωση από την άσκηση.

2. Αλλάζει η αρτηριακή πίεση

Οι αλλαγές στην αρτηριακή σας πίεση, συμπεριλαμβανομένης της υψηλής αρτηριακής πίεσης (υπέρταση) και της χαμηλής αρτηριακής πίεσης (υπόταση), μπορεί να οδηγήσουν σε:

• ζάλη
• πονοκεφάλους
• κούραση
• ναυτία
• λιποθυμία

3. Σεξουαλική υγεία

Οι αλλαγές στη σεξουαλική σας υγεία μπορεί να είναι σημάδι μη φυσιολογικών επιπέδων Τ. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει προβλήματα απόκτησης ή διατήρησης στύσης, που ονομάζεται επίσης στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ), μειωμένη επιθυμία για σεξ και χαμηλότερο από το κανονικό αριθμό σπερματοζωαρίων.

4. Τρίχες σώματος

Μπορεί επίσης να δείτε αλλαγές στο κεφάλι και τις τρίχες του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένης της υπερβολικής τριχοφυΐας στο σώμα και της πρώιμης ανδρικής φαλάκρας στο κεφάλι σας.

5. Διάθεση

Θα μπορούσατε επίσης να αντιμετωπίσετε αλλαγές στη διάθεσή σας όπως ευερεθιστότητα, άγχος ή κατάθλιψη.

Άλλα σημάδια μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πόνο στο στήθος σας
• έχοντας δυσκολία στην αναπνοή
• μπερδεμένη ή δύσκολη ομιλία

• αληθή πολυκυτταραιμία, που προκαλείται από υπερπαραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων

• χαμηλότερα επίπεδα HDL («καλής») χοληστερόλης
• έμφραγμα

• πρήξιμο χεριών ή ποδιών (περιφερικό οίδημα)

• Εγκεφαλικό

• μη φυσιολογική ανάπτυξη του προστάτη (καλοήθης υπερπλασία του προστάτη ή BPH)

• υπνική άπνοια ή άλλες διαταραχές ύπνου που δυσκολεύουν την αναπνοή όταν κοιμάστε

• βαθιά φλεβική θρόμβωση, θρόμβος αίματος σε φλέβα στο σώμα σας

• πνευμονική εμβολή, θρόμβος αίματος στους πνεύμονές σας

Σημάδια σε άτομα με αιδοίο

Τώρα, ας μπούμε στα συμπτώματα των υψηλών επιπέδων Τ σε άτομα με αιδοίο:

1. Τρίχες σώματος

Μπορεί να παρατηρήσετε ανωμαλίες στις τρίχες του σώματος, όπως η ανάπτυξη περισσότερων τριχών από ό,τι είναι τυπικό για εσάς στο πρόσωπο, το στήθος και την πλάτη σας (υπερτρίχωση). Θα μπορούσατε επίσης να εμφανίσετε φαλάκρα από την ύπαρξη πάρα πολλών ορμονών που ονομάζονται ανδρογόνα στο σώμα σας.

2. Περισσότεροι μυς

Μπορεί να παρατηρήσετε ότι έχετε αύξηση της μυϊκής μάζας σε όλο το σώμα σας.

3. Ακανόνιστες περίοδοι

Θα μπορούσατε να έχετε περίοδο σε ακανόνιστα διαστήματα. Για παράδειγμα, να περνάτε μήνες χωρίς έναν ή να έχετε δύο σε ένα μήνα ή να έχετε μια περίοδο που διαρκεί περισσότερο από το συνηθισμένο.

4. Σεξουαλική υγεία

Μπορεί να παρατηρήσετε αλλαγές στη σεξουαλική σας υγεία, όπως μειωμένη σεξουαλική ορμή, κολπική ξηρότητα ή δυσκολία να μείνετε έγκυος.

5. Διάθεση

Τα άτομα με αιδοίο μπορεί επίσης να παρατηρήσουν αλλαγές στη διάθεσή τους όπως ευερεθιστότητα, άγχος ή κατάθλιψη.

Άλλα σημάδια μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μη φυσιολογικά επεισόδια ακμής
• μεγαλύτερη κλειτορίδα από την τυπική για εσάς
• μείωση του μεγέθους του στήθους σας
• η φωνή γίνεται πιο βαθιά από το συνηθισμένο
• δυσκολία σύλληψης (στειρότητα)
• αύξηση βάρους χωρίς αλλαγές στη διατροφή ή τη δραστηριότητα

Αιτίες

Οι κοινές αιτίες υψηλών επιπέδων Τ σε άτομα με πέη περιλαμβάνουν:

• Ανάπτυξη όγκου κοντά σε ορμονικούς αδένες, όπως τα επινεφρίδια ή τους όρχεις σας.
• Χρησιμοποιώντας αναβολικά στεροειδή για τη δημιουργία μυϊκής μάζας ή την ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης.
• Λήψη Συμπληρώματα Τ ή Θεραπεία υποκατάστασης T (TRT) για ασυνήθιστα χαμηλά επίπεδα Τ. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός σας θα παρακολουθεί στενά τα επίπεδα Τ για να βεβαιωθεί ότι δεν θα είναι πολύ υψηλά.
• Τυχαία συγκινητικό τζελ τεστοστερόνης. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την απορρόφησή του στο δέρμα σας και να αυξήσει τα επίπεδα Τ σας.

Οι συνήθεις αιτίες υψηλών επιπέδων Τ σε άτομα με αιδοίο περιλαμβάνουν:

• υπερτρίχωση, που προκαλεί την υπερβολική ανάπτυξη των τριχών του σώματος.
• Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), το οποίο δημιουργεί πάρα πολλές ορμόνες ανδρογόνων όπως το T.
• Συγγενής υπερπλασία επινεφριδίων (CAH), που κάνει τα επινεφρίδια σας να παράγουν μη φυσιολογικές ποσότητες ορμονών σε όλο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του T.

Διάγνωση

Υπάρχουν δύο κύριες μέθοδοι που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο γιατρός σας για τη διάγνωση υψηλών επιπέδων Τ:

• Σωματική εξέταση. Ο γιατρός σας θα σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με τη γενική σας υγεία και θα εξετάσει προσεκτικά τυχόν σωματικά συμπτώματα υψηλού T, όπως η τριχοφυΐα του σώματος και το μη φυσιολογικό μέγεθος των οργάνων του φύλου (στήθους, όρχεις κ.λπ.)

• Τ εξέταση αίματος. Ο γιατρός σας θα πάρει δείγμα από το αίμα σας χρησιμοποιώντας μια υποδερμική βελόνα και θα το στείλει σε εργαστήριο για ανάλυση. Αυτό σας δίνει μια οριστική μέτρηση του Τ στο αίμα σας για να επιβεβαιώσετε τα υψηλά επίπεδα Τ. Αυτή η εξέταση γίνεται συνήθως το πρωί όταν τα επίπεδα Τ είναι στο υψηλότερο επίπεδο.

Θεραπείες

Η θεραπεία για υψηλά επίπεδα Τ εξαρτάται από την αιτία.

Θεραπείες για άτομα με πέη

Η εξάλειψη οποιασδήποτε εξωτερικής πηγής υψηλών επιπέδων Τ είναι συχνά η πρώτη γραμμή θεραπείας για το υψηλό Τ που προκαλείται από φαρμακευτική αγωγή ή χρήση στεροειδών.

Σταματήστε αμέσως να παίρνετε αναβολικά στεροειδή και επισκεφτείτε το γιατρό σας για να παρακολουθήσετε τυχόν αλλαγές στα επίπεδα Τ σας. Εάν παίρνετε συμπληρώματα T ή TRT, μιλήστε με το γιατρό σας για το πώς μπορεί να ανταποκριθούν τα επίπεδα Τ σας εάν αφαιρέσετε αυτά τα φάρμακα.

Μπορεί απλώς να θέλετε να θεραπεύσετε τα συμπτώματα των υψηλών επιπέδων Τ. Η διατήρηση της περιττής τρίχας ξυρισμένη ή η χρήση καθαριστικών προσώπου για την ακμή μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των συμπτωμάτων σας.

Η πραγματοποίηση αλλαγών στον τρόπο ζωής μπορεί επίσης να βοηθήσει εάν λαμβάνετε συμπληρώματα T επειδή έχετε χαμηλό T.

Η τακτική άσκηση και η κατανάλωση μιας δίαιτας με ολόκληρα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμα μπορούν να σας βοηθήσουν να αυξήσετε φυσικά τα επίπεδα Τ. Αυτό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χάσετε το υπερβολικό βάρος που προκαλείται από τις ανισορροπίες Τ και να πάρετε περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για να υποστηρίξετε την παραγωγή Τ στο σώμα σας.

Εάν ένας όγκος προκαλεί αύξηση των επιπέδων Τ σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου. Εάν ο όγκος είναι καρκινικός, ο γιατρός σας θα συζητήσει μαζί σας τα επόμενα βήματα για τη θεραπεία και την εξάλειψη του καρκίνου από το σώμα σας.

Θεραπείες για άτομα με αιδοίο

Η θεραπεία των συμπτωμάτων σας μπορεί να είναι ένας εύκολος αρχικός τρόπος για να μειώσετε τις επιπτώσεις του υψηλού Τ στο σώμα σας.

Μπορεί να θέλετε να ξυρίσετε ή να ξεβάψετε τυχόν περιττές τρίχες ή να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό προσώπου χωρίς συνταγή γιατρού για την ακμή για να μειώσετε τα ξεσπάσματα.

Η αλλαγή του τρόπου ζωής μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων Τ και στη μείωση των συμπτωμάτων σας.

Προσπαθήστε να ασκείστε τακτικά με περίπου 30 λεπτά ελαφριάς έως μέτριας άσκησης κάθε μέρα. Δοκιμάστε επίσης να τρώτε ολόκληρα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμα για να χάσετε βάρος ή να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε τη διατροφή που χρειάζεστε.

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φάρμακα για τη μείωση των επιπέδων Τ, όπως:

• χαμηλές δόσεις από του στόματος αντισυλληπτικών (χάπια ελέγχου των γεννήσεων)
• μετφορμίνη
• γλυκοκορτικοστεροειδή
• σπιρονολακτόνη

Τα αντισυλληπτικά χάπια είναι γνωστό ότι εμποδίζουν τα επίπεδα Τ να πέσουν πολύ υψηλά. Μερικά κοινά αντισυλληπτικά χάπια που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των υψηλών επιπέδων Τ περιλαμβάνουν τη δεσογεστρέλη, τη γεστοδένη και τη νοργεστιμάτη.

Χαμηλές δόσεις αντισυλληπτικών δεν συνιστώνται εάν σκοπεύετε να μείνετε έγκυος.

Θα πρέπει επίσης να επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας προτού αρχίσετε να παίρνετε αντισυλληπτικά για να δείτε εάν υπάρχουν κίνδυνοι παρενεργειών ή επιπλοκών από τις αλλαγές που προκαλούν τα αντισυλληπτικά στις ορμόνες σας.

Πότε να δείτε γιατρό

Επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα που μπορεί να σημαίνει ότι έχετε υψηλά επίπεδα Τ:

• πόνος στο στήθος
• δυσκολία αναπνοής
• δυσκολεύεται να μιλήσει
• ζάλη
• λιποθυμικά επεισόδια
• μη φυσιολογικές αλλαγές στην HDL («καλή») χοληστερόλη σας
• έχοντας ένα εγκεφαλικό
• έχοντας καρδιακή προσβολή
• πρήξιμο στα χέρια ή τα πόδια σας
• έχετε προβλήματα ύπνου ή αναπνοής ενώ κοιμάστε

Η κατώτατη γραμμή

Τα υψηλά επίπεδα Τ μπορεί να είναι ένα πρόβλημα τόσο για άτομα με πέη όσο και για άτομα με αιδοίο.

Μιλήστε με το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε συμπτώματα υψηλού Τ. Η αιτία συνήθως αντιμετωπίζεται εύκολα και η έγκαιρη διάγνωση ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο επιπλοκών από ανισορροπίες Τ.