Τι είναι η φαγούρα της κόλασης;
Έχει συμβεί σε πολλούς από εμάς. Πέρασες μια όμορφη μέρα έξω μόνο για να τελειώσεις με ένα λιγότερο από το ιδανικό σουβενίρ – ένα ηλιακό έγκαυμα. Για μερικούς ανθρώπους, μια ήδη άβολη κατάσταση μπορεί να μεταμορφωθεί σε κάτι που είναι γνωστό ότι είναι τόσο δυσάρεστο που έχει ονομαστεί «φαγούρα της κόλασης».
Ονομάστηκε εύστοχα για να αποδώσει τη σοβαρότητά της, η φαγούρα της κόλασης αναφέρεται σε μια επώδυνη φαγούρα που μπορεί να εμφανιστεί λίγες μέρες μετά από ένα ηλιακό έγκαυμα.
Αν και η περιορισμένη έρευνα σχετικά με την πάθηση καθιστά δύσκολο να γνωρίζουμε ακριβώς πόσο συχνό είναι αυτό, ορισμένες εικασίες υποδηλώνουν ότι το 5 έως 10 τοις εκατό των ανθρώπων το έχουν αντιμετωπίσει. Γνωρίζουμε ότι τα εγκαύματα από τον ήλιο είναι εξαιρετικά κοινά.
Ποια είναι τα συμπτώματα της φαγούρας της κόλασης;
Τα συμπτώματα της φαγούρας της κόλασης υπερβαίνουν αυτά ενός τυπικού ηλιακού εγκαύματος. Συνήθως εμφανίζεται οπουδήποτε από 24 έως 72 ώρες μετά την έκθεση στον ήλιο. Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι το βιώνουν στους ώμους και την πλάτη τους, ίσως επειδή αυτές είναι περιοχές που εκτίθενται πολύ στον ήλιο. Αυτές οι περιοχές μπορεί να μην λαμβάνουν πάντα επαρκή προστασία SPF, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ηλιακά εγκαύματα. Δεν είναι κακή ιδέα να ζητήσετε από κάποιον να σας βοηθήσει σε αυτά τα δυσπρόσιτα σημεία!
Το να αισθάνεστε κνησμό ή ξεφλούδισμα του δέρματος μετά από υπερβολική έκθεση στον ήλιο δεν είναι ασυνήθιστο. Αυτή η φαγούρα, ωστόσο, αναφέρεται ότι υπερβαίνει αυτό και είναι γνωστό ότι είναι εξαιρετικά επώδυνη. Μερικοί άνθρωποι περιγράφουν μια φαγούρα που είναι βαθιά, παλλόμενη και δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Άλλοι άνθρωποι το περιγράφουν σαν τα μυρμήγκια της φωτιάς να σέρνονται και να δαγκώνουν το προσβεβλημένο δέρμα.
Τι προκαλεί αυτή τη φαγούρα;
Δεν είναι γνωστό γιατί συμβαίνει αυτό ή ποιος μπορεί να έχει προδιάθεση για αυτήν την κατάσταση. Δεν υπάρχει τίποτα που να δείχνει ότι οι άνθρωποι που είχαν φαγούρα της κόλασης συνεχίζουν να βιώνουν την κατάσταση παράλληλα με κάθε ηλιακό έγκαυμα. Τούτου λεχθέντος, ο σημειωμένος και προφανής πρόδρομος αυτής της φαγούρας είναι ο χρόνος που δαπανάται στον ήλιο.
Παράγοντες κινδύνου που πρέπει να ληφθούν υπόψη
Αν και δεν είναι σαφές ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην φαγούρα της κόλασης, οι ερευνητές έχουν εντοπίσει παράγοντες κινδύνου για δερματικές βλάβες που σχετίζονται με τον ήλιο.
Τα άτομα με πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα και όσοι δεν εκτίθενται συνήθως στον ήλιο για μεγάλες χρονικές περιόδους, είναι γενικά πιο πιθανό να εμφανίσουν κόκκινο δέρμα μετά από μια μέρα δίπλα στην πισίνα. Όλοι μπορεί να επηρεαστούν από την έκθεση στον ήλιο, αν και η βλάβη είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί σε πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα. Τα άτομα με πιο σκούρο δέρμα έχουν περισσότερη μελανίνη. Αυτό βοηθά στον αποκλεισμό ορισμένων από τις πιο επιβλαβείς πτυχές των υπεριωδών ακτίνων του ήλιου (UV).
Οι άνθρωποι που περνούν πολύ χρόνο στα βουνά μπορεί επίσης να καταλήξουν με περισσότερα ηλιακά εγκαύματα καθώς οι ακτίνες του ήλιου μπορεί να είναι πιο έντονες σε μεγαλύτερα υψόμετρα.
Διάγνωση της φαγούρας της κόλασης
Οι περισσότεροι άνθρωποι με αυτή την πάθηση κάνουν αυτοδιάγνωση. Πολλά από όσα έχουν γραφτεί για τη φαγούρα της κόλασης προέρχονται από ανθρώπους στο Διαδίκτυο που μεταδίδουν τις δικές τους εμπειρίες με αυτήν την επώδυνη κατάσταση. Αν και μπορεί να είναι εξαιρετικά δυσάρεστη, η φαγούρα της κόλασης δεν είναι απειλητική για τη ζωή και μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.
Εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν ή επιμείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη φαγούρα της κόλασης
Αν και μπορεί να φαίνεται λίγο σαν να καταπολεμάτε τη φωτιά με φωτιά, μερικοί άνθρωποι έχουν αναφέρει ανακούφιση από το ζεστό ντους. Εάν δοκιμάσετε αυτή τη μέθοδο, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί και να μην υπερθερμαίνετε ή καείτε περαιτέρω το δέρμα σας.
Το έλαιο μέντας φημολογείται ότι βοηθά. Το να κάνετε μπάνιο με πλιγούρι μπορεί επίσης να αξίζει να το δοκιμάσετε, καθώς συχνά συνιστώνται για την ανακούφιση από τον κνησμό που σχετίζεται με την ανεμοβλογιά. Η εφαρμογή πάστας μαγειρικής σόδας στις πληγείσες περιοχές μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση σε μερικούς ανθρώπους, αλλά άλλοι αναφέρουν ότι δεν τους βοηθά.
Αγοράστε λάδι μέντας.
Έχετε βιώσει ποτέ φαγούρα της κόλασης;
Το ξύσιμο μπορεί να κάνει τον πόνο χειρότερο, γι’ αυτό προσπαθήστε να ελέγξετε αυτή την παρόρμηση. Μπορείτε να δοκιμάσετε να εφαρμόσετε ένα τζελ ή αλοιφή αλόης βέρα στην περιοχή για γρήγορη ανακούφιση, αλλά αυτό μπορεί να μην λειτουργεί για όλους.
Οι τοπικές αλοιφές είναι διαθέσιμες χωρίς ιατρική συνταγή και μπορούν επίσης να προσφέρουν ανακούφιση ειδικά για τα σημεία. Φροντίστε να αναζητήσετε επιλογές που περιέχουν 1 τοις εκατό κρέμα υδροκορτιζόνης ή κρέμα βενζοκαΐνης 10 τοις εκατό. Αποφύγετε τη χρήση οποιασδήποτε λοσιόν ή κρέμας που περιέχει σαλικυλικό οξύ.
Αγοράστε τζελ αλόης βέρα.
Αγοράστε τοπική κρέμα υδροκορτιζόνης.
Εάν επιλέξετε να επισκεφτείτε το γιατρό σας, μπορεί να σας συστήσει ένα φάρμακο κατά της φαγούρας με ιατρική συνταγή.
Ποια είναι η προοπτική;
Η δυσφορία είναι κοινή βραχυπρόθεσμα. Αυτή η αίσθηση κνησμού περιγράφεται συχνά ως να τρέχει βαθιά στο δέρμα και να είναι δύσκολο να ηρεμήσει. Συνήθως αναδύεται περίπου 48 ώρες μετά την έκθεση στον ήλιο και διαρκεί περίπου τόσο πολύ.
Τούτου λεχθέντος, το ηλιακό έγκαυμα θα εξαφανιστεί τελικά και η φαγούρα θα πρέπει να πάει μαζί του. Μόλις το δέρμα σας επανέλθει σε καλό δρόμο, να είστε πολύ προσεκτικοί όταν πρόκειται για παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Το να καλύπτεστε με ρούχα, να κάθεστε κάτω από ομπρέλες και να φοράτε ένα αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας — το οποίο επαναλαμβάνετε κάθε 80 λεπτά — μπορεί να σας βοηθήσει να μην συμβεί ξανά αυτό.
Είναι σημαντικό να θυμάστε να παρακολουθείτε τυχόν αλλαγές στο δέρμα σας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε αλλαγές στη χρωστική ή στην υφή. Οι ετήσιοι δερματικοί έλεγχοι μπορεί επίσης να είναι μια σημαντική προσθήκη στην τακτική σας ρουτίνα υγειονομικής περίθαλψης. Τα σοβαρά ηλιακά εγκαύματα και η συνεχής έκθεση στον ήλιο αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος.
Πώς να αποτρέψετε τη φαγούρα της κόλασης
Ο καλύτερος τρόπος για να μην συμβεί ξανά αυτό είναι να είστε προσεκτικοί όταν βρίσκεστε στον ήλιο, ειδικά για μεγάλες χρονικές περιόδους. Έχει διατυπωθεί η θεωρία ότι οι άνθρωποι που βιώνουν φαγούρα της κόλασης μπορεί να έχουν κάποιο είδος γενετικής προδιάθεσης σε αυτήν, αν και δεν υπάρχει καμία
Τα άτομα με πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα, επίσης, είναι πιο επιρρεπή στα ηλιακά εγκαύματα. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πόση έκθεση στον ήλιο μπορείτε άνετα να ανεχτείτε. Σε όλες τις περιπτώσεις, φοράτε αντηλιακό που περιέχει SPF ευρέως φάσματος σχεδιασμένο να προστατεύει από τις ακτίνες UVA και UVB. Μπορείτε να μάθετε για τις οκτώ καλύτερες θεραπείες για τον κνησμό εδώ.
Discussion about this post