Όλα για το Μαλάκιο: Πώς μεταδίδεται και πώς να το αποτρέψετε

Τι είναι το μαλάκιο;

Το Molluscum contagiosum είναι μια κοινή ιογενής λοίμωξη, ειδικά στα παιδιά. Προκαλεί καλοήθη (μη καρκινικά) εξογκώματα στο δέρμα.

Αυτά τα εξογκώματα ή οι δερματικές βλάβες είναι εξαιρετικά μεταδοτικές και μπορεί να εμφανιστούν σχεδόν οπουδήποτε στο σώμα.

Πώς μεταδίδεται το μαλάκιο;

Το Molluscum contagiosum μεταφέρεται εύκολα. Ο ιός μπορεί να μεταδοθεί μέσω άμεσης επαφής με άλλους (επαφή δέρμα με δέρμα) ή με επαφή με μολυσμένα αντικείμενα ή επιφάνειες.

Για αυτούς τους λόγους, ο ιός τείνει να είναι πιο εμφανής σε περιβάλλοντα με πολλούς ανθρώπους, όπως:

• παιδικούς σταθμούς
• σχολεία
• πισίνες

Είναι επίσης πιθανό να κολλήσετε τον ιό στο γυμναστήριο ή στο χώρο εργασίας.

Ποιος κινδυνεύει;

Οι ακόλουθες ομάδες είναι οι πιο ευάλωτες στη σύσπαση και τη μετάδοση του molluscum contagiosum:

• Νέα παιδιά. Αυτός είναι ο πιο κοινός ιός που προσβάλλει τα παιδιά ηλικίες 1 έως 10, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Ωστόσο, το μαλάκιο δεν περιορίζεται στα παιδιά.
• Δάσκαλοι και εργαζόμενοι στον παιδικό σταθμό. Τα άτομα που έρχονται σε επαφή με μικρά παιδιά σε τακτική βάση μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο μετάδοσης αυτού του ιού. Μολυσμένα παιχνίδια, θρανία και άλλα σχολικά αντικείμενα μπορούν επίσης να γίνουν τόποι αναπαραγωγής του ιού.
• Κολυμβητές. Είναι πιθανό να μεταδοθεί το molluscum contagiosum σε πισίνες, καθώς και σε εγκαταστάσεις ντους σε δημόσιες πισίνες.
• Γυμναστήρια και αθλητές. Η επαφή με γυμναστήριο/αθλητικό εξοπλισμό κατά τη διάρκεια αθλητικών εκδηλώσεων και στα αποδυτήρια μπορεί να κάνει το γυμναστήριο άλλο ένα χώρο αναπαραγωγής για μολυσματικό μαλάκιο.

Άλλοι παράγοντες κινδύνου για μολυσματικό μαλάκιο περιλαμβάνουν:

• Ζεστασιά και υγρασία. Ο συγκεκριμένος ιός ευδοκιμεί σε θερμά και υγρά κλίματα, επομένως μπορεί να δείτε περισσότερα ξεσπάσματα στην περιοχή σας ανάλογα με το κλίμα στο οποίο ζείτε.
• Πολυσύχναστα περιβάλλοντα. Δεδομένου ότι το molluscum contagiosum μεταδίδεται με ανθρώπινη επαφή, είναι αναπόφευκτο ότι όσο πιο πολυσύχναστο το περιβάλλον σας, τόσο περισσότερο κινδυνεύετε να κολλήσετε τον ιό εάν κάποιος άλλος τον έχει.
• Ατοπική δερματίτιδα. Γνωστό και ως έκζεμα, αυτή η φλεγμονώδης δερματική πάθηση αυξάνει τον κίνδυνο να προσβληθείτε από μαλάκιο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν έχετε σπασμένο δέρμα στα εξανθήματα του εκζέματός σας.
• εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Εάν έχετε μια υποκείμενη κατάσταση υγείας, όπως ο HIV, μπορεί να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να κολλήσετε τον ιό. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε μεγαλύτερες από το μέσο όρο αλλοιώσεις μαλακίων.

Πώς να αποφύγετε τη μόλυνση και τη μετάδοση μαλακίων

Ένας τρόπος για να αποτρέψετε τη μετάδοση του molluscum contagiosum είναι να λάβετε επιπλέον προφυλάξεις εάν έχετε εν γνώσει σας τον ιό.

Η κάλυψη των βλαβών σας όταν είναι δυνατόν μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της μετάδοσης του ιού σε άλλους ανθρώπους και σε άλλα μέρη του σώματός σας.

Συμβουλές για την αποφυγή μετάδοσης μαλακίων

Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές πρόληψης βέλτιστων πρακτικών:

• Καλύψτε τις βλάβες σας με επιδέσμους και βεβαιωθείτε ότι είναι αδιάβροχοι εάν κολυμπάτε.
• Αποφύγετε να μοιράζεστε πετσέτες.
• Σκουπίστε τον εξοπλισμό γυμναστικής, τα βάρη και τους πάγκους μετά από κάθε χρήση.
• Αποφύγετε να μοιράζεστε είδη κολύμβησης και εξοπλισμό.
• Αποφύγετε τα αθλήματα επαφής εκτός εάν μπορείτε να καλύψετε τις βλάβες σας.

Συμβουλές για να αποφύγετε το μαλάκιο

Εάν δεν έχετε μολυσματικό μαλάκιο, ακολουθούν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο να το μολύνετε:

• Απολυμαίνετε συχνά σκληρές επιφάνειες, συμπεριλαμβανομένων των παιχνιδιών, των τραπεζιών και των χειρολαβών των θυρών.
• Αποφύγετε να μοιράζεστε πετσέτες, σεντόνια και ρούχα.
• Σκουπίστε τον εξοπλισμό γυμναστικής πριν από τη χρήση.
• Αποφύγετε δημόσιες πισίνες, αποδυτήρια και άλλους χώρους με ζεστές και υγρές συνθήκες.

Το συχνό πλύσιμο των χεριών σας μπορεί επίσης να βοηθήσει, ειδικά εάν βρίσκεστε σε περιβάλλον υψηλού κινδύνου για αυτόν τον ιό.

Μπορείτε να μολυνθείτε ξανά

Εάν έχετε κολλήσει και έχετε αναρρώσει από μαλάκιο στο παρελθόν, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε αυτές τις βέλτιστες πρακτικές για να αποτρέψετε μελλοντικές λοιμώξεις. Σε αντίθεση με άλλες ιογενείς λοιμώξεις, είναι πιθανό να κολλήσετε ξανά το μαλάκιο.

Το να βλέπετε νέες βλάβες μαλακίων σημαίνει ότι έχετε έρθει σε επαφή με κάποιον (ή κάτι) που έχει τον ιό και θα πρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία ανάρρωσης από την αρχή.

Ποια είναι τα συμπτώματα του μαλακίου;

Ο μόνος τρόπος για να ανιχνευθεί ορατά ο ιός του μαλακίου είναι μέσω των δερματικών συμπτωμάτων ενός ατόμου.

Αυτή η πάθηση του δέρματος χαρακτηρίζεται από εξογκώματα που:

• είναι μικρά και μεγαλωμένα
• είναι σταθερά στην αφή
• κυμαίνονται από λευκό, ροζ ή χρώματος σάρκας
• μπορεί να εμφανίσει ένα συνοδευτικό εξάνθημα που μοιάζει με έκζεμα
• έχουν μια εμφάνιση που μοιάζει με μαργαριτάρι
• έχουν μικρά λάκκους ή «λακκάκια» στο κέντρο τους με υπολείμματα που μοιάζουν με τυρί

Μερικές φορές αυτές οι βλάβες μπορεί επίσης να γίνουν:

• το κόκκινο
• πρησμένο ή φλεγμονώδες
• κνησμώδης

Το μέγεθος των μαλακίων (Mollusca) μπορεί να ποικίλλει από 2 έως 5 χιλιοστά το καθένα, το οποίο έχει περίπου το μέγεθος μιας μύτης στυλό ή γόμας μολυβιού, αντίστοιχα.

Μπορείτε να αναπτύξετε αυτά τα μικρά εξογκώματα οπουδήποτε στο σώμα σας, αλλά μπορεί να είναι πιο συνηθισμένα στο:

• πρόσωπο
• λαιμός
• κοιλιά
• περιοχή των γεννητικών οργάνων
• όπλα
• πόδια

Τα μαλάκια σπάνια αναπτύσσονται στις παλάμες των χεριών ή στα πέλματα των ποδιών σας.

Ακολουθεί μια εικόνα από εξογκώματα μαλακίων στο χέρι:

Πώς αντιμετωπίζεται το μαλάκιο;

Είναι σημαντικό να δείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τυχόν νέα εξογκώματα ή εξανθήματα που εμφανίζονται στο δέρμα, ώστε να μπορούν να διαγνώσουν σωστά την κατάστασή σας.

Το Molluscum contagiosum συνήθως υποχωρεί από μόνο του μέσα σε 6 έως 12 μήνες.

Μια μελέτη του 2017 διαπίστωσε ότι τα εξογκώματα εξαφανίστηκαν από μόνα τους σε λιγότερο από 6 μήνες στο 40 τοις εκατό των περιπτώσεων. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, τα εξογκώματα μπορεί να διαρκέσουν έως και 4 χρόνια.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται θεραπεία.

Ωστόσο, μπορείτε να εξετάσετε την επαγγελματική αφαίρεση εάν το μαλάκιο είναι:

• διαδεδομένη
• δεν επιλύεται έγκαιρα
• εκνευριστικό
• σε ένα άβολο σημείο όπως η βουβωνική χώρα

Οι επιλογές θεραπείας, ανάλογα με την περιοχή που επηρεάζεται, μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Κρυοθεραπεία. Η κρυοθεραπεία είναι μια διαδικασία κατάψυξης που γίνεται με τη χρήση υγρού αζώτου.
• Κρέμα ποδοφυλλοτοξίνης. Η κρέμα Podophyllotoxin χρησιμοποιείται εκτός ετικέτας και δεν συνιστάται για έγκυες γυναίκες ή παιδιά.
• Σιμετιδίνη από το στόμα. Η από του στόματος σιμετιδίνη χρησιμοποιείται χωρίς ετικέτα για τη θεραπεία των παιδιών, αλλά δεν είναι πάντα αξιόπιστη επιτυχής.
• Κανθαριδίνη. Η κανθαριδίνη χρησιμοποιείται εκτός ετικέτας.
• Κουρετάζ. Η απόξεση είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιείται για την αφαίρεση ιστού.

Το μαλάκιο συνήθως δεν προκαλεί ουλές, εκτός εάν τα εξογκώματα μαζευτούν ή γρατσουνιστούν.

Βασικά φαγητά

Το Molluscum contagiosum είναι εξαιρετικά μεταδοτικό. Είναι εύκολο για τον ιό να μεταδοθεί μεταξύ ανθρώπων και κοινών αντικειμένων.

Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο μετάδοσης της πάθησης με καλές πρακτικές υγιεινής.

Εάν νομίζετε ότι έχετε μαλάκιο, επισκεφθείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης αμέσως για μια σωστή διάγνωση. Μπορεί επίσης να συστήσουν άλλα μέτρα για να βεβαιωθείτε ότι ο ιός δεν θα μεταδοθεί περαιτέρω.