Χρόνια ξηροφθαλμία και φακοί επαφής

Τι είναι η χρόνια ξηροφθαλμία;

Υπάρχει διαφορά μεταξύ της προσωρινής και της χρόνιας ξηροφθαλμίας. Εξ ορισμού, το προσωρινό περιγράφει κάτι που συμβαίνει μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Η χρόνια, αντίθετα, σημαίνει ότι μια κατάσταση εμφανίζεται επανειλημμένα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η προσωρινή ξηροφθαλμία μπορεί συνήθως να επιλυθεί με τεχνητές οφθαλμικές σταγόνες δακρύων ή άλλες απλές θεραπείες. Η χρόνια ξηροφθαλμία μπορεί να απαιτεί πιο εντατική θεραπεία.

Οι επαφές μπορεί μερικές φορές να είναι η αιτία τόσο της προσωρινής όσο και της χρόνιας ξηροφθαλμίας. Για παράδειγμα, μπορεί να παρουσιαστεί προσωρινή ξηροφθαλμία επειδή φοράτε τις επαφές σας πολύ καιρό. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν φοράτε επαφή και έχετε ξηροφθαλμία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να προτείνουν διαφορετικό τύπο φακών επαφής ή άλλες αλλαγές για εσάς. Μπορεί ακόμη και να σας προτείνουν να σταματήσετε να φοράτε επαφές μόνιμα.

Γιατί συμβαίνει ξηροφθαλμία σε όσους φορούν φακούς επαφής;

Ο λόγος που οι χρήστες φακών επαφής μπορεί να εμφανίσουν τόσο προσωρινή όσο και χρόνια ξηροφθαλμία έχει να κάνει με τα δακρυϊκά φιλμ των ματιών σας. Το δακρυϊκό φιλμ αποτελείται από τρία στρώματα: λάδι, νερό και βλέννα. Και τα τρία μέρη πρέπει να είναι σε ισορροπία ώστε το μάτι να παράγει και να διατηρεί αρκετή υγρασία.

Έλλειψη δακρύων

Όταν τα μάτια σας δεν παράγουν αρκετά δάκρυα, οι επαφές γίνονται άβολες. Εάν τα δάκρυά σας εξατμίζονται πολύ γρήγορα, αυτό προκαλεί επίσης δυσφορία. Η έλλειψη δακρύων μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα ηλικίας, περιβάλλοντος ή ιατρικής κατάστασης.

Δάκρυα χαμηλής ποιότητας

Η ξηροφθαλμία εμφανίζεται επίσης λόγω χαμηλής ποιότητας δακρύων. Για παράδειγμα, εάν ένας από τους αδένες πετρελαίου σας έχει φλεγμονή, ο αδένας δεν μπορεί να προσθέσει αρκετό λάδι στα δάκρυά σας. Το λάδι αγκυρώνει τα δάκρυα στα μάτια σας, οπότε χωρίς αυτό, τα δάκρυα εξατμίζονται πολύ γρήγορα.

Χρειάζεστε ένα επαρκές δακρυϊκό φιλμ για να παραμείνουν άνετες οι επαφές. Εάν τα μάτια σας έχουν ήδη πρόβλημα να διατηρήσουν τον κερατοειδή υγρό, η προσθήκη ενός στρώματος υλικού φακού μπορεί να το κάνει χειρότερο. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι φακοί επαφής μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία του δακρυϊκού φιλμ και να το αραιώσουν.

Η ουσία είναι ότι οι φακοί επαφής χρειάζονται υγρασία για να λειτουργήσουν σωστά. Εάν δεν έχετε αρκετό υγρό πάνω από τον κερατοειδή σας, οι επαφές θα μπορούσαν να το επιδεινώσουν.

Εάν φοράτε επαφές, θα πρέπει να προσέχετε το επίπεδο υγρασίας των ματιών σας. Αυτό ισχύει είτε έχετε ξηροφθαλμία είτε όχι.

Θεραπεία για χρόνια ξηροφθαλμία

Ο στόχος οποιασδήποτε θεραπείας για ξηροφθαλμία είναι η διατήρηση της υγρασίας στο μάτι. Χρειάζεστε το δακρυϊκό φιλμ που καλύπτει τον κερατοειδή σας για να διατηρείται σε ισορροπία ανά πάσα στιγμή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν φοράτε επαφές.

Η γενική θεραπεία για την ξηροφθαλμία κυμαίνεται από συνταγογραφούμενα φάρμακα έως φυσικές θεραπείες. Τελικά, η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία.

• Εάν η ξηροφθαλμία προκαλείται από φλεγμονή του ελαιώδους αδένα, ένας γιατρός
  μπορεί να αντιμετωπίσει τη φλεγμονή με φάρμακα.
• Η χρόνια ξηροφθαλμία μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με τεχνητό
  δακρυϊκές οφθαλμικές σταγόνες ή οφθαλμικές σταγόνες που αυξάνουν τα δάκρυα.
• Απόφραξη των δακρυϊκών αγωγών έτσι ώστε τα δάκρυα να μένουν μάλλον στο μάτι
  από το drain μπορεί επίσης να θεραπεύσει την ξηροφθαλμία.
• Μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματα βελτιώνονται εάν αυξήσετε την πρόσληψη
  των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.

Θεραπεία για χρήστες φακών επαφής

Η θεραπεία για ξηροφθαλμία σε χρήστες φακών επαφής εστιάζει στον τύπο του φακού. Εάν τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας σας δεν είναι σοβαρά, ο οφθαλμίατρος σας μπορεί απλώς να θέλει να αλλάξει τον φακό. Μπορούν να το κάνουν αυτό αλλάζοντας το σχήμα ή το υλικό των φακών επαφής σας.

• Σκληροειδές
  Οι φακοί έχουν διογκωμένο σχήμα που εμποδίζει
  συντρίμμια από κάτω από αυτά.

• Επίδεσμοι φακοί
  προστατεύστε τον κερατοειδή από την κίνηση των βλεφάρων, γεγονός που κάνει το μάτι πιο άνετο.

Και οι δύο αυτοί τύποι φακών επαφής έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν τα μάτια και να παγιδεύουν την υγρασία.

Ωστόσο, εάν τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας σας είναι σοβαρά, ο οφθαλμίατρος σας μπορεί να σας ζητήσει να σταματήσετε να φοράτε επαφές. Εάν τα μάτια σας δεν παράγουν αρκετά ποιοτικά δάκρυα, οι επαφές μπορεί να συνεχίσουν να αποτελούν πρόβλημα παρά τις προσπάθειές σας.

Χρήση επαφών όταν έχετε ξηροφθαλμία

Η τεχνολογία των φακών επαφής έχει βελτιωθεί με τα χρόνια. Τα άτομα με χρόνια ξηροφθαλμία που έπρεπε να εγκαταλείψουν τις επαφές μπορεί τώρα να μπορούν να συνεχίσουν να τα φορούν. Έχουν γίνει βελτιώσεις στους φακούς, καθώς και διαλύματα καθαρισμού και διαλύματα διαβροχής.

Μερικές φορές, τα διαλύματα καθαρισμού μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα ξηροφθαλμίας. Για να το καταπολεμήσετε αυτό, μπορείτε να φοράτε φακούς καθημερινής χρήσης. Αυτοί οι φακοί πετιούνται κάθε μέρα αντί να αποθηκεύονται σε διάλυμα όλη τη νύχτα.

Η άσκηση της καλής υγείας των ματιών μπορεί επίσης να διασφαλίσει ότι τα μάτια σας είναι στην καλύτερη κατάσταση που μπορούν να είναι. Είναι σημαντικό να περιορίσετε τον ερεθισμό και τον τραυματισμό στο μάτι σας που μπορεί να επιδεινώσει τη χρόνια ξηροφθαλμία.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για καλή υγεία των ματιών:

• Κάντε τακτικά διαλείμματα από υπολογιστές και άλλες οθόνες.
• Διατηρήστε το περιβάλλον σας απαλλαγμένο από σκόνη και ξηρότητα.
• Αποφύγετε να αγγίζετε ή να τρίβετε υπερβολικά το μάτι σας.
• Φοράτε τακτικά γυαλιά ηλίου.
• Φοράτε προστατευτικά για τα μάτια όποτε μπορείτε να έχετε υπολείμματα ή υλικά
  μπες στο μάτι σου.
• Κόψε το κάπνισμα.

Πάρε μακριά

Η ικανότητά σας να φοράτε φακούς επαφής ενώ πάσχετε από χρόνια ξηροφθαλμία εξαρτάται από τα συμπτώματά σας. Η πρόοδος στην τεχνολογία των φακών έχει δώσει σε άτομα με χρόνια ξηροφθαλμία περισσότερες επιλογές. Μπορεί να βρείτε έναν φακό που δεν στεγνώνει τα μάτια σας. Μιλήστε με τον οφθαλμίατρό σας για ειδικούς φακούς σκληρού χιτώνα ή επίδεσμους για ανακούφιση των ματιών σας. Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε τον οφθαλμίατρό σας για άλλες θεραπείες που μπορεί να επιλύσουν οριστικά την ξηροφθαλμία σας.