Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον διαβήτη και την υγεία των ματιών

Πώς επηρεάζει ο διαβήτης τα μάτια σας;

Ο διαβήτης μπορεί να οδηγήσει σε θολή όραση με διάφορους τρόπους.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι ένα μικρό πρόβλημα που μπορείτε να επιλύσετε σταθεροποιώντας το σάκχαρό σας ή παίρνοντας οφθαλμικές σταγόνες. Άλλες φορές, είναι σημάδι για κάτι πιο σοβαρό που αξίζει να συζητήσετε με το γιατρό σας.

Στην πραγματικότητα, η θολή όραση είναι συχνά ένα από τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια του διαβήτη.

Θολή όραση

Η θολή όραση σημαίνει ότι είναι πιο δύσκολο να διακρίνεις λεπτές λεπτομέρειες σε αυτό που βλέπεις. Διάφορες αιτίες μπορεί να οφείλονται στον διαβήτη, καθώς μπορεί να είναι σημάδι ότι το επίπεδο γλυκόζης σας δεν είναι στο σωστό εύρος — είτε πολύ υψηλό είτε πολύ χαμηλό.

Ο λόγος που η όρασή σας θολώνει μπορεί να είναι η διαρροή υγρού στον φακό του ματιού σας. Αυτό κάνει τον φακό να διογκώνεται και να αλλάζει σχήμα. Αυτές οι αλλαγές δυσκολεύουν τα μάτια σας να εστιάσουν, έτσι τα πράγματα αρχίζουν να φαίνονται θολά.

Μπορεί επίσης να εμφανίσετε θολή όραση όταν ξεκινήσετε τη θεραπεία με ινσουλίνη. Αυτό οφείλεται στη μετατόπιση υγρών, αλλά γενικά υποχωρεί μετά από μερικές εβδομάδες. Για πολλούς ανθρώπους, καθώς τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σταθεροποιούνται, το ίδιο συμβαίνει και με την όρασή τους.

Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια

Οι αιτίες της θολής όρασης μακροπρόθεσμα μπορεί να περιλαμβάνουν τη διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, έναν όρο που περιγράφει διαταραχές του αμφιβληστροειδούς που προκαλούνται από διαβήτη. Τα στάδια της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας περιλαμβάνουν:

• Στάδιο 1: ήπια μη πολλαπλασιαστική διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια
• Στάδιο 2: μέτρια μη πολλαπλασιαστική διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια
• Στάδιο 3: σοβαρή μη πολλαπλασιαστική διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια
• Στάδιο 4: πολλαπλασιαστική διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εμφανίζουν συμπτώματα διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας μέχρι να προχωρήσει στο στάδιο 4. Τα συμπτώματα σε αυτό το στάδιο περιλαμβάνουν:

• θολή όραση
• πλωτήρες ματιών
• δυσκολία στην όραση τη νύχτα
• απώλεια της όρασης
• παραμορφωμένη όραση
• αλλαγές χρώματος στην όραση

Ενώ η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια δεν μπορεί να αντιστραφεί, μπορεί να σταθεροποιηθεί με θεραπεία.

Καταρράκτης

Μπορεί επίσης να έχετε θολή όραση εάν εμφανίζετε καταρράκτη. Τα άτομα με διαβήτη τείνουν να αναπτύσσουν καταρράκτη σε μικρότερη ηλικία από άλλους ενήλικες. Ο καταρράκτης κάνει τους φακούς των ματιών σας να θολώνουν.

Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ξεθωριασμένα χρώματα
• θολή ή θολή όραση
• διπλή όραση, συνήθως μόνο σε ένα μάτι
• ευαισθησία στο φως
• λάμψη ή φωτοστέφανα γύρω από τα φώτα
• όραση που δεν βελτιώνεται με νέα γυαλιά ή με συνταγή που πρέπει να αλλάζετε συχνά

Υπεργλυκαιμία

Η υπεργλυκαιμία προκύπτει από τη συσσώρευση γλυκόζης στο αίμα όταν το σώμα δεν έχει αρκετή ινσουλίνη για να την επεξεργαστεί.

Εκτός από τη θολή όραση, άλλα συμπτώματα υπεργλυκαιμίας περιλαμβάνουν:

• πονοκέφαλο
• κούραση
• αυξημένη δίψα και ούρηση

Η διαχείριση των επιπέδων γλυκόζης σας για την αποφυγή της υπεργλυκαιμίας είναι σημαντική επειδή, με την πάροδο του χρόνου, ο κακός έλεγχος του σακχάρου στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερα προβλήματα με την όραση και ενδεχομένως να αυξήσει τον κίνδυνο μη αναστρέψιμης τύφλωσης.

Γλαυκώμα

Η θολή όραση μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα γλαυκώματος, μιας ασθένειας κατά την οποία η πίεση στο μάτι σας βλάπτει το οπτικό νεύρο. Σύμφωνα με την Εθνικό Ινστιτούτο Οφθαλμώνεάν έχετε διαβήτη, ο κίνδυνος γλαυκώματος είναι διπλάσιος από αυτόν των άλλων ενηλίκων.

Άλλα συμπτώματα του γλαυκώματος μπορεί να περιλαμβάνουν:

• απώλεια περιφερειακής όρασης ή όρασης σήραγγας
• φωτοστέφανα γύρω από τα φώτα
• κοκκίνισμα των ματιών
• οφθαλμικός (μάτι) πόνος
• ναυτία ή έμετο

Οίδημα ωχράς κηλίδας

Η ωχρά κηλίδα είναι το κέντρο του αμφιβληστροειδούς και είναι το μέρος του ματιού που σας δίνει ευκρινή κεντρική όραση.

Το οίδημα της ωχράς κηλίδας είναι όταν η ωχρά κηλίδα διογκώνεται λόγω διαρροής υγρού. Άλλα συμπτώματα του οιδήματος της ωχράς κηλίδας περιλαμβάνουν κυματιστή όραση και αλλαγές χρώματος.

Το διαβητικό οίδημα της ωχράς κηλίδας (DME) προέρχεται από τη διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια. Συνήθως επηρεάζει και τα δύο μάτια.

Το Εθνικό Ινστιτούτο Οφθαλμών εκτιμά ότι γύρω 7,7 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια και από αυτές, σχεδόν 1 στους 10 έχει DME.

Φροντίδα του ματιού

Εάν έχετε διαβήτη, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο για διάφορα προβλήματα στα μάτια. Είναι σημαντικό να διαχειρίζεστε το σάκχαρό σας, να ακολουθείτε όλα τα φάρμακα και τις οδηγίες για εξετάσεις και να κάνετε τακτικές εξετάσεις και οφθαλμολογικές εξετάσεις. Αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη οφθαλμολογική εξέταση με διαστολή κάθε χρόνο.

Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για όλα τα συμπτώματά σας, καθώς και για όλα τα φάρμακα που παίρνετε.

Η θολή όραση μπορεί να είναι ένα μικρό πρόβλημα με μια γρήγορη λύση, όπως οφθαλμικές σταγόνες ή μια νέα συνταγή για τα γυαλιά σας.

Ωστόσο, μπορεί επίσης να υποδεικνύει μια σοβαρή οφθαλμική νόσο ή μια υποκείμενη πάθηση εκτός από τον διαβήτη. Γι’ αυτό θα πρέπει να αναφέρετε θολή όραση και άλλες αλλαγές στην όραση στον γιατρό σας.

Σε πολλές περιπτώσεις, η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να διορθώσει το πρόβλημα ή να αποτρέψει την επιδείνωση του.