Τι να κάνετε αν σας κολλήσει φαγητό στο λαιμό

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η κατάποση είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Όταν τρώτε, περίπου 50 ζεύγη μυών και πολλά νεύρα συνεργάζονται για να μεταφέρουν την τροφή από το στόμα σας στο στομάχι σας. Δεν είναι ασυνήθιστο για κάτι να πάει στραβά κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, με αποτέλεσμα να νιώθετε ότι έχετε κολλήσει τροφή στο λαιμό σας.

Όταν παίρνετε μια μπουκιά στερεά τροφή, ξεκινά μια διαδικασία τριών βημάτων:

1. Ετοιμάζεις την τροφή για κατάποση μασώντας την. Αυτή η διαδικασία επιτρέπει στο φαγητό να αναμιχθεί με το σάλιο και το μετατρέπει σε υγρό πουρέ.
2. Το αντανακλαστικό της κατάποσης ενεργοποιείται καθώς η γλώσσα σας σπρώχνει το φαγητό στο πίσω μέρος του λαιμού σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, η τραχεία σας κλείνει σφιχτά και η αναπνοή σας σταματά. Αυτό εμποδίζει το φαγητό να πέσει στον λάθος σωλήνα.
3. Το φαγητό εισέρχεται στον οισοφάγο σας και ταξιδεύει προς τα κάτω στο στομάχι σας.

Όταν νιώθετε ότι κάτι δεν πήγε μέχρι κάτω, είναι συνήθως επειδή έχει κολλήσει στον οισοφάγο σας. Η αναπνοή σας δεν επηρεάζεται όταν συμβαίνει αυτό επειδή το φαγητό έχει ήδη καθαρίσει την τραχεία σας. Ωστόσο, μπορεί να βήξετε ή να φιμώσετε.

Τα συμπτώματα της τροφής που έχει κολλήσει στον οισοφάγο σας αναπτύσσονται αμέσως αφού συμβεί. Δεν είναι ασυνήθιστο να έχετε έντονο πόνο στο στήθος. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε υπερβολικό σάλιο. Αλλά συχνά υπάρχουν τρόποι για να επιλύσετε το πρόβλημα στο σπίτι.

Πότε να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική περίθαλψη

Χιλιάδες άνθρωποι πεθαίνουν από πνιγμό κάθε χρόνο. Είναι ιδιαίτερα συχνό μεταξύ των μικρών παιδιών και των ενηλίκων άνω των 74 ετών. Ο πνιγμός συμβαίνει όταν κολλήσει φαγητό ή ένα ξένο αντικείμενο στο λαιμό ή στην τραχεία σας, εμποδίζοντας τη ροή του αέρα.

Όταν κάποιος πνίγεται,:

• δεν μπορούν να μιλήσουν
• έχουν δυσκολία στην αναπνοή ή θορυβώδη αναπνοή
• βγάζετε τσιριχτούς ήχους όταν προσπαθείτε να αναπνεύσετε
• βήχα, δυνατά ή αδύναμα
• κοκκινίζουν και μετά γίνονται χλωμά ή μπλε
• απώλεια συνείδησης

Ο πνιγμός είναι μια απειλητική για τη ζωή έκτακτη ανάγκη. Εάν εσείς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, καλέστε τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης και εκτελέστε αμέσως τεχνικές διάσωσης, όπως ο ελιγμός Heimlich ή οι θωρακικές συμπιέσεις.

Τρόποι για να αφαιρέσετε τα τρόφιμα που έχουν κολλήσει στο λαιμό

Οι παρακάτω τεχνικές μπορεί να σας βοηθήσουν στην αφαίρεση τροφής που έχει κολλήσει στον οισοφάγο σας.

Το κόλπο της «Coca-Cola».

Η έρευνα προτείνει ότι η κατανάλωση ενός κουτιού κόκα κόλα ή άλλου ανθρακούχου ποτού μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των τροφών που έχουν κολλήσει στον οισοφάγο. Οι γιατροί και οι υπάλληλοι έκτακτης ανάγκης συχνά χρησιμοποιούν αυτήν την απλή τεχνική για να διαλύσουν το φαγητό.

Αν και δεν ξέρουν ακριβώς πώς λειτουργεί, πιστεύουν οι γιατροί ότι το αέριο διοξείδιο του άνθρακα στη σόδα βοηθά στην αποσύνθεση των τροφίμων. Θεωρείται επίσης ότι μέρος της σόδας εισέρχεται στο στομάχι, το οποίο στη συνέχεια απελευθερώνει αέρια. Η πίεση του αερίου μπορεί να απομακρύνει το κολλημένο φαγητό.

Δοκιμάστε μερικά κουτάκια αναψυκτικού διαίτης ή νερό σέλτζερ στο σπίτι αμέσως αφού παρατηρήσετε το κολλημένο φαγητό.

Αγοράστε νερό Seltzer online.

Σιμεθικόνη

Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για τη θεραπεία του πόνου στα αέρια μπορεί να βοηθήσουν στην απομάκρυνση της τροφής που έχει κολλήσει στον οισοφάγο. Με τον ίδιο τρόπο όπως τα ανθρακούχα αναψυκτικά, τα φάρμακα που περιέχουν σιμεθικόνη (Gas-X) διευκολύνουν το στομάχι σας να παράγει αέρια. Αυτό το αέριο αυξάνει την πίεση στον οισοφάγο σας και μπορεί να ωθήσει το φαγητό να χαλαρώσει.

Ακολουθήστε την τυπική σύσταση δοσολογίας στη συσκευασία.

Αγοράστε φάρμακα σιμεθικόνης.

Νερό

Μερικές μεγάλες γουλιές νερό μπορεί να σας βοηθήσουν να ξεπλύνετε τα τρόφιμα που έχουν κολλήσει στον οισοφάγο σας. Κανονικά, το σάλιο σας παρέχει αρκετή λίπανση για να βοηθήσει την τροφή να γλιστρήσει εύκολα στον οισοφάγο. Εάν το φαγητό σας δεν μασήθηκε σωστά, μπορεί να είναι πολύ στεγνό. Οι επαναλαμβανόμενες γουλιές νερού μπορεί να υγράνουν το κολλημένο φαγητό, με αποτέλεσμα να πέφτει πιο εύκολα.

Ένα υγρό κομμάτι φαγητού

Μπορεί να αισθάνεστε άβολα να καταπιείτε κάτι άλλο, αλλά μερικές φορές ένα τρόφιμο μπορεί να βοηθήσει να σπρώξετε ένα άλλο προς τα κάτω. Δοκιμάστε να βουτήξετε ένα κομμάτι ψωμί σε λίγο νερό ή γάλα για να μαλακώσει και πάρτε μερικές μικρές μπουκιές.

Μια άλλη αποτελεσματική επιλογή μπορεί να είναι να τσιμπήσετε μια μπανάνα, μια φυσικά μαλακή τροφή.

Alka-Seltzer ή μαγειρική σόδα

Ένα αναβράζον φάρμακο όπως το Alka-Seltzer μπορεί να βοηθήσει στη διάσπαση των τροφίμων που έχουν κολλήσει στο λαιμό. Τα αναβράζοντα φάρμακα διαλύονται όταν αναμειγνύονται με ένα υγρό. Παρόμοια με τη σόδα, οι φυσαλίδες που παράγουν κατά τη διάλυση μπορεί να βοηθήσουν στην αποσύνθεση του φαγητού και να παράγουν πίεση που μπορεί να το απομακρύνει.

Βρείτε το Alka-Seltzer στο διαδίκτυο.

Εάν δεν έχετε Alka-Seltzer, μπορείτε να δοκιμάσετε να αναμίξετε λίγη μαγειρική σόδα, ή διττανθρακικό νάτριο, με νερό. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της τροφής με τον ίδιο τρόπο.

Αγοράστε διττανθρακικό νάτριο.

Βούτυρο

Μερικές φορές ο οισοφάγος χρειάζεται λίγη επιπλέον λίπανση. Όσο δυσάρεστο κι αν ακούγεται, μπορεί να σας βοηθήσει να φάτε μια κουταλιά της σούπας βούτυρο. Αυτό μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει στην υγρασία της επένδυσης του οισοφάγου και να διευκολύνει την κολλημένη τροφή να μετακινηθεί προς τα κάτω στο στομάχι σας.

Περίμενε

Το φαγητό που κολλάει στο λαιμό συνήθως περνά από μόνο του, δεδομένου κάποιου χρόνου. Δώστε στο σώμα σας την ευκαιρία να κάνει το πράγμα του.

Λήψη βοήθειας από το γιατρό σας

Εάν δεν μπορείτε να καταπιείτε το σάλιο σας και αντιμετωπίζετε δυσφορία, πηγαίνετε στο τοπικό δωμάτιο έκτακτης ανάγκης το συντομότερο δυνατό. Εάν δεν είστε σε αγωνία, αλλά το φαγητό εξακολουθεί να έχει κολλήσει, μπορείτε να κάνετε ενδοσκοπική διαδικασία για να αφαιρέσετε το φαγητό μέσα σε 24 ώρες. Μετά από αυτό, υπάρχει κίνδυνος βλάβης στην επένδυση του οισοφάγου σας. Μερικοί γιατροί συνιστούν να έρθετε μετά 6 έως 12 ώρες για να μειώσει την πιθανότητα ζημιάς και να διευκολύνει την εξαγωγή.

Κατά τη διάρκεια μιας ενδοσκοπικής διαδικασίας, ο γιατρός σας μπορεί να εντοπίσει τυχόν πιθανές υποκείμενες αιτίες. Εάν κολλάτε συχνά φαγητό στο λαιμό σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ένα από τα πιο κοινά προβλήματα είναι η στένωση του οισοφάγου που προκαλείται από τη συσσώρευση ουλώδους ιστού ή στένωση του οισοφάγου. Ένας ειδικός μπορεί να αντιμετωπίσει τη στένωση του οισοφάγου τοποθετώντας ένα στεντ ή πραγματοποιώντας μια διαδικασία διαστολής.

Το takeaway

Το να κολλήσετε φαγητό στο λαιμό σας μπορεί να είναι απογοητευτικό και επώδυνο. Εάν αυτό συμβαίνει συχνά, μιλήστε με το γιατρό σας για πιθανές υποκείμενες αιτίες. Διαφορετικά, μπορεί να είστε σε θέση να αποφύγετε ένα ταξίδι στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, φροντίζοντας τον εαυτό σας στο σπίτι με ανθρακούχα ποτά ή άλλες θεραπείες.

Στο μέλλον, να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν τρώτε κρέας, καθώς είναι ο πιο συνηθισμένος ένοχος. Αποφύγετε να τρώτε πολύ γρήγορα, πάρτε μικρές μπουκιές και αποφύγετε να τρώτε όταν είστε σε κατάσταση μέθης.