Σπυράκια στη γραμμή των μαλλιών

Τι είναι ένα σπυράκι;

Ένα σπυράκι προκαλείται από την υπερβολική λιπαρότητα ή το νεκρό δέρμα που συσσωρεύεται σε έναν πόρο στο δέρμα σας. Το δέρμα σας περιέχει αδένες λιπαρότητας που παράγουν σμήγμα, το οποίο προστατεύει και λιπαίνει τα μαλλιά και το δέρμα σας. Ωστόσο, η συσσώρευση σμήγματος σε έναν πόρο μπορεί να προκαλέσει μια αντίδραση ερυθρότητας ή ελαφρού οιδήματος στο δέρμα.

Συνήθεις αιτίες των σπυριών στα μαλλιά

Τα σπυράκια μπορεί να προκληθούν από πολλούς διαφορετικούς ερεθιστικούς παράγοντες. Τα σπυράκια της τρίχας μπορεί να εμφανιστούν με μικρή προειδοποίηση, αλλά συνήθως μπορούν να εντοπιστούν σε μία από αυτές τις αιτίες:

• Υγιεινή. Τα έλαια και το νεκρό δέρμα συσσωρεύονται φυσικά, ειδικά στις τριχωτές περιοχές. Φροντίστε να εφαρμόζετε τακτική υγιεινή. Πλένετε τακτικά τα μαλλιά και το δέρμα σας, με ιδιαίτερη προσοχή μετά από σωματική δραστηριότητα ή ζεστό καιρό.
• Μακιγιάζ. Το γυναικείο μακιγιάζ μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση ελαίων που δεν είναι φυσικά για το σώμα. Η κάλυψη και το foundation, που είναι συνηθισμένα ακόμη και στον τόνο του δέρματος, συχνά αφήνονται για όλη τη νύχτα ή για όλη την ημέρα. Αυτό μπορεί επίσης να φράξει τους πόρους προκαλώντας σπυράκια.
• Προϊόντα μαλλιών. Προϊόντα μαλλιών όπως λακ, μους, έλαια και τζελ μπορούν να συμβάλουν σε υπερβολική λιπαρότητα και δερματικές αντιδράσεις στη γραμμή των μαλλιών.
• Καπέλα. Τα καλύμματα κεφαλής όπως κράνη, καπέλα, μπαντάνες ή κορδέλες μπορεί να παγιδεύουν τον ιδρώτα και το λάδι στη γραμμή των μαλλιών. Αυτό προκαλεί συσσώρευση ιδρώτα και λαδιού που μπορεί να προκαλέσει ακμή ή σπυράκια στη γραμμή των μαλλιών.
• ορμόνες. Οι ορμονικές αλλαγές, ειδικά σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες, μπορεί να προκαλέσουν αύξηση της παραγωγής ελαίου που συμβάλλει στην ακμή ή τα σπυράκια στη γραμμή των μαλλιών, στο πρόσωπο και σε άλλες περιοχές του σώματος.
• Οικογενειακό ιστορικό. Η ακμή και τα σπυράκια μπορεί να είναι κληρονομικά. Εάν οι γονείς σας έχουν ιστορικό να έχουν επίσης σπυράκια, είναι πιο πιθανό να έχετε και εσείς επαναλαμβανόμενα προβλήματα με τα σπυράκια.

Θεραπεία σπυριών στα μαλλιά

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να βοηθήσετε τα σπυράκια σας να επουλωθούν. Η θεραπεία των σπυριών απαιτεί χρόνο, αλλά μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία με μερικές συμβουλές.

Όταν παρατηρήσετε ένα σπυράκι ή σπυράκια στη γραμμή των μαλλιών σας, δοκιμάστε τα εξής:

1. Αποφύγετε να αγγίξετε το σπυράκι όσο το δυνατόν περισσότερο.
2. Πλύνετε απαλά την περιοχή.
3. Μην χρησιμοποιείτε λιπαρά μαλλιά ή προϊόντα προσώπου. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε μη φαγεσωρογόνα προϊόντα για πρόσωπο και μαλλιά. Εάν πρέπει, φροντίστε να πλύνετε καλά τα μαλλιά και το πρόσωπό σας όταν τελειώσει η μέρα.
4. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα κατά της ακμής, λοσιόν ή πλύσεις, αλλά χρησιμοποιήστε τα με προσοχή. Φροντίστε να παρακολουθείτε τη χρήση σας για ξηρό δέρμα ή άλλες δερματικές αντιδράσεις.
5. Αποφύγετε να φοράτε στενά ή βαριά καλύμματα κεφαλής που μπορεί να ερεθίσουν περισσότερο το σπυράκι σας.

Κι αν δεν είναι σπυράκι;

Είναι απίθανο το κόκκινο εξόγκωμα σας να είναι κάτι άλλο εκτός από σπυράκι, αλλά υπάρχει πιθανότητα. Εάν το κόκκινο εξόγκωμα δεν υποχωρήσει ή η κατάστασή σας επιδεινωθεί, φροντίστε να σημειώσετε τα συμπτώματα που μπορεί να είναι σημάδια άλλης πάθησης.

• Ιλαρά. Εάν έχετε υψηλό πυρετό ή βήχα μαζί με κόκκινα εξογκώματα στη γραμμή των μαλλιών και στο σώμα σας, μπορεί να έχετε ιλαρά. Υπάρχουν διαθέσιμα προληπτικά εμβόλια για την ιλαρά. Αλλά μόλις το έχετε, μόνο τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν, χρησιμοποιώντας θεραπείες όπως η ιβουπροφαίνη (Advil) ή η ακεταμινοφαίνη (Tylenol).
• Ερυθρά. Εάν έχετε μικρές κόκκινες κηλίδες που ξεκινούν από τη γραμμή των μαλλιών και το πρόσωπο μαζί με διογκωμένους λεμφαδένες, μπορεί να πάσχετε από ερυθρά (γνωστή και ως γερμανική ιλαρά). Από τη στιγμή που έχετε ερυθρά, δεν υπάρχουν θεραπείες για αυτήν. Όσοι έχουν διαγνωσθεί ενθαρρύνονται να ξεκουράζονται στο κρεβάτι και να αποφεύγουν τη μόλυνση των άλλων.
• Θυλακίτιδα. Εάν έχετε πολλά κόκκινα εξογκώματα ή σπυράκια, μπορεί να πάσχετε από θυλακίτιδα. Η θυλακίτιδα χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των τριχοθυλακίων. Ορισμένες θυλακίτιδα προκαλούνται από λοίμωξη από σταφυλόκοκκο ή εξογκώματα ξυραφιού. Οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν κρέμες ή χάπια για τη θεραπεία της θυλακίτιδας, αλλά οι κακές περιπτώσεις μπορεί να απαιτήσουν χειρουργική επέμβαση για την αποστράγγιση μεγάλων βρασών.

Πάρε μακριά

Τα σπυράκια στα μαλλιά είναι εξαιρετικά κοινά. Συνήθως εμφανίζονται λόγω της φυσικής συσσώρευσης ελαίων στα μαλλιά και το δέρμα σας.

Εάν αντιμετωπίζετε περισσότερα σπυράκια από το κανονικό, σκεφτείτε να πλένετε τα μαλλιά και το πρόσωπό σας πιο τακτικά και να περιορίσετε τη χρήση προϊόντων μαλλιών και μακιγιάζ.

Εάν αντιμετωπίζετε άλλα συμπτώματα όπως πυρετό ή βήχα, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε μια πιο σοβαρή πάθηση.