Πώς να φτιάξετε και να χρησιμοποιήσετε συσκευασίες καστορελαίου

Οδηγίες για να φτιάξετε μια συσκευασία καστορέλαιου

Μπορείτε να φτιάξετε και να χρησιμοποιήσετε τις δικές σας συσκευασίες καστορέλαιου με λίγα υλικά.

Οι επαγγελματίες Naturopath συνιστούν να αναζητήσετε καστορέλαιο χωρίς εξάνιο.

Συστατικά και προμήθειες

Για να φτιάξετε το δικό σας, θα χρειαστείτε αυτά τα αντικείμενα:

• καστορέλαιο
• αλεύκαστο μαλλί ή βαμβακερή φανέλα
• μεσαίο δοχείο ή μπολ
• λαβίδα
• ψαλίδι
• πλαστικά σεντόνια, όπως ένα μικρό τραπεζομάντιλο ή σακούλα σκουπιδιών

Κατευθύνσεις

1. Κόψτε το μαλλί ή τη βαμβακερή φανέλα σε ορθογώνια κομμάτια, περίπου 12 ίντσες επί 10 ίντσες. Μπορείτε επίσης να τα κόψετε σε λωρίδες ή μικρότερα τετράγωνα ανάλογα με το πού θα τα χρησιμοποιήσετε.
2. Χρησιμοποιήστε τουλάχιστον τρία έως τέσσερα κομμάτια υφάσματος για να φτιάξετε ένα πακέτο.
3. Ρίξτε καστορέλαιο στο δοχείο. Θα πρέπει να μπορείτε να εμποτίσετε εντελώς ένα κομμάτι από το μαλλί ή τη βαμβακερή φανέλα στο καστορέλαιο.
4. Ρίξτε ένα κομμάτι από το ύφασμα στο λάδι μέχρι να μουλιάσει εντελώς.
5. Χρησιμοποιήστε τη λαβίδα για να σηκώσετε το ύφασμα στο δοχείο. Θα πρέπει να στάζει με καστορέλαιο.
6. Τοποθετήστε το εμποτισμένο ύφασμα στο πλαστικό φύλλο.
7. Μουλιάστε τα άλλα δύο ή περισσότερα κομμάτια υφάσματος με τον ίδιο τρόπο.
8. Προσθέστε τα εμποτισμένα με λάδι πανιά πάνω από το πρώτο.
9. Αφού εμποτίσετε και στρώσετε κάθε ύφασμα, έχετε φτιάξει ένα πακέτο καστορέλαιο.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη συσκευασία καστορέλαιου

1. Ξαπλώστε σε μια μεγάλη πετσέτα ή σεντόνι για να πιάσετε τυχόν σταγόνες καστορέλαιου.
2. Τοποθετήστε τη συσκευασία καστορέλαιου στην περιοχή που θέλετε να θεραπεύσετε. Για παράδειγμα, για δυσκοιλιότητα ή άλλα πεπτικά προβλήματα, πιθανότατα θα το τοποθετήσετε στην περιοχή του στομάχου σας.
3. Τοποθετήστε ένα μικρό πλαστικό φύλλο πάνω από τη συσκευασία καστορέλαιου. Αυτό σας βοηθά να το θερμάνετε και να το πιέσετε στο δέρμα σας.
4. Μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μπουκάλι ζεστού νερού ή ένα μαξιλάρι θέρμανσης πάνω από το πλαστικό για περισσότερη θερμότητα εάν το επιθυμείτε. Βεβαιωθείτε ότι δεν αποκοιμηθείτε ενώ θερμαίνετε τη συσκευασία καστορέλαιου, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εγκαύματα ή άλλους τραυματισμούς.
5. Αφήστε τη συσκευασία να δράσει για περίπου 45 λεπτά έως μία ώρα.
6. Αφαιρέστε τη συσκευασία και σκουπίστε την περιοχή με μια ζεστή υγρή πετσέτα.
7. Μπορείτε να αποθηκεύσετε τη συσκευασία καστορέλαιου στο δοχείο που χρησιμοποιείται για να τα εμποτίσετε. Σκεπάζουμε και βάζουμε στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε ξανά κάθε συσκευασία καστορέλαιου έως και 30 φορές.

Παρενέργειες και ασφάλεια

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στο καστορέλαιο. Μπορεί να προκαλέσει δερματικό εξάνθημα ή αντίδραση όταν χρησιμοποιείται στο σώμα. Εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ξανά συσκευασία καστορέλαιου, κάντε ένα τεστ εμπλάστρου:

1. Τρίψτε μερικές σταγόνες καστορέλαιο στο δέρμα σας και αφήστε το να δράσει για 24 ώρες.
2. Εάν δεν έχετε καμία αντίδραση, μια συσκευασία καστορέλαιου θα πρέπει να είναι ασφαλής στη χρήση.

Σε τι χρησιμεύουν οι συσκευασίες καστορελαίου

Οι συσκευασίες καστορέλαιου χρησιμοποιούνται έξω από το σώμα σας, με ή χωρίς θερμότητα. Η ιδέα είναι ότι ένα πακέτο καστορέλαιου είναι εμποτισμένο με περισσότερο λάδι από αυτό που μπορείτε απλά να το τρίψετε στο δέρμα σας. Αυτό του επιτρέπει να απορροφάται καλύτερα από το δέρμα σας.

Υπάρχουν ιδέες ότι η χρήση του πακέτου εξωτερικά μπορεί επίσης να βοηθήσει εσωτερικά προβλήματα. Ωστόσο, υπάρχει λίγη ή καθόλου έρευνα για την υποστήριξη της χρήσης συσκευασιών καστορελαίου για εσωτερικές συνθήκες.

Οφέλη για το δέρμα

Το ρικινελαϊκό οξύ, ένα κύριο συστατικό του καστορέλαιου, έχει αναλγητικές ιδιότητες, οι οποίες μπορεί να βοηθήσουν στην καταπράυνση των ηλιακών εγκαυμάτων, των τσιμπημάτων από σφάλματα ή των αλλεργικών εξανθημάτων.

Οι αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις του καστορέλαιου μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της ερυθρότητας, του πρηξίματος και του κνησμού του δέρματος.

Επιπλέον, το καστορέλαιο είναι μια καλή ενυδατική κρέμα και βοηθά στη σφράγιση της υγρασίας του δέρματος. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση του ξηρού, σκασμένου δέρματος και των χειλιών και στη βελτίωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων.

Δυσκοιλιότητα

Οι άνθρωποι μερικές φορές παίρνουν καστορέλαιο από το στόμα ως καθαρτικό. Με αυτόν τον τρόπο, το καστορέλαιο χρησιμοποιείται για να βοηθήσει τις κινήσεις του εντέρου και να αδειάσει το στομάχι.

Η χρήση εξωτερικών συσκευασιών καστορελαίου μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.

Μια μικρή ιατρική μελέτη στην Τουρκία εξέτασε τη χρήση συσκευασιών καστορέλαιου για τη θεραπεία της σοβαρής δυσκοιλιότητας σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Οι ενήλικες στη μελέτη χρησιμοποίησαν συσκευασίες καστορέλαιου για 3 ημέρες.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η χρήση των πακέτων δεν άλλαξε τον αριθμό των κενώσεων, αλλά τις έκανε ευκολότερες, μαλακότερες και μείωσε τα συμπτώματα δυσκοιλιότητας.

Πόνος στις αρθρώσεις

Ο πόνος στα γόνατα, τον καρπό, τα δάχτυλα και άλλες αρθρώσεις μπορεί να προκληθεί από ρευματοειδή αρθρίτιδα ή οστεοαρθρίτιδα. Η φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε πόνο και οίδημα σε αυτούς τους τύπους αρθρίτιδας.

Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν θερμαινόμενα πακέτα καστορέλαιου στην επώδυνη άρθρωση για να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και στην απομάκρυνση των φραγμένων υγρών που μπορεί να προκαλέσουν περισσότερο πρήξιμο.

Αν και δεν υπάρχουν κλινικές αποδείξεις για τη χρήση συσκευασιών καστορελαίου με αυτόν τον τρόπο, το ρικινελαϊκό οξύ μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να βοηθήσει στην καταπράυνση του πόνου για πολλές παθήσεις των αρθρώσεων.

Υγεία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης

Το συκώτι είναι το κύριο όργανο καθαρισμού στο σώμα σας. Διασπάται και απαλλάσσεται από τοξίνες, παλιά κύτταρα και άλλα απόβλητα. Δημιουργεί λευκά αιμοσφαίρια που χρειάζεται το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να καταπολεμήσει τα μικρόβια.

Το συκώτι παράγει επίσης ένα πεπτικό υγρό που ονομάζεται χολή που βοηθά στη διάσπαση των λιπαρών τροφών ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν σωστά από τον οργανισμό. Η χολή ρέει από το συκώτι σας στη χοληδόχο κύστη και αποθηκεύεται μέχρι να χρειαστεί για την πέψη των τροφών.

Μερικοί φυσικοί επαγγελματίες συνιστούν τη χρήση συσκευασίας καστορελαίου στην κοιλιά πάνω από την περιοχή του ήπατος. Η ιδέα είναι ότι το πακέτο μπορεί να βοηθήσει το συκώτι να μετακινήσει τα σωματίδια και να καθαρίσει το σώμα.

Απαιτείται ιατρική έρευνα για να επιβεβαιωθεί η χρήση μιας συσκευασίας καστορέλαιου για να βοηθήσει το συκώτι και τη χοληδόχο κύστη σας να παραμείνουν υγιείς.

Η ιατρική έρευνα δείχνει ότι το καστορέλαιο έχει κάποια οφέλη. Αυτές περιλαμβάνουν αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Απαιτείται περισσότερη έρευνα σχετικά με το πόσο χρήσιμες είναι οι συσκευασίες καστορελαίου για διάφορες παθήσεις.

Επισκεφτείτε το γιατρό σας για θεραπεία εάν έχετε λοίμωξη ή χρόνια πάθηση όπως αρθρίτιδα, άσθμα ή δυσκοιλιότητα. Οι συσκευασίες καστορέλαιου δεν μπορούν να θεραπεύσουν καμία ιατρική πάθηση.

Μπορείτε να δοκιμάσετε συσκευασίες καστορέλαιου για ήπια συμπτώματα ή μαζί με άλλη ιατρική θεραπεία όπως σας συνταγογραφεί ο γιατρός σας.