Σαλικυλικό οξύ έναντι υπεροξειδίου του βενζοϋλίου: Ποιο είναι καλύτερο για την ακμή;

Ποια είναι αυτά τα συστατικά;

Το σαλικυλικό οξύ και το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι δύο από τα πιο γνωστά συστατικά για την καταπολέμηση της ακμής. Διατίθενται ευρέως χωρίς ιατρική συνταγή (OTC), και τα δύο βοηθούν στην απομάκρυνση της ήπιας ακμής και αποτρέπουν μελλοντικά ξεσπάσματα.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα οφέλη και τις παρενέργειες που σχετίζονται με κάθε συστατικό, τον τρόπο χρήσης τους και τα προϊόντα που πρέπει να δοκιμάσετε.

Ποια είναι τα οφέλη κάθε συστατικού;

Και τα δύο συστατικά αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τα οποία μπορούν να φράξουν τους πόρους και να συμβάλουν στην εμφάνιση ακμής.

Σαλικυλικό οξύ

Το σαλικυλικό οξύ λειτουργεί καλύτερα για τα μαύρα στίγματα και τα λευκά στίγματα. Όταν χρησιμοποιείται τακτικά, αυτό το συστατικό μπορεί επίσης να αποτρέψει το σχηματισμό μελλοντικών κωμωδών.

Υπεροξείδιο του βενζολίου

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι το πιο αποτελεσματικό συστατικό για την καταπολέμηση της ακμής που διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή. Λειτουργεί καλύτερα σε παραδοσιακά κόκκινα, γεμάτα πύον σπυράκια (φλύκταινες).

Εκτός από την αφαίρεση της περίσσειας λιπαρότητας και των νεκρών κυττάρων του δέρματος, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου βοηθά στην εξόντωση των βακτηρίων που προκαλούν ακμή κάτω από το δέρμα.

Ποιες είναι οι σχετικές παρενέργειες;

Αν και οι παρενέργειες κάθε συστατικού ποικίλλουν, και τα δύο προϊόντα θεωρούνται συνολικά ασφαλή. Θεωρούνται επίσης ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το σαλικυλικό οξύ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα που είναι αλλεργικά στην ασπιρίνη.

Και τα δύο συστατικά μπορεί να προκαλέσουν ξηρότητα και ερεθισμό όταν αρχίσετε να τα χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά. Αλλεργικές αντιδράσεις είναι σπάνιες, αλλά είναι πιθανά. Θα πρέπει να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν αναπτύξετε ακραίο πρήξιμο ή έχετε δυσκολία στην αναπνοή.

Σαλικυλικό οξύ

Το σαλικυλικό οξύ στεγνώνει τα περιττά έλαια (σμήγμα) στους πόρους σας. Ωστόσο, θα μπορούσε να αφαιρέσει πάρα πολύ λάδι, κάνοντας το πρόσωπό σας ασυνήθιστα ξηρό.

Άλλες πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν:

• κνίδωση
• φαγούρα
• ξεφλούδισμα του δέρματος
• τσούξιμο ή μυρμήγκιασμα

Υπεροξείδιο του βενζολίου

Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορεί να μην είναι ασφαλές για το ευαίσθητο δέρμα. Είναι πιο στεγνό από το σαλικυλικό οξύ, επομένως μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρό ερεθισμό.

Εάν έχετε κάποια από τις ακόλουθες καταστάσεις, μιλήστε με το γιατρό σας πριν τη χρήση:

• έκζεμα
• σμηγματορροϊκή δερματίτιδα
• ψωρίαση

Αυτό το συστατικό μπορεί επίσης να λερώσει τα μαλλιά και τα ρούχα σας, επομένως εφαρμόστε με προσοχή και πλύνετε καλά τα χέρια σας μετά τη χρήση.

Πώς να επιλέξετε το καλύτερο για εσάς

Το προϊόν που θα επιλέξετε θα εξαρτηθεί από:

• Το είδος της ακμής που έχετε. Το σαλικυλικό οξύ είναι πιο αποτελεσματικό για τα μαύρα στίγματα και τα λευκά στίγματα. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου λειτουργεί καλά για ήπιες φλύκταινες.
• Η σοβαρότητα των εξάρσεων σας. Και τα δύο συστατικά προορίζονται για ήπια σπυράκια και μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να έχουν πλήρη δράση. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, ωστόσο, μπορεί να δείξει κάποιο όφελος ως θεραπεία έκτακτης ανάγκης.
• Το επίπεδο δραστηριότητάς σας. Εάν είστε δραστήριοι κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο ιδρώτας μπορεί να μεταφέρει υπεροξείδιο του βενζοϋλίου στα ρούχα σας και να τα λερώσει. Μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε σχετικά προϊόντα μόνο τη νύχτα ή να χρησιμοποιήσετε σαλικυλικό οξύ.
• Η συνολική υγεία του δέρματός σας. Το σαλικυλικό οξύ είναι πιο ήπιο και μπορεί να μην επιδεινώσει τόσο το ευαίσθητο δέρμα όσο το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου.
• Οποιεσδήποτε υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις. Παρόλο που και τα δύο συστατικά διατίθενται χωρίς συνταγή, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι ασφαλή για όλους. Ελέγξτε ξανά με το γιατρό σας εάν έχετε μια υποκείμενη πάθηση του δέρματος. Θα πρέπει επίσης να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν έχετε νεφρική νόσο, διαβήτη ή ηπατική νόσο.

Προϊόντα που μπορείτε να δοκιμάσετε

Αν θέλετε δοκιμάστε σαλικυλικό οξύ, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε:

• Murad Time Release καθαριστικό ακμής. Αυτό το καθαριστικό όχι μόνο έχει συγκέντρωση 0,5 τοις εκατό σε σαλικυλικό οξύ, αλλά βοηθά στη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών.
• Scrub αφρού με ροζ γκρέιπφρουτ χωρίς λάδι Neutrogena. Αυτό το πλύσιμο μέγιστης αντοχής εξακολουθεί να είναι αρκετά απαλό για καθημερινή χρήση.
• Clean and Clear Toner για βαθύ καθαρισμό για ευαίσθητο δέρμα. Αυτή η φόρμουλα που δεν στεγνώνει είναι κατάλληλη για ευαίσθητο δέρμα και εφαρμόζεται εύκολα με βαμβάκι.
• Philosophy Clear Days Ahead Moisturizer. Ενώ το σαλικυλικό οξύ βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής, πρόσθετα συστατικά όπως το ολιγοπεπτίδιο-10 βοηθούν στην πρόληψη της ξήρανσης του δέρματός σας.
• Μάσκα καθαρισμού σμήγματος Dermalogica. Αυτή η μάσκα μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρότητας χωρίς να ξηραίνει υπερβολικά το δέρμα σας. Ως μπόνους, αυτή η φόρμουλα χωρίς άρωμα μπορεί να είναι ελκυστική σε όσους δεν τους αρέσει η μυρωδιά μιας μάσκας λάσπης.
• Το Juice Beauty Blemish Be Gone. Αυτή η θεραπεία σημείων είναι ιδανική για περιστασιακά ξεσπάσματα.

Αν θέλετε δοκιμάστε υπεροξείδιο του βενζολίου, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε:

• Mountain Falls Καθημερινό Καθαριστικό Ελέγχου Ακμής. Με 1 τοις εκατό υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, αυτό το προϊόν είναι ιδανικό για ευαίσθητες επιδερμίδες.
• TLP 10% Benzoyl Peroxide Acne Wash Αυτό το καθαριστικό καθημερινής χρήσης περιέχει ισχυρότερη ποσότητα συστατικών που καταπολεμούν την ακμή, αλλά είναι απαλό για όλους τους τύπους δέρματος.
• Καθαριστικό/μάσκα προσώπου Neutrogena Clear Pore. Αυτό το προϊόν δύο σε ένα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καθημερινό καθαριστικό ή να παραμείνει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα ως μάσκα.
• Acne.org 2,5% Benzoyl Peroxide. Αυτό το τζελ λέγεται ότι διεισδύει στο δέρμα πιο αποτελεσματικά χωρίς να το ξηραίνει.
• Neutrogena Επί τόπου Θεραπεία Ακμής. Με 2,5 τοις εκατό υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, αυτή η φόρμουλα στεγνώνει επίσης γρήγορα στο δέρμα σας.
• Clean and Clear Persa-Gel 10. Αυτή η συνταγογραφούμενη θεραπεία κηλίδων είναι 10 τοις εκατό υπεροξείδιο του βενζοϋλίου.

Τρόπος χρήσης

Δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε ένα προϊόν με βάση το σαλικυλικό οξύ ή το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου για κάθε βήμα της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας. Για παράδειγμα, εάν χρησιμοποιείτε ένα καθαριστικό με βάση το σαλικυλικό οξύ, βεβαιωθείτε ότι αυτό το συστατικό δεν υπάρχει στο τόνερ ή την ενυδατική σας κρέμα.

Η χρήση του συστατικού σε κάθε βήμα της ρουτίνας σας μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας και να επιδεινώσει την ακμή σας.

Είναι επίσης σημαντικό να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα. Αν και αυτά τα συστατικά για την ακμή δεν προκαλούν ευαισθησία στον ήλιο όπως τα ρετινοειδή και τα άλφα-υδροξυοξέα, η απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο μπορεί να επιδεινώσει την ακμή. Μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος και ουλών.

Σαλικυλικό οξύ

Οι τοπικές δόσεις για κρέμες, πλύσεις, στυπτικά και άλλα προϊόντα OTC συνήθως περιέχουν συγκεντρώσεις μεταξύ 0,5 και 5 τοις εκατό.

Το σαλικυλικό οξύ μπορεί να χρησιμοποιηθεί πρωί και βράδυ. Επειδή είναι τόσο απαλό, μπορεί να εφαρμοστεί και ως μεσημεριανή θεραπεία κηλίδων.

Υπεροξείδιο του βενζολίου

Όταν επιλέγετε ένα προϊόν υπεροξειδίου του βενζοϋλίου, μπορεί να θέλετε να ξεκινήσετε με συγκέντρωση 2,5 τοις εκατό, καθώς προκαλεί λιγότερο στέγνωμα και ερεθισμό, και στη συνέχεια να προχωρήσετε σε συγκέντρωση 5 τοις εκατό εάν δείτε ελάχιστα αποτελέσματα μετά από έξι εβδομάδες. Μπορείτε να ξεκινήσετε με ένα απαλό πλύσιμο και στη συνέχεια να προχωρήσετε σε μια έκδοση που βασίζεται σε gel καθώς το δέρμα σας συνηθίζει το συστατικό.

Εάν δεν βλέπετε αποτελέσματα μετά από έξι εβδομάδες, μπορεί να αυξήσετε τη συγκέντρωση έως και 10 τοις εκατό.

Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορεί να χρησιμοποιηθεί έως και δύο φορές την ημέρα. Μετά τον καθαρισμό και την τόνωση, εφαρμόστε το προϊόν σε μια λεπτή στρώση γύρω από ολόκληρη την πληγείσα περιοχή του δέρματος. Αφήστε το προϊόν να στεγνώσει για λίγα δευτερόλεπτα πριν εφαρμόσετε την ενυδατική σας κρέμα.

Εάν είστε νέοι στο υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, ξεκινήστε με μία φορά την ημέρα μόνο. Προχωρήστε σταδιακά μέχρι τις πρωινές και βραδινές εφαρμογές.

Εάν χρησιμοποιείτε ένα προϊόν ρετινοειδούς ή ρετινόλης το βράδυ, εφαρμόστε υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μόνο το πρωί. Αυτό θα αποτρέψει τον ερεθισμό και άλλες παρενέργειες.

Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε και τα δύο ταυτόχρονα;

Το σχέδιο θεραπείας σας θα μπορούσε κάλλιστα να περιλαμβάνει ταυτόχρονα σαλικυλικό οξύ και υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Ωστόσο, η εφαρμογή και των δύο προϊόντων στην ίδια περιοχή του δέρματος – ακόμη και σε διαφορετικές ώρες της ημέρας – μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για υπερβολική ξήρανση, ερυθρότητα και ξεφλούδισμα.

Μια ασφαλέστερη προσέγγιση είναι η χρήση και των δύο συστατικών για διαφορετικούς τύπους ακμής. Για παράδειγμα, το σαλικυλικό οξύ μπορεί να είναι μια καλή γενική μέθοδος για τη θεραπεία και την πρόληψη των εξανθημάτων, ενώ το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορεί να εφαρμοστεί μόνο ως θεραπεία κηλίδων.

Η κατώτατη γραμμή

Αν και δεν υπάρχει τεχνικά θεραπεία για την ακμή, το σαλικυλικό οξύ και το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορεί να προσφέρουν ανακούφιση και να βοηθήσουν στην εξάλειψη των σπασμών.

Εάν δεν βλέπετε αποτελέσματα μετά από έξι εβδομάδες, μπορεί να θέλετε να συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας. Μπορεί να συστήσουν ισχυρότερες θεραπείες, όπως ρετινόλες ή συνταγογραφούμενα ρετινοειδή.