Πώς να φτιάξετε έναν νάρθηκα

Τι είναι ο νάρθηκας;

Τι θα χρειαστείτε για νάρθηκα τραυματισμού

Το πρώτο πράγμα που θα χρειαστείτε όταν κάνετε έναν νάρθηκα είναι κάτι άκαμπτο για να σταθεροποιήσετε το κάταγμα. Τα στοιχεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περιλαμβάνουν:

• μια τυλιγμένη εφημερίδα
• ένα βαρύ ραβδί
• μια σανίδα ή σανίδα
• μια τυλιγμένη πετσέτα

Εάν χρησιμοποιείτε κάτι με αιχμηρές άκρες ή κάτι που μπορεί να προκαλέσει θραύσματα, όπως ένα ραβδί ή σανίδα, φροντίστε να το γεμίσετε καλά τυλίγοντάς το με ένα πανί. Η σωστή επένδυση μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της πρόσθετης πίεσης στον τραυματισμό.

Θα χρειαστείτε επίσης κάτι για να στερεώσετε τον σπιτικό νάρθηκα στη θέση του. Τα κορδόνια, οι ζώνες, τα σχοινιά και οι λωρίδες υφάσματος θα λειτουργήσουν. Η ιατρική ταινία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί εάν την έχετε.

Προσπαθήστε να μην τοποθετείτε ταινία του εμπορίου, όπως κολλητική ταινία, απευθείας πάνω στο δέρμα ενός ατόμου.

Πώς να εφαρμόσετε έναν νάρθηκα

Μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω οδηγίες για να μάθετε πώς να εφαρμόζετε έναν νάρθηκα.

1. Φροντίστε για οποιαδήποτε αιμορραγία

Φροντίστε για αιμορραγία, εάν υπάρχει, πριν επιχειρήσετε να τοποθετήσετε τον νάρθηκα. Μπορείτε να σταματήσετε την αιμορραγία ασκώντας πίεση απευθείας στην πληγή.

2. Εφαρμόστε padding

Στη συνέχεια, εφαρμόστε έναν επίδεσμο, ένα τετράγωνο γάζα ή ένα κομμάτι ύφασμα.

Μην προσπαθήσετε να μετακινήσετε το μέρος του σώματος που χρειάζεται νάρθηκα. Προσπαθώντας να ευθυγραμμίσετε εκ νέου ένα παραμορφωμένο μέρος του σώματος ή ένα σπασμένο κόκκαλο, μπορεί κατά λάθος να προκαλέσετε μεγαλύτερη ζημιά.

3. Τοποθετήστε τον νάρθηκα

Τοποθετήστε προσεκτικά τον σπιτικό νάρθηκα έτσι ώστε να ακουμπάει στην άρθρωση πάνω από τον τραυματισμό και στην άρθρωση κάτω από αυτόν.

Για παράδειγμα, εάν νάρθηκες ένα αντιβράχιο, τοποθετήστε το άκαμπτο αντικείμενο στήριξης κάτω από το αντιβράχιο. Στη συνέχεια, δέστε το ή κολλήστε το στο χέρι ακριβώς κάτω από τον καρπό και πάνω από τον αγκώνα.

Αποφύγετε να τοποθετείτε γραβάτες απευθείας πάνω από την τραυματισμένη περιοχή. Θα πρέπει να στερεώσετε τον νάρθηκα αρκετά σφιχτά ώστε να κρατάτε ακίνητο το μέρος του σώματος, αλλά όχι τόσο σφιχτά ώστε οι δεσμοί να κόψουν την κυκλοφορία του ατόμου.

4. Προσέξτε για σημάδια μειωμένης κυκλοφορίας του αίματος ή σοκ

Μόλις ολοκληρωθεί ο νάρθηκας, θα πρέπει να ελέγχετε τις περιοχές γύρω του κάθε λίγα λεπτά για σημάδια μειωμένης κυκλοφορίας του αίματος.

Εάν τα άκρα αρχίσουν να φαίνονται χλωμά, πρησμένα ή με μπλε απόχρωση, χαλαρώστε τους δεσμούς που συγκρατούν τον νάρθηκα.

Το πρήξιμο μετά το ατύχημα μπορεί να κάνει τον νάρθηκα πολύ σφιχτό. Ενώ ελέγχετε για σφίξιμο, αισθανθείτε επίσης έναν παλμό. Αν είναι αχνό, χαλαρώστε τους δεσμούς.

Εάν ο τραυματίας παραπονιέται ότι ο νάρθηκας προκαλεί πόνο, δοκιμάστε να χαλαρώσετε λίγο τους δεσμούς. Στη συνέχεια, ελέγξτε ότι δεν έχουν τοποθετηθεί δέσιμο απευθείας πάνω από έναν τραυματισμό.

Εάν αυτά τα μέτρα δεν βοηθήσουν και το άτομο εξακολουθεί να αισθάνεται πόνο από τον νάρθηκα, θα πρέπει να τον αφαιρέσετε.

Ο τραυματίας μπορεί να βιώνει σοκ, το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει λιποθυμία ή λήψη μόνο σύντομων, γρήγορων αναπνοών. Σε αυτή την περίπτωση, προσπαθήστε να τα ξαπλώσετε χωρίς να επηρεάσετε το τραυματισμένο μέρος του σώματος. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να σηκώσετε τα πόδια τους και να τοποθετήσετε το κεφάλι τους λίγο κάτω από το επίπεδο της καρδιάς.

5. Ζητήστε ιατρική βοήθεια

Αφού εφαρμόσετε τον νάρθηκα και το τραυματισμένο μέρος του σώματος δεν μπορεί πλέον να κινηθεί, καλέστε το 911 ή τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Μπορείτε επίσης να μεταφέρετε το αγαπημένο σας πρόσωπο στην πλησιέστερη κλινική επείγουσας φροντίδας ή στο δωμάτιο επειγόντων περιστατικών (ER).

Θα πρέπει να υποβληθούν σε έλεγχο και περαιτέρω θεραπεία.

Νάρθηκας του χεριού

Το χέρι είναι μια ιδιαίτερα δύσκολη περιοχή στην ακινητοποίηση. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να φτιάξετε μόνοι σας νάρθηκα χεριών.

1. Ελέγξτε οποιαδήποτε αιμορραγία

Πρώτα, περιποιηθείτε τυχόν ανοιχτές πληγές και ελέγξτε τυχόν αιμορραγία.

2. Τοποθετήστε ένα αντικείμενο στην παλάμη του χεριού

Στη συνέχεια, τοποθετήστε ένα πανί στην παλάμη του χεριού του τραυματία. Μια πετσέτα, μια μπάλα κάλτσες ή μια μπάλα του τένις μπορεί να λειτουργήσει καλά.

Ζητήστε από το άτομο να κλείσει τα δάχτυλά του χαλαρά γύρω από το αντικείμενο.

3. Εφαρμόστε padding

Αφού τα δάχτυλα του ατόμου κλείσουν γύρω από το αντικείμενο, τοποθετήστε χαλαρά το γέμισμα ανάμεσα στα δάχτυλά του.

Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα μεγάλο κομμάτι ύφασμα ή γάζα για να τυλίξετε ολόκληρο το χέρι από τα άκρα των δακτύλων μέχρι τον καρπό. Το ύφασμα πρέπει να περνάει από το χέρι, από τον αντίχειρα μέχρι το ροζ.

4. Ασφαλίστε την επένδυση

Τέλος, στερεώστε το πανί με ταινία ή δεσμούς. Φροντίστε να αφήσετε τα άκρα των δακτύλων ακάλυπτα. Αυτό θα σας επιτρέψει να ελέγξετε για σημάδια κακής κυκλοφορίας.

5. Ζητήστε ιατρική βοήθεια

Μόλις τοποθετηθεί ο νάρθηκας χεριού, αναζητήστε ιατρική βοήθεια σε ER ή κέντρο επείγουσας φροντίδας το συντομότερο δυνατό.

Πότε να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία ιατρό

Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια εάν παρουσιαστεί οποιαδήποτε από τις ακόλουθες καταστάσεις:

• οστό που προεξέχει μέσα από το δέρμα
• ανοιχτή πληγή στο σημείο του τραυματισμού
• απώλεια παλμού στο τραυματισμένο σημείο

• απώλεια της αίσθησης στο τραυματισμένο άκρο

• δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών που έχουν γίνει μπλε και έχουν χάσει την αίσθηση

• αίσθημα ζεστασιάς γύρω από το τραυματισμένο σημείο

Το takeaway

Όταν αντιμετωπίζετε έναν επείγοντα τραυματισμό, η πρώτη σας ενέργεια θα πρέπει να είναι να κανονίσετε την κατάλληλη ιατρική φροντίδα για τον τραυματία.

Ενώ περιμένετε για εξειδικευμένη βοήθεια ή για βοήθεια με τη μεταφορά, ένας σπιτικός νάρθηκας μπορεί να είναι αποτελεσματική πρώτη βοήθεια.

Πρέπει, ωστόσο, να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες, ώστε ο νάρθηκας σας να μην επιδεινώσει τον τραυματισμό.