Ποτέ δεν είναι αργά για μετάβαση — Γι’ αυτό χρησιμοποιήστε αυτήν την ευκαιρία για να εξερευνήσετε τι σας ταιριάζει

Υπάρχουν συχνά ορόσημα που αποδίδουμε σε συγκεκριμένες ηλικίες. Για παράδειγμα, το να πηγαίνεις στο κολέγιο ή να παντρεύεσαι συνδέεται παραδοσιακά με νέους – ωστόσο είναι αρκετά συνηθισμένο να βλέπεις ανθρώπους να το κάνουν αργότερα στη ζωή τους, με αποτέλεσμα να είναι πιο ευτυχισμένοι εξαιτίας αυτού.

Η μετάβαση δεν αποτελεί εξαίρεση σε αυτό.

Μια συχνή λανθασμένη αντίληψη είναι ότι ένα άτομο πρέπει να μεταβεί κοινωνικά ή ιατρικά μέσα σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο ή ότι όσοι μεταβαίνουν αργότερα στη ζωή τους μπορεί να μετανιώσουν που δεν ξεκίνησαν νωρίτερα. Το να ανακαλύψεις τον εαυτό σου απαιτεί χρόνο. Με κάτι τόσο περίπλοκο όπως το φύλο, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί βρίσκουν τον εαυτό τους να συνδυάζει τα κομμάτια σε μεταγενέστερη ηλικία.

Χάρη στην αυξημένη εκπροσώπηση και αποδοχή των τρανς κοινοτήτων στην καθημερινή ζωή, πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι αυτό που μπορεί να ήταν αδιανόητο πριν από μόλις δεκαετίες είναι τώρα μια πρακτική δυνατότητα να προχωρήσουμε μπροστά.

Θυμηθείτε: Όποιο στάδιο στη ζωή και αν περάσουν οι άνθρωποι, έχει στόχο να τους φέρει ευτυχία — όπου δεν υπάρχει ανώτατο όριο ηλικίας.

Κατανόηση της δυσφορίας του φύλου

Ο όρος «δυσφορία φύλου» χρησιμοποιείται από επαγγελματίες γιατρούς και μπορεί να περιγραφεί ως έντονη ασυμφωνία μεταξύ του φύλου που σας αποδόθηκε κατά τη γέννηση και του φύλου με το οποίο ταυτίζεστε.

Αυτός είναι ένας αρκετά ευρύς ορισμός, που μπορεί άθελά του να προκαλέσει συναισθήματα συνδρόμου απατεώνων σε όσους αμφισβητούν την εμπειρία τους με την ταυτότητα και την έκφραση φύλου.

Δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους να αναρωτιούνται αν είναι «αρκετά τρανς», «αρκετά queer» ή χειρότερα. Οι αρνητικές σκέψεις μπορούν να ριζώσουν, όπως τα συναισθήματα ότι «το προσποιούμαι» ή «το κάνουμε απλώς για προσοχή».

Αυτό μπορεί να αφήσει τους ανθρώπους να ζουν σε κενό σχετικά με την ταυτότητά τους για χρόνια, ενώ προσπαθούν να βρουν ένα μονοπάτι που τους ταιριάζει.

Υπάρχει απόδειξη ότι η δυσφορία του φύλου εκδηλώνεται σε νεαρή ηλικία, κάτι που μπορεί να αναρωτηθεί ότι αν αυτά ακριβώς τα συναισθήματα δυσφορίας δεν εμφανίστηκαν σε αυτό ακριβώς το σημείο της ζωής τους, τότε είναι πραγματικά τρανς;

Έχοντας αυτό κατά νου, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι, εάν η δυσφορία εκδηλωθεί – δεν συμβαίνει πάντα – μπορεί να το κάνει με διαφορετικούς τρόπους. Μπορεί να μην φαίνεται προφανές στην αρχή και, για κάποιους, η παιδική ηλικία μπορεί να ήταν πριν από πολλά χρόνια, καθιστώντας δύσκολη την ανάκληση των ακριβών συναισθημάτων.

Η προσβασιμότητα της εκπαίδευσης LGBTQIA+, για παράδειγμα, μπορεί να επηρεάσει το εάν ένα άτομο μπορεί να αναγνωρίσει τη δυσφορία σε νεαρή ηλικία. Χωρίς την επίγνωση και τη γνώση ότι υπάρχουν τρανς άτομα, η δυσφορία μπορεί να λάβει τη μορφή άλλων καταστάσεων ψυχικής υγείας, περιπλέκοντας περαιτέρω τη διαδικασία.

Μπορεί ακόμη και να υπάρχει μια πρόσθετη αγωνία για την εμφάνιση δυσφορίας, η οποία μπορεί, με τη σειρά της, να οδηγήσει σε έναν δικό του τύπο δυσφορίας.

Πολλά τρανς άτομα δεν βιώνουν δυσφορία και επιλέγουν τη μετάβαση για διάφορους άλλους λόγους.

Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται καλύτερα με τον εαυτό τους όταν δεν συμμορφώνονται με το φύλο που τους έχει ανατεθεί κατά τη γέννηση ή μπορεί να μην αισθάνονται ερωτευμένοι με τις παραδοσιακές κοινωνικές προσδοκίες.

Δεν υπάρχει προϋπόθεση για να είσαι τρανς, οπότε επικεντρώσου στα συναισθήματά σου για το φύλο σου και όχι σε αυτά που πιστεύεις ότι θα έπρεπε να νιώθεις.

Δεν υπάρχει ένας «σωστός» τρόπος μετάβασης

Κοινωνική μετάβαση

Η κοινωνική πτυχή της μετάβασης αναφέρεται στο πώς παρουσιάζετε τον εαυτό σας στους άλλους. Είναι ένας όρος-ομπρέλα που περιλαμβάνει πράγματα όπως το πώς φαίνεστε και ποιες αντωνυμίες χρησιμοποιείτε.

Μπορείτε επίσης να αλλάξετε τα προσωπικά σας στοιχεία σε έγγραφα, όπως το δίπλωμα οδήγησης ή άλλη ταυτότητα.

Όπως η ιατρική μετάβαση, η κοινωνική μετάβαση δεν συμβαίνει από τη μια μέρα στην άλλη και απαιτεί χρόνο και προσπάθεια. Μπορεί να φαίνεται τρομακτικό στην αρχή, οπότε κάντε κάθε βήμα με τον δικό σας ρυθμό.

Για πολλούς ανθρώπους που βρίσκονται σε μετάβαση, μπορεί σχεδόν να νιώθουν σαν μια δεύτερη εφηβεία, με όλα τα σκαμπανεβάσματα που συμβαδίζουν με αυτήν την περίοδο της ζωής.

Εάν μπορείτε, χρησιμοποιήστε αυτήν την εμπειρία για να επικοινωνήσετε με τους φίλους σας — μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε κοινές γκάφες που μπορεί να έχουν κάνει μεγαλώνοντας.

Όταν έκανα για πρώτη φορά μετάβαση, για παράδειγμα, το να έχω ένα κριτικό μάτι για να βοηθήσω με το μακιγιάζ και την γκαρνταρόμπα μου βοήθησε πραγματικά.

Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να εμπλέξετε τους φίλους σας στη μετάβασή σας, καθώς και να σας δώσει ώθηση αυτοπεποίθησης από μια πολύτιμη δεύτερη γνώμη.

Επίσημη μετάβαση

Ορισμένα μέρη της μετάβασης είναι απίστευτα μέτρια και η γραφειοκρατία της αλλαγής των προσωπικών σας στοιχείων είναι ένα από αυτά. Ταυτότητες εργασίας, τραπεζικοί λογαριασμοί — η λίστα φαίνεται να συνεχίζεται.

Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα μέρη διαθέτουν συστήματα για την ενημέρωση του ονόματος και του τίτλου σας και απαιτούν λίγη φασαρία. Είναι καλύτερο να κάνετε αυτό ένα βήμα τη φορά, αλλά μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβεβαιωτικό να βλέπετε το νέο σας όνομα σε έντυπη μορφή.

Ανάλογα με τη χώρα στην οποία ζείτε, η ενημέρωση του δείκτη φύλου σε επίσημα έγγραφα ενδέχεται να απαιτεί λίγη περισσότερη προσπάθεια και μπορεί να διαρκέσει περισσότερο. Πολλά τρανς άτομα βρίσκουν τη διαδικασία επεμβατική και ξεπερασμένη, και ως αποτέλεσμα μπορεί να επιλέξουν να μην το ακολουθήσουν.

Εναπόκειται τελικά σε εσάς να αποφασίσετε εάν θέλετε να προχωρήσετε με αυτήν την πτυχή της μετάβασης. Δεν εναπόκειται σε κυβερνητικό όργανο να υπαγορεύσει την ταυτότητά σας.

Ιατρική μετάβαση

Ορισμένες ιατρικές διαδικασίες είναι ακριβές, κάτι που σίγουρα μπορεί να αποτελέσει εμπόδιο για ορισμένα τρανς άτομα. Τα άτομα που μεταβαίνουν αργότερα στη ζωή τους τείνουν να έχουν περισσότερο διαθέσιμο εισόδημα, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ή την άρση αυτών των φραγμών.

Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT) είναι συχνά το πρώτο βήμα της ιατρικής μετάβασης και εποπτεύεται από έναν επαγγελματία υγείας. Η HRT συνήθως αποτελείται από δύο μέρη: καταστέλλονται οι ορμόνες του φύλου που έχετε ορίσει κατά τη γέννηση και στη συνέχεια χορηγούνται νέες ορμόνες.

Τα μη δυαδικά άτομα μπορεί επίσης να υποβληθούν σε ορμονική θεραπεία ως μια μορφή φροντίδας που επιβεβαιώνει το φύλο.

Ανέκδοτα στοιχεία υποδηλώνουν ότι η έναρξη της HRT σε μικρότερη ηλικία μπορεί να αποφέρει πιο αποτελεσματικά αποτελέσματα, αλλά απαιτείται έρευνα για να διερευνηθεί περαιτέρω αυτό.

Υπάρχουν τεκμηριωμένα οφέλη για όσους ξεκινούν αργότερα στη ζωή τους. Για ορισμένους, η HRT είναι ένας ενισχυτής διάθεσης και μπορεί να οδηγήσει σε μια αίσθηση κανονικότητας μακροπρόθεσμα.

Είναι, στην ουσία, μια δεύτερη εφηβεία και μπορεί να φέρει λίγη από αυτή την αναταραχή μαζί της. Αυτό μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, αλλά σίγουρα υπάρχουν θετικά στο να κάνετε ένα διάλειμμα μεταξύ της εφηβείας.

Το να είσαι ενήλικας μπορεί να φέρει ένα επίπεδο συναισθηματικής ωριμότητας και αυτοελέγχου όταν χτυπούν οι αναπόφευκτες εναλλαγές της διάθεσης, καθώς και οποιεσδήποτε άλλες συναισθηματικές αλλαγές που μπορεί να παρουσιαστούν.

Σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί απαραίτητο μέρος της μετάβασης, η χειρουργική επέμβαση είναι μια επιλογή που επιδιώκουν πολλά τρανς άτομα. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές διαδικασίες, οι οποίες μπορεί να έχουν διαφορετικούς χρόνους αποκατάστασης.

Όπως με κάθε άλλη χειρουργική επέμβαση, η ηλικία έχει αντίκτυπο στον ατομικό σας κίνδυνο επιπλοκών και στον χρόνο αποκατάστασης. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής, η τακτική κίνηση και η διακοπή ή ο περιορισμός του καπνίσματος μπορούν όλα να βοηθήσουν στη διαδικασία αποκατάστασης.

Πώς η ηλικία μπορεί να ωφελήσει την εμπειρία σας “coming out”.

Αν και η σκέψη του να έρθετε σε επαφή με άλλους μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα άγχους και αβεβαιότητας, έχετε χρόνια εμπειρίας στο πλευρό σας όταν μεταβαίνετε αργότερα στη ζωή σας.

Ένα πλεονέκτημα του να βγαίνεις ως πιο ώριμος ενήλικας είναι η αυτοπεποίθηση που έχεις χτίσει ως άτομο όλα αυτά τα χρόνια. Ασφαλώς ένιωθα πολύ πιο εξοπλισμένος για να εξηγήσω τα συναισθήματά μου για το φύλο μου στα 30 μου από ό,τι θα μπορούσα ποτέ να πετύχω στο παρελθόν.

Μπορεί επίσης να υπάρχει διαφορά στην τακτική παρέα που διατηρείτε. Τα άτομα στην εφηβεία και στα 20 τους τείνουν να έχουν έναν ευρύτερο κύκλο φίλων, σε αντίθεση με εκείνους που είναι μεγαλύτεροι και μπορεί να έχουν λιγότερους, πιο στενούς φίλους.

Είτε γνωρίζετε τους φίλους σας εδώ και πολύ καιρό είτε έχετε γνωρίσει γρήγορα πιο πρόσφατα, αυτοί είναι οι άνθρωποι που αφιερώνουν χρόνο στη ζωή τους για να απολαύσουν την παρέα σας και η μετάβαση δεν είναι πιθανό να το αλλάξει αυτό.

Η ύπαρξη μιας σταθερής πηγής ανεξάρτητου εισοδήματος ή απασχόλησης μπορεί επίσης να είναι ένας σημαντικός παράγοντας. Για μένα, το να φτάσω σε ένα ορισμένο σημείο της καριέρας μου, μου επέτρεψε την ελευθερία να εξερευνήσω θεραπείες ομορφιάς και αλλαγές γκαρνταρόμπας που δεν θα ήταν δυνατές νωρίτερα στη ζωή μου.

Βγαίνοντας σε έναν σύντροφο

Το να έρθετε σε επαφή με έναν ρομαντικό σύντροφο ή σύζυγο μπορεί να φαίνεται δύσκολο στην αρχή, ειδικά αν είστε σε ετεροφυλόφιλη σχέση. Είναι σημαντικό να είστε ειλικρινείς με τους συνεργάτες σας.

Μπορεί ακόμη και να σας εκπλήξουν — για παράδειγμα, μπορεί να έχετε εκφράσει υποσυνείδητα τα «σημάδια» ότι είστε τρανς που έπιασαν, οπότε μπορεί να μην τους προκαλεί σοκ.

Θυμηθείτε ότι πρόκειται για αλλαγή φύλου, όχι για μεταμόσχευση προσωπικότητας. Οι άνθρωποι μπορούν και ερωτεύονται ένα άτομο, όχι το φύλο του.

Βγαίνοντας σε ένα μέλος της οικογένειας

Οι γονείς και άλλα μέλη της οικογένειας είναι σημαντικοί για πολλούς ανθρώπους.

Μερικές φορές, ένας φόβος για το πώς μπορεί να αντιδράσει η οικογένεια θα αποτρέψει τους ανθρώπους από τη μετάβαση, ενώ εξακολουθούν να ζουν κάτω από τη στέγη του φροντιστή τους. Το να είστε μεγαλύτεροι και πιο ανεξάρτητοι μπορεί να δώσει σε εσάς και την οικογένειά σας τον χώρο που χρειάζεστε, καθώς και τον χρόνο που μπορεί να χρειάζονται για να προσαρμοστούν.

Όσοι βρίσκονται σε μετάβαση θα έχουν αναμφίβολα αφιερώσει ώρες και ώρες ερευνώντας. Αλλά για τα μέλη της οικογένειας και άλλα αγαπημένα πρόσωπα, αυτή η συνομιλία μπορεί να είναι η πρώτη φορά που ακούν για τρανς άτομα.

Πού θα βρείτε υποστήριξη στο ταξίδι σας

Αξίζει να δηλώσετε άλλη μια φορά ότι δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος μετάβασης. Εδώ, χωρίς ιδιαίτερη σειρά, υπάρχουν μερικοί πόροι που μπορεί να σας φανούν χρήσιμοι.

Η στενή οικογένεια και οι καλοί φίλοι μπορεί να είναι δύσκολο να μιλήσεις αρχικά, αλλά μπορούν να προσφέρουν ένα δίκτυο υποστήριξης που μπορεί να είναι ανεκτίμητο. Η μετάβαση μπορεί να είναι μια βόλτα με τρενάκι, επομένως είναι σημαντικό να έχετε άτομα που σας προσέχουν.

Η συζήτηση με έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή άλλον επαγγελματία υγείας είναι συνήθως το πρώτο βήμα στην ιατρική μετάβαση. Μπορεί να σας παραπέμψουν σε έναν ειδικό για το φύλο. Αυτό είναι ένα καλό μέρος για να εξερευνήσετε μιλώντας για το φύλο σας και να συζητήσετε εάν κάποια ιατρικά βήματα είναι κατάλληλα για εσάς.

Η επικοινωνία με φίλους LGBTQIA+ μπορεί να προσφέρει ένα διαφορετικό είδος υποστήριξης, συμβουλές και μια αίσθηση αλληλεγγύης. Το να σας δείξει κάποιος τα μέρη που είναι φιλικά για LGBTQIA+ στην κοινότητά σας, όπως μπαρ και καφέ, μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αρχίσετε να εκφράζετε την ταυτότητα φύλου σας δημόσια.

Υπάρχουν συχνά ομάδες LGBTQIA+ που βασίζονται στην κοινότητα, που κυμαίνονται από κύκλους υποστήριξης έως κοινωνικούς συλλόγους, που συναντώνται τακτικά και μπορούν να βρεθούν μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Το να έχετε έναν φίλο μαζί σας σε μια από αυτές τις συναντήσεις μπορεί επίσης να είναι ένας ασφαλής τρόπος για να εξερευνήσετε την ταυτότητά σας σε μια ομαδική ρύθμιση.

Η κατώτατη γραμμή

Η μετάβαση μπορεί να είναι μέρος της ζωής κάποιου σε οποιαδήποτε ηλικία. Δεν υπάρχει ποτέ μια σκηνή που να είναι πολύ αργά. Και αν κάποιος προσπαθήσει να σας πει το αντίθετο; Λοιπόν, δεν γεννήθηκες χθες.

Η Sophie Litherland είναι συγγραφέας και επιστήμονας με έδρα το Μπρίστολ του Ηνωμένου Βασιλείου. Εργάζεται με θέματα που αφορούν το φύλο και την ταυτότητα, καθώς και με επιστημονική και επιστημονική φαντασία. Είναι επίσης παρουσιάστρια gaming και ασχολείται με την stand-up comedy και την επιστημονική επικοινωνία. Μπορείτε να την ακολουθήσετε Κελάδημα.