Πονοκέφαλοι κόλπων

Συμπτώματα κεφαλαλγίας κόλπων

Τα συμπτώματα των φλεγμονωδών κόλπων συνοδεύουν τους φλεβοκεφάλους. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ο πόνος χειροτερεύει όταν σκύβετε προς τα εμπρός
• πράσινη ή κίτρινη ρινική έκκριση
• μια άβολη πίεση πίσω από το μέτωπό σας

Μερικές φορές ένας πονοκέφαλος από κόλπους μπορεί επίσης να σας δώσει ένα αίσθημα κόπωσης ή έναν πόνο στην άνω γνάθο σας. Μπορεί να εμφανιστεί ερυθρότητα και πρήξιμο στα μάγουλα, τη μύτη ή το μέτωπο.

Πονοκέφαλος κόλπων εναντίον ημικρανίας

Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα για την Ημικρανία, το 50 τοις εκατό των λανθασμένων διαγνώσεων ημικρανίας ξεκινούν από ένα άτομο που πιστεύει ότι έχει πονοκέφαλο από κόλπους. Η Mayo Clinic επισημαίνει ότι το 90 τοις εκατό των ανθρώπων που πηγαίνουν στο γιατρό για πονοκέφαλο από κόλπους ανακαλύπτουν ότι έχουν ημικρανία.

Εάν δεν έχετε κανένα από τα συμπτώματα που συνοδεύουν τον πονοκέφαλο από κόλπους, μπορεί να αντιμετωπίζετε ημικρανία. Οι ημικρανίες αντιμετωπίζονται διαφορετικά από τους φλεβοκεφάλους. Εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως ναυτία, ζάλη ή ευαισθησία στο φως, είναι πιθανό να έχετε ημικρανία και όχι πονοκέφαλο από κόλπους.

Ποιες είναι οι αιτίες και τα αίτια των πονοκεφάλων από κόλπους;

Οι πονοκέφαλοι κόλπων είναι πιο συχνά ένα σύμπτωμα της ιγμορίτιδας, κατά την οποία ο κόλπος φλεγμονώνεται από αλλεργίες ή άλλους παράγοντες που προκαλούν, όπως μια μόλυνση. Οι πονοκέφαλοι κόλπων μπορεί επίσης να προκύψουν από εποχιακές αλλεργίες που διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό ονομάζεται ρινίτιδα ή αλλεργικός πυρετός. Οι λοιμώξεις των κόλπων και οι μπλοκαρίσματα των κόλπων μπορούν επίσης να προκαλέσουν πονοκεφάλους.

Θεραπείες και ανακούφιση

Οι γιατροί συχνά συνιστούν να αφήνουμε τις λοιμώξεις των κόλπων να επιλύονται από μόνες τους. Στην πραγματικότητα, η καλύτερη πρακτική για τους ενήλικες είναι να μην λαμβάνουν ιατρική θεραπεία για την οξεία ιγμορίτιδα εκτός εάν εμφανίσουν ορισμένα συμπτώματα, όπως πυρετό, έντονο πόνο ή μόλυνση που διαρκεί περισσότερο από επτά ημέρες.

Μπορείτε να συνδεθείτε με έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης στην περιοχή σας χρησιμοποιώντας το εργαλείο Healthline FindCare.

Σπιτικές θεραπείες

Εάν έχετε πονοκέφαλο από κόλπους, η αραίωση της συμφόρησης που έχει παγιδευτεί στους κόλπους σας μπορεί να βοηθήσει. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα ή να ποτίσετε τα ιγμόρειά σας με αλατούχο διάλυμα για να καθαρίσετε την περιοχή.

Η εισπνοή ατμού μπορεί επίσης να βοηθήσει. Η εφαρμογή ενός ζεστού, υγρού πανιού στην περιοχή των ιγμορείων σας μπορεί να προάγει την αποστράγγιση και να ανακουφίσει την πίεση.

Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να προωθήσετε την παροχέτευση των κόλπων πιέζοντας απαλά τα σημεία πίεσης των κόλπων σας. Ξεκινήστε με την περιοχή στη γέφυρα της μύτης σας ανάμεσα στα μάτια σας και είτε χτυπήστε ή ασκήστε συνεχή πίεση για περίπου ένα λεπτό. Αυτό μπορεί να χαλαρώσει το μπλοκάρισμα που προκαλείται από παγιδευμένη βλέννα στα ιγμόρειά σας.

Για να προωθήσετε την αποστράγγιση από τη μύτη σας, πιέστε ελαφρά και στις δύο πλευρές της μύτης σας ταυτόχρονα πριν γείρετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός και φυσήξετε τη μύτη σας. Εάν πιέσετε την περιοχή κάτω από τα μάτια σας στο πάνω μέρος των ζυγωματικών σας προς τα μέσα και προς τα πάνω, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε κάποια ανακούφιση από την πίεση.

Επιλογές χωρίς ιατρική συνταγή

Τα αναλγητικά, όπως η ιβουπροφαίνη (Advil) και η ακεταμινοφαίνη (Tylenol), μπορούν να αμβλύνουν τον πόνο που νιώθετε από έναν πονοκέφαλο κόλπων. Μπορούν επίσης να αντιμετωπίσουν άλλα συμπτώματα, όπως πόνο στο σαγόνι ή πυρετό.

Αλλά αυτά τα φάρμακα δεν αντιμετωπίζουν την υποκείμενη φλεγμονή που προκαλεί τον πόνο που νιώθετε. Εάν ο πονοκέφαλος των κόλπων σας επιδεινωθεί ή συνεχιστεί κατά τη διάρκεια αρκετών ημερών, διακόψτε τη χρήση αναλγητικών και μιλήστε με το γιατρό σας για το τι συμβαίνει.

Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν βοηθούν, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε αποσυμφορητικά, όπως η οξυμεταζολίνη (Afrin) ή η ψευδοεφεδρίνη (Sudafed).

Αλλά μην πάρετε ένα αποσυμφορητικό για περισσότερο από τρεις ημέρες χωρίς να μιλήσετε με το γιατρό σας για την απόφραξη των κόλπων σας. Η οξυμεταζολίνη μπορεί να προκαλέσει συμφόρηση ανάκαμψης μετά από τρεις ημέρες.

Συνταγογραφούμενα φάρμακα

Εάν μια λοίμωξη του κόλπου σας προκαλεί πονοκέφαλο στον κόλπο, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιισταμινικά, βλεννολυτικά (φάρμακα που καθαρίζουν τη βλέννα σας) και αποσυμφορητικά. Ωστόσο, ο γιατρός σας δεν θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά, εκτός εάν αντιμετωπίζετε επιπλοκές από ιγμορίτιδα που προκαλούνται από βακτηριακή λοίμωξη.

Εάν οι πονοκεφάλους σας προκαλούν αλλεργίες, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιισταμινικά ή εμβόλια κορτικοστεροειδών.

Εναλλακτικές θεραπείες

Υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες που μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση από πονοκεφάλους κόλπων. Μια ανασκόπηση στο περιοδικό Alternative Medicine Review προτείνει ότι η βρομελίνη, ένα μείγμα ενζύμων που βρίσκεται στον χυμό ανανά, μπορεί να αραιώσει τις ρινικές εκκρίσεις. Η ανασκόπηση προτείνει επίσης ότι η τσουκνίδα (Urtica dioica) μπορεί να φέρει ανακούφιση σε περιπτώσεις μακροχρόνιας ρινίτιδας.

Εάν έχετε μια σοβαρή λοίμωξη του κόλπου, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτές οι μέθοδοι θεραπείας δεν θα θεραπεύσουν την πάθηση ούτε θα προσφέρουν άμεση ανακούφιση.

Πώς προλαμβάνονται οι πονοκέφαλοι κόλπων;

Εάν έχετε επαναλαμβανόμενους φλεβοκεφάλους ως σύμπτωμα ιγμορίτιδας ή εποχιακών αλλεργιών, ίσως χρειαστεί να εξετάσετε το ενδεχόμενο συνταγογραφούμενων φαρμάκων για τη διαχείριση της πάθησης.

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής για τη μείωση της συμφόρησης, όπως η αποφυγή των αλλεργιογόνων και η ενσωμάτωση της αερόβιας άσκησης στη ρουτίνα σας, μπορεί να μειώσουν τον αριθμό των πονοκεφάλων που έχετε.

Σε περιπτώσεις χρόνιας ιγμορίτιδας, μια ρινική χειρουργική επέμβαση, όπως η ιγμοροπλαστική με μπαλόνι, μπορεί να είναι ο μόνος τρόπος για να σταματήσετε να έχετε περισσότερους πονοκεφάλους.

Ποιες είναι οι επιπλοκές των πονοκεφάλων από κόλπους;

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να συμβούν επιπλοκές γύρω από την περιοχή των ματιών, με αποτέλεσμα η περιοχή να πρηστεί και να φλεγμονή. Αυτό μπορεί να επηρεάσει ακόμη και την όρασή σας.

Εάν έχετε υψηλό πυρετό που επιμένει, αποχρωματισμένες ρινικές εκκρίσεις, κροτάλισμα στο στήθος σας ή δυσκολία στην αναπνοή, επισκεφθείτε το γιατρό σας σχετικά με αυτά τα συμπτώματα. Ενώ ένας πονοκέφαλος κόλπων μπορεί να φαίνεται σαν μια αβλαβής κατάσταση για την υγεία, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί η αιτία του.

Αποψη

Εάν αισθάνεστε πίεση ή πόνο γύρω από τα ιγμόρειά σας, μην βιαστείτε να βγάλετε το συμπέρασμα ότι έχετε πονοκέφαλο από κόλπους. Σημειώστε προσεκτικά τα συμπτώματά σας και ελέγξτε για άλλα σημάδια μόλυνσης του κόλπου, όπως πυρετό ή πράσινη ρινική έκκριση.

Εάν ο πόνος των κόλπων σας δεν υποχωρεί, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με την πίεση πίσω από τα μάτια, το μέτωπο ή τα μάγουλά σας. Υπάρχει μια σειρά από επιλογές θεραπείας που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από την ενόχλησή σας.