:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-498528146-a5b5f593f02043ab9610d6e357e6dab3.jpg "Ξαφνικά το ένα μάτι είναι θολό: αιτίες και θεραπεία")
Η έρευνα είναι ακόμα νέα, αλλά τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα μπορεί να μειώσουν την τεστοστερόνη σε μερικούς ανθρώπους. Ωστόσο, αυτή η παρενέργεια είναι θεραπεύσιμη και συνήθως ήπια.
Εάν είστε ένας από τους
Για παράδειγμα, τόσο τα σωματικά συμπτώματα όσο και οι αλλαγές στη διάθεση είναι συνήθως αναφερόμενες ανεπιθύμητες ενέργειες, ειδικά όταν αρχίζετε να παίρνετε για πρώτη φορά αντικαταθλιπτικά.
Αλλά υπάρχει μια πιθανή παρενέργεια που μπορεί να προκαλέσουν τα αντικαταθλιπτικά που μπορεί να μην γνωρίζετε: αλλαγές στα επίπεδα τεστοστερόνης.
Σε αυτό το άρθρο, διερευνούμε τι λέει η έρευνα σχετικά με την επίδραση των αντικαταθλιπτικών στα επίπεδα τεστοστερόνης, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου αντιμετώπισης της χαμηλής τεστοστερόνης που προκαλείται από τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα.
Η γλώσσα έχει σημασία
Σε αυτό το άρθρο, χρησιμοποιούμε “αρσενικό” και “θηλυκό” για να αναφερθούμε στο φύλο κάποιου όπως καθορίζεται από τα χρωμοσώματά του και “άντρες” και “γυναίκες” όταν αναφερόμαστε στο φύλο τους.
Το φύλο καθορίζεται από τα χρωμοσώματα και το φύλο είναι μια κοινωνική κατασκευή που μπορεί να ποικίλλει μεταξύ χρονικών περιόδων και πολιτισμών. Και οι δύο αυτές πτυχές αναγνωρίζεται ότι υπάρχουν σε ένα φάσμα, τόσο ιστορικά όσο και με σύγχρονη επιστημονική συναίνεση.
Αυτό το άρθρο εξετάζει επίσης τις επιδράσεις των αντικαταθλιπτικών στην τεστοστερόνη τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
Μπορούν τα αντικαταθλιπτικά να προκαλέσουν χαμηλή τεστοστερόνη ή ορμονική ανισορροπία;
Η έρευνα για το ρόλο των αντικαταθλιπτικών στην τεστοστερόνη είναι αραιή. Ωστόσο, η έρευνα που είναι διαθέσιμη για το θέμα δείχνει ότι τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να έχουν επίδραση σε διάφορες ορμόνες στο σώμα – συμπεριλαμβανομένης της τεστοστερόνης.
Μια ανασκόπηση του 2021 διερεύνησε τη διαθέσιμη έρευνα σχετικά με την επίδραση των αντικαταθλιπτικών τόσο στα επίπεδα τεστοστερόνης όσο και στα επίπεδα οιστρογόνων.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, ενώ τα αντικαταθλιπτικά φαίνεται να επηρεάζουν τα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων, τα αποτελέσματα της μελέτης είναι μικτά. Για παράδειγμα, τα αντικαταθλιπτικά φάνηκε να μειώνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης σε ορισμένες μελέτες, αλλά αυξάνουν τα επίπεδα ορμονών σε άλλες.
Σε μια μελέτη του 2017 συγκεκριμένα, ωστόσο, οι ερευνητές ανέλυσαν την επίδραση έξι από τους πιο ευρέως χρησιμοποιούμενους εκλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) στα επίπεδα ανδρογόνων και οιστρογόνων.
Από τους έξι SSRI που δοκιμάστηκαν, όλοι μείωσαν τα επίπεδα τεστοστερόνης και αύξησαν την αναλογία οιστρογόνου προς τεστοστερόνη. Τα έξι φάρμακα που μελετήθηκαν ήταν:
- σιταλοπράμη
- εσιταλοπράμη
- φλουοξετίνη
- φλουβοξαμίνη
- παροξετίνη
- σερτραλίνη
Έτσι, ενώ φαίνεται να υπάρχει σύνδεση μεταξύ των αντικαταθλιπτικών και των αλλαγών στα επίπεδα τεστοστερόνης, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί η έκταση αυτής της σχέσης.
Οι επιπτώσεις της χαμηλής τεστοστερόνης
Η τεστοστερόνη παίζει σημαντικό ρόλο στον ανθρώπινο μεταβολισμό σε όλα τα φύλα. Η τεστοστερόνη όχι μόνο είναι η κορυφαία ορμόνη στην εφηβεία στους άνδρες, αλλά παίζει επίσης ρόλο στη σεξουαλική ορμή, την υγεία των οστών, το σχηματισμό μυών, την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και πολλά άλλα. Είναι μια απαραίτητη ορμόνη.
Επειδή η τεστοστερόνη έχει μια τόσο σημαντική λειτουργία στο ανθρώπινο σώμα, η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να προκαλέσει ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων.
Οι επιπτώσεις της χαμηλής τεστοστερόνης στους άνδρες
Στους άνδρες, η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να προκαλέσει μια χούφτα συμπτώματα, όπως:
- μειωμένη διάθεση
- αλλαγές στη συγκέντρωση
- χρόνια κόπωση
- αλλαγές στη μυϊκή και οστική μάζα
- αλλαγές στο σωματικό βάρος
- μειωμένη σεξουαλική ορμή
- δυσκολία με στύση
Οι επιπτώσεις της χαμηλής τεστοστερόνης στις γυναίκες
Ενώ τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να μην είναι τόσο εμφανή στις γυναίκες, μπορεί να προκαλέσει μια χούφτα συμπτώματα, όπως:
- μειωμένη διάθεση
- χρόνια κόπωση
- μυϊκή αδυναμία
- αδυναμία των οστών
- μείωση της σεξουαλικής ορμής
- αλλαγές στη σεξουαλική ικανοποίηση
Εναλλακτικές λύσεις στα αντικαταθλιπτικά
Εάν παίρνετε αντικαταθλιπτικά και θέλετε να εξετάσετε άλλες επιλογές θεραπείας, είτε λόγω πιθανών παρενεργειών είτε λόγω άλλων λόγων, υπάρχουν δύο εναλλακτικές λύσεις που πρέπει να εξετάσετε:
- Ψυχοθεραπεία: Η θεραπεία έχει αποδειχθεί ότι είναι χρήσιμη όχι μόνο για την κατάθλιψη και το άγχος, αλλά και για πολλές άλλες καταστάσεις ψυχικής υγείας. Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT) θεωρείται μια από τις πιο αποτελεσματικές μορφές θεραπείας για την κατάθλιψη και το άγχος. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές θεραπευτικές προσεγγίσεις που πρέπει να λάβετε υπόψη, ανάλογα με την κατάστασή σας.
- Άλλα φάρμακα: Τα αντικαταθλιπτικά είναι συχνά ένα από τα πρώτα φάρμακα που συνταγογραφούν οι γιατροί για την κατάθλιψη και το άγχος, αλλά άλλες επιλογές φαρμάκων μπορούν επίσης να είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία αυτών των καταστάσεων. Για παράδειγμα, οι συνδυαστικές θεραπείες δείχνουν πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα για τη θεραπεία της κατάθλιψης, ενώ τα μη αντικαταθλιπτικά φάρμακα μπορεί να είναι χρήσιμα για άτομα που ζουν με αγχώδεις διαταραχές.
Φροντίστε να συζητάτε πάντα με το γιατρό σας τυχόν αλλαγές στη φαρμακευτική αγωγή. Η διακοπή της λήψης αντικαταθλιπτικών φαρμάκων πρέπει να ρυθμίζεται προσεκτικά για να αποφευχθούν παρενέργειες.
Αντιμετώπιση χαμηλής τεστοστερόνης που προκαλείται από αντικαταθλιπτικά
Εάν πιστεύετε ότι αντιμετωπίζετε χαμηλή τεστοστερόνη που προκαλείται από τη χρήση αντικαταθλιπτικών, το πρώτο βήμα είναι να απευθυνθείτε στον γιατρό σας για να συζητήσετε τις ανησυχίες σας.
Εάν διαπιστώσουν ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης σας είναι χαμηλά, μπορούν να προσφέρουν προτάσεις τρόπου ζωής ή να συνταγογραφήσουν φάρμακα που θα σας βοηθήσουν να επαναφέρετε τα επίπεδα στο φυσιολογικό.
Η θεραπεία για χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να περιλαμβάνει πολλαπλές προσεγγίσεις. Οι στρατηγικές του τρόπου ζωής, όπως η πραγματοποίηση διατροφικών αλλαγών ή η ενσωμάτωση ορισμένων συμπληρωμάτων βιταμινών ή μετάλλων, μπορεί μερικές φορές να βοηθήσουν στην αύξηση των χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης.
Ωστόσο, εάν η τεστοστερόνη σας είναι ασυνήθιστα χαμηλή, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης για να σας βοηθήσει να ανεβείτε γρήγορα τα επίπεδά σας.
Εάν τα αντικαταθλιπτικά προκαλούν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, μπορεί επίσης να αποφασίσετε ότι θέλετε να αλλάξετε φάρμακα ή να σταματήσετε εντελώς τη λήψη αντικαταθλιπτικών. Ωστόσο, αν και αυτή είναι μια προσωπική απόφαση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν αλλάξετε απότομα ή διακόψετε οποιοδήποτε από τα φάρμακά σας.
Μπορώ να παίρνω τεστοστερόνη ενώ λαμβάνω αντικαταθλιπτικά;
Είτε παίρνετε τεστοστερόνη για να αναπληρώσετε τα χαμηλά επίπεδα είτε ως μέρος της φροντίδας επιβεβαίωσης του φύλου, να γνωρίζετε ότι είναι ασφαλές να παίρνετε τεστοστερόνη ενώ λαμβάνετε αντικαταθλιπτικά.
Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι η τεστοστερόνη μπορεί πραγματικά να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα των αντικαταθλιπτικών, καθώς και να λειτουργήσει ως αντικαταθλιπτική ικανότητα από μόνη της:
- Σε μια μελέτη του 2015, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα τρανς άτομα που έπαιρναν υψηλές δόσεις συμπληρωμάτων τεστοστερόνης είχαν αυξημένη δέσμευση μεταφορέα επαναπρόσληψης σεροτονίνης.
- Μια ανασκόπηση του 2019 διαπίστωσε ότι όχι μόνο η τεστοστερόνη φαίνεται να ενεργοποιεί το σύστημα σεροτονίνης, αλλά αυξάνει επίσης τη νευροπλαστικότητα του εγκεφάλου.
Πάρε μακριά
Τα αντικαταθλιπτικά παίζουν σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της ψυχικής υγείας για εκατομμύρια ανθρώπους. Εάν παίρνετε αντικαταθλιπτικά για την ψυχική σας υγεία, είναι επειδή εσείς και ο γιατρός σας αποφασίσατε ότι τα οφέλη της θεραπείας υπερτερούσαν των πιθανών κινδύνων.
Ωστόσο, εάν ανησυχείτε για τον αντίκτυπο που μπορεί να έχουν τα αντικαταθλιπτικά στα επίπεδα τεστοστερόνης σας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να συζητήσετε τις ανησυχίες σας.
Είτε αποφασίσετε να συνεχίσετε να παίρνετε τα φάρμακά σας είτε να εξερευνήσετε άλλες επιλογές θεραπείας, δεν είναι ποτέ κακό να μάθετε περισσότερα για τις καλύτερες επιλογές για τη θεραπεία της ψυχικής σας υγείας.
Discussion about this post