Οι επιπτώσεις της υπέρτασης στον οργανισμό

Κυκλοφορικό σύστημα

Οι βλάβες που προκαλούνται από την υψηλή αρτηριακή πίεση ξεκινούν μικρές και αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου. Όσο περισσότερο παραμένει αδιάγνωστο ή ανεξέλεγκτο, τόσο πιο σοβαροί είναι οι κίνδυνοι σας.

Τα αιμοφόρα αγγεία και οι κύριες αρτηρίες σας μεταφέρουν αίμα σε όλο το σώμα και το παρέχουν σε ζωτικά όργανα και ιστούς. Όταν η πίεση στην οποία ταξιδεύει το αίμα αυξάνεται, αρχίζει να καταστρέφει τα τοιχώματα των αρτηριών.

Η ζημιά ξεκινά από μικρά δάκρυα. Καθώς αυτά τα ρήγματα του τοιχώματος της αρτηρίας αρχίζουν να σχηματίζονται, η κακή χοληστερόλη που ρέει μέσω του αίματος αρχίζει να προσκολλάται στα δάκρυα. Όλο και περισσότερη χοληστερόλη συσσωρεύεται στα τοιχώματα, με αποτέλεσμα η αρτηρία να στενεύει. Λιγότερο αίμα μπορεί να περάσει.

Όταν η κατάλληλη ποσότητα αίματος δεν μπορεί να κινηθεί μέσω μιας φραγμένης αρτηρίας, προκαλείται βλάβη στον ιστό ή στο όργανο που υποτίθεται ότι φτάνει. Στην καρδιά, αυτό μπορεί να σημαίνει πόνο στο στήθος, ακανόνιστο καρδιακό παλμό ή καρδιακή προσβολή.
Η καρδιά πρέπει επίσης να εργάζεται σκληρότερα, αλλά είναι λιγότερο αποτελεσματική με υψηλή αρτηριακή πίεση και φραγμένες αρτηρίες. Τελικά, η επιπλέον εργασία μπορεί να οδηγήσει σε μεγέθυνση της αριστερής κοιλίας, η οποία είναι το τμήμα της καρδιάς που αντλεί αίμα στο σώμα. Αυτό σας θέτει επίσης σε υψηλότερο κίνδυνο να υποστείτε καρδιακή προσβολή.

Καρδιακή ανεπάρκεια είναι όταν η καρδιά σας γίνεται τόσο αδύναμη και κατεστραμμένη από υψηλή αρτηριακή πίεση, σκληρή εργασία ή προηγούμενη καρδιακή προσβολή, που σταματά να είναι σε θέση να αντλεί αίμα μέσω του σώματός σας αποτελεσματικά. Τα σημάδια της καρδιακής ανεπάρκειας περιλαμβάνουν:

• δυσκολία στην αναπνοή
• ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΑΝΑΠΝΟΗΣ

• πρήξιμο στα πόδια, τους αστραγάλους, τα πόδια ή την κοιλιά

• αίσθημα κόπωσης

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να προκαλέσει τη δημιουργία διόγκωσης σε μια κατεστραμμένη αρτηρία. Αυτό είναι γνωστό ως ανεύρυσμα. Το εξόγκωμα γίνεται όλο και μεγαλύτερο και συχνά δεν εντοπίζεται μέχρι να προκαλέσει πόνο πιέζοντας μια άλλη περιοχή του σώματος ή να σκάσει.

Ένα ρήγμα ανευρύσματος μπορεί να είναι θανατηφόρο εάν βρίσκεται σε μία από τις κύριες αρτηρίες σας. Αυτό μπορεί να συμβεί οπουδήποτε στο σώμα.

Νευρικό σύστημα

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να παίζει ρόλο στην άνοια και τη γνωστική έκπτωση με την πάροδο του χρόνου. Η μειωμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο προκαλεί προβλήματα μνήμης και σκέψης. Μπορεί να έχετε πρόβλημα να θυμάστε ή να κατανοήσετε πράγματα ή να χάσετε την εστίαση κατά τη διάρκεια των συνομιλιών.

Η ίδια βλάβη που προκαλεί η υψηλή αρτηριακή πίεση στα αιμοφόρα αγγεία και τις αρτηρίες της καρδιάς μπορεί να συμβεί και στις αρτηρίες του εγκεφάλου. Όταν συμβαίνει μεγαλύτερη απόφραξη αίματος στον εγκέφαλο, ονομάζεται εγκεφαλικό επεισόδιο. Εάν μέρη του εγκεφάλου δεν μπορούν να πάρουν το οξυγόνο που λαμβάνουν από το αίμα, τα κύτταρα αρχίζουν να πεθαίνουν.

Το ποσοστό επιβίωσής σας και η πιθανότητα μόνιμης εγκεφαλικής βλάβης εξαρτάται από το πόσο σοβαρό είναι το εγκεφαλικό και από το πόσο γρήγορα λαμβάνετε θεραπεία.

Τα αιμοφόρα αγγεία στα μάτια μπορεί επίσης να καταστραφούν. Εάν σκάσουν ή αιμορραγούν, μπορεί να προκληθούν δυσκολίες στην όραση, όπως θαμπάδα ή τύφλωση. Η συσσώρευση υγρού κάτω από τον αμφιβληστροειδή ονομάζεται χοριοειδοπάθεια.

Σκελετικό σύστημα

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει απώλεια οστού, γνωστή ως οστεοπόρωση, αυξάνοντας την ποσότητα ασβεστίου που απαλλάσσεται από το σώμα σας όταν ουρείτε. Οι γυναίκες που έχουν ήδη περάσει την εμμηνόπαυση είναι ιδιαίτερα σε κίνδυνο.

Η οστεοπόρωση αποδυναμώνει τα οστά σας και διευκολύνει τα κατάγματα και τα σπασίματα.

Αναπνευστικό σύστημα

Όπως ο εγκέφαλος και η καρδιά, οι αρτηρίες στους πνεύμονες μπορεί να υποστούν βλάβη και να φράξουν. Όταν η αρτηρία που μεταφέρει αίμα στους πνεύμονές σας αποφραχθεί, ονομάζεται πνευμονική εμβολή. Αυτό είναι πολύ σοβαρό και απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Ένα ανεύρυσμα μπορεί επίσης να συμβεί στον πνεύμονα.

Η υπνική άπνοια είναι μια διαταραχή ύπνου που προκαλεί δυνατό ροχαλητό και διακοπές της αναπνοής κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου. Τα άτομα με υπνική άπνοια συχνά δεν αισθάνονται ξεκούραστα όταν ξυπνούν το πρωί. Η έρευνα έχει συνδέσει την πάθηση με την υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς πολλοί άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με άπνοια ύπνου έχουν επίσης υψηλή αρτηριακή πίεση.

ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ

Τα σεξουαλικά σας όργανα χρησιμοποιούν επιπλέον ροή αίματος κατά τη διέγερση. Όταν η υψηλή αρτηριακή πίεση προκαλεί μπλοκαρίσματα στα αιμοφόρα αγγεία που οδηγούν στο πέος ή στον κόλπο, μπορεί να εμφανιστεί σεξουαλική δυσλειτουργία.

Οι άνδρες μπορεί να δυσκολεύονται να αποκτήσουν και να διατηρήσουν μια στύση και οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν:

• μειωμένη διέγερση
• κολπική ξηρότητα
• πρόβλημα να έχετε οργασμό

Ουροποιητικό σύστημα

Τα νεφρά σας βοηθούν στην απομάκρυνση των αποβλήτων από το αίμα, ρυθμίζουν τον όγκο και την πίεση του αίματος και φιλτράρουν τα απόβλητα μέσω των ούρων. Για να το κάνουν καλά, χρειάζονται υγιή αιμοφόρα αγγεία.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βλάψει τα μεγαλύτερα αιμοφόρα αγγεία που οδηγούν στα νεφρά σας και τα μικρότερα αγγεία μέσα στα νεφρά σας. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η βλάβη εμποδίζει τα νεφρά να κάνουν σωστά τη δουλειά τους. Αυτό ονομάζεται νεφρική νόσο και μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια από τις κύριες αιτίες νεφρικής ανεπάρκειας. Τα άτομα με νεφρική ανεπάρκεια δεν έχουν πλέον τη δυνατότητα να απομακρύνουν τα απόβλητα από το σώμα τους και θα χρειαστούν είτε αιμοκάθαρση είτε μεταμόσχευση.

Η υπέρταση προκαλεί βλάβες αργά για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς εμφανή συμπτώματα. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να ασκείτε υγιεινές συνήθειες, όπως η τακτική άσκηση και μια δίαιτα χαμηλή σε ζάχαρη, αλάτι και ανθυγιεινά λίπη.

Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε την αρτηριακή σας πίεση και να γνωρίζετε τους αριθμούς σας. Η αρτηριακή πίεση μπορεί να αντιμετωπιστεί και η επίγνωση της υψηλής αρτηριακής σας πίεσης μπορεί να βοηθήσει εσάς και τον γιατρό σας να την ελέγξετε καλύτερα.