Μπορεί το γκρέιπφρουτ να θέσει σε κίνδυνο τον έλεγχο των γεννήσεων σας;

Πόσο αποτελεσματικός είναι ο έλεγχος των γεννήσεων;

Τα αντισυλληπτικά χάπια περιέχουν ανθρωπογενείς μορφές των γυναικείων ορμονών οιστρογόνου και προγεστίνης. Κανονικά, μια αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου μιας γυναίκας αναγκάζει τις ωοθήκες της να απελευθερώσουν ένα ώριμο ωάριο. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται ωορρηξία. Το ωάριο είναι στη συνέχεια έτοιμο να γονιμοποιηθεί από το σπέρμα ενός άνδρα. Μόλις το ωάριο γονιμοποιηθεί, προσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας της μητέρας, όπου μπορεί να μεγαλώσει σε μωρό.

Οι ορμόνες στα αντισυλληπτικά χάπια διακόπτουν τον φυσικό κύκλο της γυναίκας και εμποδίζουν την απελευθέρωση του ωαρίου. Αυτές οι ορμόνες πυκνώνουν επίσης την τραχηλική βλέννα, καθιστώντας πιο δύσκολο για το σπέρμα να κολυμπήσει προς τα πάνω μέσω του τραχήλου της μήτρας για να φτάσει στο ωάριο. Ο έλεγχος των γεννήσεων αλλάζει επίσης την επένδυση της μήτρας για να δυσκολέψει ένα ωάριο που έχει γονιμοποιηθεί να προσκολληθεί και να αναπτυχθεί.

Όταν χρησιμοποιούνται σωστά, τα αντισυλληπτικά χάπια είναι 91 έως 99 τοις εκατό αποτελεσματικά. Αυτό σημαίνει ότι για κάθε 100 γυναίκες που παίρνουν το χάπι, μία έως εννέα από αυτές θα μπορούσαν να μείνουν έγκυες κατά τη διάρκεια ενός δεδομένου έτους. Οι γυναίκες που μένουν έγκυες ενώ παίρνουν χάπι συχνά συλλαμβάνουν επειδή παρέλειψαν τα χάπια ή δεν τα πήραν σωστά.

Πώς το γκρέιπφρουτ επηρεάζει την αποτελεσματικότητα του ελέγχου των γεννήσεων;

Οι χημικές ουσίες στο γκρέιπφρουτ παρεμβαίνουν σε ένα ένζυμο στα έντερα που ονομάζεται CYP3A4, το οποίο επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας διασπάται και απορροφά ορισμένα φάρμακα. Όταν τρώτε γκρέιπφρουτ ή πίνετε χυμό γκρέιπφρουτ, μπορείτε είτε να απορροφήσετε πάρα πολύ ή όχι αρκετά από αυτά τα φάρμακα. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να αναπτύξετε περισσότερες παρενέργειες από το φάρμακο ή το φάρμακο μπορεί να μην λειτουργεί όπως θα έπρεπε.

Στην περίπτωση του ελέγχου των γεννήσεων, το γκρέιπφρουτ και ο χυμός γκρέιπφρουτ μειώνουν τη διάσπαση των οιστρογόνων στο σώμα. Αυτό αυξάνει την ποσότητα της ορμόνης στο σύστημά σας. Αν και η αύξηση των οιστρογόνων δεν θα πρέπει να κάνει το χάπι λιγότερο αποτελεσματικό, θα μπορούσε ενδεχομένως να αυξήσει τον κίνδυνο παρενεργειών όπως θρόμβους αίματος και καρκίνο του μαστού. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό δεν έχει αποδειχθεί.

Το γκρέιπφρουτ και ο χυμός του μπορούν να αλληλεπιδράσουν με περισσότερα από 80 διαφορετικά φάρμακα, όπως:

• φεξοφεναδίνη (Allegra), η οποία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία αλλεργιών
• buspirone (Buspar) και σερτραλίνη (Zoloft), που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους
• sildenafil (Viagra), το οποίο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας
• νιφεδιπίνη (Procardia), νιμοδιπίνη (Nimotop) και νισολδιπίνη (Sular), τα οποία χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης
• ατορβαστατίνη (Lipitor), λοβαστατίνη (Mevacor) και σιμβαστατίνη (Zocor), που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υψηλής χοληστερόλης
• σακουιναβίρη (Invirase), η οποία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του HIV
• ερυθρομυκίνη, πριμακίνη και κινίνη, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία λοιμώξεων
• αμιωδαρόνη (Cordarone), η οποία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ενός ακανόνιστου καρδιακού παλμού
• κυκλοσπορίνη και τακρόλιμους (Prograf), τα οποία χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της απόρριψης μοσχεύματος οργάνων

Το πώς αυτά τα φάρμακα αλληλεπιδρούν με το γκρέιπφρουτ εξαρτάται από το φάρμακο. Εξαρτάται επίσης από το άτομο που παίρνει το φάρμακο, επειδή τα γονίδιά σας μπορούν να επηρεάσουν πόσο το γκρέιπφρουτ επηρεάζει το μεταβολισμό των φαρμάκων.

Ποιοι άλλοι παράγοντες επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα του ελέγχου των γεννήσεων;

Το γκρέιπφρουτ δεν είναι η μόνη ουσία που μπορεί να αλληλεπιδράσει με τον έλεγχο των γεννήσεων σας. Άλλα φάρμακα μπορούν επίσης να αλλάξουν την αποτελεσματικότητα των χαπιών σας, όπως:

• φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της διάρροιας
• γκριζεοφουλβίνη, η οποία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία δερματικών λοιμώξεων όπως η φαγούρα και το πόδι του αθλητή
• καθαρτικά
• φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία επιληπτικών κρίσεων
• ριφαμπίνη, η οποία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία λοιμώξεων όπως η φυματίωση
• Το υπερικό, το οποίο είναι ένα φυτικό συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της κατάθλιψης

Ελέγξτε με το γιατρό σας εάν παίρνετε οποιοδήποτε από αυτά τα φάρμακα και αντισυλληπτικά.

Τι πρέπει να κάνετε εάν παίρνετε έλεγχο των γεννήσεων;

Εάν θέλετε να κάνετε το γκρέιπφρουτ και τον χυμό γκρέιπφρουτ μέρος της διατροφής σας, ρωτήστε το γιατρό σας πώς θα επηρεάσουν τον έλεγχο των γεννήσεων σας. Θα πρέπει να μπορείτε να τρώτε γκρέιπφρουτ αρκεί να είναι σε διαφορετική ώρα από εκείνη που παίρνετε το αντισυλληπτικό χάπι σας. Για παράδειγμα, θα πρέπει να είναι εντάξει να έχετε γκρέιπφρουτ για πρωινό εάν παίρνετε το χάπι σας το βράδυ.

Είναι καλή ιδέα να ενημερώσετε το γιατρό σας για όλα τα φάρμακα που παίρνετε. Ρωτήστε πώς θα μπορούσαν να αλληλεπιδράσουν μεταξύ τους και με τα τρόφιμα που τρώτε.

Αυξάνοντας τις πιθανότητες επιτυχίας στον έλεγχο των γεννήσεων

Για να αποτρέψετε μια εγκυμοσύνη, πάρτε το αντισυλληπτικό σας χάπι ακριβώς όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Η λήψη του την ίδια ώρα κάθε μέρα, όπως όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, όχι μόνο θα σας βοηθήσει να θυμάστε το χάπι σας, αλλά θα κάνει και τον έλεγχο των γεννήσεων πιο αποτελεσματικό.

Εάν χάσετε μια μέρα, πάρτε το επόμενο χάπι το συντομότερο δυνατό. Ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια εφεδρική μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων, όπως προφυλακτικό ή διάφραγμα, για μια εβδομάδα αφού παραλείψατε ένα χάπι.