ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Η ουρολοίμωξη (ουρολοίμωξη) είναι μια λοίμωξη σε οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού σας συστήματος, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών, της ουροδόχου κύστης, της ουρήθρας και των ουρητήρων. Οι περισσότερες ουρολοιμώξεις επηρεάζουν το κατώτερο ουροποιητικό σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει την ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα.
Οι ουρολοιμώξεις μπορεί να είναι επώδυνες και να προκαλέσουν ενοχλητικά συμπτώματα στο ουροποιητικό. Συνήθως, αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά, καθώς τα βακτήρια είναι η αιτία της μόλυνσης. Οι ουρολοιμώξεις είναι πιο συχνές στις γυναίκες.
Το μηλόξυδο (ACV) είναι ένα είδος ξυδιού που παρασκευάζεται με ζύμωση μηλίτη. Όπως όλα τα ξύδια, το ACV έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία ποικίλων καταστάσεων.
Πρόσφατα, το ACV έχει διαφημιστεί ως θεραπεία για όλα. Ωστόσο, πολλοί από αυτούς τους ισχυρισμούς είναι υπερβολικοί και στερούνται επιστημονικής υποστήριξης.
Μελέτες του ACV έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στον τομέα της διαχείρισης του διαβήτη. Υπάρχουν επίσης στοιχεία ότι υποστηρίζει την απώλεια βάρους σε αρουραίους. Η έρευνα που υποστηρίζει άλλες χρήσεις του ACV είναι περιορισμένη.
Ενώ υπάρχουν ενδείξεις ότι το ξύδι έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, αυτή η έρευνα σχετίζεται κυρίως με τη χρήση του ξιδιού στη συντήρηση τροφίμων.
Δεν υπάρχουν ακόμη επιστημονικά στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι το ACV μπορεί να θεραπεύσει μια ουρολοίμωξη. Αλλά είναι πιθανό να έχει κάποια οφέλη.
Το μηλόξυδο έχει οφέλη για τις ουρολοιμώξεις;
Το μηλόξυδο έχει πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία. Η προσθήκη λίγων στη διατροφή σας δεν θα πρέπει να σας προκαλεί κανένα πρόβλημα και μπορεί να διαπιστώσετε ότι σας κάνει να νιώθετε πιο υγιείς.
Είναι πάντα πιθανό ότι το ACV θα μπορούσε να αποτρέψει μελλοντικές ουρολοιμώξεις — αλλά μην υπολογίζετε σε αυτό για τη θεραπεία μιας τρέχουσας λοίμωξης.
Μην αφήνετε το χρόνο να εξαπλωθεί στους νεφρούς σας, κάτι που μπορεί να είναι επικίνδυνο. Ζητήστε θεραπεία από έναν επαγγελματία ιατρό.
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να ελέγξει τα ούρα σας για να διαπιστώσει εάν βακτήρια, ιοί ή μύκητες προκαλούν τη μόλυνση σας. Μόλις προσδιορίσουν την αιτία, μπορούν να σας συνταγογραφήσουν τη σωστή θεραπεία.
Τα αντιβιοτικά χρειάζονται συνήθως για τη θεραπεία των ουρολοιμώξεων, καθώς τα βακτήρια είναι συχνά ο ένοχος. Είναι σημαντικό να παίρνετε τα αντιβιοτικά που σας έχουν συνταγογραφηθεί ακριβώς όπως σας λέει ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης.
Η κατάχρηση ή η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών συμβάλλει στην παγκόσμια αντίσταση στα αντιβιοτικά ή τα βακτήρια γίνονται ανθεκτικά στη θεραπεία. Τα αντιβιοτικά μπορούν επίσης να επηρεάσουν το μικροβίωμα του εντέρου σας.
Πιθανές θεραπείες και χρήσεις
1. Προσθέστε ACV στο χυμό cranberry
Προσθέστε 1 έως 2 κουταλιές της σούπας ωμό, αφιλτράριστο ACV σε ένα ποτήρι χυμό cranberry χωρίς ζάχαρη. Ο χυμός βακκίνιων είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη φυσική θεραπεία για τις ουρολοιμώξεις.
Αν και οι κλινικές δοκιμές υποδηλώνουν ότι τα βακκίνια δεν μπορούν να θεραπεύσουν ή να θεραπεύσουν μια ουρολοίμωξη, τα βακκίνια μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη των ουρολοιμώξεων σε γυναίκες με συχνά επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις.
2. Προσθέστε το ACV στο νερό
Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ACV σε ένα ποτήρι νερό 8 ουγγιών, οκτώ φορές την ημέρα. Η κατανάλωση επιπλέον νερού θα σας κάνει να κατουρήσετε πιο συχνά. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεπλύνετε φυσικά τα επιβλαβή βακτήρια.
3. Χρησιμοποιήστε ACV σε μια σαλάτα
Ανακατέψτε λίγο ωμό, αφιλτράριστο ACV με ελαιόλαδο για ένα πεντανόστιμο dressing τάρτας σαλάτας. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι για πιο γλυκιά, φρουτώδη γεύση. Μπορεί να μην κάνει πολλά για την ουρολοίμωξη σας, αλλά θα έχει υπέροχη γεύση με μια σαλάτα γεμάτη λαχανικά ρίζας και χειμωνιάτικα κολοκυθάκια.
4. Προσθέστε το ACV στο πράσινο τσάι
Δοκιμάστε να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας ACV σε ένα τσάι από βότανα με καρυκεύματα κανέλας. Τα μπαχαρικά μπορεί να κάνουν τη γεύση του ACV πιο ανεκτή, ειδικά αν προσθέσετε μερικές σταγόνες μέλι.
Χρησιμοποιήστε αυτό το μείγμα αντί για τον πρωινό καφέ ή την απογευματινή σας σόδα. Τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη μπορεί να ερεθίσουν την ουροδόχο κύστη και να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης.
5. Πάρτε ACV εν κινήσει
Πάρτε ένα από αυτά τα επείγοντα εμβόλια ACV από το Ethan’s και πιείτε το στο δρόμο σας για τον γιατρό. Οι περισσότερες ουρολοιμώξεις πρέπει να αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά. Κλείστε ένα ραντεβού με τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή σταματήστε στην τοπική κλινική αναπαραγωγικής υγείας για να λάβετε εξετάσεις και θεραπεία.
Κίνδυνοι και πιθανές επιπλοκές του μηλόξυδου
Το μηλόξυδο είναι πολύ όξινο, γι’ αυτό φροντίστε να μην ερεθίζετε το δέρμα σας με αυτό. Ποτέ μην εφαρμόζετε το ACV απευθείας στο δέρμα χωρίς να το αραιώσετε πρώτα.
Η χρήση υπερβολικής ποσότητας ACV ή η χρήση μη αραιωμένου ACV, μπορεί να προκαλέσει διάβρωση του σμάλτου των δοντιών. Οι κλινικές αναφορές ατόμων που καίνε τον λαιμό τους με ACV είναι εξαιρετικά σπάνιες, αλλά είναι ένας πιθανός κίνδυνος.
Πότε να δείτε το γιατρό σας
Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας αμέσως μόλις παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα σημεία και συμπτώματα μιας ουρολοίμωξης. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- μια έντονη, επίμονη επιθυμία για ούρηση
- αίσθημα καύσου όταν ουρείτε
- ούρηση μικρών ποσοτήτων κάθε φορά, συχνά
- ούρα που φαίνονται θολά ή έχουν έντονη μυρωδιά
- ούρα που φαίνονται κόκκινα, ροζ ή καφέ
- πυελικός πόνος στις γυναίκες
Οι κατώτερες ουρολοιμώξεις αντιμετωπίζονται εύκολα με συνταγογραφούμενα φάρμακα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας δώσει ένα φάρμακο που μουδιάζει την αίσθηση καψίματος κατά την ούρηση.
Αν αφεθούν χωρίς θεραπεία, οι ουρολοιμώξεις μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές, όπως:
- επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις
- νεφρική βλάβη
- σήψη
Το takeaway
Το μηλόξυδο μπορεί να έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά δεν είναι θεραπεία για τις ουρολοιμώξεις.
Εάν έχετε ουρολοίμωξη, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Μια σύντομη φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να ανακουφίσει τα συμπτώματά σας μέσα σε λίγες ημέρες.
Discussion about this post