Κοιτάζοντας το μέλι για έκζεμα

Σχετικά με το μέλι ως φάρμακο

Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που παράγεται από τις μέλισσες χρησιμοποιώντας νέκταρ από λουλούδια. Υπολογίζεται ότι υπάρχουν περίπου 300 διαφορετικοί τύποι του μελιού. Αυτό οφείλεται στην ποικιλία των διαφορετικών λουλουδιών από τα οποία οι μέλισσες μπορούν να αποκτήσουν νέκταρ.

Το μέλι μπορεί να περιέχει έως και 200 διαφορετικές ουσίες, τα πιο σημαντικά από τα οποία είναι τα σάκχαρα. Περιέχει επίσης βιταμίνες, μέταλλα και αμινοξέα.

Σε όλη την ιστορία, το μέλι έχει χρησιμοποιηθεί σε τρόφιμα, καλλυντικά και φάρμακα. Μερικά παραδείγματα των καταστάσεων που το μέλι έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία περιλαμβάνουν:

• δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα, πληγές και εγκαύματα
• πονόλαιμος
• αναπνευστικές παθήσεις όπως βήχας, κρυολόγημα και άσθμα
• πεπτικά συμπτώματα όπως ναυτία, έμετος και διάρροια
• αρθρίτιδα
• κούραση

Το μέλι βοηθά το έκζεμα;

Μπορεί λοιπόν το μέλι να βοηθήσει στη φλεγμονή, την ερυθρότητα ή τον κνησμό του εκζέματος;

Θα μπορούσε. Ερευνητές έχουν παρατηρήσει α ποικιλία χαρακτηριστικών μέλι που θα μπορούσε να το κάνει αποτελεσματικό για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως το έκζεμα. Αυτές περιλαμβάνουν αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες.

Μέχρι στιγμής, μόνο μια μικρή ποσότητα επιστημονικής έρευνας έχει πραγματοποιηθεί για το μέλι για το έκζεμα. Ας ρίξουμε μια ματιά στο τι έχει να πει μερικά από αυτά.

Τοπικό μέλι για βλάβες εκζέματος

Το 2014, α μικρή πιλοτική μελέτη εξέτασε 15 συμμετέχοντες με βλάβες εκζέματος και στις δύο πλευρές του σώματός τους. Εφάρμοζαν μέλι κανούκα στη μία πλευρά και κρέμα ελέγχου στην άλλη κάθε βράδυ για 2 εβδομάδες. Δεν βρέθηκε διαφορά στη σοβαρότητα του εκζέματος μεταξύ των δύο.

Αλλο μικρή μελέτη το 2017 εξέτασε 14 συμμετέχοντες με βλάβες εκζέματος και στις δύο πλευρές του σώματός τους. Εφάρμοζαν μέλι manuka στη μία πλευρά κάθε βράδυ για 1 εβδομάδα. Η άλλη πλευρά έμεινε χωρίς θεραπεία.

Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι βλάβες του εκζέματος βελτιώθηκαν μετά τη θεραπεία με μέλι manuka. Παρατήρησαν επίσης λιγότερη φλεγμονή.

Μέλι σταγόνες αυτιών

Μια μικρή μελέτη του 2017 σε 15 συμμετέχοντες αξιολόγησε την αποτελεσματικότητα των σταγόνων αυτιού με μέλι σε βλάβες εκζέματος στο αυτί. Οι σταγόνες αυτιού χρησιμοποιήθηκαν τρεις φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες.

Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι τα αυτιά με μέλι οδήγησαν σε μειωμένα συμπτώματα εκζέματος. Ωστόσο, δεν χρησιμοποιήθηκε ομάδα ελέγχου σε αυτή τη μελέτη.

Περίληψη

Ένας περιορισμένος αριθμός μελετών έχει πραγματοποιηθεί σχετικά με την αποτελεσματικότητα του μελιού για το έκζεμα. Ενώ ορισμένα υποδεικνύουν ένα πιθανό όφελος, περιορίζονται από μικρά μεγέθη δειγμάτων και, σε ορισμένες περιπτώσεις, από έλλειψη ελέγχων. Συνολικά, χρειάζεται περισσότερη έρευνα.

Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μέλι για το έκζεμα;

Εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε μέλι για βλάβες εκζέματος, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα μέλι ιατρικής ποιότητας, όπως το μέλι manuka. Το μέλι ιατρικής ποιότητας έχει υποστεί επεξεργασία και φιλτράρισμα για να διασφαλιστεί ότι είναι απαλλαγμένο από πιθανούς ρύπους.

Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

1. Το βράδυ, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα μελιού στην πληγείσα περιοχή χρησιμοποιώντας καθαρά χέρια.
2. Καλύψτε προσεκτικά την περιοχή με γάζα ή επίδεσμο.
3. Αφήστε τον επίδεσμο να μείνει στη θέση του όλη τη νύχτα.
4. Το πρωί, αφαιρέστε απαλά τον επίδεσμο και καθαρίστε την περιοχή.

Είναι ασφαλές?

Σε μερικούς ανθρώπους μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση στο μέλι. Αυτό μπορεί να είναι πιο συχνό σε άτομα που είναι αλλεργικά στη γύρη ή στο τσίμπημα της μέλισσας. Εάν αισθανθείτε ενόχληση ή αύξηση της ερυθρότητας, οίδημα ή κνησμό μετά από τοπική εφαρμογή, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε.

Υπήρξε επίσης ένας σοβαρός τύπος αλλεργικής αντίδρασης που ονομάζεται αναφυλαξία έχει καταγραφεί ως απάντηση στο μέλι. Εάν εσείς ή κάποιος άλλος εμφανίζει τα ακόλουθα συμπτώματα, αναζητήστε επείγουσα ιατρική φροντίδα:

• δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή

• συριγμός
• πρήξιμο του λαιμού, του στόματος ή του προσώπου
• εξάνθημα
• κοιλιακές κράμπες

• ναυτία ή έμετο

• ζάλη
• λιποθυμία

Επιπλέον, το μέλι δεν πρέπει να χορηγείται από το στόμα σε παιδιά κάτω του 1 έτους. Αυτό οφείλεται στον κίνδυνο βρεφικής αλλαντίασης.

Πότε να επισκεφτείτε γιατρό για έκζεμα

Εάν δοκιμάσατε να χρησιμοποιήσετε σπιτικές θεραπείες όπως το μέλι για να διαχειριστείτε το έκζεμά σας χωρίς επιτυχία, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Μπορούν να συνεργαστούν μαζί σας για να προτείνουν άλλες επιλογές θεραπείας.

Άλλες καταστάσεις που δικαιολογούν μια επίσκεψη στον γιατρό περιλαμβάνουν βλάβες εκζέματος που:

• καλύπτουν μια μεγάλη περιοχή του σώματος
• εμφανίζονται μολυσμένα, με συμπτώματα όπως πύον ή κόκκινες ραβδώσεις
• γίνει αναστάτωση στις καθημερινές σας δραστηριότητες

Τύποι και συμπτώματα εκζέματος

Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τύποι εκζέματος που μοιράζονται κοινά συμπτώματα, όπως κνησμό, ερυθρότητα και απολέπιση. Οι τύποι εκζέματος περιλαμβάνουν:

• Ατοπική δερματίτιδα: Συχνά ξεκινά στην παιδική ηλικία και έρχεται και φεύγει περιοδικά. Συχνά σχετίζεται με αλλεργικές καταστάσεις όπως ο αλλεργικός πυρετός και το άσθμα.
• Δερματίτιδα εξ επαφής: Συμβαίνει όταν ένα ερεθιστικό ή αλλεργιογόνο αγγίζει το δέρμα.
• Δυσιδρωτικό έκζεμα: Μικρές, βαθιές φουσκάλες αναπτύσσονται, συνήθως στα χέρια ή τα πόδια. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί κνησμός και κάψιμο.
• Έκζεμα χεριών: Περιορίζεται ειδικά στα χέρια. Μπορεί να προκληθεί από αλλεργίες, επαναλαμβανόμενο πλύσιμο χεριών ή έκθεση σε ισχυρά σαπούνια και απορρυπαντικά.
• Νευροδερματίτιδα: Ξεκινά με φαγούρα, που μπορεί να προκαλέσει συχνό ξύσιμο. Μερικές φορές φαγούρα, κόκκινα μπαλώματα και παχύ δέρμα αναπτύσσονται επίσης στην πληγείσα περιοχή.
• Αριθμητικό έκζεμα: Προκαλεί φαγούρα σε μέγεθος κέρματος, συνήθως στον κορμό, τα χέρια, τα χέρια και τα πόδια.
• Στάση δερματίτιδα: Μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα με κακή κυκλοφορία. Είναι πιο συνηθισμένο στο κάτω μέρος των ποδιών.

Γνωρίζοντας τι είδους έκζεμα έχετε μπορεί να σας βοηθήσει να φροντίσετε το δέρμα και τα συμπτώματά σας. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να επικοινωνείτε πιο αποτελεσματικά με τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης.

Το takeaway

Το μέλι διερευνάται ως πιθανή θεραπεία για το έκζεμα. Μέχρι στιγμής, η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να υπάρχει κάποιο όφελος από την εφαρμογή μελιού σε βλάβες εκζέματος. Ωστόσο, απαιτείται πιο αυστηρή έρευνα για να προσδιοριστεί η συνολική αποτελεσματικότητα του μελιού.

Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε μέλι για τη θεραπεία του εκζέματός σας, φροντίστε να αγοράσετε μέλι ιατρικής ποιότητας. Η εφαρμογή μελιού στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση σε μερικούς ανθρώπους. Εάν εμφανίσετε αντίδραση μετά τη χρήση του μελιού, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε.

Εάν διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματά σας δεν βελτιώνονται μετά τη χρήση μελιού, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Μπορούν να συστήσουν άλλες θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν στα συμπτώματά σας.