Κατανόηση της ηδονοβλεψίας

Ορισμός ηδονοβλεψίας

Η ηδονοβλεψία ορίζεται ως το ενδιαφέρον για την παρατήρηση ανυποψίαστων ανθρώπων ενώ γδύνονται, είναι γυμνοί ή συμμετέχουν σε σεξουαλικές δραστηριότητες. Το ενδιαφέρον είναι συνήθως περισσότερο στην πράξη της παρακολούθησης, παρά στο άτομο που παρακολουθείται.

Το άτομο που παρακολουθεί ονομάζεται ηδονοβλεψός, αλλά μπορεί να τον ακούσετε να τον αναφέρουν επιπόλαια ως Τομ που κρυφοκοιτάζει.

Ένα βασικό στοιχείο της ηδονοβλεψίας είναι ότι το άτομο που παρακολουθείται δεν γνωρίζει ότι παρατηρείται. Το άτομο βρίσκεται συνήθως σε ένα μέρος όπου έχει εύλογες προσδοκίες ιδιωτικότητας, όπως το σπίτι του ή άλλο ιδιωτικό χώρο.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ηδονοβλεψία, συμπεριλαμβανομένου του πώς να το κάνετε με υπευθυνότητα και πότε μπορεί να γίνει πρόβλημα.

Ηδονοβλεψία εναντίον ηδονοβλεψικής διαταραχής

Η ηδονοβλεψία αναφέρεται στο ενδιαφέρον για την παρακολούθηση των άλλων. Μπορεί να μην προχωρήσει ποτέ πέρα ​​από μια φαντασία. Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να αυνανίζεται ενώ φαντασιώνεται να παρακολουθεί κάποιον από μακριά.

Σε άλλες περιπτώσεις, η ηδονοβλεψία μπορεί να γίνει μια παραφιλική διαταραχή γνωστή ως ηδονοβλεψική διαταραχή. Οι παραφιλικές διαταραχές περιλαμβάνουν σεξουαλικές φαντασιώσεις ή ορμές που προκαλούν αγωνία. Μπορεί να περιλαμβάνουν άψυχα αντικείμενα, παιδιά ή ενήλικες που δεν συναινούν.

Δεν είστε σίγουροι τι σημαίνει συναίνεση; Ο οδηγός μας για τη συναίνεση μπορεί να βοηθήσει.

Πώς μοιάζει η υπεύθυνη ηδονοβλεψία;

Η ηδονοβλεψία, από τη φύση του, υπονοεί ότι ένα μέρος δεν συναινεί στη δραστηριότητα. Εάν έχετε ηδονοβλεψικές επιθυμίες, υπάρχουν τρόποι να τις εκπληρώσετε υπεύθυνα χωρίς να παραβιάσετε τη συγκατάθεση ή το δικαίωμα κανενός στην ιδιωτική ζωή.

Πορνογραφία

Η ηδονοβλεψία είναι ένα αρκετά δημοφιλές είδος πορνογραφίας. Ενώ ορισμένες ταινίες αυτού του είδους ενδέχεται να περιλαμβάνουν παραβίαση του απορρήτου κάποιου, υπάρχουν πολλές επιλογές σεναρίου που περιλαμβάνουν συναινέσει μέρη. Αυτές οι σκηνές συνήθως σας επιτρέπουν να παρακολουθήσετε από την οπτική γωνία του ηδονοβλεψία.

Παιχνίδι ρόλου

Εάν προτιμάτε μια πιο πρακτική επιλογή, μιλήστε για παιχνίδι ρόλων με συναινούντες συνεργάτες. Μπορείτε να ρυθμίσετε οποιοδήποτε αριθμό σεναρίων που σας ενδιαφέρουν, συμπεριλαμβανομένης της παρακολούθησης από απόσταση ή ακόμα και της εγγραφής βίντεο.

Βεβαιωθείτε ότι όλοι είναι στην ίδια σελίδα σχετικά με τα όρια και το τι να περιμένετε.

Επιπλέον, ορισμένες κοινότητες ή οργανισμοί που είναι θετικοί στο σεξ προσκαλούν άτομα και ζευγάρια σε ομαδικές ή ατομικές ρυθμίσεις για να συμμετάσχουν σε σεξουαλική εξερεύνηση. Βρείτε μια τοπική ομάδα κάνοντας αναζήτηση στο διαδίκτυο ή χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή αφιερωμένη στη σύνδεση με άτομα με παρόμοια σεξουαλικά ενδιαφέροντα.

Podcasts

Εάν είστε εντάξει χρησιμοποιώντας λίγη φαντασία, σκεφτείτε να κατεβάσετε μερικά ερωτικά podcast. Αν και δεν είναι οπτικό μέσο, ​​τα podcast σάς επιτρέπουν να ακούτε κάποιον που συμμετέχει σε σεξουαλική δραστηριότητα ή να ακολουθείτε μια ιστορία που αφηγείται από την οπτική γωνία ενός ηδονοβλεψίου.

Το Sonic Erotica έχει κάποιες επιλογές για να ξεκινήσετε.

Πότε η ηδονοβλεψία γίνεται ηδονοβλεψική διαταραχή;

Αν σας διεγείρει η σκέψη να παρακολουθήσετε κάποιον να γδύνεται ή να κάνει σεξ από μακριά, μπορεί να έχετε κάποια ηδονοβλεψικά ενδιαφέροντα. Δεν είναι κάτι για να νιώθετε άβολα.

Ωστόσο, η περιστασιακή ηδονοβλεψία γίνεται προβληματική όταν λαμβάνετε μέτρα που παραβιάζουν το δικαίωμα συναίνεσης ενός ατόμου ή την προσδοκία του για το απόρρητο. Αυτά τα ενδιαφέροντα μπορεί επίσης να είναι προβληματικά αν δεν μπορείτε να τα ελέγξετε.

Μπορεί να είναι αιτία ανησυχίας εάν:

• παραβιάζει την προσδοκία ενός ατόμου για ιδιωτικότητα στο σπίτι του, σε αποδυτήρια ή σε παρόμοια περιοχή
• παρακολουθήστε ένα άτομο να συμμετέχει σε σεξουαλική δραστηριότητα χωρίς τη συγκατάθεσή του
• ξεκινήστε να κινηματογραφείτε ή να φωτογραφίζετε άλλο άτομο χωρίς την άδειά του
• εισέρχονται παράνομα σε μια περιοχή για να παρακολουθούν ανθρώπους
• νιώθετε απογοήτευση ή άγχος όταν δεν μπορείτε να εμπλακείτε σε αυτές τις συμπεριφορές
• βιώνουν αισθήματα ενοχής μετά την εμπλοκή σε αυτές τις συμπεριφορές
• δεν μπορεί να διεγείρεται σεξουαλικά χωρίς να βλέπει τους άλλους
• δεν μπορείτε να αντισταθείτε στις ηδονοπτικές δραστηριότητες, ακόμη και όταν είναι επιζήμιες για την ευημερία σας

Πώς γίνεται η διάγνωση της ηδονοβλεψικής διαταραχής;

Η ηδονοπτική διαταραχή απαιτεί διάγνωση από επαγγελματία ψυχικής υγείας. Θα ψάξουν για ορισμένα πράγματα πριν κάνουν μια διάγνωση, όπως:

• έχοντας επαναλαμβανόμενες και έντονες επιθυμίες να παρακολουθήσουν ανθρώπους – συμπεριλαμβανομένων εκείνων που είναι γυμνοί, ξεφορτώνονται ή εμπλέκονται σε σεξουαλικές συμπεριφορές – χωρίς τη συγκατάθεσή τους
• βιώνοντας αυτές τις επιθυμίες για περισσότερο από έξι μήνες
• νιώθοντας ότι αυτές οι επιθυμίες παρεμποδίζουν την κοινωνική ή επαγγελματική τους ζωή

Λάβετε υπόψη ότι η ηδονοβλεψική διαταραχή δεν διαγιγνώσκεται σε παιδιά ή εφήβους. Η αίσθηση της περιέργειας και της γοητείας γύρω από τα σώματα και τις σεξουαλικές δραστηριότητες των άλλων είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ενηλικίωσης.

Είναι θεραπεύσιμη η ηδονοβλεψική διαταραχή;

Όπως οι περισσότερες άλλες παθήσεις ψυχικής υγείας, η ηδονοβλεψική διαταραχή είναι θεραπεύσιμη. Το κλειδί είναι να αναγνωρίζετε πότε χρειάζεστε βοήθεια, κάτι που μπορεί να είναι δύσκολο για άτομα με παραφιλικές διαταραχές.

Ένας γονέας, σύζυγος, φίλος ή νομική αρχή μπορεί να είναι το πρώτο άτομο που προτείνει θεραπεία.

Ένας θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει κάποιον με ηδονοβλεψική διαταραχή να ανακτήσει τον έλεγχο της ζωής του με:

• ανάπτυξη ελέγχου των παρορμήσεων
• βρίσκοντας νέες διεξόδους για διέγερση και περιέργεια
• αναιρώντας μοτίβα αρνητικών σκέψεων
• τον εντοπισμό τοποθεσιών ή καταστάσεων που μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητές τους να ξαναπέσει σε προβληματική συμπεριφορά

Η συμμετοχή σε μια ομάδα υποστήριξης μπορεί επίσης να βοηθήσει. Η σύνδεση με άλλους που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα δημιουργεί έναν χώρο χωρίς κρίση για να μιλήσουμε για προκλήσεις, εργαλεία αντιμετώπισης και πιθανές θεραπείες.

Η κατώτατη γραμμή

Η ηδονοβλεψία αναφέρεται στο να παρακολουθείς ανθρώπους να γδύνονται ή να συμμετέχουν σε σεξουαλική δραστηριότητα συνήθως χωρίς τη συγκατάθεσή τους.

Αν η σκέψη της ηδονοβλεψίας σας κεντρίζει, δεν είστε μόνοι. Είναι ένα αρκετά κοινό σεξουαλικό ενδιαφέρον, αλλά μπορεί να γίνει προβληματικό εάν αρχίσει να επηρεάζει την καθημερινότητά σας ή κάνει τους άλλους να αισθάνονται ότι παραβιάζονται.

Εάν πιστεύετε ότι σας παρακολουθούν χωρίς τη συγκατάθεσή σας, καλέστε αμέσως την αστυνομία. Μην επιχειρήσετε να ασχοληθείτε με το άτομο που πιστεύετε ότι σας παρακολουθεί.

Εάν βρίσκεστε στις Ηνωμένες Πολιτείες και αισθάνεστε άβολα να καλέσετε την αστυνομία, μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με το Εθνικό Κέντρο για τα Θύματα του Εγκλήματος μέσω τηλεφώνου στο 855-484-2846 ή μέσω διαδικτυακής συνομιλίας στο Chat.VictimConnect.org.