Οι στατίνες είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης σας. Η χοληστερόλη είναι μια κηρώδης ουσία που μοιάζει με λίπος. Βρίσκεται σε κάθε κύτταρο του σώματος.
Το σώμα σας είναι σε θέση να παράγει όλη τη χοληστερόλη που χρειάζεται για να λειτουργήσει σωστά. Ωστόσο, τα επίπεδα χοληστερόλης μπορεί να συμπληρώνονται από τα τρόφιμα που τρώτε.
Οι δύο τύποι χοληστερόλης που υπάρχουν είναι οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL) και οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (LDL). Η HDL αναφέρεται ως η «καλή» χοληστερόλη. Βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας χοληστερόλης από το σώμα σας.
Η LDL, ή η «κακή» χοληστερόλη, δημιουργεί συσσώρευση στις αρτηρίες σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φραγμένες αρτηρίες και αυτές οι φραγμένες αρτηρίες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να πάρετε ένα φάρμακο με στατίνες.
Αυτά τα φάρμακα έχουν σχεδιαστεί ειδικά για άτομα με υψηλή χοληστερόλη ή άτομα που διατρέχουν κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο. Οι στατίνες λειτουργούν με δύο τρόπους για να μειώσουν τον αριθμό της χοληστερόλης σας:
- Οι στατίνες σταματούν την παραγωγή χοληστερόλης. Πρώτα,
οι στατίνες μπλοκάρουν το ένζυμο που δημιουργεί τη χοληστερόλη. Μειωμένη παραγωγή
μειώνει τη συνολική ποσότητα χοληστερόλης που είναι διαθέσιμη στην κυκλοφορία του αίματός σας. - Οι στατίνες βοηθούν στην επαναρρόφηση της υπάρχουσας χοληστερόλης. Το σώμα σου
χρειάζεται χοληστερόλη για να εκτελέσει ορισμένες εργασίες. Αυτά τα καθήκοντα περιλαμβάνουν βοήθεια
χωνεύετε τα τρόφιμα, παράγετε ορμόνες και απορροφάτε τη βιταμίνη D. Εάν οι στατίνες μειωθούν
το επίπεδο της χοληστερόλης σας, το σώμα σας δεν μπορεί να πάρει τη χοληστερόλη που χρειάζεται
το αίμα σας που κυκλοφορεί. Αντίθετα, το σώμα σας πρέπει να βρει άλλες πηγές
χοληστερίνη. Αυτό το κάνει επαναπορροφώντας τη χοληστερόλη που έχει συσσωρευτεί ως
πλάκες που περιέχουν LDL στις αρτηρίες σας.
Πόσοι άνθρωποι χρησιμοποιούν στατίνες;
Περισσότερο από το 31 τοις εκατό των Αμερικανών έχουν πολύ υψηλά επίπεδα LDL. Τα άτομα με υψηλά επίπεδα LDL έχουν διπλάσιο κίνδυνο καρδιακής νόσου σε σύγκριση με άτομα με υγιέστερα επίπεδα χοληστερόλης,
Σχεδόν το 28 τοις εκατό των Αμερικανών ηλικίας 40 έως 59 ετών χρησιμοποιούν φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης. Ελαφρώς περισσότερο από το 23 τοις εκατό των ενηλίκων αναφέρουν ότι χρησιμοποιούν μόνο φάρμακα με στατίνες. Η συνολική θεραπεία για την υψηλή χοληστερόλη έχει αυξηθεί τα τελευταία 15 χρόνια.
Καθώς ο αριθμός των θεραπειών αυξήθηκε, ο αριθμός των ασθενειών μειώθηκε. Ωστόσο, λιγότεροι από τους μισούς ενήλικες με υψηλή LDL λαμβάνουν θεραπεία, σύμφωνα με το
Τα πρέπει και τα μη λήψης στατινών
Εάν παίρνετε στατίνες ή σκοπεύετε να πάρετε στατίνες στο εγγύς μέλλον, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει και δεν πρέπει να γνωρίζετε.
Συμμορφωθείτε με τις εντολές του γιατρού σας
Τα επίπεδα χοληστερόλης σας σχετίζονται στενά με τη γενική σας υγεία. Γι’ αυτό είναι τόσο σημαντικό να συμμορφώνεστε με τη συνταγή του γιατρού σας και να διατηρείτε τους αριθμούς της χοληστερόλης σας σε ένα εύρος υγιές για την καρδιά.
Μην παραλείπετε δόσεις
Όσον αφορά τα φάρμακα, η παράλειψη δόσεων θα μπορούσε να σας κοστίσει τη ζωή. Α 2007
Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να αποφευχθούν πλήρως εάν παίρνετε τα φάρμακά σας όπως σας συνταγογραφεί ο γιατρός σας.
Κάντε τακτικές δοκιμές
Εάν παίρνετε στατίνες, ο γιατρός σας πρέπει να παρακολουθεί το αίμα και τη γενική υγεία σας για σημεία επιπλοκών που σχετίζονται με το φάρμακο. Κλείστε και κρατήστε τακτικά ραντεβού για εξετάσεις αίματος και εξετάσεις.
Συχνά, οι εξετάσεις αίματος είναι ο πρώτος και καλύτερος τρόπος για τον γιατρό σας να εντοπίσει ένα πιθανό πρόβλημα προτού γίνει επικίνδυνο.
Μην σταματήσετε να παίρνετε στατίνες χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας
Όλα τα φάρμακα έχουν παρενέργειες. Οι στατίνες δεν αποτελούν εξαίρεση. Μερικοί άνθρωποι που λαμβάνουν στατίνες μπορεί να παρατηρήσουν παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένου του μυϊκού πόνου και της αδυναμίας. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να είναι πολύ άβολες, αλλά δεν πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακό σας εξαιτίας τους μέχρι να μιλήσετε με το γιατρό σας.
Κάθε στατίνη είναι διαφορετική, επομένως ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να αλλάξετε σε ένα νέο φάρμακο για να δει εάν μειώνει τις παρενέργειές σας.
Ζήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Τα φάρμακα μπορούν σίγουρα να βοηθήσουν, αλλά ο απόλυτος τρόπος για να βελτιώσετε την υγεία σας είναι να τρώτε καλύτερα, να κινείστε περισσότερο και να φροντίζετε το σώμα σας. Είναι αλήθεια ότι τα άτομα με γενετική προδιάθεση για υψηλή χοληστερόλη μπορεί να εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν τα επικίνδυνα επίπεδα LDL.
Αλλά ένας γενικός υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη πολλών καταστάσεων και ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις.
Μιλήστε με τον γιατρό σας
Εάν τα επίπεδα LDL σας είναι υψηλότερα από ό,τι θα έπρεπε, μιλήστε με το γιατρό σας για τον καλύτερο τρόπο για να επαναφέρετε τους αριθμούς σας σε ένα ασφαλές και υγιές εύρος. Ο γιατρός σας μπορεί πρώτα να προτείνει μια αλλαγή στη διατροφή και την άσκηση. Μερικές φορές αυτές οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι αρκετές για να αντιστρέψουν τους αριθμούς της χοληστερόλης σας.
Οι στατίνες είναι μια επιλογή, αλλά μπορεί να μην είναι το πρώτο βήμα που θέλει να δοκιμάσει ο γιατρός σας. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να πάρετε την πρωτοβουλία να συναντηθείτε με το γιατρό σας και να βρείτε μια λύση που θα σας βοηθήσει να ζήσετε μια υγιή, ευτυχισμένη ζωή.
Discussion about this post