Η προσπάθεια σύλληψης μπορεί να είναι ένα αγχωτικό παιχνίδι αναμονής, απορίας και ελπίδας. Ανάμεσα στο να αναρωτιέστε εάν είχατε ωορρηξία και εάν είστε έγκυος, μπορεί να αναρωτηθείτε, πώς μπορώ να ξέρω αν έγινε εμφύτευση;
Εκτός από την αναμονή για αυτές τις δύο ροζ γραμμές σε ένα τεστ εγκυμοσύνης, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις που θα σας βοηθήσουν να μάθετε αν περιμένετε μωρό και απλώς δεν το γνωρίζετε ακόμα; Για να κατανοήσετε την εμφύτευση, πρέπει πρώτα να μάθετε για τη βασική θερμοκρασία του σώματος.
Τι σχέση έχει η βασική θερμοκρασία του σώματος;
Η παρακολούθηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματός σας (BBT), που μερικές φορές αναφέρεται και ως ” temping”, μπορεί να σας δώσει περισσότερες γνώσεις σχετικά με τον κύκλο σας, τις ορμόνες σας και ενδεχομένως για το εάν πραγματοποιήθηκε επιτυχής εμφύτευση.
Αυτός ο τύπος παρακολούθησης είναι ένας από τους πολλούς τρόπους για την πιο στενή παρακολούθηση της γονιμότητας, συμπεριλαμβανομένων κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας, παρακολούθησης βλέννας του τραχήλου της μήτρας, διάφορες εφαρμογές πρόβλεψης γονιμότητας και περισσότερες ιατρικές διαδικασίες στο ιατρείο.
Η παρακολούθηση BBT είναι ένας από τους φθηνότερους, πιο ανώδυνους τρόπους για να ελέγξετε τι συμβαίνει με τον κύκλο σας. Είναι χρήσιμο να παρακολουθείτε για τουλάχιστον 3 μήνες για να προσδιορίσετε τις τάσεις της θερμοκρασίας του σώματός σας με την πάροδο του χρόνου.
Όσοι χρησιμοποιούν BBT καταγράφουν τις θερμοκρασίες τους σε ένα γράφημα. Η καταγραφή μπορεί να σας επιτρέψει να δείτε ένα διφασικό γράφημα, που σημαίνει δύο φάσεις.
Η πρώτη φάση, κατά την οποία οι ορμόνες του σώματος προσαρμόζονται και πυροδοτούν την ωορρηξία, δείχνει χαμηλότερη θερμοκρασία. Η δεύτερη φάση είναι μια ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας που δείχνει ότι έχει πραγματοποιηθεί η ωορρηξία.
Φυσικά το διάγραμμά σας μπορεί επίσης να δείχνει μια βουτιά 1 ημέρας, 7 έως 8 ημέρες μετά από αυτήν την αύξηση της θερμοκρασίας. Μερικοί άνθρωποι το αναφέρουν ως εμφύτευση.
Τι είναι μια εμφύτευση εμφύτευσης;
Η εμφύτευση είναι μια φανταχτερή λέξη για το ωάριο και το σπέρμα, μετά τη γονιμοποίηση, το τρύπημα στην επένδυση της μήτρας και την άνεση για μια ωραία παραμονή 9 μηνών, αν όλα πάνε όπως έχουν προγραμματιστεί.
Η εμφύτευση αναφέρεται σε μείωση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος κατά μερικά δέκατα του βαθμού — για παράδειγμα από 97,9 σε 97,6°F (36,6°C έως 36,4°C) — για περίοδο μίας ημέρας.
Αυτό συμβαίνει περίπου 7 έως 8 ημέρες μετά τη δεύτερη φάση της αύξησης της θερμοκρασίας, πριν επιστρέψει στην κανονική τάση των υψηλών θερμοκρασιών που είναι τυπικές μετά την ωορρηξία. Αυτό δημιουργεί μια «βουτιά» στο γράφημα που δείχνει το BBT σας.
Το αν αυτή η πτώση της θερμοκρασίας έχει πράγματι σχέση με την εμφύτευση δεν είναι τόσο ξεκάθαρο. Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τη βασική θερμοκρασία του σώματός σας, όπως ασθένεια, άγχος, διαταραχές ύπνου, αλλαγές προγράμματος και ορμονικοί παράγοντες.
Πότε γίνεται συνήθως η εμφύτευση;
Η εμφύτευση συμβαίνει 6 έως 12 ημέρες μετά την ωορρηξία, αλλά συνήθως πιο κοντά στις ημέρες 8 έως 10, σύμφωνα με τους ερευνητές. Αυτή η μελέτη του 1999 σχετικά με το χρόνο εμφύτευσης παρακολούθησε περισσότερες από 200 γυναίκες και οι περισσότερες από τις επιτυχημένες εγκυμοσύνες εμφυτεύτηκαν κατά τη διάρκεια αυτού του παραθύρου.
Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν συμπτώματα με την εμφύτευση, όπως κράμπες ή ελαφριά κηλίδες, που ονομάζεται αιμορραγία εμφύτευσης. Για όσους παρακολουθούν το BBT τους, η βύθιση μπορεί να θεωρηθεί ως ένας άλλος δείκτης, εκτός από αυτά τα πιθανά άλλα συμπτώματα, ότι η εμφύτευση ήταν επιτυχής.
Τι συμβαίνει μετά την εμφύτευση;
Ανεξάρτητα από το πώς (ή εάν) παρακολουθείτε τους κύκλους σας, το επόμενο βήμα είναι να περιμένετε για μια χαμένη περίοδο για να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Αν και μπορεί να είναι μια πρόκληση, το να περιμένετε την ημέρα που υποτίθεται ότι θα ξεκινήσει η περίοδός σας θα σας δώσει τα πιο αξιόπιστα αποτελέσματα.
Εάν το τεστ σας είναι θετικό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για προγεννητική φροντίδα. Εάν το τεστ σας είναι αρνητικό, μπορείτε να δοκιμάσετε ξανά σε λίγες μέρες ή να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι μπορεί να είστε έγκυος.
Μια εμφύτευση υποδηλώνει εγκυμοσύνη;
Δυστυχώς δεν υπάρχουν πολλές κλινικές μελέτες που να υποστηρίζουν μια οριστική απάντηση. Σε αυτό το στάδιο, μια εμφύτευση δεν αποτελεί αξιόπιστο σημάδι εγκυμοσύνης.
Μια μεγάλη ανάλυση από την εφαρμογή παρακολούθησης γονιμότητας Fertility Friend επισήμανε ότι η πτώση που παρατηρείται στα γραφήματα των εγκύων γίνεται συνήθως τις ημέρες 7 έως 8, ενώ η πραγματική εμφύτευση λαμβάνει χώρα συνήθως τις ημέρες 8 έως 10, όπως συζητήθηκε στην προηγούμενη μελέτη παραπάνω.
Επιπλέον, η πτώση ήταν παρούσα στο 11 τοις εκατό των διαγραμμάτων που δεν οδήγησαν σε εγκυμοσύνη και στο 23 τοις εκατό των διαγραμμάτων που είχαν. Αυτοί οι αριθμοί σημαίνουν ότι η εμφύτευση από μόνη της δεν είναι ένας αξιόπιστος τρόπος για να προσδιορίσετε εάν είστε έγκυος ή όχι.
Μπορείς όντως να είσαι έγκυος χωρίς το ντιπ, ακόμα και με το ντιπ μπορεί να μην είσαι έγκυος. Έτσι, θα πρέπει απλώς να θεωρείται ως ένα από τα πολλά πιθανά σημάδια, παρά ως απόδειξη εγκυμοσύνης.
Υπάρχει, λοιπόν, κάτι που πρέπει να μάθουμε από μια εμφύτευση εμφύτευσης; Η απάντηση δεν είναι ακόμη ξεκάθαρη.
Αν και μια βουτιά μπορεί να υποδηλώνει ότι δύο ροζ γραμμές βρίσκονται στο δρόμο, σίγουρα δεν αποτελεί εγγύηση. Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε σίγουρα είναι να επιμείνετε στη δύσκολη αναμονή των 2 εβδομάδων και να δοκιμάσετε πότε έχετε χάσει την περίοδο σας.
Ενώ η προσπάθεια σύλληψης μπορεί να είναι εξαιρετικά κουραστική, απογοητευτική και μπερδεμένη, τα διαγράμματα BBT μπορούν να σας δώσουν λίγο περισσότερες πληροφορίες για τον κύκλο σας πέρα από την εμφύτευση.
Εάν δυσκολεύεστε να μείνετε έγκυος, προγραμματίστε μια διαβούλευση με τον παροχέα σας για να συζητήσετε τις επιλογές σας.
Discussion about this post