Είναι τα αιθέρια έλαια για την ενδομητρίωση μια βιώσιμη επιλογή;

Αιθέρια έλαια για την ενδομητρίωση

Η παραδοσιακή θεραπεία για την ενδομητρίωση περιλαμβάνει:

• παυσίπονα
• ορμονοθεραπεία
• χειρουργική επέμβαση

Μερικοί επαγγελματίες της φυσικής θεραπείας υποστηρίζουν τη χρήση αιθέριων ελαίων για πολλές παθήσεις υγείας, συμπεριλαμβανομένης της ενδομητρίωσης.

Αν και λίγα έλαια έχουν αρκετή κλινικά σημαντική έρευνα για να υποστηρίξουν τη χρήση τους ως ιατρική θεραπεία, υπάρχει κάποια ήπια υποστήριξη για τη χρήση τους ως εναλλακτικές θεραπείες. Αυτές οι θεραπείες έρχονται με τη μορφή αρωματοθεραπείας και τοπικής εφαρμογής.

Αιθέριο έλαιο λεβάντας

Σε μια μελέτη του 2012, οι γυναίκες που χρησιμοποιούσαν τοπικά αραιωμένο έλαιο λεβάντας ανέφεραν πολύ μειωμένες κράμπες της περιόδου. Οι υποστηρικτές της φυσικής θεραπείας προτείνουν ότι οι γυναίκες με ενδομητρίωση μπορεί να συνειδητοποιήσουν παρόμοια οφέλη.

Τριαντάφυλλο, λεβάντα και φασκόμηλο

ΕΝΑ Μελέτη 2006 έδειξε ότι η σοβαρότητα των κράμπες της περιόδου θα μπορούσε να μειωθεί αποτελεσματικά μέσω αρωματοθεραπείας χρησιμοποιώντας τοπικά εφαρμοσμένο τριαντάφυλλο, λεβάντα και φασκόμηλο.

Οι φυσικοί θεραπευτές προτείνουν ότι ο ίδιος συνδυασμός αιθέριων ελαίων πρέπει, με τον ίδιο τρόπο, να ανακουφίσει την ενόχληση της ενδομητρίωσης.

Λεβάντα, φασκόμηλο και μαντζουράνα

Ένας συνδυασμός ελαίων λεβάντας, φασκόμηλου και μαντζουράνας αναμίχθηκαν με μια κρέμα χωρίς άρωμα για Μελέτη 2012.

Σε αυτή τη μελέτη, οι συμμετέχοντες έκαναν μασάζ με το μείγμα στο κάτω μέρος της κοιλιάς τους, ξεκινώντας από το τέλος ενός εμμηνορροϊκού κύκλου και τελειώνοντας στην αρχή του επόμενου. Οι γυναίκες που χρησιμοποίησαν την κρέμα ανέφεραν λιγότερο πόνο και δυσφορία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως από εκείνες της ομάδας ελέγχου.

Κάνοντας τη σύνδεση μεταξύ του πόνου της περιόδου και της ενδομητρίωσης, οι επαγγελματίες της φυσικής θεραπείας προτείνουν ότι αυτός ο συνδυασμός αιθέριων ελαίων σε ένα ουδέτερο έλαιο φορέα μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικός για τη θεραπεία της ενδομητρίωσης.

Κανέλα, γαρύφαλλο, λεβάντα και τριαντάφυλλο

Ένα μείγμα αιθέριων ελαίων κανέλας, γαρύφαλλου, λεβάντας και τριαντάφυλλου σε βάση αμυγδαλέλαιου ερευνήθηκε σε 2013 κλινική μελέτη. Αυτή η μελέτη υποστήριξε το μασάζ αρωματοθεραπείας για την ανακούφιση του πόνου της περιόδου, υποδεικνύοντας ότι η αρωματοθεραπεία έχει σημαντική επίδραση στον πόνο και την αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Οι υποστηρικτές της φυσικής θεραπείας προτείνουν ότι αυτό το μείγμα αιθέριων ελαίων σε βάση αμυγδαλέλαιου θα πρέπει επίσης να είναι αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση του πόνου που σχετίζεται με την ενδομητρίωση. Πιστεύουν επίσης ότι τα έλαια λεβάντας και κανέλας έχουν και τα δύο μια δράση μείωσης του άγχους που μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του πόνου.

Θεραπεία μασάζ

Σύμφωνα με τα ευρήματα του α Μελέτη 2010, η θεραπεία μασάζ μπορεί να μειώσει τον εμμηνορροϊκό πόνο που προκαλείται από την ενδομητρίωση.

Οι επαγγελματίες της φυσικής θεραπείας προτείνουν ότι η προσθήκη συγκεκριμένων αιθέριων ελαίων στο λάδι μασάζ μπορεί να βοηθήσει από την άποψη της αρωματοθεραπείας, καθώς και τα οφέλη της τοπικής εφαρμογής.

Επιλέγοντας ένα αιθέριο έλαιο

Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε ένα αιθέριο έλαιο ως μέρος της θεραπείας σας για την ενδομητρίωση, συζητήστε το με το γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να έχει συμβουλές σχετικά με αυτό το είδος εναλλακτικής θεραπείας. Μπορούν επίσης να σας ενημερώσουν εάν ένα συγκεκριμένο λάδι μπορεί να αλληλεπιδράσει αρνητικά με φάρμακα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή.

Τα αιθέρια έλαια προορίζονται για εισπνοή σε συσκευή διάχυσης ή για αραίωση και εφαρμογή στο δέρμα. Τα αιθέρια έλαια δεν προορίζονται για κατάποση. Μερικά είναι τοξικά.

Λάβετε επίσης υπόψη ότι το Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν ρυθμίζει τα αιθέρια έλαια. Αν και ο FDA απαριθμεί τα αιθέρια έλαια που αναγνωρίζονται γενικά ως ασφαλή, δεν τα επιθεωρούν ούτε τα δοκιμάζουν.

Λόγω της έλλειψης κλινικής έρευνας, είναι πιθανό ορισμένες παρενέργειες ενός λαδιού που χρησιμοποιείτε να μην είναι ακόμη γνωστές. Εάν χρησιμοποιείτε ένα αιθέριο έλαιο και αντιμετωπίζετε κάτι ασυνήθιστο, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε και καλέστε το γιατρό σας.

Το takeaway

Εάν ενδιαφέρεστε να χρησιμοποιήσετε ένα αιθέριο έλαιο ως μέρος της θεραπείας σας για την ενδομητρίωση, συζητήστε τις λεπτομέρειες με το γιατρό σας.

Όχι μόνο ο γιατρός σας μπορεί να κάνει διορατικές προτάσεις για εναλλακτικές θεραπείες, αλλά μπορεί επίσης να παρακολουθεί την αντίδρασή σας σε αυτές. Επιπλέον, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τις κατάλληλες προσαρμογές για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη τους.