ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Τα γυαλιά Pinhole είναι συνήθως γυαλιά οράσεως με φακούς που είναι γεμάτοι από ένα πλέγμα από μικροσκοπικές τρύπες. Βοηθούν τα μάτια σας να εστιάσουν θωρακίζοντας την όρασή σας από έμμεσες ακτίνες φωτός. Αφήνοντας λιγότερο φως στο μάτι σας, μερικοί άνθρωποι μπορούν να δουν πιο καθαρά. Τα γυαλιά Pinhole ονομάζονται επίσης στενοπηγικά γυαλιά.
Τα ποτήρια Pinhole έχουν διάφορες χρήσεις. Μερικοί άνθρωποι τα χρησιμοποιούν ως θεραπεία για τη μυωπία, γνωστή και ως μυωπία. Άλλοι τα φορούν για να προσπαθήσουν να βελτιώσουν τον αστιγματισμό.
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν έντονα ότι τα γυαλιά με τρύπες λειτουργούν για αυτές τις καταστάσεις, αλλά τα στοιχεία λείπουν.
«Οι οφθαλμίατροι, τόσο οφθαλμίατροι όσο και οπτόμετροι, για πολλές δεκαετίες χρησιμοποιούσαν κλινικά γυαλιά με τρύπες για να βοηθήσουν στον προσδιορισμό ορισμένων πραγμάτων με τα μάτια ενός ασθενούς στην κλινική πράξη», δήλωσε ο Δρ. Larry Patterson, οφθαλμίατρος στο Crossville του Tennessee. «Και ναι, όποτε φοράει κάποιος γυαλιά με τρύπες που είναι λίγο μυωπικός, υπερμετρωπικός ή αστιγματισμός, [they] θα δει πιο καθαρά [with the glasses on].»
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τι γνωρίζουμε για τα γυαλιά με τρύπα.
Γυαλιά Pinhole για βελτίωση της όρασης
Η μυωπία επηρεάζει σχεδόν το 30 τοις εκατό των ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες, εκτιμά η Αμερικανική Οπτομετρική Εταιρεία. Τα άτομα που έχουν μυωπία δυσκολεύονται να δουν καθαρά λόγω του σχήματος των ματιών τους.
Τα γυαλιά Pinhole δεν είναι αρκετά λειτουργικά για καθημερινή χρήση, εάν έχετε μυωπία. Παρόλο που σας βοηθούν να εστιάσετε σε ένα αντικείμενο μπροστά σας, εμποδίζουν επίσης μέρος αυτού που κοιτάτε. Δεν μπορείτε να φοράτε γυαλιά με τρύπες ενώ οδηγείτε ή χειρίζεστε μηχανήματα.
Patterson, ο οποίος είναι επίσης ο επικεφαλής ιατρικός συντάκτης του Ophthalmology Management, αναφέρει την έλλειψη αξιόπιστων αποδεικτικών στοιχείων που να υποστηρίζουν τη χρήση γυαλιών με τρύπες εκτός κλινικού περιβάλλοντος. «Υπάρχουν πολλά μειονεκτήματα, συμπεριλαμβανομένης της… μείωσης της περιφερειακής όρασης», είπε.
Τα γυαλιά Pinhole θα μπορούσαν να βελτιώσουν την όρασή σας, αλλά μόνο προσωρινά. Η τοποθέτηση γυαλιών με τρύπες μπορεί να περιορίσει την ποσότητα φωτός που εισέρχεται στις κόρες των ματιών σας. Αυτό μειώνει το πεδίο αυτού που οι γιατροί αποκαλούν «θολό κύκλο» στο πίσω μέρος του αμφιβληστροειδούς σας. Αυτό δίνει στην όρασή σας επιπλέον διαύγεια όταν φοράτε τα γυαλιά.
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το να φοράτε γυαλιά με τρύπα για ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα κάθε μέρα μπορεί να βελτιώσει τη συνολική όρασή σας με την πάροδο του χρόνου, ειδικά εάν είστε μυωπικός ή υπερμετρωπικός. Ωστόσο, δεν υπάρχουν πειστικά στοιχεία ή κλινικές δοκιμές που να υποστηρίζουν αυτήν την πεποίθηση.
Γυαλιά με τρύπες για αστιγματισμό
Τα γυαλιά Pinhole μπορεί να βοηθήσουν τους ανθρώπους που έχουν αστιγματισμό να βλέπουν καλύτερα, αλλά μόνο όταν τα φοράνε.
Ο αστιγματισμός κρατά τις ακτίνες φωτός που παίρνουν τα μάτια σας από τη συνάντηση σε μια κοινή εστίαση. Τα γυαλιά pinhole μειώνουν την ποσότητα φωτός που προσλαμβάνουν τα μάτια σας. Αλλά τα γυαλιά με pinhole περιορίζουν επίσης την όρασή σας εμποδίζοντας μέρος της εικόνας μπροστά σας.
Επίσης δεν μπορούν να αντιστρέψουν τον αστιγματισμό. Η όρασή σας θα επιστρέψει σε αυτό που ήταν όταν βγάλετε τα γυαλιά.
Εναλλακτικές και κατ’ οίκον οφθαλμικές θεραπείες για τη μυωπία
Εάν ανησυχείτε για τη μυωπία, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσετε την όρασή σας είναι να φοράτε γυαλιά ή φακούς επαφής. Αυτά τα βοηθήματα όρασης μπορούν να εξασφαλίσουν την ασφάλεια και την ικανότητά σας να απολαμβάνετε τις καθημερινές δραστηριότητες.
Για μερικούς ανθρώπους, η χειρουργική επέμβαση με λέιζερ είναι μια επιλογή για τη βελτίωση της όρασης. Μια επιλογή είναι η επέμβαση LASIK. Αφαιρεί ιστό από τις εσωτερικές στοιβάδες του κερατοειδούς σας για να αναδιαμορφώσει το μάτι σας.
Μια άλλη επιλογή είναι η επέμβαση με λέιζερ PRK. Αφαιρεί μέρος του ιστού στο εξωτερικό του κερατοειδούς. Τα άτομα που έχουν εξαιρετικά περιορισμένη όραση είναι συνήθως πιο κατάλληλα για χειρουργική επέμβαση με λέιζερ PRK.
Και οι δύο τύποι χειρουργικής επέμβασης έχουν ευρέως ποικίλα ποσοστά επιτυχίας, ανάλογα με το ποιος εκτελεί τη χειρουργική επέμβαση και μεμονωμένους παράγοντες κινδύνου.
Η ορθοκερατολογία είναι μια άλλη θεραπεία για την περιορισμένη όραση. Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση μιας σειράς διαμορφωμένων φακών επαφής που έχουν σχεδιαστεί για να αναδιαμορφώνουν το σχήμα του ματιού σας, ώστε να βλέπετε καλύτερα.
Εάν η μυωπία σας χειροτερεύει λόγω του στρες, ένας μυς που ελέγχει τον τρόπο εστίασης των ματιών σας μπορεί να έχει σπασμούς όταν αισθάνεστε πίεση. Το να είστε προληπτικοί για να μειώσετε το άγχος και να μιλήσετε με έναν γιατρό για πιθανές λύσεις μπορεί να βοηθήσει αυτό το είδος μυωπίας.
Άλλα πλεονεκτήματα των γυαλιών με τρύπα
Τα γυαλιά Pinhole διαφημίζονται ως τρόπος μείωσης της κούρασης των ματιών. Αλλά ένα μικρό
Εάν αντιμετωπίζετε αντανάκλαση όταν εργάζεστε μπροστά από μια οθόνη όλη την ημέρα, μπορείτε να σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε γυαλιά με τρύπες για να μειώσετε τη λάμψη. Αλλά η προσπάθεια να εργαστείτε, να διαβάσετε ή να πληκτρολογήσετε ενώ φοράτε τα γυαλιά θα μπορούσε να είναι άβολη και να σας προκαλέσει πονοκέφαλο.
Οι οφθαλμίατροι μερικές φορές χρησιμοποιούν γυαλιά με τρύπες ως διαγνωστικό εργαλείο. Ζητώντας σας να φορέσετε τα γυαλιά και να μιλήσετε για αυτό που βλέπετε, οι γιατροί μπορούν μερικές φορές να καθορίσουν εάν έχετε πόνο και άλλα συμπτώματα λόγω μόλυνσης ή λόγω βλάβης στην όρασή σας.
Φτιάξτε τα δικά σας ποτήρια με τρύπες
Μπορείτε να δοκιμάσετε γυαλιά με τρύπες στο σπίτι χρησιμοποιώντας υλικά που πιθανότατα έχετε ήδη. Εδώ είναι τι χρειάζεστε:
- ένα παλιό ζευγάρι γυαλιά με αφαιρούμενους φακούς
- αλουμινόχαρτο
- βελόνα ραψίματος
Απλώς καλύψτε τα άδεια πλαίσια σε αλουμινόχαρτο. Στη συνέχεια, κάντε μια μικρή τρύπα σε κάθε φακό αλουμινόχαρτου. Χρησιμοποιήστε έναν χάρακα για να βεβαιωθείτε ότι οι δύο τρύπες ευθυγραμμίζονται. Μην ανοίγετε τρύπα από το αλουμινόχαρτο όταν φοράτε τα γυαλιά.
Ασκήσεις για γυαλιά Pinhole: Λειτουργούν;
Οι οφθαλμίατροι είναι δύσπιστοι σχετικά με τη χρήση γυαλιών με τρύπες για την άσκηση των ματιών σας. Ανάμεσά τους είναι και ο Πάτερσον.
«Υπάρχουν μία ή δύο πολύ ασυνήθιστες καταστάσεις που μερικές φορές μπορούν να βοηθηθούν με ασκήσεις για τα μάτια. Αλλά αυτό δεν έχει να κάνει με τη συνήθη φροντίδα των ματιών», είπε. «Δεν υπάρχουν πουθενά αξιόπιστα στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να μειώσουν τη μυωπία ή την υπερμετρωπία τους με ασκήσεις».
Με άλλα λόγια, οι ασκήσεις που υποστηρίζουν οι εταιρείες που πωλούν γυαλιά με τρύπα δεν μπορούν να θεραπεύσουν ή να βελτιώσουν οριστικά την όραση για ενήλικες ή παιδιά.
Γυαλιά με τρύπες για έκλειψη
Μην χρησιμοποιείτε ποτέ γυαλιά με τρύπες για να κοιτάξετε τον ήλιο κατά τη διάρκεια μιας ηλιακής έκλειψης. Ωστόσο, μπορείτε να φτιάξετε τον δικό σας προβολέα pinhole. Χρησιμοποιεί την ίδια ιδέα της εστίασης των ματιών σας αποκλείοντας το αδέσποτο φως για να δείτε με ασφάλεια μια ηλιακή έκλειψη.
Δείτε πώς φτιάχνετε ένα:
- Κόψτε μια μικρή τρύπα στην άκρη ενός κουτιού παπουτσιών. Η τρύπα πρέπει να είναι περίπου 1 ίντσα κατά μήκος και κοντά στην άκρη του κουτιού παπουτσιών.
- Στη συνέχεια, κολλήστε ένα κομμάτι αλουμινόχαρτο πάνω από την τρύπα. Χρησιμοποιήστε μια βελόνα για να κάνετε μια μικρή τρύπα στο αλουμινόχαρτο μόλις στερεωθεί καλά στο κουτί.
- Κόψτε ένα λευκό κομμάτι χαρτί ώστε να χωράει εύκολα στην άλλη άκρη του κουτιού παπουτσιών. Κολλήστε το στο εσωτερικό άκρο του κουτιού παπουτσιών. Λάβετε υπόψη ότι το φως που προέρχεται από την τρύπα σας από φύλλο αλουμινίου θα πρέπει να χτυπήσει αυτό το λευκό χαρτί για να μπορείτε να δείτε τον ήλιο.
- Στη μία πλευρά του κουτιού παπουτσιών, δημιουργήστε μια τρύπα αρκετά μεγάλη ώστε να μπορείτε να την κοιτάξετε με ένα από τα μάτια σας. Αυτή είναι η τρύπα προβολής σας.
- Επανατοποθετήστε το κάλυμμα του κουτιού παπουτσιών.
Όταν έρθει η ώρα να δείτε μια έκλειψη, σταθείτε με την πλάτη σας στον ήλιο και σηκώστε το κουτί των παπουτσιών προς τα πάνω, ώστε το αλουμινόχαρτο να βλέπει εκεί που είναι ο ήλιος. Το φως θα περάσει μέσα από την τρύπα και θα προβάλει μια εικόνα στη λευκή «οθόνη» του χαρτιού στην άλλη άκρη του κουτιού.
Με την προβολή αυτής της εικόνας μέσω του προβολέα pinhole σας, μπορείτε να παρακολουθήσετε με ασφάλεια ολόκληρη την έκλειψη χωρίς να κινδυνεύετε να κάψετε τον αμφιβληστροειδή σας.
Πάρε μακριά
Τα γυαλιά Pinhole μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως κλινική συσκευή για τη διάγνωση ορισμένων οφθαλμικών παθήσεων. Μπορούν επίσης να είναι ένα διασκεδαστικό αξεσουάρ για να φορέσετε στο σπίτι σας με το πρόσθετο πλεονέκτημα να φέρνετε τα πράγματα σε πιο έντονη εστίαση.
Αλλά τα γυαλιά με τρύπες μπλοκάρουν τόσο μεγάλο μέρος του οπτικού σας πεδίου που δεν πρέπει να φορεθούν για οποιαδήποτε δραστηριότητα που απαιτεί την όρασή σας. Αυτό περιλαμβάνει τις δουλειές του σπιτιού και την οδήγηση. Επίσης, δεν προστατεύουν τα μάτια σας από τις ακτίνες του ήλιου.
Ενώ οι εταιρείες πωλούν γυαλιά με τρύπες ως θεραπεία για τη μυωπία, οι γιατροί συμφωνούν ότι δεν υπάρχουν ιατρικά στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι είναι αποτελεσματικά για αυτή τη χρήση.
Discussion about this post