Ανωμαλίες στο περπάτημα

Τι προκαλεί ανωμαλίες στο βάδισμα;

Κοψίματα, μώλωπες ή κατάγματα οστών μπορεί να δυσχεράνουν προσωρινά το περπάτημα. Ωστόσο, ασθένειες που επηρεάζουν τα πόδια, τον εγκέφαλο, τα νεύρα ή τη σπονδυλική στήλη μπορεί να προκαλέσουν ανωμαλίες στο βάδισμα.

Οι πιο συχνές αιτίες ανωμαλιών στο περπάτημα περιλαμβάνουν:

• αρθρίτιδα
• γενετικές ανωμαλίες, όπως η λοξοποδία
• τραυματισμοί στα πόδια
• κατάγματα οστών
• λοιμώξεις που βλάπτουν τους ιστούς στα πόδια

• νάρθηκες κνήμης (τραυματισμός κοινός στους αθλητές που προκαλεί πόνο στις κνήμες)

• τενοντίτιδα (φλεγμονή των τενόντων)

• ψυχολογικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της διαταραχής μετατροπής
• λοιμώξεις του εσωτερικού αυτιού
• διαταραχές του νευρικού συστήματος, όπως εγκεφαλική παράλυση ή εγκεφαλικό επεισόδιο

Αν και πολλές από αυτές είναι βραχυπρόθεσμες καταστάσεις, μερικές (όπως η εγκεφαλική παράλυση) μπορεί να προκαλέσουν μόνιμες ανωμαλίες στο βάδισμα.

Ποια είναι τα συμπτώματα των ανωμαλιών στο βάδισμα;

Οι ανωμαλίες στο βάδισμα χωρίζονται σε πέντε ομάδες με βάση τα συμπτώματά τους:

• Προωστικό βάδισμα: Μια κεκλιμένη, άκαμπτη στάση χαρακτηρίζει αυτό το βάδισμα. Ένα άτομο με αυτήν την κατάσταση περπατά με το κεφάλι και το λαιμό προς τα εμπρός.
• Βάδισμα ψαλιδιού: Ένα άτομο με αυτό το βάδισμα περπατά με τα πόδια λυγισμένα ελαφρώς προς τα μέσα. Καθώς περπατούν, τα γόνατα και οι μηροί τους μπορεί να διασταυρωθούν ή να χτυπήσουν το ένα το άλλο σε μια κίνηση που μοιάζει με ψαλίδι.
• Σπαστικό βάδισμα: Ένα άτομο με σπαστικό βάδισμα σέρνει τα πόδια του ενώ περπατάει. Μπορεί επίσης να φαίνεται ότι περπατούν πολύ δύσκαμπτα.
• Βήμα στο βήμα: Ένα άτομο με αυτήν την κατάσταση περπατά με τα δάχτυλα των ποδιών προς τα κάτω, προκαλώντας το δάκτυλο των χεριών τους να ξύνουν το έδαφος ενώ περπατούν.
• Waddling βάδισμα: Ένα άτομο με αυτό το βάδισμα τρέχει από τη μια πλευρά στην άλλη όταν περπατάει.

Το κουτσό θεωρείται επίσης ανωμαλία στο βάδισμα. Ένα κουτσό μπορεί να είναι μόνιμο ή προσωρινό.

Πώς διαγιγνώσκονται οι ανωμαλίες στο βάδισμα;

Κατά τη διάρκεια μιας φυσικής εξέτασης, ο γιατρός σας θα εξετάσει τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό σας και θα παρατηρήσει τον τρόπο που περπατάτε. Μπορεί να κάνουν εξετάσεις για να ελέγξουν τη λειτουργία των νεύρων ή των μυών σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν υπάρχει κάποιο δομικό πρόβλημα που προκαλεί την κατάστασή σας.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να διατάξει απεικονιστικό έλεγχο, όπως ακτινογραφία, για να ελέγξει κατάγματα ή σπασμένα οστά. Αυτό γίνεται συνήθως εάν είχατε πρόσφατα τραυματισμό ή πτώση. Μια πιο σε βάθος απεικονιστική εξέταση, όπως η μαγνητική τομογραφία, μπορεί να ελέγξει για σχισμένους τένοντες και συνδέσμους.

Πώς αντιμετωπίζονται οι ανωμαλίες στο βάδισμα;

Μια ανωμαλία στο βάδισμα μπορεί να εξαφανιστεί όταν αντιμετωπιστεί η υποκείμενη κατάσταση. Για παράδειγμα, ανωμαλίες στο βάδισμα λόγω τραύματος θα βελτιωθούν καθώς ο τραυματισμός επουλώνεται. Ένα γύψο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη ρύθμιση του οστού εάν έχετε κάταγμα ή σπασμένο οστό. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί επίσης να γίνει για την αποκατάσταση ορισμένων τραυματισμών.

Ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά ή αντιιικά φάρμακα εάν μια λοίμωξη προκάλεσε την ανωμαλία στο βάδισμα. Αυτά τα φάρμακα θα θεραπεύσουν τη μόλυνση και θα βοηθήσουν στη βελτίωση των συμπτωμάτων σας.

Η φυσικοθεραπεία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στη θεραπεία ανωμαλιών στο περπάτημα. Κατά τη διάρκεια της φυσικοθεραπείας, θα μάθετε ασκήσεις σχεδιασμένες να ενισχύουν τους μυς σας και να διορθώνουν τον τρόπο που περπατάτε.

Τα άτομα με μόνιμη ανωμαλία στο βάδισμα μπορεί να λάβουν βοηθητικές συσκευές, όπως πατερίτσες, σιδεράκια ποδιών, περιπατητή ή μπαστούνι.

Αποτροπή ανωμαλιών στο βάδισμα

Οι συγγενείς (γενετικές) ανωμαλίες στο βάδισμα μπορεί να μην μπορούν να αποφευχθούν. Ωστόσο, οι ανωμαλίες που προκαλούνται από τραυματισμούς μπορούν να αποφευχθούν.

Φροντίστε να φοράτε προστατευτικό εξοπλισμό κάθε φορά που συμμετέχετε σε αθλήματα επαφής ή ακραίες δραστηριότητες, όπως ποδηλασία χώματος ή αναρρίχηση βράχου. Μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο τραυματισμών στα πόδια και τα πόδια προστατεύοντας τα πόδια και τα πόδια σας με γόνατα, τιράντες και ανθεκτικά υποδήματα.