:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-498528146-a5b5f593f02043ab9610d6e357e6dab3.jpg "Ξαφνικά το ένα μάτι είναι θολό: αιτίες και θεραπεία")
Ενώ τα αντιψυχωσικά φάρμακα είναι γνωστό ότι προκαλούν αύξηση βάρους, τα οφέλη για την ψυχική σας υγεία υπερβαίνουν κατά πολύ τους κινδύνους.
Η αύξηση βάρους είναι κοινή για άτομα που χρησιμοποιούν αντιψυχωσικά φάρμακα. Στην πραγματικότητα,
Αυτό μπορεί να αποτρέψει ορισμένους ανθρώπους που διαφορετικά χρειάζονται το φάρμακο από το να το πάρουν. Ωστόσο, τα αντιψυχωσικά είναι σημαντικές θεραπείες για παθήσεις ψυχικής υγείας όπως η σχιζοφρένεια, η ψύχωση και η διπολική διαταραχή.
Η αύξηση βάρους και η παχυσαρκία μπορεί να προκαλέσουν ορισμένα πρόσθετα προβλήματα υγείας, όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλή χοληστερόλη. Όταν οι άνθρωποι παίρνουν βάρος ή φοβούνται να πάρουν βάρος, μπορεί να σταματήσουν να παίρνουν τα φάρμακά τους. Αυτό μπορεί να καθυστερήσει τη θεραπεία για την ψυχική τους υγεία.
Αυτό το άρθρο εξηγεί γιατί αυτά τα κοινά φάρμακα προκαλούν αύξηση βάρους και τι μπορεί να γίνει για να διαχειριστεί την αύξηση βάρους παράλληλα με τη θεραπεία ψυχικής υγείας.
Γιατί τα αντιψυχωσικά προκαλούν αύξηση βάρους;
Ο ίδιος λόγος για τον οποίο τα αντιψυχωσικά είναι ωφέλιμα για παθήσεις ψυχικής υγείας είναι γιατί μπορούν να επηρεάσουν το βάρος: Επηρεάζουν τα επίπεδα ορμονών του εγκεφάλου σας.
Συγκεκριμένα, τα αντιψυχωσικά μπορούν να επηρεάσουν τις ορμόνες που ελέγχουν την όρεξη. Για παράδειγμα, μπορεί να εξακολουθείτε να αισθάνεστε πεινασμένοι αφού φάτε περισσότερο από αυτό που είναι τυπικό για εσάς.
Επιπλέον, ορισμένες καταστάσεις ψυχικής υγείας μπορεί να δυσκολέψουν τη διατήρηση της δραστηριότητας και την κατανάλωση μιας θρεπτικής διατροφής. Αυτά τα ζητήματα μπορεί να επιδεινώσουν τις επιδράσεις ενός αντιψυχωσικού στον έλεγχο του βάρους και της όρεξης.
Πολλοί άνθρωποι βλέπουν το βάρος τους να αυξάνεται μόλις αρχίσουν να παίρνουν αντιψυχωσικά. Ενώ η αύξηση βάρους μπορεί να συνεχιστεί μακροπρόθεσμα, συνήθως μειώνεται και τελικά μειώνεται.
Στα παιδιά
Ειδικά τα παιδιά μπορεί να είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν αύξηση βάρους από αντιψυχωσικά φάρμακα. Μια ερευνητική ανασκόπηση του 2021 αναφέρει ότι τα παιδιά έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο αύξησης βάρους και αντίστασης στην ινσουλίνη όταν λαμβάνουν αντιψυχωσικά.
Σύμφωνα με την ανασκόπηση, δύο φάρμακα φαίνεται να έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο αύξησης βάρους στη νεολαία: η ολανζαπίνη (Zyprexa) και η κλοζαπίνη (Clozaril).
Ωστόσο, η πλήρης αποφυγή τους δεν είναι πάντα δυνατή. Η κλοζαπίνη είναι επί του παρόντος το μόνο αντιψυχωσικό που έχει εγκριθεί για τη σχιζοφρένεια ανθεκτική στη θεραπεία.
Αξίζει τον κόπο η λήψη αντιψυχωσικών;
Ναι, αξίζει τον κόπο να πάρετε οποιαδήποτε αντιψυχωσικά που σας έχουν συνταγογραφηθεί.
Αυτά τα φάρμακα είναι συχνά η πιο ευεργετική θεραπεία για ορισμένες παθήσεις ψυχικής υγείας. Και αυτά τα οφέλη αντισταθμίζουν κατά πολύ τυχόν παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης βάρους.
Στην πραγματικότητα, αύξηση βάρους
Ενώ το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία μπορεί να προκαλέσουν ορισμένες δυσμενείς καταστάσεις υγείας, πολλοί άνθρωποι μπορούν να πάρουν κάποιο βάρος από τα φάρμακά τους και να παραμείνουν υγιείς.
Ζώντας με το κοινωνικό στίγμα της αύξησης βάρους
Εάν αντιμετωπίζετε γρήγορη ή απροσδόκητη αύξηση βάρους, μπορεί να ανησυχείτε για το πώς θα αντιδράσουν οι άνθρωποι. Ίσως κάποιοι να έχουν εκφράσει ανεπιθύμητες απόψεις για το βάρος σας.
Εάν το κοινωνικό στίγμα προκαλεί άγχος στη ζωή σας, είναι καλό να το συζητήσετε με τον θεραπευτή ή τον ψυχίατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για να προσαρμόσετε την αντίληψή σας για το σώμα σας και να αναπτύξετε άλλους μηχανισμούς αντιμετώπισης.
Αποφυγή αύξησης βάρους κατά τη λήψη αντιψυχωσικών
Σύμφωνα με μια ερευνητική ανασκόπηση του 2021, είναι πιθανό για άτομα που παίρνουν βάρος ενώ λαμβάνουν αντιψυχωσικά να το χάσουν. Ωστόσο, η πρόληψη είναι συχνά καλύτερη στρατηγική από τη θεραπεία.
Εσείς και ο γιατρός σας μπορείτε να προσαρμόσετε τις θεραπείες σας στα συμπτώματά σας, την υγεία σας και τις ανησυχίες σας σχετικά με την αύξηση βάρους.
Για παράδειγμα, ορισμένα αντιψυχωσικά φάρμακα έχουν μικρότερο κίνδυνο αύξησης βάρους. Αυτά περιλαμβάνουν:
-
αριπιπραζόλη (Abilify)
- ασεναπίνη (Sapris)
-
βρεξπιπραζόλη (Rexulti)
- καριπραζίνη (Vraylar, Reagila)
-
αλοπεριδόλη (Haldol)
- λουματεπερόνη (Caplyta)
- λουρασιδόνη (Λατούντα)
- ζιπρασιδόνη (Geodon)
Τρία από αυτά τα φάρμακα φαίνεται να έχουν κίνδυνο αύξησης βάρους που δεν διαφέρει από τις θεραπείες εικονικού φαρμάκου:
- αλοπεριδόλη
- λουρασιδόνη
- ζιπρασιδόνη
Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ορισμένες στρατηγικές που δεν περιλαμβάνουν φάρμακα για τη διαχείριση του βάρους σας. Αυτές οι προσεγγίσεις του τρόπου ζωής περιλαμβάνουν:
-
διατροφική συμβουλευτική και προγραμματισμός
- προγράμματα άσκησης
- εκπαίδευση στον καθορισμό στόχων και στην επίλυση προβλημάτων
- κοινωνική υποστήριξη, μέσω ατομικής συμβουλευτικής ή ομαδικών συνεδριών
Πότε να μιλήσετε με το γιατρό σας
Εάν ο γιατρός σας συστήσει αντιψυχωσικά, αρχίστε να μιλάτε για αύξηση βάρους αμέσως. Μερικοί γιατροί δεν λαμβάνουν υπόψη τις συνέπειες της αύξησης βάρους για τους ασθενείς τους. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να εκφράσετε τυχόν ανησυχίες ή ερωτήσεις το συντομότερο δυνατό.
Εάν μόλις ξεκινήσατε να παίρνετε ένα αντιψυχωσικό ή ακόμα κι αν το χρησιμοποιείτε για λίγο, δεν είναι πολύ αργά να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τις παρενέργειες.
Η αύξηση βάρους είναι ταχεία τις πρώτες εβδομάδες μετά την έναρξη αυτών των φαρμάκων, αλλά μπορεί να συνεχιστεί για μήνες ή χρόνια. Η κατανόηση πιθανών θεραπειών και παρεμβάσεων θα σας βοηθήσει να σταματήσετε ή να αποτρέψετε περισσότερη αύξηση βάρους.
Σπουδαίος: Μην σταματήσετε ή μειώσετε τα συνταγογραφούμενα φάρμακα χωρίς πρώτα να μιλήσετε με το γιατρό σας. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να προκαλέσει επανεμφάνιση των συμπτωμάτων. Θα μπορούσε επίσης να καθυστερήσει τη θεραπεία της πάθησης της ψυχικής σας υγείας.
Πάρε μακριά
Η αύξηση βάρους κατά τη λήψη αντιψυχωσικών φαρμάκων είναι μια σοβαρή ανησυχία για πολλούς ανθρώπους. Ο κίνδυνος αύξησης βάρους είναι υψηλότερος τους πρώτους μήνες μετά την έναρξη των φαρμάκων, αλλά η αύξηση βάρους μπορεί να συνεχιστεί για ένα χρόνο ή περισσότερο.
Η έγκαιρη παρέμβαση και η πρόληψη είναι το κλειδί για τη μείωση των επιπτώσεων που μπορεί να έχουν αυτά τα φάρμακα στο βάρος σας.
Μιλήστε με το γιατρό σας εάν πρόκειται να πάρετε ή παίρνετε αυτήν τη στιγμή αυτό το είδος φαρμάκου. Μπορεί να είστε σε θέση να συνεργαστείτε για να αλλάξετε φάρμακα και δόσεις, εάν χρειάζεται. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε διαφορετικές στρατηγικές τρόπου ζωής που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου αύξησης βάρους και των σχετικών προβλημάτων υγείας.
Κάποια αύξηση βάρους είναι μια καλά κατανοητή και αποδεκτή παρενέργεια αυτών των σημαντικών φαρμάκων. Για χάρη της ψυχικής σας υγείας, μην σταματήσετε ποτέ να παίρνετε αυτά τα φάρμακα, εκτός εάν σας το ζητήσει ο γιατρός σας.
Discussion about this post