Αλλαγή θεραπείας ξηροφθαλμίας: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Αιτίες ξηροφθαλμίας

Η ξηροφθαλμία μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ξηροφθαλμίας:

• έλλειψη δακρύων
• κακής ποιότητας δάκρυα

Η παραγωγή δακρύων εξαρτάται από το δακρυϊκό φιλμ, το οποίο αποτελείται από νερό, βλέννα και στρώματα λαδιού. Τα μάτια σας χρειάζονται και τα τρία αυτά στρώματα για να παράγουν επαρκώς υγρό.

Όταν το στρώμα του νερού δυσλειτουργεί, το αποτέλεσμα είναι τα μάτια που δεν μπορούν να παράγουν αρκετά δάκρυα. Όταν το στρώμα λαδιού δυσλειτουργεί, η έλλειψη έκκρισης λαδιού έχει ως αποτέλεσμα τα δάκρυα που εξατμίζονται πολύ γρήγορα.

Πολλά πράγματα συμβάλλουν στην ξηροφθαλμία και μπορεί να εμφανίσετε μόνο ένα ή περισσότερα από αυτά. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• έκθεση σε καπνό ή ξηρό περιβάλλον
• κοιτάζοντας ένα βιβλίο ή οθόνη για πολλή ώρα χωρίς
  αναβοσβήνει
• λήψη φαρμάκων που στεγνώνουν τα μάτια σας
• παρουσιάζουν διακυμάνσεις οιστρογόνων που προκαλούνται από την ηλικία

Μπορεί επίσης να έχετε άλλη ιατρική πάθηση όπως ρευματοειδή αρθρίτιδα, λύκο, διαβήτη ή διαταραχή των αδένων που προκαλεί ξηροφθαλμία.

Όποια και αν είναι η αιτία της ξηροφθαλμίας σας, εάν τα OTC φάρμακα δεν σας βοηθούν πλέον, είναι καιρός να ζητήσετε βοήθεια από το γιατρό σας.

Θεραπείες για ξηροφθαλμία

Ο στόχος κάθε θεραπείας ξηροφθαλμίας είναι να βεβαιωθείτε ότι τα δάκρυα παραμένουν στα μάτια. Υπάρχει μια ποικιλία από διαθέσιμες επιλογές που περιλαμβάνουν:

• αντιφλεγμονώδη
  φάρμακαόπως η κυκλοσπορίνη,
  που μειώνουν τη φλεγμονή των βλεφάρων και των ελαιοαδένων
• ένθετα ματιών, τα οποία χρησιμοποιούνται καθημερινά και κάθονται στο ενδιάμεσο διάστημα
  το κάτω βλέφαρο και το βολβό του ματιού σας και απελευθερώστε λιπαντικά δάκρυα όλη την ημέρα
• φάρμακα όπως η πιλοκαρπίνη που διεγείρουν τα δάκρυα και μπαίνουν μέσα
  μορφή χαπιού, γέλης ή σταγόνας
• οφθαλμικές σταγόνες με βάση το αίμα, τα οποία παρασκευάζονται από τον δικό σας ορό αίματος και σερβίρετε
  ως έσχατη λύση για κάποιους ανθρώπους
• βούλωμα ή
  απόφραξη των δακρυϊκών αγωγών για να αποτρέψει τα δάκρυα
  από την αποστράγγιση
• ειδικός
  επαφές που καλύπτουν περισσότερο τον βολβό του ματιού
  και παγιδεύουν την υγρασία
• θερμικός
  παλμός θεραπεία για να ξεμπλοκάρει το λάδι
  αδένες
• φως
  θεραπεία και μασάζ ματιών για να ανοίξουν οι αδένες του ελαίου

Με όλες αυτές τις επιλογές θεραπείας, δεν είναι περίεργο που χρειάζεστε έναν γιατρό για να σας βοηθήσει να τις περιορίσετε. Η μετάβαση από τα τεχνητά δάκρυα OTC σε μια συνταγή για τη μείωση της φλεγμονής μπορεί να είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.

Πώς να καταλάβετε ότι πρέπει να αλλάξετε θεραπεία

Συνήθως είναι εύκολο να αναγνωρίσουμε πότε μια θεραπεία παύει να είναι αποτελεσματική. Λάβετε υπόψη τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιείτε τη θεραπεία OTC. Για παράδειγμα, εφαρμόζετε τεχνητά δάκρυα όλη την ημέρα αλλά δεν βρίσκετε ανακούφιση;

Τα ξηρά μάτια σας μπορεί να απαιτούν πιο εξειδικευμένη θεραπεία. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μέσω μιας συνταγής για την τόνωση της παραγωγής δακρύων ή τη διόρθωση ενός προβλήματος του ελαιώδους αδένα.

Θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε θεραπείες στο σπίτι πριν ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Η αύξηση της πρόσληψης ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μια ζεστή κομπρέσα ή ήπιο σαπούνι για να ανοίξετε έναν φραγμένο αδένα λαδιού.

Ή μπορείτε να δοκιμάσετε αλοιφές OTC, οι οποίες μπορεί να κάνουν την όραση θολή και να εφαρμόζονται καλύτερα πριν τον ύπνο.

Τι συμβαίνει όταν αλλάζετε θεραπεία;

Όταν επισκέπτεστε έναν γιατρό σχετικά με την ξηροφθαλμία σας, μπορεί να σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας. Και συνήθως θα σας ρωτήσουν τι κάνατε για να αντιμετωπίσετε την κατάστασή σας. Να είστε ειλικρινείς για όλα όσα έχετε δοκιμάσει.

Όταν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει ένα νέο φάρμακο, ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες του γιατρού σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ρωτήσει τον γιατρό και τον φαρμακοποιό σας πώς να πάρετε το νέο φάρμακο και για πιθανές παρενέργειες.

Όταν πρέπει να μιλήσετε με γιατρό

Κρατήστε το γιατρό σας ενήμερο για το πώς τα πάτε. Εάν η νέα σας θεραπεία δεν φαίνεται να βοηθά, ενημερώστε το γιατρό σας. Και εάν εμφανίσετε νέα συμπτώματα ή παρενέργειες, ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας.

Για παράδειγμα, εάν παίρνετε αντιφλεγμονώδεις οφθαλμικές σταγόνες, ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε αλλεργική αντίδραση. Μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα αναφυλαξίας όπως κνίδωση, πρήξιμο ή κλειστό λαιμό. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες, αλλά μπορεί να είναι σοβαρές.

Ένα άλλο σημάδι ότι πρέπει να δείτε το γιατρό σας σχετικά με την ξηροφθαλμία σας είναι εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν. Αυτό σημαίνει ότι το συνταγογραφούμενο φάρμακό σας δεν λειτουργεί και ο γιατρός σας θα πρέπει να κοιτάξει προσεκτικά τα μάτια σας και να δακρύσει ξανά. Μπορεί να έχετε μια υποκείμενη πάθηση που δεν είχε εντοπιστεί πριν.

Πάρε μακριά

Το ζήτημα της μετάβασης σε ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο ή θεραπεία εξαρτάται από το εάν τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται. Και αν γίνεται όλο και πιο δύσκολο να εστιάσετε στο σχολείο ή στη δουλειά.

Κοιτάξτε την κατάσταση της ζωής σας και εξαλείψτε περιβαλλοντικά πράγματα που επηρεάζουν την ξηροφθαλμία. Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσθέσετε έναν υγραντήρα στο σπίτι ή να φορέσετε γυαλιά ηλίου με πλαϊνές ασπίδες. Και οι δύο αυτές επιλογές μπορούν να εμποδίσουν τα δάκρυα να εξατμιστούν.

Και μιλήστε με το γιατρό σας εάν η τρέχουσα θεραπεία σας δεν λειτουργεί ή εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν.