Keratosis pilaris: συμπτώματα, αιτία και θεραπεία

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Το Keratosis pilaris (αγγλικά: keratosis pilaris) είναι μια κοινή, αβλαβής πάθηση του δέρματος που προκαλεί ξηρές, τραχιές κηλίδες και μικροσκοπικά εξογκώματα, συνήθως στο άνω μέρος των βραχιόνων, στους μηρούς, στα μάγουλα ή στους γλουτούς. Αυτά τα εξογκώματα γενικά δεν πονάνε ούτε φαγούρα.

Η Keratosis pilaris θεωρείται συχνά μια παραλλαγή του κανονικού δέρματος. Η κεράτωση pilaris δεν μπορεί να θεραπευτεί ή να προληφθεί. Αλλά μπορείτε να αντιμετωπίσετε την κεράτωση pilaris με ενυδατικές κρέμες και συνταγογραφούμενες κρέμες για να βελτιώσετε την εμφάνιση του δέρματος. Η κατάσταση Keratosis pilaris συνήθως εξαφανίζεται μέχρι την ηλικία των 30 ετών.

Συμπτώματα κεράτωσης pilaris

Η κεράτωση pilaris μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι πιο συχνή σε μικρά παιδιά. Τα σημεία και συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Ανώδυνα μικροσκοπικά εξογκώματα, συνήθως στο άνω μέρος των βραχιόνων, στους μηρούς, στα μάγουλα ή στους γλουτούς
• Ξηρό, τραχύ δέρμα στις περιοχές με εξογκώματα
• Επιδείνωση όταν οι εποχικές αλλαγές προκαλούν χαμηλή υγρασία και το δέρμα τείνει να είναι πιο ξηρό
• Εξογκώματα σαν γυαλόχαρτο που μοιάζουν με σάρκα χήνας

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό;

Η θεραπεία για την κεράτωση pilaris συνήθως δεν είναι απαραίτητη. Αλλά αν ανησυχείτε για την εμφάνιση του δέρματος σας ή του παιδιού σας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν ειδικό σε δερματικές παθήσεις. Ο γιατρός μπορεί συχνά να κάνει μια διάγνωση εξετάζοντας το δέρμα και τα χαρακτηριστικά φολιδωτά εξογκώματα.

Αιτίες κεράτωσης pilaris

Το Keratosis pilaris προκύπτει από τη συσσώρευση κερατίνης – μια σκληρή πρωτεΐνη που προστατεύει το δέρμα από επιβλαβείς ουσίες και μολύνσεις. Η κερατίνη σχηματίζει ένα φολιδωτό βύσμα που εμποδίζει το άνοιγμα του θύλακα της τρίχας. Συνήθως σχηματίζονται πολλά βύσματα, προκαλώντας μπαλώματα τραχύ, ανώμαλο δέρμα.

Οι γιατροί δεν γνωρίζουν ακριβώς γιατί συσσωρεύεται κερατίνη. Αλλά η συσσώρευση κερατίνης μπορεί να συμβεί σε συνδυασμό με γενετικές ασθένειες ή με άλλες δερματικές παθήσεις, όπως η ατοπική δερματίτιδα. Το ξηρό δέρμα τείνει να επιδεινώσει αυτήν την κατάσταση.

Διάγνωση κεράτωσης pilaris

Γενικά δεν θα χρειαστεί να επισκεφτείτε γιατρό για κεράτωση pilaris. Εάν πάτε να δείτε έναν γιατρό, ο γιατρός θα είναι σε θέση να διαγνώσει την πάθηση κοιτάζοντας το προσβεβλημένο δέρμα. Δεν απαιτείται δοκιμή.

Θεραπεία κεράτωσης pilaris

Σταδιακά, η κεράτωση pilaris συνήθως υποχωρεί από μόνη της. Στο μεταξύ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από τα διάφορα διαθέσιμα προϊόντα για να βελτιώσετε την εμφάνιση του προσβεβλημένου δέρματος. Εάν η ενυδάτωση και άλλα μέτρα αυτοφροντίδας δεν βοηθούν, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φαρμακευτικές κρέμες.

• Κρέμες για την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Οι κρέμες που περιέχουν άλφα υδροξυ οξύ, γαλακτικό οξύ, σαλικυλικό οξύ ή ουρία βοηθούν στη χαλάρωση και την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Αυτές οι κρέμες επίσης ενυδατώνουν και μαλακώνουν το ξηρό δέρμα. Ανάλογα με τη δύναμη αυτών των κρεμών (τοπικά απολεπιστικά), διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή ή με ιατρική συνταγή. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει για την καλύτερη επιλογή και πόσο συχνά να εφαρμόζετε την κρέμα. Τα οξέα σε αυτές τις κρέμες μπορεί να προκαλέσουν ερυθρότητα, τσούξιμο ή ερεθισμό του δέρματος, επομένως δεν συνιστώνται για μικρά παιδιά.
• Κρέμες για την πρόληψη βουλωμένων ωοθυλακίων. Οι κρέμες που προέρχονται από βιταμίνη Α (τοπικά ρετινοειδή) λειτουργούν προάγοντας τον κυτταρικό κύκλο και αποτρέποντας τα βουλωμένα τριχοθυλάκια. Η τρετινοΐνη (Retin-A, Renova, Avita) και η ταζαροτένη (Avage, Tazorac) είναι παραδείγματα τοπικών ρετινοειδών. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να ερεθίσουν και να στεγνώσουν το δέρμα. Επίσης, εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει καθυστέρηση της τοπικής θεραπείας με ρετινοειδές ή επιλογή άλλης θεραπείας.

Η τακτική χρήση φαρμακευτικής κρέμας μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματος. Αλλά εάν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε, η πάθηση κεράτωση πίλαρις επιστρέφει. Και ακόμη και με τη θεραπεία, η κεράτωση pilaris τείνει να επιμένει για χρόνια.

Φροντίδα στο σπίτι

Τα μέτρα αυτοβοήθειας δεν θα αποτρέψουν την κεράτωση pilaris ούτε θα την εξαφανίσουν. Αλλά τα μέτρα αυτοβοήθειας μπορεί να βελτιώσουν την εμφάνιση του προσβεβλημένου δέρματος.

• Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και περιορίστε τον χρόνο μπάνιου. Το ζεστό νερό και τα πολύωρα ντους απομακρύνουν τα έλαια από το δέρμα. Περιορίστε τον χρόνο μπάνιου σε περίπου 10 λεπτά ή λιγότερο. Χρησιμοποιήστε ζεστό, όχι καυτό, νερό.
• Να είστε απαλοί με το δέρμα. Αποφύγετε τα σκληρά σαπούνια που στεγνώνουν. Αφαιρέστε απαλά το νεκρό δέρμα (απολέπιση) με ένα πανί ή λούφα. Το έντονο τρίψιμο ή η αφαίρεση των βυσμάτων των τριχοθυλακίων μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να επιδεινώσει την κατάσταση της κεράτωσης pilaris. Μετά το πλύσιμο ή το μπάνιο, ταμπονάρετε ή σκουπίστε απαλά το δέρμα με μια πετσέτα, ώστε να παραμείνει λίγη υγρασία.
• Δοκιμάστε φαρμακευτικές κρέμες. Εφαρμόστε μια κρέμα χωρίς ιατρική συνταγή που περιέχει ουρία (Nutraplus, Eucerin), γαλακτικό οξύ (AmLactin, Lac-Hydrin), άλφα υδροξυ οξύ ή σαλικυλικό οξύ. Αυτές οι κρέμες βοηθούν στη χαλάρωση και την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Αυτές οι κρέμες επίσης ενυδατώνουν και μαλακώνουν το ξηρό δέρμα. Εφαρμόστε αυτόν τον τύπο κρέμας πριν την ενυδατική κρέμα.
• Ενυδατώστε. Όσο το δέρμα είναι ακόμα υγρό από το μπάνιο, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει λανολίνη (Lansinoh, Medela), βαζελίνη (βαζελίνη) ή γλυκερίνη (Glysolid). Αυτά τα συστατικά καταπραΰνουν το ξηρό δέρμα και βοηθούν στην παγίδευση της υγρασίας. Οι πιο παχιές ενυδατικές κρέμες λειτουργούν καλύτερα, όπως το Eucerin και το Cetaphil. Εφαρμόστε ξανά το προϊόν στο προσβεβλημένο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα.
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα. Η χαμηλή υγρασία ξηραίνει το δέρμα. Ένας φορητός οικιακός υγραντήρας ή ένας συνδεδεμένος στον φούρνο σας θα προσθέσει υγρασία στον αέρα μέσα στο σπίτι σας.
• Αποφύγετε την τριβή από στενά ρούχα. Προστατέψτε το προσβεβλημένο δέρμα από την τριβή που προκαλείται από τη χρήση στενών ρούχων.