Μπορεί η CBD να βοηθήσει στη θεραπεία ή την πρόληψη καρδιακών παθήσεων;
Η κανναβιδιόλη (CBD) είναι ένα από τα κύρια κανναβινοειδή που βρίσκονται στο φυτό της κάνναβης. Σε αντίθεση με το γνωστό κανναβινοειδές τετραϋδροκανναβινόλη (THC), η CBD είναι μη ψυχοδραστική, που σημαίνει ότι δεν θα σας κάνει να νιώσετε «υψηλά».
Τα κανναβινοειδή επηρεάζουν το ενδοκανναβινοειδές σας σύστημα, το οποίο λειτουργεί για να διατηρεί το σώμα σε ομοιόμορφη κατάσταση ή ομοιόσταση. Όταν το σώμα ξεφεύγει από φλεγμονή ή ασθένεια, η CBD μπορεί να δώσει ώθηση στο ενδοκανναβινοειδές σύστημα σας για να κάνει τη δουλειά του ως ρυθμιστής του σώματος.
Η CBD έχει γίνει πολύ δημοφιλής πρόσφατα, καθώς εμφανίζεται σε προϊόντα όπως έλαια, αλοιφές, τσίχλες και λοσιόν. Έχει διαφημιστεί ως ουσία που μπορεί να έχει θετική επίδραση σε καταστάσεις όπως το άγχος, ο χρόνιος πόνος, ακόμη και οι καρδιακές παθήσεις.
Ενώ ορισμένες έρευνες και ανέκδοτα στοιχεία δείχνουν ότι η CBD μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία, η πραγματικότητα είναι ότι η έρευνα για την CBD είναι ακόμα σε αρχικό στάδιο — υπάρχουν πολλά που δεν γνωρίζουμε.
Επιπλέον, τα μη συνταγογραφούμενα (OTC) προϊόντα CBD δεν ελέγχονται επί του παρόντος από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Η μόνη πάθηση που έχει εγκριθεί για τη θεραπεία της CBD είναι η επιληψία, με τη μορφή του φαρμάκου Epidiolex.
Επομένως, δεδομένων αυτών των προειδοποιήσεων, θα πρέπει να δοκιμάσετε το CBD εάν ο στόχος σας είναι η θεραπεία ή η πρόληψη καρδιακών παθήσεων; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι λέει η έρευνα.
Τι λέει η έρευνα για την CBD και τις καρδιακές παθήσεις
Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες της CBD μπορεί να είναι σε θέση να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου που μπορούν να οδηγήσουν σε καρδιακές παθήσεις, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση. Μπορεί επίσης να είναι σε θέση να μειώσει τον κίνδυνο σχετικών καταστάσεων, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο.
Υψηλή πίεση του αίματος
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο κύριος παράγοντας κινδύνου για υπερτασική καρδιακή νόσο. Η αρτηριακή σας πίεση μπορεί να αυξηθεί υπό το στρες, αλλά ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι μια δόση CBD μπορεί να μειώσει αυτή την άνοδο.
Σε μια μελέτη του 2009, οι αρουραίοι υποβλήθηκαν σε μια αγχωτική κατάσταση που προκάλεσε αύξηση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού παλμού τους. Μια δόση CBD μείωσε τόσο την αρτηριακή πίεση όσο και τον καρδιακό ρυθμό.
Σε μια μελέτη του 2017, υγιείς εθελοντές υποβλήθηκαν σε στρες και στη συνέχεια έλαβαν μια δόση CBD. Η CBD μείωσε την αρτηριακή τους πίεση, σε σύγκριση με τους εθελοντές που έλαβαν εικονικό φάρμακο.
Έτσι, ενώ χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να πούμε με βεβαιότητα, η CBD μπορεί να είναι χρήσιμη για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού παλμού υπό πίεση.
Ωστόσο, μια ανασκόπηση του 2017 25 μελετών διαπίστωσε ότι δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η CBD παρέχει παρόμοια αποτελέσματα υπό μη αγχωτικές συνθήκες. Μιλήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε CBD εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση.
Εγκεφαλικό
Οι καρδιακές παθήσεις αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Ένα ισχαιμικό εγκεφαλικό συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος εμποδίζει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο μπορεί επίσης να σκάσει, προκαλώντας αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο.
Μια ανασκόπηση του 2010 διαπίστωσε ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των ασθενών με εγκεφαλικό από εγκεφαλική βλάβη και ακόμη και στην ανάρρωση ενισχύοντας τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Μια ανασκόπηση του 2017 κατέληξε επίσης στο συμπέρασμα ότι η CBD αύξησε την εγκεφαλική ροή αίματος κατά τη διάρκεια ενός εγκεφαλικού. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτές οι ανασκοπήσεις επικεντρώθηκαν σε μελέτες σε ζώα. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να διαπιστωθεί εάν αυτά τα ευρήματα ισχύουν και για τους ανθρώπους.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το CBD
Η CBD διατίθεται σε πολλές μορφές, όπως βρώσιμα, έλαια και βάμματα και κρέμες δέρματος. Η λήψη του CBD υπογλώσσια ή η τοποθέτηση του κάτω από τη γλώσσα σας, είναι ένας εύκολος τρόπος για να το καταπιείτε.
Τα υπογλώσσια προϊόντα είναι πιο ασφαλή από ορισμένες άλλες μορφές κατάποσης CBD, όπως το άτμισμα. Παράγουν επίσης ταχύτερα και ισχυρότερα αποτελέσματα από τα τοπικά ή βρώσιμα προϊόντα.
Δεδομένου ότι ο FDA δεν ρυθμίζει τα προϊόντα OTC CBD, είναι εξαιρετικά σημαντικό να κάνετε την έρευνά σας πριν τα αγοράσετε ή τα πάρετε. Θα πρέπει επίσης να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε το CBD.
Αγοράστε το προϊόν σας από μια αξιόπιστη πηγή που πουλά βιολογικό, μη ΓΤΟ CBD. Ίσως θελήσετε να επικοινωνήσετε με τον τοπικό φαρμακοποιό σας για να δείτε εάν έχει μια ελεγμένη σύσταση προϊόντος. Εάν δεν το κάνουν, αναζητήστε ένα προϊόν που έχει ελεγχθεί ανεξάρτητα από τρίτο μέρος. Αυτές οι πληροφορίες θα πρέπει να είναι διαθέσιμες στον ιστότοπο ή στη συσκευασία του προϊόντος.
Οι δοκιμές τρίτων θα σας βοηθήσουν να βεβαιωθείτε ότι το προϊόν που παίρνετε φέρει την ακριβή σήμανση. Αυτό είναι σημαντικό επειδή, σύμφωνα με μια μελέτη του 2017, μόνο περίπου το 31 τοις εκατό των προϊόντων φέρουν ακριβή σήμανση σχετικά με τη συγκέντρωσή τους σε CBD. Και μπορεί να έχουν εσφαλμένη επισήμανση σχετικά με άλλα κανναβινοειδή όπως η THC.
Πάντα ξεκινήστε με μια μικρή δόση CBD εάν επιλέξετε να το δοκιμάσετε. Στη συνέχεια, εάν επιλέξετε να αυξήσετε, προσθέστε τη δόση σας αργά. Ένας καλός εμπειρικός κανόνας είναι να δοκιμάσετε μια πολύ μικρή δόση όταν παίρνετε CBD για πρώτη φορά ή όταν αλλάζετε σε ένα νέο προϊόν CBD. Αυξήστε τη δόση κατά όχι περισσότερο από 5 έως 10 χιλιοστόγραμμα τη φορά — εφόσον δεν έχετε αρνητικές παρενέργειες.
Υπόδειξη
Αγοράστε CBD μόνο από μια αξιόπιστη πηγή που προσφέρει δοκιμές τρίτων. Ξεκινήστε με μια μικρή δόση και αυξήστε αργά μέχρι να φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
Παρενέργειες και ανησυχίες για την ασφάλεια της CBD
Οι ερευνητές αναφέρουν ότι η CBD έχει λίγες πιθανές παρενέργειες και η
Η CBD θα μπορούσε να αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα. Αυτό συμβαίνει επειδή η CBD μπορεί να επηρεάσει ορισμένα ηπατικά ένζυμα. Αυτή η παρεμβολή θα μπορούσε να σταματήσει το ήπαρ από το να μεταβολίζει άλλα φάρμακα ή ουσίες, οδηγώντας σε υψηλότερες συγκεντρώσεις τους στο σύστημά σας. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας για τυχόν πιθανές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων πριν πάρετε CBD.
Η CBD θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο ηπατικής τοξικότητας. Μια πρόσφατη μελέτη έχει εγείρει ανησυχίες σχετικά με την πιθανότητα ηπατικής βλάβης της CBD. Οι ερευνητές προτείνουν ότι η CBD επηρεάζει το συκώτι με παρόμοιο τρόπο όπως το αλκοόλ, ορισμένα φάρμακα, ακόμη και ορισμένα συμπληρώματα διατροφής.
Μιλήστε με το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε το CBD
Εάν σκέφτεστε να δοκιμάσετε CBD, μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας. Ρωτήστε τους για μια δόση που είναι κατάλληλη για τα συγκεκριμένα συμπτώματα και τις παθήσεις σας. Φροντίστε να συζητήσετε όλα τα φάρμακά σας, συμπεριλαμβανομένων τυχόν συμπληρωμάτων ή βοηθημάτων OTC.
Αν και η έρευνα για την CBD και τις καρδιακές παθήσεις δείχνει πολλά υποσχόμενη, πρέπει να γίνουν περισσότερες μελέτες για να κατανοήσουν οι επιστήμονες τα οφέλη της CBD για διάφορες καταστάσεις. Το CBD δεν είναι θεραπεία για καρδιακές παθήσεις.
Είναι νόμιμη η CBD; Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από κάνναβη (με λιγότερο από 0,3 τοις εκατό THC) είναι νόμιμα σε ομοσπονδιακό επίπεδο, αλλά εξακολουθούν να είναι παράνομα σύμφωνα με ορισμένους νόμους της πολιτείας. Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από μαριχουάνα είναι παράνομα σε ομοσπονδιακό επίπεδο, αλλά είναι νόμιμα σύμφωνα με ορισμένους νόμους της πολιτείας. Ελέγξτε τους νόμους της πολιτείας σας και τους νόμους οπουδήποτε ταξιδεύετε. Λάβετε υπόψη ότι τα μη συνταγογραφούμενα προϊόντα CBD δεν είναι εγκεκριμένα από τον FDA και ενδέχεται να φέρουν ανακριβή σήμανση.
Η Jennifer Chesak είναι ιατρικός δημοσιογράφος για πολλές εθνικές εκδόσεις, καθηγήτρια γραφής και ανεξάρτητος συντάκτης βιβλίων. Κέρδισε το Master of Science στη δημοσιογραφία από το Northwestern’s Medill. Είναι επίσης η διευθύνουσα σύνταξη του λογοτεχνικού περιοδικού Shift. Η Τζένιφερ ζει στο Νάσβιλ, αλλά κατάγεται από τη Βόρεια Ντακότα, και όταν δεν γράφει ή δεν κολλάει τη μύτη της σε ένα βιβλίο, συνήθως τρέχει μονοπάτια ή σκάει με τον κήπο της. Ακολουθήστε την στο Instagram ή Κελάδημα.
Discussion about this post