Baby Farts: Έκπληξη, μερικές φορές βρωμερό, αλλά κυρίως φυσιολογικό

Τι προκαλεί το κολόνι των μωρών;

Όλοι – ενήλικες, παιδιά και μωρά – περνούν αέρια κάθε μέρα, συνήθως πολλές φορές την ημέρα. Το Farting είναι απολύτως φυσιολογικό και υγιεινό για το σώμα μας. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους τα μωρά μερικές φορές κλανάνε περισσότερο από τα μεγάλα άτομα.

Εάν το μικρό σας κλανίζει πολύ, η κοιλιά του μπορεί να έχει περισσότερα αέρια από το συνηθισμένο. Το πολύ αέριο μπορεί μερικές φορές να κάνει το mini-me σας πολύ άβολο και αναστατωμένο.

Το μωρό σας μπορεί να συμπεριφέρεται στενοχωρημένο – κλαίει και φασαριόζικο – εάν έχει αέρια. Το Farting είναι μια ευπρόσδεκτη ανακούφιση για τα μωρά (και τους ενήλικες) επειδή βοηθά να απαλλαγούμε από λίγη από την αέρια και το φούσκωμα στο στομάχι.

Τα καλά νέα? Τα μωρά που εξακολουθούν να πίνουν μόνο μητρικό γάλα ή φόρμουλα έχουν λιγότερο δύσοσμες κλανίδες. Περιμένετε έως ότου το μωρό σας τρώει στερεές τροφές – θα έχουν πολύ πικάντικες εκπομπές!

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους το μωρό σας μπορεί να έχει αέρια. Περιλαμβάνουν:

Πεπτική ανάπτυξη

Όπως ένας νέος μικρός κινητήρας, η κοιλιά και το πεπτικό σύστημα ενός μωρού χρειάζονται χρόνο για να ζεσταθούν. Το πεπτικό σύστημα ενός μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται και δεν έχει ακόμη αρκετά φιλικά βακτήρια για να βοηθήσει στην πέψη.

Μερικά μωρά έχουν κανονικές ποσότητες αερίων, αλλά μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα σε αυτό και να πρέπει να το περάσουν περισσότερο. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι το μικρό σας στριφογυρίζει, καμπυλώνει την πλάτη του ή κάνει μια γκριμάτσα σαν να προσπαθεί να πάει στην τουαλέτα, μέχρι να βρει απελευθέρωση.

Σίτιση

Όλο αυτό το κλανάκι μπορεί να έχει να κάνει με τροφές. Ο τρόπος με τον οποίο τα ταΐζετε μπορεί να κάνει τη διαφορά στο πόσα αέρια χρειάζονται για να περάσουν.

Εάν δεν ρέψετε αρκετά το μωρό σας μετά από κάθε τάισμα, τα αέρια που περισσεύουν πρέπει να βγουν από την άλλη άκρη! Μπορείτε να ρέψετε κατά τη διάρκεια και μετά το τάισμα για να ανακουφίσετε τα αέρια.

Μπορείτε επίσης να προσέχετε τις φυσαλίδες και τη θέση όταν ταΐζετε με μπιμπερό. Αφού ανακινήσετε τη φόρμουλα, αφήστε τη να καθίσει πριν από την τροφοδοσία για να μειωθούν οι φυσαλίδες αέρα στο μείγμα.

Ενώ το μωρό σας τρώει, βεβαιωθείτε ότι είστε τοποθετημένοι έτσι ώστε η θηλή να είναι γεμάτη γάλα ή φόρμουλα. Κρατώντας ένα μπιμπερό έτσι ώστε η θηλή να έχει αέρα μέσα, μπορεί επίσης να ωθήσει περισσότερο αέρα στο στομάχι του μωρού σας.

Εάν θηλάζετε το μωρό σας, μπορεί να καταπίνει πολύ αέρα με το γάλα. Μερικά μωρά μανδαλώνουν λίγο χαλαρά και επίσης πιπιλίζουν αέρα καθώς προσπαθούν να πάρουν ένα ωραίο ποτό. Πηγαίνετε για ένα βαθύ μάνδαλο σε κάθε τροφοδοσία.

Τροφική ευαισθησία ή δυσανεξία

Αυτό που ταΐζετε το μωρό σας μπορεί επίσης να κάνει τη διαφορά όταν πρόκειται για αέρια. Μερικά μωρά έχουν ευαισθησίες ή δυσανεξία σε ορισμένα είδη γάλακτος. Αυτό μπορεί να ρίξει ένα κλειδί στην ήδη ξέφρενη πέψη τους – προκαλώντας περισσότερα αέρια και περισσότερο κλανάκι.

Το μητρικό γάλα σας μπορεί επίσης να αλλάξει ανάλογα με το τι τρώτε. Οι αλλαγές στη διατροφή σας μπορεί να οδηγήσουν σε αλλαγές στην πέψη και στα αέρια του μωρού σας. Εάν το μικρό σας φαίνεται φασαριόζικο ή αέριο σε σχέση με κάτι που έχετε φάει, μπορείτε να δοκιμάσετε να αφαιρέσετε το φαγητό από τη διατροφή σας για να δείτε αν βοηθάει.

Δυσκοιλιότητα

Τα μωρά δεν παρουσιάζουν συνήθως δυσκοιλιότητα. Συνήθως έχουν τρεχούμενα, μαλακά περιττώματα. Αλλά η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί σε ορισμένα μωρά και είναι πιο πιθανή εάν τρέφονται με γάλα ή έχουν ξεκινήσει στερεά. Εάν το μωρό σας έχει αέρια, ελέγξτε την πάνα του για να δείτε πόσος καιρός έχει περάσει από το νούμερο δύο.

Μερικές φορές ένα μωρό μπορεί να μείνει λίγες μέρες χωρίς να κάνει κακώσεις — ειδικά τα μωρά που θηλάζουν. Εάν τα κόπρανα όταν εξακολουθούν να είναι μαλακά και υγρά, μην ανησυχείτε – τα ξηρά, σκληρά κόπρανα είναι ένδειξη δυσκοιλιότητας.

Κλαίων

Τα μωρά απλά δεν μπορούν να κάνουν διάλειμμα μερικές μέρες. Μπορεί να κλαίνε πολύ γιατί είναι το μόνο μέσο επικοινωνίας τους. Μπορεί να κλαίνε περισσότερο γιατί όλη αυτή η χωνευτική δουλειά και η κλανιά είναι μερικές φορές άβολα.

Αλλά όλο αυτό το κλάμα σημαίνει ότι το μωρό σας καταπίνει πολύ αέρα. Ο αέρας πρέπει να βγει με κάποιο τρόπο — και μερικές φορές αυτή η απελευθέρωση έρχεται με τη μορφή κλανιού.

Κίνηση

Μαζί με τα κακά και τα πολύ κλανιά, τα μωρά περνούν πολύ χρόνο στον ύπνο. Περνούν πολύ χρόνο ξαπλωμένοι και δεν μπορούν να κινηθούν πολύ μόνοι τους. Η πεπτική οδός είναι ένας μυς και χρειάζεται κίνηση του σώματος για να βοηθήσει στην ώθηση των αερίων (και των αποβλήτων) προς τα έξω.

Όλος αυτός ο ύπνος και η χαλάρωση μπορεί να κάνει να συσσωρευτούν αέρια στην κοιλιά του μικρού σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε περιστασιακά, μεγάλα κλανάκια που παρατηρείτε, αντί για τακτικά μικρά κλανιά που μπορεί να μην πιάσει η μύτη σας.

Φάρμακα

Εάν το μωρό σας παίρνει οποιοδήποτε είδος φαρμάκου ή συμπληρώματος, μπορεί να αλλάξει την πέψη του. Ακόμη και μια μικρή αλλαγή μπορεί να προκαλέσει περισσότερα αέρια και κλανιά.

Εάν θηλάζετε, οποιοδήποτε φάρμακο ή συμπλήρωμα που παίρνετε μπορεί επίσης να επηρεάσει το μικρό σας.

Στρες

Τα μωρά μπορεί να έχουν άγχος και στρες όπως και οι ενήλικες. Μπορεί να έχουν εκ φύσεως υψηλά επίπεδα άγχους ή να καταλαβαίνουν τι νιώθετε και τι συμβαίνει γύρω τους.

Είναι φυσιολογικό μερικές φορές να είστε λυπημένοι ή αναστατωμένοι μπροστά στο μωρό σας. Απλώς συνεχίστε να τους μιλάτε και να ικανοποιείτε τις ανάγκες τους όσο το δυνατόν περισσότερο. Το σωστό είδος προσοχής μπορεί να βοηθήσει τα περισσότερα μωρά να χαλαρώσουν.

Τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε με τα αέρια του μωρού;

Κάποια αέρια είναι απολύτως φυσιολογικά για τα μωρά και θα βελτιωθούν με την πάροδο του χρόνου. Η τακτική κλανίδα είναι επίσης φυσιολογική και ένδειξη καλής υγείας τόσο για τα μωρά όσο και για τους ενήλικες. Αλλά αν το μωρό σας έχει πιο αέρια από το κανονικό, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να βοηθήσετε να ηρεμήσει τη μικρή του κοιλιά.

Ρέψτε το μωρό σας

Ρεψτε το μωρό σας συχνά και σωστά μετά από κάθε τάισμα. Το ρέψιμο απομακρύνει μέρος του επιπλέον αέρα που καταπίνεται όταν το μωρό σας πιπιλάει ένα μπιμπερό ή το στήθος του. Αν ο αέρας δεν βγαίνει σε ρέψιμο, μπορεί να μαζευτεί στο στομάχι και να βγει από την άλλη άκρη!

Μην ανησυχείτε αν το μωρό σας έχει και λίγο φτύσιμο μαζί με το ρέψιμο. Αποφύγετε να ξαπλώνετε το μωρό σας αμέσως μετά το τάισμα ή χωρίς να το ρέψετε.

Ελέγξτε τα μπιμπερό του μωρού σας

Ελέγξτε το μπιμπερό και τη θηλή του μωρού σας. Χρησιμοποιήστε ένα μικρό μπουκάλι για τα μικρά παιδιά γιατί έτσι κι αλλιώς το μικροσκοπικό τους στομάχι δεν μπορεί να ταΐσει τόσο πολύ κάθε φορά. Αφήστε τη φόρμουλα ή το μητρικό γάλα να ηρεμήσει μετά το ανακίνηση.

Χρησιμοποιήστε ένα κατάλληλο μέγεθος θηλής, ώστε η ροή της φόρμουλας να είναι αργή αλλά σταθερή. Μια πολύ μικρή τρύπα στη θηλή μπορεί να απογοητεύσει το μωρό σας και να το αναγκάσει να πιπιλάει πιο δυνατά, παίρνοντας περισσότερο αέρα καθώς το κάνει. Μια πολύ μεγάλη τρύπα στη θηλή μπορεί να οδηγήσει στο μωρό σας να καταβροχθίσει και να καταπιεί περισσότερο αέρα, να ταΐσει πολύ γρήγορα και να ταΐσει υπερβολικά.

Άσκηση μωρού

Το να βάλετε το μωρό σας να κινηθεί μπορεί να σας βοηθήσει να απαλύνετε λίγη από την αέρια και το επιπλέον κλανάκι. Η κίνηση βοηθά το πεπτικό σύστημα να απαλλαγεί από τα παγιδευμένα αέρια γρηγορότερα, έτσι αυτά τα εκρηκτικά κλανάκια είναι λίγα.

Βάλτε το μωρό σας να κινηθεί (και να διασκεδάσει, να κολλήσει μαζί του) με:

• Αλλαγή θέσεων. Κυλήστε το μωρό σας στην κοιλιά του για λίγο και μετά στην πλάτη του.
• Πόδια ποδηλασίας. Ξαπλώστε το μωρό σας ανάσκελα, κρατήστε τα και τα δύο πόδια και κυκλώστε το απαλά με κίνηση.
• Κάνοντας ένα jig. Κρατήστε το μωρό σας όρθιο στην αγκαλιά σας και κουνήστε το και αναπηδήστε το απαλά γύρω-γύρω με χορευτική κίνηση.

Βρεφικό μασάζ

Τα μωρά αγαπούν το μασάζ όπως και εσείς! Το μασάζ στην κοιλιά, τα πόδια, την πλάτη και ολόκληρο το σώμα του μωρού σας μπορεί να το ηρεμήσει και να το χαλαρώσει. Ένα μασάζ μωρών μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του στρες και του άγχους για το μωρό και τη μαμά.

Πιέστε απαλά την κοιλιά τους με κυκλικές κινήσεις για να απομακρύνετε μέρος της επιπλέον αέρια. Το μωρό σας μπορεί να το απολαύσει τόσο πολύ που θα βγάλει άλλη μια κλανιά ως ευχαριστώ.

Αλλάξτε τη διατροφή του μωρού σας (ή τη δική σας)

Συμβαίνει σπάνια, αλλά τα μωρά μπορεί να έχουν δυσανεξία ή αλλεργία στο γάλα. Μόνο περίπου το 7 τοις εκατό των μωρών κάτω του ενός έτους έχουν πραγματική αλλεργία στο αγελαδινό γάλα. Αλλά το μωρό σας μπορεί να εξακολουθεί να είναι ευαίσθητο στο αγελαδινό γάλα.

Εάν τα ταΐσματα φαίνεται να αναστατώνουν την κοιλιά τους, ίσως χρειαστεί να αλλάξετε τη φόρμουλα του μωρού σας εάν περιέχει συστατικά με βάση το αγελαδινό γάλα όπως:

• λακτόζη
• κασεΐνη
• ορρός γάλακτος

Άλλα συστατικά στη φόρμουλα του μωρού σας μπορεί επίσης να είναι πιο δύσκολα στην πέψη τους, οδηγώντας σε περισσότερο κλανάκι. Αυτά περιλαμβάνουν τα προστιθέμενα:

• σάκχαρα
• πρωτεΐνες σιταριού
• πρωτεΐνες δημητριακών
• γεύσεις
• βαφές

Ρωτήστε τον παιδίατρο του μωρού σας για την καλύτερη φόρμουλα για αυτό. Μερικοί γιατροί μπορεί να συστήσουν τη μετάβαση σε διαφορετική φόρμουλα για να δουν εάν αυτό βοηθά στη μείωση της αεριοποίησης.

Εάν θηλάζετε μόνο το μωρό σας, η διατροφή σας μπορεί να κάνει τη διαφορά στον τρόπο με τον οποίο το μωρό σας αφομοιώνει το γάλα.

Ορισμένες τροφές μπορεί να επηρεάσουν ορισμένα μωρά και όχι άλλα. Εάν το μωρό σας έχει πιο αέρια από το κανονικό αφού έχετε φάει κάτι, προσπαθήστε να αποφύγετε το φαγητό για μερικές ημέρες ή εβδομάδες για να δείτε αν θα γίνει καλύτερα.

Οι τροφές που τρώει η μαμά και που μπορεί να προκαλέσουν επιπλέον αέρια και φλάντισμα σε ορισμένα μωρά που θηλάζουν περιλαμβάνουν:

• αγελαδινό γάλα
• γαλακτοκομικά προϊόντα
• αρωματισμένα πατατάκια
• επεξεργασμένα σνακ
• πικάντικα φαγητά
• ζαχαρούχα ποτά
• αρωματισμένα φαγητά
• φασόλια
• φακές
• λάχανο
• κρεμμύδια
• σκόρδο
• πιπεριές

Αντιμετωπίστε τη δυσκοιλιότητα του μωρού

Το μωρό σας μπορεί να έχει σκληρές κενώσεις εάν έχει δυσκοιλιότητα. Ενημερώστε τον παιδίατρό σας εάν το μωρό σας έχει δυσκοιλιότητα για περισσότερο από μία ή δύο ημέρες. Μπορούν να συνεργαστούν μαζί σας σε θεραπείες.

Πάρε μακριά

Το γκάζι και η κλανίδα είναι ένα φυσικό, υγιές μέρος της ζωής για τα μωρά (και τους ενήλικες). Μερικά μωρά μπορεί να αποκτήσουν επιπλέον αέρια καθώς καταλαβαίνουν τη διατροφή και την πέψη.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πέψη και το κλανάκι του μωρού σας θα εξισορροπηθούν με λίγη βοήθεια από ασκήσεις και θεραπείες στο σπίτι. Ενημερώστε τον παιδίατρό σας εάν το μωρό σας έχει υπερβολικά αέρια, κλαίει περισσότερο από το κανονικό ή δεν έχει κάνει κάψιμο εδώ και λίγες μέρες.