Alopecia Barbae: Πώς να αντιμετωπίσετε τα φαλακρά σημεία στα γένια σας

Τι είναι η αλωπεκία barbae;

Η γυροειδής αλωπεκία είναι μια κατάσταση υγείας που προκαλεί απώλεια μαλλιών. Είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, που σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας επιτίθεται κατά λάθος στα υγιή κύτταρα. Σε αυτή την περίπτωση επιτίθεται στους θύλακες των τριχών σας.

Η αλωπεκία barbae είναι μια συγκεκριμένη μορφή γυροειδής αλωπεκίας που επηρεάζει τα γένια. Συνήθως, εμφανίζεται ξαφνικά και αρχίζετε να χάνετε τρίχες στα γένια σε μικρές κυκλικές κηλίδες.

Αιτίες

Η αλωπεκία barbae είναι μια αυτοάνοση κατάσταση όπου οι θύλακες των τριχών σας επιτίθενται από το ίδιο σας το σώμα, προκαλώντας αποσπασματική τριχόπτωση.

Συνήθως, η τριχόπτωση εμφανίζεται σε μικρές κυκλικές κηλίδες, συχνά κατά μήκος της γραμμής της γνάθου, αν και μπορεί να χάσετε όλες τις τρίχες της γενειάδας σας. Η τριχόπτωση μπορεί να απομονωθεί στα γένια σας ή μπορεί να συμβεί σε άλλα σημεία, όπως το τριχωτό της κεφαλής ή το πρόσωπό σας.

Ενώ τα ακριβή αίτια είναι άγνωστα, συχνά το ψυχολογικό και σωματικό στρες συνδέονται με την αλωπεκία. Η γενετική μπορεί επίσης να παίξει ρόλο: Είναι πιο συχνή σε άτομα που σχετίζονται με κάποιον με αλωπεκία, άσθμα ή αλλεργίες.

Το να έχετε συγγενείς με αυτοάνοση πάθηση σας θέτει σε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξετε αλωπεκία barbae. Αυτά περιλαμβάνουν διαβήτη τύπου 1, λύκο και ψωρίαση. Ορισμένοι ιοί, ουσίες ή φάρμακα μπορούν επίσης να αποτελέσουν έναυσμα.

Συμπτώματα

Δεν είναι εύκολο να προβλέψουμε πώς θα αναπτυχθεί η αλωπεκία barbae. Η τριχόπτωση μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, μέσα σε λίγες μέρες ή σε διάστημα λίγων εβδομάδων.

Τα φαλακρά μπαλώματα εμφανίζονται σε μικρές κυκλικές κηλίδες μεγέθους περίπου ενός τετάρτου. Καθώς χάνονται περισσότερες τρίχες, αυτοί οι κύκλοι θα αρχίσουν μερικές φορές να επικαλύπτονται. Τα μαλλιά γύρω από τις άκρες αυτών των μπαλωμάτων μπορεί επίσης να είναι λευκά.

Το δέρμα σας μπορεί να αισθάνεται φαγούρα και πόνο πριν χάσετε τα μαλλιά σας. Συνήθως, το ορατό δέρμα είναι λείο, αν και μπορεί να αισθάνεται τραχύ. Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν ερυθρότητα, ερεθισμό και φλεγμονή στα φαλακρά σημεία.

Τρίχες με θαυμαστικό – τρίχες στενότερες στο κάτω μέρος – μερικές φορές μεγαλώνουν μέσα και γύρω από το φαλακρό έμπλαστρο.

Διάγνωση

Ένας γιατρός ή ένας δερματολόγος μπορεί να διαγνώσει αλωπεκία barbae. Μερικές φορές αυτό μπορεί να γίνει κοιτάζοντας την απώλεια μαλλιών σας και δείγματα των μαλλιών σας κάτω από ένα μικροσκόπιο.

Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε βιοψία του τριχωτού της κεφαλής ή εξέταση αίματος για να ελέγξετε για σημάδια λοίμωξης ή υποκείμενης ιατρικής πάθησης, συμπεριλαμβανομένης μιας αυτοάνοσης διαταραχής. Μπορεί να υποβληθείτε σε εξετάσεις για άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών, όπως μυκητιάσεις ή διαταραχές του θυρεοειδούς.

Θεραπείες

Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για την αλωπεκία barbae, μπορείτε να θεραπεύσετε και να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας.

Με τη θεραπεία, τα μαλλιά μπορεί να μεγαλώσουν και να παραμείνουν, αλλά είναι πιθανό να πέσουν ξανά. Μεταξύ των υποτροπών μπορούν να περάσουν αρκετά χρόνια. Είναι επίσης πιθανό τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν μερικώς.

Τα μαλλιά σας μπορεί να ξαναβγαίνουν όπως ήταν πριν, αν και έχουν τη δυνατότητα να ξαναβγούν σε διαφορετικό χρώμα ή υφή. Μερικές φορές δεν μεγαλώνει καθόλου.

Διαφορετικές θεραπείες έχουν διαφορετικά αποτελέσματα ανάλογα με το άτομο. Αυτό μπορεί να εξαρτάται από το πόση τριχόπτωση έχετε, την ηλικία σας και άλλους παράγοντες.

Ο στόχος αυτών των θεραπειών είναι να εμποδίσουν την επίθεση του ανοσοποιητικού συστήματος και να τονώσουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Γενικά, οι θεραπείες είναι πιο αποτελεσματικές εάν έχετε χάσει λιγότερο από τα μισά μαλλιά σας.

Φάρμακα

Πολλά διαφορετικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της τριχόπτωσης στα γένια σας, όπως:

• Κορτικοστεροειδή. Αυτά είναι αντιφλεγμονώδη φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος. Συνήθως, εφαρμόζονται τοπικά ή χορηγούνται ως εμβόλια.
• Μινοξιδίλη (Rogaine). Αυτό είναι ένα τοπικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της φαλάκρας. Δύο φορές την ημέρα, το φάρμακο εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή ως υγρό ή αφρός. Τα αποτελέσματα είναι ορατά μετά από τρεις μήνες.
• Diphencyprone (DPCP). Αυτό το φάρμακο μπορεί να εφαρμοστεί σε φαλακρά μπαλώματα. Προκαλεί αλλεργική αντίδραση που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα, πρήξιμο και κνησμό. Αυτό πιστεύεται ότι ξεγελάει το ανοσοποιητικό σύστημα για να στείλει λευκά αιμοσφαίρια στην επιφάνεια του δέρματος για να μειώσει τη φλεγμονή και να διατηρήσει τους θύλακες της τρίχας ενεργούς. Τα αποτελέσματα μπορεί να διαρκέσουν τρεις μήνες.
• Ανθραλίνη. Αυτή είναι μια κρέμα ή αλοιφή που χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της ψωρίασης. Η ουσία που μοιάζει με πίσσα εφαρμόζεται σε άτριχα επιθέματα μία φορά την ημέρα και αφήνεται για 30 λεπτά έως και μερικές ώρες. Ερεθίζει το δέρμα, προάγοντας την ανάπτυξη των μαλλιών. Τα αποτελέσματα είναι συνήθως ορατά μέσα σε 8 έως 12 εβδομάδες.

Αγοράστε θεραπείες τριχόπτωσης όπως το Rogaine.

Σπιτικές θεραπείες

Υπάρχουν επίσης σπιτικές θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αντιμετωπίσετε την τριχόπτωση στα γένια σας. Μεγάλο μέρος της αποτελεσματικότητάς τους κατά της αλωπεκίας barbae είναι ανέκδοτο, αλλά μπορεί να αξίζει να δοκιμάσετε, ανάλογα με την κατάστασή σας.

Σκόρδο

Οι φυσικές θεραπευτικές ιδιότητες του σκόρδου μπορεί να είναι χρήσιμες για τη βελτίωση των συμπτωμάτων της αλωπεκίας barbae.

Αν και δεν υπάρχει έρευνα ειδικά για την αλωπεκία barbae, μια μικρή μελέτη του 2007 διαπίστωσε ότι το τζελ σκόρδου ήταν αποτελεσματικό στη θεραπεία της γυροειδής αλωπεκίας.

Τα άτομα που χρησιμοποίησαν το τζελ σκόρδου μαζί με μια κρέμα κορτικοστεροειδούς παρουσίασαν σημαντικές βελτιώσεις σε σύγκριση με την ομάδα που χρησιμοποιούσε μόνο την κρέμα κορτικοστεροειδούς.

Viviscal

Αυτό είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα που περιέχει θαλάσσια εκχυλίσματα. Προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών σε άτομα με αραιά μαλλιά όταν λαμβάνεται για περίοδο τουλάχιστον έξι μηνών.

Λειτουργεί αναγεννώντας νέα κύτταρα και ενισχύοντας τα υπάρχοντα κύτταρα. Η έρευνα είναι ανέκδοτη όσον αφορά τη θεραπεία της αλωπεκίας barbae, αλλά άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι είναι αποτελεσματική στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών.

Μια μελέτη από το 2016 εξέτασε τα αποτελέσματα ενός παρόμοιου συμπληρώματος θαλάσσιου συμπλέγματος. Όταν λήφθηκε για έξι μήνες, το συμπλήρωμα αποδείχθηκε ότι προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και μειώνει την πτώση σε άνδρες με αραιά μαλλιά.

Συμπληρώματα ψευδάργυρου και βιοτίνης

Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει βιταμίνες και μέταλλα απαραίτητα για την ανάπτυξη των μαλλιών. Η προσθήκη συμπληρωμάτων στη διατροφή σας μπορεί να σας δώσει ώθηση ψευδαργύρου και βιοτίνης, τα οποία μπορούν να προωθήσουν την ανάπτυξη των μαλλιών και να αποτρέψουν την τριχόπτωση.

Οι ειδικοί της κλινικής του Κλίβελαντ συνιστούν μια καθημερινή μέγα-βιταμίνη Β που περιλαμβάνει 30 χιλιοστόγραμμα ψευδάργυρου, 3 χιλιοστόγραμμα βιοτίνης, 200 χιλιοστόγραμμα βιταμίνης C και

Θέλετε να δοκιμάσετε τα συμπληρώματα; Ψώνια για ζωηρός, ψευδάργυρο και βιοτίνη.

Απαιτείται περισσότερη έρευνα για τον προσδιορισμό της αποτελεσματικότητας άλλων φυσικών επιλογών για την τριχόπτωση, όπως:

• σιταρόχορτο
• αλόη

• καστορέλαιο, καρύδα ή αμυγδαλέλαιο

• αιθέρια έλαια λεβάντας, δεντρολίβανου και γερανιού
• ιχθυέλαιο
• προβιοτικά

Ψώνια για αλόη, ιχθυέλαιο, και προβιοτικά.

Ζώντας καλά

Η αλωπεκία στα γένια δεν προκαλεί ανησυχία όσον αφορά την υγεία, αλλά συναισθηματικά μπορεί να έχει αντίκτυπο. Η τριχόπτωση έχει τη δυνατότητα να είναι προκλητική, ιδιαίτερα αν αρχίσετε να χάνετε μαλλιά σε άλλα μέρη.

Όποιες και αν είναι οι ανησυχίες σας, να θυμάστε ότι είναι απολύτως φυσιολογικές. Προσπαθήστε να βιώσετε αυτά τα συναισθήματα ή συναισθήματα χωρίς κρίση. Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας αυτό το διάστημα.

Εάν επηρεάζει την ψυχική σας υγεία, εξετάστε το ενδεχόμενο να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή ή να συμμετάσχετε σε μια διαδικτυακή ομάδα υποστήριξης. Ένα υποστηρικτικό, επαγγελματικό περιβάλλον μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτό που βιώνετε.

Το Εθνικό Ίδρυμα Alopecia Areata έχει ομάδες υποστήριξης σε όλο τον κόσμο. Αυτές οι ομάδες παρέχουν ένα ασφαλές, αξιόπιστο, άνετο περιβάλλον για εσάς και τους αγαπημένους σας για να μοιραστείτε και να μάθετε από προσωπικές εμπειρίες στην αντιμετώπιση της αλωπεκίας barbae. Θα μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε και να ξεπερνάτε τις προκλήσεις που συνοδεύουν αυτήν την κατάσταση.

Πότε να δείτε γιατρό

Εάν διαπιστώσετε ότι η αλωπεκία barbae επηρεάζει την ποιότητα της ζωής σας ή θέλετε να μάθετε τι την προκαλεί, επισκεφτείτε έναν δερματολόγο ή γιατρό. Μπορείτε να συνδεθείτε με έναν δερματολόγο στην περιοχή σας χρησιμοποιώντας το εργαλείο Healthline FindCare. Μπορούν να αξιολογήσουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας, να καθορίσουν εάν υπάρχουν άλλες υποκείμενες αιτίες και να καταλήξουν σε ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας.

Ακολουθεί μια λίστα με ερωτήσεις που μπορεί να σας γίνουν ή να θέλετε να κάνετε στο ραντεβού σας.

Η κατώτατη γραμμή

Η αλωπεκία barbae δεν θα θέσει την υγεία σας σε κίνδυνο, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να την αντιμετωπίσετε συναισθηματικά. Πειραματιστείτε με διαφορετικές επιλογές θεραπείας για να δείτε εάν μία από αυτές μπορεί να σας προσφέρει βελτίωση ή λύση.

Δεδομένου ότι αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι προκλητική, ρυθμίστε τη ζωή σας έτσι ώστε να φροντίζετε τον εαυτό σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Λάβετε μέτρα για να αυξήσετε τα συναισθήματα ευεξίας σας και να δημιουργήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.