Οι τέχνες και οι χειροτεχνίες ενισχύουν την ψυχική υγεία όσο και την απασχόληση

Θα μπορούσαν οι τέχνες και οι χειροτεχνίες να βοηθήσουν στην προστασία της ψυχικής υγείας του κοινού; Μια νέα μελέτη στο περιοδικό Frontiers in Public Health παρέχει στοιχεία ότι η ενασχόληση με τη δημιουργική πλευρά μας θα μπορούσε να προσφέρει σε όλους μια σημαντική ώθηση της ευημερίας. Επειδή οι τέχνες και οι χειροτεχνίες είναι σχετικά προσιτές και προσβάσιμες, η προώθηση της πρόσβασης του κοινού σε καλλιτεχνικές δραστηριότητες θα μπορούσε να δώσει σημαντική ώθηση στη δημόσια ψυχική υγεία.

Αυτή η μελέτη, με επικεφαλής τη Δρ. Helen Keyes στο Πανεπιστήμιο Anglia Ruskin, διαπίστωσε ότι η ενασχόληση με τη χειροτεχνία και τις καλλιτεχνικές δραστηριότητες μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την αίσθηση της ικανοποίησης και της ευημερίας ενός ατόμου, ακόμη περισσότερο από το να εργάζεται. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 7.182 συμμετέχοντες στην ετήσια έρευνα Taking Part του Ηνωμένου Βασιλείου, η οποία αξιολογεί τη συμμετοχή του κοινού σε πολιτιστικές δραστηριότητες. Η μελέτη έλεγχε για διάφορους παράγοντες όπως το φύλο, την ηλικία, την υγεία και την κατάσταση απασχόλησης.

Οι συμμετέχοντες που ασχολήθηκαν με χειροτεχνίες ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα ευτυχίας και ικανοποίησης από τη ζωή και ισχυρότερη πεποίθηση ότι η ζωή αξίζει τον κόπο. Ωστόσο, η χειροτεχνία δεν επηρέασε σημαντικά τα αισθήματα μοναξιάς, πιθανώς επειδή ορισμένες χειροτεχνίες είναι μοναχικές δραστηριότητες. Παρά το μέτριο μέγεθος αυτών των επιπτώσεων, ο αντίκτυπός τους στην ευημερία είναι συγκρίσιμος με εκείνον των κοινωνικοδημογραφικών παραγόντων, οι οποίοι είναι πιο δύσκολο να αλλάξουν.

Οι ερευνητές προτείνουν ότι οι κυβερνήσεις και οι υπηρεσίες υγείας θα μπορούσαν να εξετάσουν τη χρηματοδότηση ή την προώθηση της χειροτεχνίας ως μέρος μιας στρατηγικής για τη βελτίωση της δημόσιας ψυχικής υγείας. Ωστόσο, προειδοποιούν ότι η μελέτη είναι συσχετιστική και χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί εάν η χειροτεχνία προκαλεί άμεσα τις παρατηρούμενες βελτιώσεις στην ευημερία.

Πηγή πληροφοριών:

[Creating arts and crafting positively predicts subjective wellbeing, Frontiers in Public Health (2024)]. DOI: 10.3389/fpubh.2024.1417997