Η ακτίνα σας είναι ένα από τα δύο οστά στον αντιβράχιο σας, μαζί με την ωλένη. Είναι το οστό που προσκολλάται πιο κοντά στον αντίχειρά σας. Ένα κάταγμα ακτίνας, που μερικές φορές ονομάζεται ακτινωτό κάταγμα, είναι ένα σπάσιμο αυτού του οστού.
Το κάταγμα της περιφερικής ακτίνας είναι ένα σπάσιμο στο τμήμα του οστού που βρίσκεται πιο κοντά στον καρπό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να το αναφέρει ως κάταγμα καρπού ή σπασμένο καρπό.
Τα κατάγματα της άπω ακτίνας είναι τα
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτόν τον τραυματισμό, συμπεριλαμβανομένων των πιο κοινών αιτιών και του τρόπου με τον οποίο οι γιατροί τον διαγιγνώσκουν και τον αντιμετωπίζουν.
Τι προκαλεί το κάταγμα της περιφερικής ακτίνας;
Οι ειδικοί εκτιμούν ότι τα κατάγματα της περιφερικής ακτίνας ή της ωλένης αποτελούν περίπου
Τα κατάγματα της άπω ακτίνας συμβαίνουν συχνότερα σε παιδιά κάτω των 18 ετών και σε ενήλικες άνω των 50 ετών. Σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας με οστεοπόρωση, μια σχετικά μικρή πτώση μπορεί να είναι αρκετή για να προκαλέσει διάλειμμα. Οι νεότεροι συχνά σπάνε τον καρπό τους όταν πέφτουν κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων, όπως:
- ποδηλασία
- χιονοδρόμια
- ποδόσφαιρο
- ποδόσφαιρο
Τα κατάγματα της άπω ακτίνας είναι τα
ΕΝΑ
| Ηλικία | Ανδρικό ποσοστό | Γυναικείο ποσοστό |
|---|---|---|
| 0–19 | 60,2% | 39,8% |
| 40–64 | 28,9% | 71,1% |
| 65 και άνω | 14,6% | 85,4% |
Τύποι καταγμάτων της περιφερικής ακτίνας
Η ιατρική βιβλιογραφία έχει περιγράψει περισσότερα από 15 διαφορετικά συστήματα ταξινόμησης για κατάγματα άπω ακτίνας τα τελευταία 70 χρόνια. Σε ένα
Κάποια συγκεκριμένα μοτίβα κατάγματος εμφανίζονται συχνά. Μερικά από τα πιο κοινά
- Κάταγμα Colles: Το κάταγμα του Colles είναι ο πιο κοινός τύπος κατάγματος της περιφερικής ακτίνας. Εμφανίζεται περίπου 1,5 ίντσα από την άρθρωση του καρπού σας.
- Κάταγμα σοφέρ: Το κάταγμα του σοφέρ εμφανίζεται στο ακτινωτό στυλοειδές, το εξωτερικό τμήμα της ακτίνας που βρίσκεται πιο κοντά στον αντίχειρά σας.
- Κάταγμα διάτρησης: Το κάταγμα με διάτρηση περιλαμβάνει τον σεληνοειδή βόθρο, μια εσοχή στο τέλος της ακτίνας όπου συνδέεται με ένα οστό στον καρπό σας που ονομάζεται σεληνοειδής.
- Κάταγμα-εξάρθρημα Galeazzi: Το κάταγμα-εξάρθρημα Galeazzi είναι ένα διάλειμμα κοντά στο άκρο της ακτίνας με άπω εξάρθρωση ραδιοωλενικής άρθρωσης. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν το άκρο της ωλένης κινείται πίσω από την ακτίνα.
- Κάταγμα Barton: Το κάταγμα Barton είναι ένα κάταγμα χείλους ή ένα κάταγμα που επηρεάζει τις εξωτερικές άκρες της ακτίνας. Συχνά εμφανίζεται με την εξάρθρωση ενός από τα οστά του καρπού.
- Κατάγματα Greenstick και Torus: Αυτά τα κατάγματα είναι μερικά κατάγματα που εμφανίζονται σε παιδιά. Η ακτίνα λυγίζει αλλά δεν σπάει.
- Κάταγμα τύπου Salter-Harris: Ένα κάταγμα τύπου Salter-Harris είναι ένα σπάσιμο της πλάκας ανάπτυξης στα παιδιά. Η πλάκα ανάπτυξης είναι η περιοχή κοντά στο τέλος του οστού από όπου αναπτύσσεται το οστό.
Ποια είναι τα συμπτώματα του κατάγματος της περιφερικής ακτίνας;
Τα τυπικά συμπτώματα ενός κατάγματος της περιφερικής ακτίνας είναι:
- ξαφνικός πόνος
- πρήξιμο
- μειωμένη κινητικότητα του καρπού
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει αισθητή παραμόρφωση του καρπού. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχουν νευρολογικά συμπτώματα, όπως αδυναμία ή μούδιασμα.
Πώς διαγιγνώσκουν οι γιατροί ένα κάταγμα της περιφερικής ακτίνας;
Εάν υποψιάζεστε ότι εσείς ή κάποιος που φροντίζετε έχει κάταγμα της περιφερικής ακτίνας, μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαγνωστική διαδικασία επισκεπτόμενοι το δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
Οι γιατροί μπορούν συνήθως να διαγνώσουν ένα κάταγμα της περιφερικής ακτίνας με μια τυπική ακτινογραφία. Μπορεί να παραγγείλουν αξονική τομογραφία σε περίπλοκες περιπτώσεις, όπως όταν υπάρχουν πολλά κατάγματα ή πολλές αρθρώσεις που εμπλέκονται.
Ένας ειδικός ορθοπεδικός μπορεί αργότερα να παραγγείλει μαγνητική τομογραφία εάν υποψιαστεί ότι έχετε βλάβη στους συνδέσμους.
Κατά προσέγγιση
Πώς αντιμετωπίζετε ένα κάταγμα της περιφερικής ακτίνας;
Οι ιατροί μπορούν να διαχειριστούν συντηρητικά τα περισσότερα κατάγματα της περιφερικής ακτίνας με συνδυασμό παυσίπονων και ακινητοποίησης. Τα σοβαρά κατάγματα μπορεί να απαιτούν μείωση ή χειρουργική επέμβαση.
Ακινητοποίηση
Οι γιατροί θα ακινητοποιήσουν τον καρπό σας εφαρμόζοντας νάρθηκα ή γύψο. Αυτό βοηθά στη μείωση του πόνου και επιτρέπει στον καρπό σας να επουλωθεί χωρίς να τραυματιστεί ξανά.
Φάρμακα για τον πόνο
Για μικρά κατάγματα, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή, όπως ιβουπροφαίνη (Advil) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol). Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ισχυρότερα παυσίπονα, όπως η κωδεΐνη, για σοβαρούς τραυματισμούς.
Μείωση
Εάν έχετε μετατοπισμένο κάταγμα, που σημαίνει ότι τα οστά σας δεν βρίσκονται στη σωστή θέση, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει ανάταξη πριν από την ακινητοποίηση. Η μείωση είναι όταν ένας γιατρός μετακινεί τα οστά πίσω στις σωστές θέσεις χωρίς να κάνει χειρουργική τομή.
Χειρουργική επέμβαση
Σοβαρά κατάγματα, όπως ανοιχτά κατάγματα όπου το οστό διαπερνά το δέρμα σας, μπορεί να χρειάζονται χειρουργική θεραπεία. Ο χειρουργός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει διάφορα εμφυτεύματα, όπως ράβδους, πλάκες και βίδες, για να σταθεροποιήσει το οστό και να του επιτρέψει να επουλωθεί.
Ποιος είναι ο χρόνος αποκατάστασης για κάταγμα περιφερικής ακτίνας;
Ο χρόνος ανάρρωσής σας μπορεί να εξαρτάται από παράγοντες όπως:
- η ηλικία σου
- τη γενική σας υγεία
- την έκταση του τραυματισμού σας
- πόσο καλά ακολουθείτε τις οδηγίες ανάρρωσης του γιατρού σας
Ένα απλό κάταγμα ακτίνας μπορεί να χρειαστεί μέχρι
Πώς μπορώ να φροντίσω ένα κάταγμα της περιφερικής ακτίνας στο σπίτι;
Ο γιατρός σας μπορεί να δώσει συγκεκριμένες οδηγίες για το πώς να φροντίσετε τη σπασμένη ακτίνα σας. Ίσως μπορέσετε να υποστηρίξετε τη φυσική διαδικασία επούλωσης του σώματός σας κάνοντας τα εξής:
- Παγώστε τον καρπό σας για 10 έως 20 λεπτά κάθε φορά.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες ακινητοποίησης του γιατρού σας.
- Αποφύγετε την αφαίρεση του νάρθηκα, εκτός εάν σας υποδείξει ο γιατρός σας.
- Κρατήστε τον καρπό σας ανυψωμένο όσο μπορείτε για να μειώσετε το πρήξιμο.
- Κουνάτε συχνά τα δάχτυλά σας για να αποφύγετε την ακαμψία.
Ασκήσεις στο σπίτι
Η ανάκτηση της δύναμης και της κινητικότητάς σας μετά τον τραυματισμό σας είναι σημαντική, αλλά δεν είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε την άσκηση έως ότου ο γιατρός σας δώσει το εντάξει. Μπορούν επίσης να συστήσουν συνεργασία με έναν φυσιοθεραπευτή για τη δημιουργία ενός προσαρμοσμένου προγράμματος.
Οι ασκήσεις που μπορεί να σας βοηθήσουν να ανακτήσετε τη λειτουργικότητα περιλαμβάνουν:
- εύρος ασκήσεων κίνησης, όπως κύκλοι καρπού
- τεντώνει το δάχτυλο
- ασκήσεις αντιβραχίων, όπως μπούκλες καρπού
-
ασκήσεις ενδυνάμωσης των χεριών, όπως το σφίξιμο ενός εργαλείου γυμναστικής χεριών
Διαβάστε περισσότερα για τις ασκήσεις για την ενίσχυση των καρπών σας.
Πώς μπορώ να αποτρέψω ένα κάταγμα της περιφερικής ακτίνας;
Μπορείτε να αποτρέψετε ένα κάταγμα της περιφερικής ακτίνας λαμβάνοντας μέτρα για την πρόληψη πτώσεων, τη διατήρηση της υγείας των οστών σας και τη λήψη των απαραίτητων προφυλάξεων ασφαλείας ενώ βρίσκεστε σε οχήματα. Μπορείτε να τα πετύχετε κάνοντας τα εξής:
- Φοράτε κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό για δραστηριότητες με υψηλό κίνδυνο πτώσης, όπως το ρολό.
- Φορέστε τα κατάλληλα υποδήματα, όπως οι χειμερινές μπότες, όταν έχει παγωμένο.
- Αποφύγετε τις ολισθηρές επιφάνειες, όπως πεζόδρομους καλυμμένους με πάγο.
- Τοποθετήστε λαβές στο μπάνιο σας και χειρολισθήρες στις σκάλες σας.
- Ακολουθήστε μια ισορροπημένη, θρεπτική διατροφή για να διατηρήσετε την οστική σας πυκνότητα υψηλή, εστιάζοντας ιδιαίτερα στο ασβέστιο και τη βιταμίνη D.
- Μείνετε σωματικά δραστήριοι σε όλη σας τη ζωή.
- Φοράτε ζώνη ασφαλείας όταν βρίσκεστε σε μηχανοκίνητο όχημα.
Το κάταγμα της περιφερικής ακτίνας είναι ο πιο κοινός τύπος σπασμένου οστού στο χέρι. Το να πέσεις και να πιάσεις τον εαυτό σου σε ένα τεντωμένο χέρι συνήθως προκαλεί αυτό το είδος κατάγματος. Μπορείτε συνήθως να αντιμετωπίσετε μικρά διαλείμματα με ξεκούραση, παυσίπονα και νάρθηκα ή γύψο.
Είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό κάθε φορά που υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε σπασμένο οστό. Ο γιατρός σας μπορεί να βοηθήσει στη διαφοροποίηση ενός κατάγματος από άλλους τραυματισμούς και να διασφαλίσει ότι θα λάβει την κατάλληλη θεραπεία.
Discussion about this post