Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Εδώ είναι η διαδικασία μας.
Πώς εξετάζουμε τις μάρκες και τα προϊόντα
Healthline σας δείχνει μόνο επωνυμίες και προϊόντα στα οποία στεκόμαστε πίσω.
Η ομάδα μας ερευνά και αξιολογεί διεξοδικά τις συστάσεις που κάνουμε στον ιστότοπό μας. Για να επιβεβαιώσουμε ότι οι κατασκευαστές προϊόντων τηρούσαν πρότυπα ασφάλειας και αποτελεσματικότητας, εμείς:
- Αξιολογήστε τα συστατικά και τη σύνθεση: Έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν βλάβη;
- Ελέγξτε όλους τους ισχυρισμούς υγείας: Συμφωνούν με το τρέχον σώμα των επιστημονικών στοιχείων;
- Αξιολογήστε τη μάρκα: Λειτουργεί με ακεραιότητα και τηρεί τις βέλτιστες πρακτικές του κλάδου;
Κάνουμε την έρευνα για να μπορείτε να βρείτε αξιόπιστα προϊόντα για την υγεία και την ευεξία σας.
Κάθε πρωί, έβρισκα πάντα ένα μικρό φλιτζάνι στον πάγκο της κουζίνας της γιαγιάς μου με ένα λείο μείγμα από καφέ πηλό, γάλα και κουρκουμά. Αφού υποχωρούσε η πρωινή φασαρία, το άπλωνε στο πρόσωπό της, περίμενε 10 λεπτά και το ξέπλενε.
Ήταν ένα τελετουργικό που ακολούθησε θρησκευτικά, ισχυριζόμενη ότι ήταν το μυστικό για το απαλό και λαμπερό δέρμα της.
Συχνά αναρωτιόμουν τι ήταν ο πηλός και πολύ αργότερα συνειδητοποίησα ότι ήταν ο Multani mitti.
Ονομάζεται επίσης fuller’s earth ή mud of Multan, αυτό το συστατικό έχει χρησιμοποιηθεί από νοικοκυρές όπως η γιαγιά και η μητέρα μου καθώς και ειδικοί στο δέρμα εδώ και δεκαετίες.
Είναι επίσης βασικό συστατικό σε φυτικά σκευάσματα, αγιουρβεδικές θεραπείες ομορφιάς και ubtans — Ayurvedic θεραπείες για τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση του σώματος που χρησιμοποιούνται συχνά πριν από τους παραδοσιακούς ινδικούς γάμους.
Είτε πρόκειται για μια δοκιμασμένη και αληθινή αγωγή περιποίησης του δέρματος, πόσο συχνά λούζετε τα μαλλιά σας ή για τα καλλυντικά που σας ενδιαφέρει, η ομορφιά είναι προσωπική.
Γι’ αυτό βασιζόμαστε σε μια διαφορετική ομάδα συγγραφέων, εκπαιδευτικών και άλλων ειδικών για να μοιραστούν τις συμβουλές τους για τα πάντα, από τον τρόπο με τον οποίο ποικίλλει η εφαρμογή του προϊόντος έως την καλύτερη μάσκα φύλλου για τις ατομικές σας ανάγκες.
Συνιστούμε μόνο κάτι που αγαπάμε πραγματικά, οπότε αν δείτε έναν σύνδεσμο καταστήματος προς ένα συγκεκριμένο προϊόν ή επωνυμία, να γνωρίζετε ότι έχει ερευνηθεί διεξοδικά από την ομάδα μας.
Τι είναι το Multani mitti;
Το Multani mitti είναι μια πλούσια σε ορυκτά ουσία που μοιάζει με άργιλο που πήρε το όνομά της από την πόλη προέλευσής της, το Multan στο σύγχρονο Πακιστάν. Με υφή που είναι πολύ πιο λεπτή από τον άργιλο και με υψηλότερη περιεκτικότητα σε νερό, το Multani mitti είναι γνωστό για τον αποχρωματισμό του λαδιού και άλλων υγρών χωρίς σκληρές ανεπιθύμητες αντιδράσεις.
Αποτελείται από ένυδρο πυριτικό αλουμίνιο και είναι πλούσιο σε χλωριούχο μαγνήσιο και μπεντονίτη ασβεστίου, μια σύνθεση παρόμοια με την άργιλο μπεντονίτη. Βρίσκεται σε μια μεγάλη γκάμα φυσικών χρωμάτων όπως καφέ, πράσινο και λευκό.
Το Multani mitti είναι γνωστό ως fuller’s earth στα αγγλικά για την ιστορική του χρήση από εργάτες κλωστοϋφαντουργίας γνωστούς ως “fullers”.
«Η γη του Φούλερ εξορυσσόταν ευρέως στην πολιτεία Μουλτάν και εξήχθη σε άλλες περιοχές της ινδικής υποηπείρου. Έτσι, έγινε γνωστό ως Multani Mitti», λέει ο Jatin Gujrati, ιδρυτής της μάρκας Ayurvedic lifestyle Vedix. «Οι πριγκίπισσες και οι εύπορες γυναίκες στην ιστορία της Ινδίας είχαν πάντα μια κρυψώνα Multani mitti μαζί με πάστα σανταλόξυλου και αλεύρι γραμμάρια, τα οποία χρησιμοποιούσαν για θεραπείες ομορφιάς».
Πρωταρχικός προορισμός στη διαδρομή του μεταξιού, οι έμποροι έφεραν στο σπίτι το χώμα που έμοιαζε με πηλό του Multan και οι γυναίκες το χρησιμοποιούσαν εκτενώς στο δέρμα και τα μαλλιά τους εκείνη την εποχή.
Κατά τη διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, η γη του Fuller αναμειγνύεται με νερό και εφαρμόζεται στα πόδια για τη μείωση της φλεγμονής.
Οφέλη Multani mitti
Το Multani mitti ή το fuller’s earth χρησιμοποιείται ως φυσικό καθαριστικό και στυπτικό, προσφέροντας μια σειρά από οφέλη για το δέρμα, όπως:
- μείωση του λαδιού
- καταπολέμηση της ακμής
- εξισορροπεί και φωτίζει τον τόνο του δέρματος
- μείωση της μελάγχρωσης
Λιπαρή επιδερμίδα
Σύμφωνα με τον Rinky Kapoor, κοσμητικό δερματολόγο και χειρουργό της The Esthetic Clinic, το Multani mitti περιέχει ματ ιδιότητες που εξισορροπούν τα έλαια του δέρματος και απομακρύνουν τους ρύπους.
Είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για το λιπαρό δέρμα, καθώς βοηθά στο άνοιγμα των φραγμένων πόρων και απορροφά το υπερβολικό σμήγμα από το δέρμα.
Σύμφωνα με μια μελέτη, το Multani mitti αφαιρεί τη βρωμιά και απορροφά το υπερβολικό λάδι.
Ακμή
Σύμφωνα μεΟ Vaishali Sawant, βοηθός ιατρικός διευθυντής του Vedicure Healthcare and Wellness, το Multani mitti είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία της ακμής. Αυτό το κάνει με:
- αφαιρώντας τον ιδρώτα, τους ρύπους και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος
- εξαλείφοντας τα μαύρα στίγματα και τα λευκά στίγματα
- τον έλεγχο της υπερβολικής παραγωγής λαδιού
- συρρίκνωση της εμφάνισης των πόρων
- ψύξη του δέρματος
- καταπραϋντικό ερεθισμό που προκαλείται από φλεγμονή
«Το χλωριούχο μαγνήσιο στη γη του Fuller είναι ένα μαγικό εργαλείο κατά της ακμής», λέει ο Kapoor.
Τόνος δέρματος και λάμψη
Σύμφωνα με έρευνες, το Multani mitti αυξάνει την καθαριότητα του δέρματος αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από την επιφάνεια, με αποτέλεσμα:
- αυξημένη κατακράτηση θρεπτικών ουσιών και υγρασίας
- βελτιωμένη κυκλοφορία
- αποτέλεσμα σύσφιξης
- απολεπιστικό αποτέλεσμα
Αυτά τα οφέλη παρέχουν μια αναζωογονημένη, λαμπερή εμφάνιση.
Χρωματισμός
Το Multani mitti βοηθά στην καταπολέμηση των μαύρων κύκλων και των βλαβών από τον ήλιο λόγω της δροσιστικής του δράσης στο δέρμα.
«Σας δίνει ομοιόμορφο τόνο δέρματος, αντιμετωπίζει το μαύρισμα και τη μελάγχρωση και είναι αποτελεσματικό κατά των ηλιακών εγκαυμάτων, δερματικών εξανθημάτων και λοιμώξεων», προσθέτει ο Sawant.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Multani mitti
Το Multani mitti μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους ως θεραπεία ομορφιάς, όπως:
- πακέτο προσώπου
- μάσκα προσώπου
- θεραπεία κηλίδων
- απολεπιστικό
Πακέτο προσώπου
Στην Ινδία, οι μάσκες σύσφιξης προσώπου αναφέρονται συχνά ως πακέτα προσώπου. Το Multani mitti κάνει ένα υπέροχο πακέτο προσώπου και μπορεί να συνδυαστεί με άλλα συστατικά για να ταιριάζει σε διαφορετικούς τύπους δέρματος.
Έχει δροσιστική και συσφικτική δράση, βοηθά στη μείωση των γραμμών, των ρυτίδων και της μελάγχρωσης ενώ καθαρίζει το δέρμα.
Μπορείτε να δοκιμάσετε προϊόντα όπως Γήινη μάσκα προσώπου Reshma Beauty Fuller.
Θεραπεία κηλίδων
Λόγω των ιδιοτήτων απορρόφησης του λαδιού, το Multani mitti κάνει μια εξαιρετική περιποίηση σημείων.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίγη μάσκα προσώπου ή να αναμίξετε τη σκόνη Multani mitti με νερό και να τα ταμπονάρετε στα σπυράκια για να στεγνώσουν και να μειώσετε την ερυθρότητα.
Στην Ινδία, αναμιγνύεται ευρέως με neem όταν χρησιμοποιείται ως θεραπεία σημείων.
Μάσκα προσώπου
Το Multani mitti μπορεί να αναμιχθεί με άλλα συστατικά για να δημιουργήσει μια ενυδατική και λαμπερή μάσκα προσώπου. Τα κοινά συστατικά περιλαμβάνουν:
- παπάγια
- κουρκούμη
- αλόη
- ασπράδια
- πελτέ ντομάτας
- γιαούρτι
- μέλι
- αβοκάντο
- λεμόνι
Αυτά τα συστατικά μπορούν να βοηθήσουν στην προσθήκη υγρασίας ή φωτεινότητας στο δέρμα.
Απολεπιστικό
Το Multani mitti είναι πολύ αποτελεσματικό στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια του δέρματος.
Χρησιμοποιήστε το ως απαλό τρίψιμο ανακατεύοντάς το με σκόνη φλούδας πορτοκαλιού ή βρώμη σε σκόνη.
DIY συνταγές
Θέλετε να δοκιμάσετε το Multani mitti; Οι παρακάτω συνταγές σας καλύπτουν.
Απλό πακέτο προσώπου
Για αυτό το πακέτο προσώπου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αγαπημένο σας γάλα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά εάν έχετε μικτό δέρμα. Το ροδόνερο λειτουργεί καλύτερα για το αφυδατωμένο δέρμα.
Συστατικά:
- 1/4 φλιτζάνι γάλα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά επιλογής ή ροδόνερο
- 1 κ.γ. σκόνη multani mitti
Κατευθύνσεις:
- Ανακατεύουμε μια κ.σ. του Multani mitti με 1/4 φλιτζάνι γάλα ή ροδόνερο
- Εφαρμόστε σε καθαρό, στεγνό πρόσωπο.
- Αφήστε να δράσει για 10 λεπτά.
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε τα.
Η συνταγή προσφέρεται από τον Manasi Shirolikar, επικεφαλής δερματολόγο στη Remedico.
Θεραπεία κηλίδων
Αυτή η γρήγορη και εύκολη θεραπεία σημείων βοηθά να στεγνώσει γρήγορα η ακμή.
Συστατικά:
- 1 κουτ. τροφής σκόνη σανταλόξυλου
- 1/4 κουτ. κουρκουμάς σε σκόνη
- 1 κ.γ. Multanni mitti σκόνη
- 2 κ.σ. νερό
Κατευθύνσεις:
- Ανακατέψτε το σανταλόξυλο, τον κουρκουμά και τη σκόνη Multani mitti με νερό μέχρι να πάρετε μια πηχτή πάστα.
- Εφαρμόστε απευθείας στα σπυράκια ακμής και αφήστε το να στεγνώσει. Μπορείτε επίσης να το αφήσετε όλη τη νύχτα.
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε τα.
Η συνταγή είναι ευγενική προσφορά του Jatin Gujrati του Vedix.
Δροσιστική μάσκα προσώπου
Αυτή η απλή μάσκα προσώπου ενυδατώνει, φωτίζει και καθαρίζει.
Συστατικά:
- 1 κουτ. σκόνη σανταλόξυλου
- 1 κ.γ. Σκόνη Multani mitti
- 2 κουτ. νερό καρύδας
- 2 κουτ. γάλα επιλογής με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Βήματα:
- Ανακατέψτε τις σκόνες και τα υγρά μαζί.
- Απλώστε την πάστα σε καθαρό, στεγνό δέρμα.
- Αφήστε να δράσει για 10 λεπτά.
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε τα.
Η συνταγή είναι ευγενική προσφορά του Jeeshant Khan, επιστήμονα σκευασμάτων στο I am Love.
Μάσκα απολέπισης με παπάγια
Αυτή η μάσκα απολέπισης διαθέτει τα οφέλη για το δέρμα της πλούσιας σε αντιοξειδωτικά παπάγιας.
Συστατικά:
- 1 κ.γ. Σκόνη Multani mitti
- 1 κ.γ. πολτός παπάγιας
Κατευθύνσεις:
- Ανακατέψτε τα υλικά για να δημιουργήσετε μια πάστα.
- Εφαρμόστε σε καθαρό, στεγνό πρόσωπο.
- Αφήστε να στεγνώσει εντελώς.
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε τα.
Η συνταγή είναι ευγενική προσφορά της Sushant Shetty της Kaya Limited.
Ενυδατική μάσκα
Για τους τύπους δέρματος που χρειάζονται επιπλέον υγρασία, αναμίξτε το Multani mitti σας με ίσα μέρη τζελ αλόης βέρα. Βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλο για τρόφιμα και δεν έχει πρόσθετα.
Συστατικά:
- 1 κ.γ. Multani mitti
- 1 κ.γ. τζελ αλόης βέρα
Κατευθύνσεις:
- Ανακατέψτε τα συστατικά.
- Εφαρμόστε σε καθαρό, στεγνό πρόσωπο.
- Αφήστε για 10 λεπτά.
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε τα.
Απολεπιστικό λεμόνι
Αυτό το απλό μείγμα απολέπισης μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και να φωτίσει με λεμόνι.
Συστατικά:
- 1 κ.γ. Multani mitti
- 1 κουτ. γλυκερίνη
- 1/4 κουτ. χυμό λεμονιού
- 1/2 κουτ. ροδόνερο
Κατευθύνσεις:
- Ανακατεύουμε τα υλικά για να σχηματιστεί μια πάστα.
- Κάντε απαλό μασάζ σε καθαρό, στεγνό δέρμα με κυκλικές κινήσεις.
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε τα.
Το λεμόνι και άλλα εσπεριδοειδή μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος σε μερικούς ανθρώπους. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε λεμόνι εάν γνωρίζετε ότι θα μείνετε έξω στον ήλιο, καθώς κάτι τέτοιο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος και άλλων παρενεργειών. Πάντα να κάνετε ένα patch test πριν χρησιμοποιήσετε το λεμόνι στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.
Πότε δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε το Multani Mitti
Άτομα με πολύ ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση του Multani mitti. Επειδή απορροφά το λάδι, το Multani mitti μπορεί να αφήσει το δέρμα σας να αισθάνεται δίψα.
Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα ή ερεθισμό.
Πάντα να κάνετε ένα τεστ επίθεμα για να αποκλείσετε την ευαισθησία και την αλλεργία πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε νέο προϊόν.
Το Multani mitti προσφέρει πολλά οφέλη για το δέρμα, συμπεριλαμβανομένων καθαριστικών, λαμπρυντικών και τονωτικών ιδιοτήτων.
Για να αποκομίσετε τα οφέλη, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε απλές DIY συνταγές, όπως μάσκες προσώπου, απολεπιστικά και θεραπείες σποτ.
Ενώ γενικά θεωρείται ασφαλές, μπορεί να ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει ένα patch test πριν το δοκιμάσετε.
Ο Rashmi Gopal Rao είναι ανεξάρτητος συγγραφέας από τη Μπανγκαλόρ. Γράφει για ταξίδια, τέχνη, πολιτισμό, ευεξία, φαγητό και σχέδιο. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα από τη δουλειά της στο Rashmi Notes.
Discussion about this post