Γιατί δεν φεύγει η πίεση στα αυτιά μου και πώς να την ανακουφίσω

Γιατί νιώθετε πίεση στα αυτιά σας;

Αισθάνεστε πίεση στο αυτί όταν η πίεση στο μέσο αυτί σας είναι διαφορετική από την πίεση στο εξωτερικό περιβάλλον. Μπορεί επίσης να περιγραφεί ως αίσθημα δυσφορίας, βουλώματος ή πληρότητας.

Μικροί σωλήνες που ονομάζονται ευσταχιανοί σωλήνες ρυθμίζουν την πίεση στο μέσο αυτί σας. Έχετε μια ευσταχιανή σάλπιγγα σε κάθε πλευρά του κεφαλιού σας. Ξεκινούν από το μέσο αυτί και καταλήγουν στην περιοχή όπου συναντώνται η ρινική κοιλότητα και ο άνω λαιμός σας.

Κανονικά, οι ευσταχιανές σάλπιγγες ανοίγουν όταν κάνετε πράγματα όπως να καταπιείτε ή να χασμουρηθείτε. Αυτό εξισώνει φυσικά την πίεση στο μέσο αυτί σας.

Εάν οι ευσταχιανές σάλπιγγες στενέψουν ή φράξουν λόγω ασθένειας ή πάθησης, μπορεί να αισθανθείτε πίεση στο αυτί που δεν υποχωρεί φυσικά.

Κατάλογος αιτιών πίεσης του αυτιού

Συνήθεις αιτίες πίεσης στα αυτιά σας

Ακολουθούν εξηγήσεις για μερικές από τις πιο κοινές αιτίες της πίεσης του αυτιού:

Αλλαγή υψομέτρου

Όταν αλλάζει το υψόμετρο, οι ευσταχιανές σας σάλπιγγες μπορεί να μην έχουν χρόνο να προσαρμοστούν στην αλλαγή της πίεσης.

Παραδείγματα για το πότε μπορεί να συμβεί αυτό είναι όταν πετάτε με αεροπλάνο, οδηγείτε στα βουνά ή ανεβείτε με ασανσέρ σε ένα ψηλό κτίριο.

Οι δύτες μπορούν επίσης να βιώσουν πίεση στο αυτί κατά την κατάβαση. Η πίεση από το περιβάλλον νερό πιέζει το μέσο αυτί. Οι δύτες διδάσκονται να κατεβαίνουν αργά και να εξισορροπούν την πίεση του μέσου ωτός αερίζοντας μέσω της ευσταχιανής τους σάλπιγγας.

Ιγμορίτιδα

Η ιγμορίτιδα είναι όταν οι κόλποι σας, που είναι οι κοίλοι χώροι στο πρόσωπό σας, φλεγμονώνονται.

Αυτό συχνά οφείλεται σε ιογενή λοίμωξη, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να την προκαλέσουν και βακτήρια. Όταν τα ιγμόρεια διογκώνονται, μπορεί επίσης να νιώσετε πίεση ή πληρότητα στα αυτιά σας.

Μολύνσεις αυτιών

Μια μόλυνση του αυτιού μπορεί επίσης να προκαλέσει πίεση στο αυτί.

Η μέση ωτίτιδα είναι μια λοίμωξη του μέσου ωτός που εμφανίζεται όταν η ευσταχιανή σάλπιγγα δεν παροχετεύεται σωστά. Η συσσώρευση υγρών μπορεί να προάγει την ανάπτυξη ιών ή βακτηρίων που προκαλούν μόλυνση.

Το αυτί του κολυμβητή είναι μια μόλυνση του εξωτερικού τμήματος του αυτιού που συνήθως προκαλείται από βακτήρια που βρίσκονται στο νερό. Αν και επηρεάζει το εξωτερικό αυτί, τα άτομα με αυτί κολυμβητή μπορεί επίσης να αισθάνονται πίεση στο αυτί λόγω του οιδήματος και της συσσώρευσης υγρών.

Κρυολογήματα

Η ρινική φλεγμονή και η συμφόρηση που συνοδεύει το κρυολόγημα μπορεί επίσης να επηρεάσει τις ευσταχιανές σάλπιγγες, εμποδίζοντάς τους να εξισώσουν σωστά την πίεση μέσα στο μέσο αυτί σας.

Αλλεργίες

Μια πάθηση που ονομάζεται αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα με αλλεργίες στη γύρη, τις μούχλες ή το τρίχωμα των κατοικίδιων.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των ρινικών διόδων και συσσώρευση βλέννας. Όπως και με το κρυολόγημα, αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει τις ευσταχιανές σάλπιγγες, προκαλώντας πίεση στο αυτί.

Συσσώρευση κεριού στο αυτί

Το κερί αυτιού παράγεται φυσικά από το σώμα και προστατεύει τα εσωτερικά μέρη του αυτιού σας. Φυσιολογικά, το κερί του αυτιού κινείται κάτω από τον ακουστικό πόρο προς το εξωτερικό αυτί όπου τελικά αποκολλάται.

Η συσσώρευση υπερβολικού κεριού από το αυτί μπορεί να φράξει τον ακουστικό πόρο, προκαλώντας πίεση στο αυτί.

Ξένο αντικείμενο

Το να έχετε ένα ξένο αντικείμενο κολλημένο στο αυτί σας μπορεί επίσης να προκαλέσει πίεση και πόνο στο αυτί. Αυτό μπορεί να είναι πιο συχνό σε μικρά παιδιά, τα οποία μερικές φορές μπορούν να τοποθετήσουν ξένα αντικείμενα στα αυτιά, τη μύτη ή το στόμα τους.

Ασυνήθιστες αιτίες πίεσης στα αυτιά σας

Ακολουθούν εξηγήσεις για μερικές ασυνήθιστες αιτίες πίεσης στο αυτί:

Νόσος Meniere

Η νόσος του Meniere είναι μια πάθηση που επηρεάζει το εσωτερικό αυτί.

Προκαλείται από τη συσσώρευση υγρού μέσα στο εσωτερικό αυτί. Αυτό μπορεί να επηρεάσει πράγματα όπως η ισορροπία και το πώς τα πράγματα που ακούτε στέλνουν σήμα στον εγκέφαλό σας. Συνήθως επηρεάζει μόνο το ένα αυτί.

Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πίεση στο αυτί, σοβαρή ζάλη και απώλεια ακοής.

Χολοστεάτωμα

Το χολοστεάτωμα συμβαίνει όταν το δέρμα αναπτύσσεται ανώμαλα στο μέσο αυτί σας. Μπορεί να υπάρχει από τη γέννηση ή να εμφανιστεί λόγω συχνών λοιμώξεων του αυτιού.

Εκτός από την πίεση του αυτιού, άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• δύσοσμη παροχέτευση
• πόνος
• απώλεια ακοής

Ακουστικό νεύρωμα

Το ακουστικό νεύρωμα είναι ένας καλοήθης όγκος στο όγδοο κρανιακό νεύρο, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη μετάδοση σημάτων που αφορούν την ισορροπία και την ακοή στον εγκέφαλο. Είναι μια σπάνια πάθηση.

Ένα από τα κύρια συμπτώματα είναι η απώλεια ακοής στο προσβεβλημένο αυτί, ωστόσο μπορεί επίσης να εμφανιστεί πίεση στο αυτί και κουδούνισμα στα αυτιά.

Μυκητιακή λοίμωξη αυτιών

Οι μυκητιασικές λοιμώξεις του αυτιού αναφέρονται ως ωτομυκητίαση.

Η ωτομυκητίαση μπορεί να εμφανιστεί σε υγιή άτομα, ωστόσο το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή μια υποκείμενη πάθηση όπως ο διαβήτης μπορεί να σας θέσει σε υψηλότερο κίνδυνο.

Το να νιώθετε ότι το αυτί σας έχει βουλώσει είναι ένα από τα συμπτώματα, μαζί με φαγούρα, πόνο και εκκρίσεις.

Χρόνια μέση ωτίτιδα

Η χρόνια μέση ωτίτιδα είναι όταν μια λοίμωξη του μέσου ωτός δεν υποχωρεί ή συνεχίζει να επιστρέφει. Μπορεί να συνοδεύεται από πράγματα όπως η επιμονή υγρού στο μέσο αυτί, η ρήξη του τυμπάνου ή η παρουσία χολοστεατωμάτων.

Οι επιπλοκές από τη χρόνια μέση ωτίτιδα μπορεί να περιλαμβάνουν πράγματα όπως:

• απώλεια ακοής
• βλάβη στα νεύρα του προσώπου
• μια μόλυνση των οστών που ονομάζεται μαστοειδίτιδα

Διαταραχές της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ).

Το TMJ σας συνδέει τη γνάθο με το κρανίο σας. Οι διαταραχές του TMJ επηρεάζουν αυτήν την άρθρωση.

Η αιτία πολλών από αυτές τις διαταραχές είναι ασαφής, ωστόσο ορισμένες μπορεί να προκληθούν από βλάβη στην άρθρωση ή στον περιβάλλοντα χόνδρο.

Το κύριο σύμπτωμα των διαταραχών του TMJ είναι πόνος ή δυσφορία, είτε στο σαγόνι, στο πρόσωπο ή γύρω από τα αυτιά σας. Ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί μέσα στο αυτί σας.

Πώς να ανακουφίσετε την πίεση στα αυτιά σας

Η θεραπεία για την πίεση του αυτιού σας θα εξαρτηθεί από το τι την προκαλεί. Παρακάτω, θα εξετάσουμε μερικούς από τους τρόπους αντιμετώπισης κοινών αιτιών πίεσης στο αυτί.

Αλλαγές υψομέτρου

Το χασμουρητό ή η κατάποση μπορεί να σας βοηθήσει να ανοίξετε τις ευσταχιανές σας σάλπιγγες και να εξισορροπήσετε την πίεση.

Μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε ένα αποσυμφορητικό ρινικό σπρέι χωρίς ιατρική συνταγή (OTC). Ωστόσο, θα πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση αποσυμφορητικών σε μικρά παιδιά.

Συσσώρευση κεριού

Το κερί του αυτιού μπορεί να αφαιρεθεί χρησιμοποιώντας διαλύματα όπως ορυκτέλαιο ή υπεροξείδιο του υδρογόνου για να διαλύσει το κερί του αυτιού που έχει συσσωρευτεί στον ακουστικό πόρο.

Υπάρχουν επίσης ειδικά εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αφαιρέσετε το κερί με το χέρι, ωστόσο αυτό πρέπει να γίνεται μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού.

Ρινική συμφόρηση

Για να ανακουφίσετε τη συμφόρηση των κόλπων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποσυμφορητικά OTC που μπορούν να ληφθούν είτε από το στόμα είτε με ψεκασμό στη μύτη.

Τα OTC αναλγητικά όπως η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) ή η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο ή το πρήξιμο. Επιπλέον, η ρινική άρδευση με γλάστρα neti μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Μολύνσεις αυτιών

Ορισμένες λοιμώξεις του αυτιού μπορεί να υποχωρήσουν χωρίς αντιβιοτική θεραπεία. Μπορεί να συνιστώνται OTC παυσίπονα ή σταγόνες αυτιού για να ανακουφίσουν τον πόνο.

Εάν υπάρχει υποψία βακτηριακής λοίμωξης, μπορεί να συνταγογραφηθούν αντιβιοτικά που μπορούν να ληφθούν από το στόμα ή να χορηγηθούν ως ωτικές σταγόνες.

Αλλεργίες

Τα OTC αντιισταμινικά (όπως το Claritin ή το Zyrtec) ή τα κορτικοστεροειδή ρινικά σπρέι (Flonase, Nasonex) μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας.

Μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο ρινικής άρδευσης με ένα δοχείο neti.

Απόφραξη λόγω ξένου αντικειμένου

Μπορείτε να κάνετε τα ακόλουθα πράγματα στο σπίτι ως πρώτες βοήθειες για ένα ξένο αντικείμενο στο αυτί:

• εάν το αντικείμενο είναι ορατό, χρησιμοποιήστε προσεκτικά τσιμπιδάκια για να το αφαιρέσετε απαλά
• γείρετε το κεφάλι σας στο πλάι για να χρησιμοποιήσετε τη βαρύτητα για να αφαιρέσετε το αντικείμενο
• προσπαθήστε να ξεπλύνετε το αντικείμενο χρησιμοποιώντας μια μικρή σύριγγα με ζεστό νερό για να ποτίσετε απαλά τον ακουστικό πόρο

Συσσώρευση υγρών

Καταστάσεις όπως οι αλλεργίες ή το κρυολόγημα μπορεί να επηρεάσουν τις ευσταχιανές σάλπιγγες, προκαλώντας συσσώρευση υγρού στο μέσο αυτί. Αυτό το υγρό μπορεί επίσης να μολυνθεί, οδηγώντας σε μέση ωτίτιδα.

Η θεραπεία της πάθησης που προκαλεί συσσώρευση υγρού θα πρέπει να βοηθήσει στην αποστράγγισή του. Ωστόσο, σε περιπτώσεις όπου υπάρχει παρατεταμένη συσσώρευση υγρού στα αυτιά, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για να βοηθήσει στη μείωση της πίεσης και την αποστράγγιση του υγρού.

Χειρουργικές επεμβάσεις για χρόνια πίεση αυτιών

Εάν έχετε συχνά προβλήματα με την πίεση του αυτιού, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει χειρουργική θεραπεία. Θα διερευνήσουμε τις πιθανές επιλογές παρακάτω.

Μυριγγοτομή

Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ο γιατρός κάνει μια μικρή τομή στο τύμπανο. Οποιοδήποτε υγρό έχει συσσωρευτεί στο μέσο αυτί αφαιρείται στη συνέχεια προσεκτικά.

Η τομή συνήθως αφήνεται ανοιχτή μέχρι να υποχωρήσει το οίδημα ή η απόφραξη της ευσταχιανής σάλπιγγας. Μπορείτε να κάνετε μυριγγοτομή με ή χωρίς ακουστικούς σωλήνες.

Σωλήνες αυτιών

Η τοποθέτηση των σωλήνων είναι παρόμοια με τη μυριγγοτομή με τη διαφορά ότι μετά την πραγματοποίηση της τομής και την αποστράγγιση του υγρού, ένας μικρός μεταλλικός ή πλαστικός σωλήνας εισάγεται στο τύμπανο.

Αυτός ο σωλήνας μπορεί να διατηρηθεί στη θέση του για να βοηθήσει στην ανακούφιση της πίεσης και να αποτρέψει τη συσσώρευση υγρού.

Ενώ αυτές οι διαδικασίες βοηθούν στην ανακούφιση της πίεσης του αυτιού, υπάρχουν και ορισμένα μειονεκτήματα σε αυτές.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η τομή στο τύμπανο μπορεί να μην επουλωθεί, απαιτώντας χειρουργική αποκατάσταση. Επιπλέον, άτομα με σωλήνες στα αυτιά τους πρέπει να κρατούν το νερό έξω από τα αυτιά τους χρησιμοποιώντας ωτοασπίδες ή βαμβάκι ενώ κολυμπούν ή κάνουν μπάνιο.

Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω σπάσει τύμπανο;

Η ρήξη του τυμπάνου είναι όταν υπάρχει σχίσιμο στο τύμπανο σας, το οποίο είναι το λεπτό κομμάτι ιστού που χωρίζει τον ακουστικό πόρο σας από το μέσο αυτί σας.

Διάφορα πράγματα μπορούν να προκαλέσουν ρήξη του τυμπάνου σας, συμπεριλαμβανομένων λοιμώξεων του αυτιού, ξένων αντικειμένων και στρες από τις διαφορές πίεσης μεταξύ του μέσου ωτός και του εξωτερικού περιβάλλοντος.

Θα πρέπει πάντα να είστε βέβαιος να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε από τα συμπτώματα ρήξης τυμπάνου. Μερικά συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:

• πόνος στο αυτί που εμφανίζεται και μετά φεύγει γρήγορα
• απώλεια ακοής

• παροχέτευση από το αυτί, το οποίο μπορεί να είναι αιματηρό, διαυγές ή να περιέχει πύον

• αίσθημα περιστροφής ή ζάλη (ίλιγγος)
• βουητό στα αυτιά σας (εμβοές)

Πότε να δείτε γιατρό

Θα πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε πίεση στο αυτί που:

• παρατείνεται ή επιδεινώνεται παρά τη θεραπεία στο σπίτι
• συνοδεύεται από συμπτώματα όπως έντονο πόνο, πυρετό, ζάλη ή αιμορραγία από το αυτί σας
• οφείλεται σε ξένο αντικείμενο που δεν μπορεί να αφαιρεθεί χρησιμοποιώντας τεχνικές πρώτων βοηθειών στο σπίτι

Το αίσθημα πίεσης του αυτιού είναι σύνηθες φαινόμενο. Μπορεί να εμφανιστεί λόγω παραγόντων όπως αλλαγές υψομέτρου, κρυολογήματα ή αλλεργίες.

Μπορείτε συνήθως να αντιμετωπίσετε τις αιτίες της πίεσης του αυτιού στο σπίτι μέσω της κατάποσης ή του χασμουρητού για να «σκάσουν» τα αυτιά σας ή λαμβάνοντας OTC φάρμακα.

Ωστόσο, εάν διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματά σας επιμένουν ή επιδεινώνονται με τη θεραπεία στο σπίτι, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για να συζητήσετε την κατάστασή σας.