ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό όργανο που μοιάζει με θήκη στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας. Η δουλειά του είναι να αποθηκεύει και να απελευθερώνει τη χολή, μια ουσία που παράγεται από το συκώτι για να σας βοηθήσει να αφομοιώσετε τα λίπη.
Οι πιο συχνές μορφές νόσου της χοληδόχου κύστης προκύπτουν από την υπερβολική χοληστερόλη ή χολερυθρίνη, μια χρωστική ουσία του ήπατος, στη χολή σας. Αυτό οδηγεί σε:
- πέτρες στη χολή
-
οξεία ή χρόνια φλεγμονή που προκαλείται από πέτρες στη χολή
- πέτρες του χοληδόχου πόρου
Εάν τα συμπτώματα γίνουν πολύ άβολα ή επηρεάζουν την υγεία σας, οι γιατροί μπορεί να προτείνουν είτε ανοιχτή είτε λαπαροσκοπική αφαίρεση της χοληδόχου κύστης.
Ευτυχώς, μπορείτε να ζήσετε μια υγιή ζωή χωρίς τη χοληδόχο κύστη σας και η επέμβαση για την αφαίρεσή της είναι σχετικά απλή. Χωρίς χοληδόχο κύστη, η χολή μπορεί να μετακινηθεί απευθείας από το συκώτι στα έντερά σας για να βοηθήσει στην πέψη. Ωστόσο, υπάρχει ακόμα κάποια πιθανότητα να εμφανίσετε παρενέργειες μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης.
Παρενέργειες χειρουργικής χοληδόχου κύστης
Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση έχει πιθανές επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της αιμορραγίας από τομή,
Δυσκολία στην πέψη του λίπους
Μπορεί να χρειαστεί χρόνος από το σώμα σας για να προσαρμοστεί στη νέα μέθοδο πέψης του λίπους. Τα φάρμακα που σας δόθηκαν κατά τη διάρκεια της επέμβασης μπορεί επίσης να προκαλέσουν δυσπεψία. Αυτό συνήθως δεν διαρκεί πολύ, αλλά ορισμένοι ασθενείς αναπτύσσουν μακροπρόθεσμες παρενέργειες, που συνήθως προκαλούνται από διαρροή χολής σε άλλα όργανα ή πέτρες στη χολή που έμειναν πίσω στους χοληφόρους πόρους.
Διάρροια και μετεωρισμός
Η δυσπεψία μπορεί να προκαλέσει διάρροια ή μετεωρισμό, που συχνά επιδεινώνεται από το υπερβολικό λίπος ή τις πολύ λίγες φυτικές ίνες στη διατροφή. Η διαρροή χολής μπορεί να σημαίνει ανεπαρκή ποσότητα χολής στα έντερα για την πέψη του λίπους, η οποία χαλαρώνει τα κόπρανα.
Δυσκοιλιότητα
Αν και η αφαίρεση μιας πάσχουσας χοληδόχου κύστης συνήθως μειώνει τη δυσκοιλιότητα, η χειρουργική επέμβαση και η αναισθησία που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μπορεί να οδηγήσουν σε βραχυπρόθεσμη δυσκοιλιότητα. Η αφυδάτωση μπορεί να επιδεινώσει τη δυσκοιλιότητα.
Εντερικός τραυματισμός
Κατά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης, είναι σπάνιο αλλά πιθανό ο χειρουργός να βλάψει τα έντερα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κράμπες. Κάποιος πόνος είναι φυσιολογικός μετά από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, αλλά εάν συνεχιστεί μετά από μερικές ημέρες ή επιδεινωθεί αντί να βελτιωθεί, μιλήστε με το γιατρό σας.
Ίκτερος ή πυρετός
Μια πέτρα που παραμένει σε έναν χοληδόχο πόρο μετά από χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης χοληδόχου κύστης μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο ή ίκτερο, που είναι το κιτρίνισμα του δέρματος. Μια πλήρης απόφραξη μπορεί να προκαλέσει μόλυνση.
Ανάρρωση χειρουργικής χοληδόχου κύστης
Εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, η ανάρρωσή σας από τη χειρουργική επέμβαση χοληδόχου κύστης θα πρέπει να προχωρήσει ομαλά.
Για να αυξήσετε τις πιθανότητες επιτυχίας, ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να παραμείνετε στο νοσοκομείο για τρεις έως πέντε ημέρες εάν έχετε ανοιχτή χειρουργική επέμβαση. Εάν έχετε χειρουργική επέμβαση με κλειδαρότρυπα ή λαπαροσκοπική, μπορεί να μπορείτε να πάτε σπίτι την ίδια μέρα.
Σε κάθε περίπτωση, προσπαθήστε να μην καταπονήσετε τον εαυτό σας σωματικά για τουλάχιστον δύο εβδομάδες.
Η ιατρική σας ομάδα θα σας διδάξει πώς να καθαρίζετε τις πληγές σας και να παρακολουθείτε για μόλυνση. Μην κάνετε ντους μέχρι να πάρετε το πράσινο φως από τον γιατρό σας.
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια υγρή ή ήπια δίαιτα για τις πρώτες ημέρες. Μετά από αυτό, πιθανότατα θα σας προτείνουν να προσθέσετε ξανά τα συνηθισμένα σας φαγητά, σιγά σιγά. Πίνετε νερό όλη την ημέρα. Είναι επίσης καλή ιδέα να τρώτε απλά φρούτα και λαχανικά, ενώ περιορίζετε τα πολύ αλμυρά, γλυκά, πικάντικα ή λιπαρά τρόφιμα.
Οι φυτικές ίνες είναι απαραίτητες για την καλή πέψη μετά την επέμβαση, αλλά περιορίστε την αρχική σας πρόσληψη των παρακάτω:
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
- σπόρους
- ολικής αλέσεως
- Λαχανάκια Βρυξελλών
- μπρόκολο
- κουνουπίδι
- λάχανο
- δημητριακά με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
Πότε να δείτε γιατρό
Αν και είναι φυσιολογικό να έχετε κάποιες ανεπιθύμητες ενέργειες μετά την επέμβαση, εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα ακόλουθα, επικοινωνήστε αμέσως με έναν γιατρό:
- πόνος που δεν βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου, νέος κοιλιακός πόνος ή πόνος που επιδεινώνεται
- έντονη ναυτία ή έμετο
- κιτρίνισμα του δέρματός σας ή του λευκού των ματιών σας
- δεν υπάρχει κίνηση του εντέρου ή απελευθέρωση αερίων για περισσότερες από τρεις ημέρες μετά την επέμβαση
- διάρροια που συνεχίζεται για τρεις ή περισσότερες ημέρες μετά την επέμβαση
Εναλλακτικές στη χειρουργική επέμβαση
Η αφαίρεση της χοληδόχου κύστης είναι η τελευταία λύση. Εάν ο γιατρός σας δεν πιστεύει ότι η χειρουργική επέμβαση είναι επείγουσα, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε πρώτα αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Δίαιτα και άσκηση
Η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μπορεί να μειώσει τον πόνο και τις επιπλοκές από τη νόσο της χοληδόχου κύστης μειώνοντας τη χοληστερόλη και τη φλεγμονή που μπορεί να προκαλέσει πέτρες στη χολή.
Μια δίαιτα χαμηλότερη σε λιπαρά και υψηλότερη σε φυτικές ίνες, και γεμάτη φρούτα και λαχανικά, μπορεί επίσης να βελτιώσει την υγεία της χοληδόχου κύστης. Ανταλλάξτε ζωικά λίπη, τηγανητά τρόφιμα και ελαιώδη συσκευασμένα σνακ με ελαιόλαδο και άλλα υγιή λίπη. Περιορίστε ή αποφύγετε τη ζάχαρη.
Η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να μειώσει τη χοληστερόλη και να αποτρέψει το σχηματισμό χολόλιθων. Η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης χολόλιθων. Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο, όπως μαύρη σοκολάτα, σπανάκι, ξηρούς καρπούς, σπόρους και φασόλια για να βελτιώσετε την υγεία της χοληδόχου κύστης.
Καθαρισμός της χοληδόχου κύστης
Ο καθαρισμός της χοληδόχου κύστης συνήθως αναφέρεται στην αποφυγή φαγητού για έως και 12 ώρες και στη συνέχεια στην κατανάλωση μιας υγρής συνταγής όπως η παρακάτω: 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο με 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού κάθε 15 λεπτά για δύο ώρες.
Τονωτικά
Το μηλόξυδο και ο κουρκουμάς έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τη φλεγμονή. Αν τα αναμίξετε με ζεστό νερό, μπορείτε να τα απολαύσετε ως ρόφημα σαν τσάι και μπορεί να αντιμετωπίσετε ανακούφιση από τα συμπτώματα της χοληδόχου κύστης σας. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η μενθόλη στο τσάι μέντας είναι επίσης καταπραϋντική.
Συμπληρώματα
Επιπρόσθετα μαγνήσιο, η χολίνη παίζει ρόλο στην υγεία της χοληδόχου κύστης.
Σύμφωνα με το Harvard Health Letter, Τα χολικά άλατα μπορεί επίσης να αξίζει να τα δοκιμάσετε, ειδικά εάν το συκώτι σας παράγει παχύρρευστη χολή. Τα χολικά οξέα έρχονται επίσης στη συνταγογραφούμενη δύναμη.
Μιλήστε με έναν γιατρό ή διατροφολόγο σχετικά με τη λήψη ενός ή περισσότερων από αυτά τα συμπληρώματα εάν έχετε πέτρες στη χολή ή φραγμένο χοληδόχο πόρο.
Βελονισμός
Ο βελονισμός μπορεί να είναι δυνητικό όφελος σε άτομα με νόσο της χοληδόχου κύστης. Πιθανότατα λειτουργεί αυξάνοντας τη ροή της χολής ενώ παράλληλα μειώνει τους σπασμούς και τον πόνο.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αν και η δίαιτα και η άσκηση είναι αποδεδειγμένες μέθοδοι μείωσης των επιπλοκών της χοληδόχου κύστης, άλλες μέθοδοι όπως καθαρισμοί, τονωτικά και συμπληρώματα δεν έχουν μελετηθεί εκτενώς και μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες. Φροντίστε να συζητήσετε αυτές τις επιλογές με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν προχωρήσετε.
Πάρε μακριά
Η αφαίρεση της χοληδόχου κύστης είναι μια αρκετά κοινή διαδικασία, αλλά είναι πάντα πιθανό να εμφανίσετε κάποιες παρενέργειες. Γνωρίζοντας πώς να αναγνωρίζετε και να μειώνετε τα συμπτώματα, τις παρενέργειες και τις επιπλοκές πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να διευκολύνει την εμπειρία.
Discussion about this post