Θεραπεία μελανιασμένου προσώπου

Μελανιασμένο πρόσωπο

Εάν έχετε μελανιάσει το πρόσωπό σας, εκτός από τον σωματικό πόνο, θέλετε να φύγει ο μώλωπας για να μοιάζετε ξανά με τον εαυτό σας. Δεν θέλετε να εκπλήσσεστε ή να αναστατώνεστε κάθε φορά που κοιτάζεστε στον καθρέφτη. Και γίνεται ενοχλητικό να σου κάνουν την ίδια ερώτηση ξανά και ξανά: «Τι συνέβη στο πρόσωπό σου;»

Τι είναι ο μώλωπας;

Ένας μώλωπας – που αναφέρεται επίσης ως μώλωπες ή εκχύμωση – είναι αίμα από μικροσκοπικά σπασμένα αιμοφόρα αγγεία που συγκεντρώνεται μεταξύ του δέρματος και του μυός.

Πόσο καιρό χρειάζεται ένας μώλωπας στο πρόσωπο για να επουλωθεί;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η μελανιά σας θα εξαφανιστεί – ή σχεδόν αόρατη – σε περίπου δύο εβδομάδες.

Σε απάντηση στο χτύπημα, το δέρμα σας θα φαίνεται συνήθως ροζ ή κόκκινο. Μέσα σε μία ή δύο ημέρες από τον τραυματισμό σας, το αίμα που έχει συγκεντρωθεί στο σημείο του τραυματισμού αποκτά ένα μπλε ή σκούρο μοβ χρώμα. Μετά από 5 έως 10 ημέρες, ο μώλωπας γίνεται πράσινο ή κίτρινο χρώμα. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι η θεραπεία λαμβάνει χώρα.

Μετά από 10 ή 14 ημέρες, το χρώμα του μώλωπα θα είναι περισσότερο κίτρινο-καφέ ή ανοιχτό καφέ. Αυτό είναι το τελικό στάδιο της απορρόφησης του συλλεγμένου αίματος από το σώμα σας. Το χρώμα θα εξασθενίσει σταδιακά και το δέρμα σας θα επανέλθει στο κανονικό του χρώμα.

Θεραπεία μελανιασμένου προσώπου

Η θεραπεία του μελανιασμένου προσώπου σας χωρίζεται σε δύο περιόδους: αμέσως μετά τον τραυματισμό και 36 ώρες μετά τον τραυματισμό. Όσο πιο γρήγορη και ολοκληρωμένη είναι η θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα θα εξαφανιστεί ο μώλωπας.

Αντιμετώπιση μελανιασμένου προσώπου άμεσα

Εάν σας έχουν χτυπήσει στο πρόσωπο και νιώθετε ότι το χτύπημα ήταν αρκετά δυνατό ώστε να προκαλέσει μώλωπες, βάλτε μια παγοκύστη στην περιοχή το συντομότερο δυνατό. Αυτό θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της φλεγμονής και θα περιορίσει το πρήξιμο. Κρατήστε τον πάγο ή την κρύα κομπρέσα στο σημείο του τραυματισμού για τουλάχιστον 10 λεπτά και το πολύ 30 λεπτά. Στη συνέχεια, κρατήστε τον πάγο μακριά για 15 λεπτά.

Θα πρέπει να επαναλάβετε αυτόν τον κύκλο παγοποίησης/απενεργοποίησης για περίπου τρεις ώρες.

Ταυτόχρονα, μπορείτε να κρατήσετε επιπλέον πίεση από την περιοχή κρατώντας το κεφάλι σας ψηλά. Ακολουθήστε αυτό το σχήμα μερικές φορές την ημέρα για τις πρώτες 36 ώρες μετά το τραύμα.

Θεραπεία μετά από 36 ώρες

Περίπου 36 ώρες μετά τον τραυματισμό και τη θεραπεία στο σπίτι, αλλάξτε την κρύα θεραπεία με ζεστασιά. Για να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο σημείο του τραυματισμού, κρατήστε μια ζεστή κομπρέσα στο πρόσωπό σας μερικές φορές την ημέρα.

Ανακούφιση από τον πόνο

Εάν σας έχουν χτυπήσει στο πρόσωπο, είναι πιθανό να πονάτε. Εάν χρειάζεστε ένα αναλγητικό φάρμακο, αποφύγετε τη λήψη υπερβολικής θεραπείας με ΜΣΑΦ όπως ασπιρίνη (Bayer, Ecotrin) ή ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin). Αυτά τα μη συνταγογραφούμενα (OTC) αναλγητικά αραιώνουν επίσης το αίμα και αυτό θα μπορούσε να επιδεινώσει τον μώλωπα. Το Tylenol (ακεταμινοφαίνη) είναι μια εντάξει επιλογή OTC αντί της λήψης ΜΣΑΦ.

Εάν έχετε λάβει έναν κακό μώλωπα, η βαριά άσκηση μπορεί επίσης να αυξήσει τη ροή του αίματος στο σημείο του τραυματισμού και αυτό θα μπορούσε να επιδεινώσει τον μώλωπα.

Θεραπεία μετά από μώλωπες

Εάν δεν μπορέσατε να θεραπεύσετε την τραυματισμένη περιοχή πριν σχηματιστεί μώλωπες, είναι λίγο πιο δύσκολο να εξαφανιστεί γρήγορα. Δύο μέθοδοι που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι το φως του ήλιου και το μασάζ.

• Ηλιακό φως. Η έκθεση του μώλωπα σε έως και 15 λεπτά υπεριώδους ακτινοβολίας μπορεί να βοηθήσει στη διάσπαση της χολερυθρίνης, μιας ουσίας που προκαλεί έναν μώλωπα να γίνει καφέ-κίτρινος.
• Μασάζ. Για να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να αυξήσετε τη διαδικασία της λεμφικής κυκλοφορίας, κάντε απαλό μασάζ γύρω από την εξωτερική άκρη του μώλωπα χρησιμοποιώντας μικρές κυκλικές κινήσεις.

Πώς να θεραπεύσετε τους μώλωπες κατά τη διάρκεια της νύχτας

Αν και δεν υπάρχει μεγάλη υποστήριξη από σε βάθος ιατρικές μελέτες, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ορισμένες εναλλακτικές θεραπείες στο σπίτι μπορούν να επιταχύνουν δραματικά τη διαδικασία επούλωσης ενός μελανιασμένου προσώπου. Πάντα να ελέγχετε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε πορεία θεραπείας.

Φαρμακευτικό φυτό

Η άρνικα είναι ένα βότανο που οι υποστηρικτές της φυσικής θεραπείας πιστεύουν ότι μπορεί να μειώσει γρήγορα τη φλεγμονή, το πρήξιμο και τον αποχρωματισμό των μώλωπες. Αν και η αραιωμένη άρνικα μπορεί να ληφθεί από το στόμα, προτείνουν να χρησιμοποιείτε μόνο ένα τοπικό τζελ άρνικας στο μώλωπ σας δύο φορές την ημέρα.

Αγοράστε τοπικό τζελ άρνικας στο διαδίκτυο.

Κρέμα βιταμίνης Κ

Η χρήση τοπικής κρέμας βιταμίνης Κ δύο φορές την ημέρα στον μώλωπα σας μπορεί να βοηθήσει τον μώλωπα να επουλωθεί πιο γρήγορα.

Βιταμίνη C

Οι υποστηρικτές της φυσικής ιατρικής υποστηρίζουν την ιδέα της κατανάλωσης τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C – ή λήψης συμπληρώματος βιταμίνης C – για να βοηθήσει στην ταχύτερη επούλωση ενός μώλωπα. Η βιταμίνη C βοηθά τον οργανισμό στη μείωση της φλεγμονής. Προτείνουν επίσης την εφαρμογή ενός τζελ ή κρέμες που περιέχουν βιταμίνη C απευθείας στον μώλωπα.

Ψώνια για συμπληρώματα βιταμίνης C και κρέμες στο διαδίκτυο.

Βρομελίνη

Ένα μείγμα ενζύμων που βρίσκονται στον ανανά και την παπάγια, η βρομελίνη προτείνεται από τους υποστηρικτές της φυσικής θεραπείας για τη μείωση της φλεγμονής και την αναστολή του σχηματισμού θρόμβων αίματος. Υποστηρίζουν την ιδέα ότι η λήψη ενός συμπληρώματος βρομελίνης 200 έως 400 χιλιοστόγραμμα θα κάνει έναν μώλωπα να εξαφανιστεί πιο γρήγορα. Προτείνουν επίσης να φτιάξετε έναν πολτό ανανά ή/και παπάγια και να τον εφαρμόσετε απευθείας στον μώλωπα σας.

πιπέρι καγιέν

Η καψαϊκίνη που βρίσκεται στις καυτερές πιπεριές πιστεύεται από πολλούς ότι είναι αποτελεσματική στη μείωση του πόνου των μώλωπες. Κάποιοι προτείνουν να φτιάξετε ένα μείγμα από ένα μέρος πιπέρι καγιέν και πέντε μέρη λιωμένης βαζελίνης (βαζελίνη) και να το εφαρμόσετε στο μώλωμά σας.

Comfrey

Οι υποστηρικτές της φυσικής θεραπείας προτείνουν ότι μια κρέμα που περιέχει κομφρέσι ή μια κομπρέσα που χρησιμοποιεί βρασμένα ξερά φύλλα κομφριού μπορεί να βοηθήσει έναν μώλωπα να επουλωθεί γρήγορα.

Ξύδι

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ένα μείγμα ξιδιού και ζεστού νερού που τρίβεται πάνω στον μώλωπα μπορεί να αυξήσει τη ροή του αίματος στην επιφάνεια του δέρματος για να βοηθήσει τον μώλωπα σας να επουλωθεί πιο γρήγορα.

Είδος βατόμουρου

Ορισμένοι υποστηρικτές των σπιτικών θεραπειών προτείνουν την πρόσληψη εκχυλίσματος μύρτιλλου για τη σταθεροποίηση του κολλαγόνου και την ενίσχυση των τριχοειδών αγγείων, τα οποία, με τη σειρά τους, πιστεύουν ότι θα βοηθήσουν τον μώλωπα σας να επουλωθεί πιο γρήγορα.

Αγοράστε εκχύλισμα μύρτιλλου στο διαδίκτυο.

Αποψη

Ένας μώλωπας στο πρόσωπο μπορεί να είναι αναστατωμένος για αισθητικούς λόγους. Εάν το αντιμετωπίσετε σωστά, ίσως μπορέσετε να μειώσετε τον χρόνο που έχετε για να το δείτε όταν κοιτάζεστε στον καθρέφτη.

Λάβετε υπόψη ότι ένας μώλωπας θα μπορούσε επίσης να είναι σύμπτωμα ενός πιο σοβαρού τραυματισμού. Ένα χτύπημα στο κεφάλι που προκαλεί μώλωπες μπορεί επίσης να έχει προκαλέσει διάσειση ή ακόμα και κάταγμα και θα πρέπει να παρακολουθείται στενά. Επίσης, ακόμα κι αν το τραύμα που προκάλεσε τον μώλωπα φαινόταν ασήμαντο, εάν ο πόνος και η ευαισθησία που σχετίζονται με τον μώλωπα δεν υποχωρήσουν, μπορεί να έχετε τραυματισμό που θα πρέπει να αντιμετωπιστεί από γιατρό.

Συνιστάται πάντα να επισκέπτεστε το γιατρό σας εάν έχετε δεχτεί ένα χτύπημα στο κεφάλι που ήταν αρκετά δυνατό ώστε να προκαλέσει μώλωπες.