8 άνετες στάσεις για το πιο ικανοποιητικό σεξ της ζωής σας

8 άνετες στάσεις για το πιο ικανοποιητικό σεξ της ζωής σας

Εάν υπάρχει ένα μικρό μέρος του εαυτού σας που σκέφτεται «ωχ» κατά τη διάρκεια του σεξ, τότε ήρθε η ώρα να επανεξετάσετε τη στρατηγική του υπνοδωματίου σας. Το σεξ δεν πρέπει ποτέ να είναι άβολο… εκτός ίσως με αυτόν τον ξεκαρδιστικά άβολο τρόπο.

Ακόμα κι αν η θέση Α λειτούργησε για τον προηγούμενο σύντροφό σας, η νέα σας SO θα είναι αναμφισβήτητα διαφορετική. Το πώς το προσωπικό τους γούστο ευθυγραμμίζεται με το δικό σας θα καθορίσει το άνετο ή επώδυνο σεξ. Στην πραγματικότητα, αν μια στάση δεν ήταν τόσο καυτή την τελευταία φορά με τον σύντροφο C, δεν πειράζει να δοκιμάσετε ξανά με τον σύντροφο D. Αυτή τη φορά, απλώς ενσωματώστε τις βελτιωμένες θέσεις σεξ μας για άνεση και ικανοποίηση παρακάτω.

Με αυτές τις οδηγίες, έχουμε διατηρήσει τη διέγερση της κλειτορίδας (και την ευχαρίστησή σας) στην πρώτη γραμμή. Η μόνη προετοιμασία που πρέπει να κάνετε — και αυτό ισχύει πριν κάθε είδος διείσδυσης με όποιος συνεργάτης — επικοινωνεί και λιπαίνει! Η κολπική λίπανση συμβάλλει σημαντικά στη μείωση της τριβής και της δυσφορίας (και είναι απολύτως εντάξει να χρησιμοποιείτε λιπαντικό) και ανοίγει το δρόμο για την εκπλήρωση του σεξ.

1. Σιτσιρίζοντας ιεραπόστολος

Αφήστε τις παλιές αναμνήσεις εκείνων των αθώων εποχών, όταν κάπως ρυθμικά πάνω-κάτω ήταν το μόνο που ξέρατε για το σεξ. Αντίθετα, δημιουργήστε μια νέα εμπειρία του κλασικού ιεραπόστολου. Αντί να διευρύνετε τα πόδια σας, βάλτε τα πόδια του συντρόφου σας να απλώνουν το σώμα σας, επιτρέποντας το αμοιβαίο άγγιγμα των γεννητικών οργάνων. Αυτό λειτουργεί εξαιρετικά γιατί δεν εξαρτάται από το μέγεθος αλλά από τη σύνδεση που έχετε εσείς και ο σύντροφός σας.

2. Καθίστε στο μαξιλάρι

Πάρτε το αγαπημένο σας μαξιλάρι και τοποθετήστε το κάτω από τη λεκάνη σας για μεγαλύτερη υποστήριξη. Λυγίστε τα γόνατά σας, φέρτε τη λεκάνη σας προς τα πάνω και ανοίξτε τα πόδια σας αρκετά ώστε να επιτρέπεται η ώθηση. Αυτό που είναι φανταστικό σε αυτή τη θέση είναι ότι σας επιτρέπει να ελέγχετε το βάθος της διείσδυσης και προάγει τη διέγερση της κλειτορίδας.

3. Ιππασία στο ηλιοβασίλεμα

Πάρτε τον έλεγχο και ανεβείτε στην κορυφή. Αυτή η θέση είναι ιδανική για κάποιες άνετες στιγμές, επειδή επιτρέπει οικεία φιλιά και βλέμμα, και σας επιτρέπει να δημιουργήσετε τον ρυθμό που απολαμβάνετε περισσότερο. Όχι μόνο θα μπορείτε να τοποθετήσετε την κλειτορίδα σας σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας και να αυξήσετε τη σεξουαλική ευχαρίστηση, αλλά μπορείτε επίσης να κουνήσετε τη λεκάνη σας μπρος-πίσω για να δημιουργήσετε έναν άνετο ρυθμό.

4. Γείρε μέσα μου

Βρείτε έναν τοίχο ή ένα τραπέζι για να στηριχτείτε. Αντιμετωπίστε ο ένας τον άλλον και επιλέξτε ποιος θα κρατήσει ο ένας τον πισινό του άλλου και αγκιστρώστε το πόδι του γύρω από το πόδι του άλλου για υποστήριξη. Διεγείρετε ο ένας τον άλλον, τρίβοντας την κλειτορίδα σας στα γεννητικά όργανα του συντρόφου σας και, στη συνέχεια, δημιουργήστε έναν άνετο ρυθμό με τον οποίο μπορείτε να μετακινήσετε το σώμα σας πιο κοντά ή μακριά.

5. Πλαϊνή αγκαλιά

Μπορείτε είτε να αντιμετωπίσετε ο ένας τον άλλον είτε να τοποθετηθείτε ώστε να επιτρέψετε την είσοδο από πίσω. Εάν αντιμετωπίζετε τον σύντροφό σας, μπορείτε να κυριαρχήσετε στο σεξουαλικό παιχνίδι σας ή στον άξονα του πέους και να δημιουργήσετε τη γωνία και την ώθηση που επιθυμείτε. Στην πίσω θέση εισόδου, χρησιμοποιήστε τους γλουτούς σας για να ελέγξετε την ταχύτητα και να αφήσετε τον σύντροφό σας να παραμείνει ακίνητος, ενώ εσείς κινείστε με τον δικό σας ρυθμό και ελέγχετε το βάθος.

6. Το δίδυμο

Συνδυάστε την αγαπημένη σας θέση με την ευχαρίστηση του εαυτού σας, ενσωματώνοντας τον τρόπο που σας αρέσει να νιώθετε καλά ταυτόχρονα. Εάν έχετε συνηθίσει να αυτοδιεγείρετε την κλειτορίδα σας ενώ είστε ξαπλωμένοι ανάσκελα, με ή χωρίς σεξουαλικό παιχνίδι, τότε κάντε ακριβώς αυτό ενώ προσκαλείτε τον σύντροφό σας να αγγίξει το στήθος σας ή να σας φιλήσει. Η δημιουργία αυτής της αίσθησης ντουέτο μπορεί να είναι δυναμίτης.

7. Το κουνέλι

Ποιος είπε ότι τα σεξουαλικά παιχνίδια είναι μόνο για σόλο παιχνίδι; Ξεσκονίστε τον αγαπημένο σας δονητή και δείξτε τον στον σύντροφό σας. Σχεδιάστε να το χρησιμοποιήσετε την επόμενη φορά εφαρμόζοντας απευθείας διέγερση της κλειτορίδας ενώ πειραματίζεστε με διαφορετικές θέσεις.

Χρησιμοποιήστε τις διαφορετικές ρυθμίσεις δόνησης για να αυξήσετε την ευχαρίστησή σας ή να πειράζετε ο ένας τον άλλον. Προσπαθήστε να σταματήσετε τον οργασμό μέχρι να μην μπορέσετε να συγκρατηθείτε. Το πιο σημαντικό πράγμα, γενικά, όταν προσθέτετε ένα νέο σεξουαλικό παιχνίδι, είναι ότι και οι δύο επικοινωνείτε για οτιδήποτε και για όλα — ειδικά για όσα αισθάνονται καλά ο ένας στον άλλον.

8. Το μποϊκοτάζ

Εάν έχετε δοκιμάσει τα πάντα και εξακολουθείτε να αισθάνεστε πόνο – ειδικά με τη διείσδυση – τότε είναι καιρός να μποϊκοτάρετε τη διείσδυση για λίγο. Για αντικατάσταση, εξασκηθείτε σε ασκήσεις αισθητικής εστίασης. Διατηρήστε την εστίαση στην καλλιέργεια της αισθησιακής αφής, του ερωτικού μασάζ και της ευχαρίστησης αντί για την απόδοση.

Για να βελτιώσετε τα πράγματα σε αυτό το διάλειμμα, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε το 69. Απλώς, πηγαίνετε ανάσκελα και βάλτε το στόμα του σημαντικού άλλου σας να κοιτάζει τα γεννητικά σας όργανα, ενώ εσείς βρίσκετε το στόμα σας με το δικό τους. Αφιερώστε χρόνο για να απολαύσετε ο ένας την εξερεύνηση του άλλου.

Αφήστε την πίεση να παίξετε για τον αθλητικό στίβο

Με μια θετική σεξουαλική στάση, ανοιχτό μυαλό, πολλή σεξουαλική επικοινωνία και αρκετή λίπανση, θα ανακαλύψετε ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι για σεξουαλική περιπέτεια και σεξουαλικό πειραματισμό με το σημαντικό σας άλλο. Αλλά πριν πάτε και δοκιμάσετε οποιεσδήποτε νέες στάσεις, να θυμάστε ότι το καλύτερο είδος σεξ είναι το είδος όπου η ανταλλαγή συναισθημάτων και επιθυμιών εκφράζεται ελεύθερα και η πίεση για απόδοση αφήνεται για τον αθλητικό στίβο.

LetsGetChecked

Διαβάστε αυτό το άρθρο στα Ισπανικά.


Η Janet Brito είναι μια σεξοθεραπεύτρια με πιστοποίηση AASECT και έχει επίσης άδεια στην κλινική ψυχολογία και την κοινωνική εργασία. Ολοκλήρωσε τη μεταδιδακτορική της υποτροφία από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Μινεσότα, ένα από τα λίγα πανεπιστημιακά προγράμματα στον κόσμο αφιερωμένα στην εκπαίδευση σεξουαλικότητας. Επί του παρόντος, εδρεύει στη Χαβάη και είναι η ιδρύτρια του Κέντρου για τη Σεξουαλική και Αναπαραγωγική Υγεία. Ο Brito έχει παρουσιαστεί σε πολλά καταστήματα, συμπεριλαμβανομένων των The Huffington Post, Thrive και Healthline. Επικοινωνήστε μαζί της μέσω του ιστότοπού της ή μέσω του Κελάδημα.

Μάθετε περισσότερα

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss