Εάν συμμετέχετε στο Teal Pumpkin Project φέτος, κάνετε το μέρος σας για να αυξήσετε την ευαισθητοποίηση σχετικά με τις τροφικές αλλεργίες. Κάνετε επίσης το Halloween πιο ευχάριστο για τα παιδιά που διαφορετικά μπορεί να αισθάνονται ότι έχουν περιέλθει!
Η συμμετοχή στο Teal Pumpkin Project, μια εθνική καμπάνια από την Έρευνα & Εκπαίδευση για τις Τροφικές Αλλεργίες, σημαίνει ότι επιλέγετε να παρέχετε «περιποιήσεις» χωρίς αλλεργιογόνα όταν τα παιδιά έρχονται να τηλεφωνήσουν με τις στολές τους. Δυστυχώς, τα καταστήματα δεν προσφέρουν πολλές δημιουργικές επιλογές για άτομα που αναζητούν λιχουδιές χωρίς γλυκά. Αλλά το κάνουμε!
Πρώτον: Τι να Αποφύγετε
Υπάρχουν οκτώ κύρια αλλεργιογόνα που πρέπει να γνωρίζετε:γάλα, ξηρούς καρπούς, φιστίκια, σόγια, αυγά, σιτάρι, ψάρια και οστρακοειδή.
Η πλήρης αποφυγή τους μπορεί να είναι δύσκολη, γιατί ακόμη και τα τρόφιμα χωρίς αυτά παρασκευάζονται μερικές φορές σε εγκαταστάσεις όπου επεξεργάζονται άλλα προϊόντα με αυτά τα συστατικά (αυτό είναι κάτι που πρέπει να αντιμετωπίζουν καθημερινά οι οικογένειες με τροφικές αλλεργίες). Λάθος από την πλευρά της ασφάλειας, και αν έχετε οποιαδήποτε αμφιβολία για την παρουσία αυτών των αλλεργιογόνων, επιλέξτε κάτι άλλο.
1. Ευρήματα καταστήματος δολαρίων
Το κατάστημα δολαρίων μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να προμηθευτείτε λιχουδιές χωρίς γλυκά. Συχνά θα βρείτε αυτοκόλλητα, μολύβια, σημειωματάρια και μικρά παιχνίδια με θέμα τις γιορτές. Δοκιμάστε μπάλες που φουσκώνουν, φυσαλίδες, θορυβώδεις και κυνόδοντες βαμπίρ!
2. Πορτοκάλια Jack-O’-Lantern
Το να μοιράζεσαι υγιεινές λιχουδιές το Halloween εξυπηρετεί δύο σκοπούς. Εάν είναι απαλλαγμένα από αλλεργιογόνα, τα παιδιά θα είναι χαρούμενα, και επειδή είναι καλά για αυτά, θα είναι και οι γονείς χαρούμενοι! Δοκιμάστε αυτήν την ιδέα από το Becoming a Bentoholic: Χρησιμοποιήστε ένα Sharpie για να σχεδιάσετε πρόσωπα με φανάρια στα καπάκια των δοχείων με μανταρινοπορτοκάλι μίας μερίδας!
3. Ζεστά Ροφήματα
Στα τέλη Οκτωβρίου, αρχίζει να έχει αρκετά κρύο στις περισσότερες περιοχές και ανάλογα με το πού ζείτε, η νύχτα του Halloween μπορεί να έχει τα παιδιά να φορούν τα παλτά τους πάνω από τα κοστούμια τους. Στείλτε τους στο σπίτι με πακέτα μηλίτη μήλου ή μείγμα ζεστής σοκολάτας. Απλά φροντίστε να διαβάσετε τις ετικέτες! Λίγο ζεστό κακάο έχει γάλα σε σκόνη μέσα.
4. Μήλα καραμέλας
Είναι ένα φθινοπωρινό κλασικό και δεν έχουν κανένα από τα οκτώ μεγάλα αλλεργιογόνα. Τα μήλα καραμέλας εξακολουθούν να είναι μια γλυκιά απόλαυση, αλλά είναι σε μεγάλο βαθμό ασφαλή για παιδιά με αλλεργίες. Ελέγξτε για να επιβεβαιώσετε ότι δεν κατασκευάστηκαν σε μέρος που χρησιμοποιούσε οποιοδήποτε είδος παξιμαδιών στην παραγωγή.
5. Τσάντες περιποίησης
Αντί να πετάτε τις μη τροφές σας σε ένα μεγάλο μπολ για να τις πιάσουν τα παιδιά, αφιερώστε λίγο χρόνο για να φτιάξετε τσάντες με καλούδια. Το μόνο που χρειάζεστε είναι καφέ χάρτινες τσάντες γεύματος και χαρτί κατασκευής. Φτιάξτε τις τσάντες σε κουκουβάγιες, σκιάχτρα και άλλα πρόσωπα με θέμα το Halloween και γεμίστε τα με τα ευρήματα του καταστήματος δολαρίων!
6. Τσάντες σνακ με ξυλάκια καρότου
Μπορεί να μην κερδίσετε κανένα βραβείο δημοτικότητας δίνοντας λαχανικά, αλλά όσον αφορά τα λαχανικά, οι μίνι συσκευασίες καρότων είναι συχνά καλά ανεκτές από τα παιδιά. Αγοράστε ατομικές σακούλες σερβιρίσματος με μικρά καρότα για να κρατάτε τα πάντα καθαρά και αποστειρωμένα.
7. Kabobs αποξηραμένων φρούτων
Τα αποξηραμένα φρούτα είναι έντονα χρωματιστά και γλυκά και χωρίς τους κινδύνους των μυστηριωδών συστατικών καραμέλες. Επιλέξτε τροπικά φρούτα και σουβλίστε τα σε ξύλινα kabobs. Τυλίξτε σε σακούλες σελοφάν — πορτοκαλί αν τις βρείτε — και δέστε με μαύρο και πορτοκαλί κορδόνι. Αν προτιμάτε, αγοράστε μικρά κουτιά με σταφίδες ή κραζίνες για μια εύκολη, υγιεινή επιλογή.
8. Κιτ χειροτεχνίας
Στα παιδιά αρέσει να είναι πανούργοι και δημιουργικοί. Αποκτήστε τη ροή αυτών των χυμών περνώντας μικρά σετ κοσμημάτων με χάντρες και κορδόνια. Αγοράστε χύμα και μετά δώστε σε κάθε παιδί αρκετές χάντρες για να φτιάξει ένα κολιέ ή βραχιόλι.
Γίνετε δημιουργικοί! Η ικανότητά σας να κάνετε τους λάτρεις να χαμογελούν το Halloween δεν εξαρτάται από το πόσα γλυκά τους δίνετε. Υπάρχουν πολλές ιδέες χωρίς αλλεργιογόνα εκεί έξω. Με το να είστε δημιουργικοί και χωρίς αποκλεισμούς, είναι βέβαιο ότι θα κερδίσετε στο μπλοκ σας.
Discussion about this post