Αυτά τα συμπληρώματα στοχεύουν να θεραπεύσουν τα πάντα, από εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις μέχρι αλλαγές διάθεσης και διακυμάνσεις στη σεξουαλική ορμή.
Πολλές γυναίκες θα βιώσουν την εμμηνόπαυση. Σε αυτό το στάδιο, ωστόσο, φέρνει επίσης μια σειρά από συμπτώματα, όπως εξάψεις, αϋπνία, αλλαγή στη σεξουαλική ορμή, νυχτερινές εφιδρώσεις και αλλαγές στη διάθεση. Για να βοηθήσετε στην ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων, υπάρχει μια σειρά από επιλογές που μπορεί να βοηθήσουν, συμπεριλαμβανομένων των πολυβιταμινών.
Αλλά με τόσες πολλές ποικιλίες, το ερώτημα παραμένει: Ποιο είναι το καλύτερο είδος για εσάς;
Εάν αξιολογείτε εάν μια πολυβιταμίνη κατά την εμμηνόπαυση είναι η καλύτερη επιλογή σας, σκεφτείτε πρώτα να μιλήσετε με το γιατρό σας. Μαζί, μπορείτε να αποφασίσετε εάν η λήψη μιας πολυβιταμίνης για τα συμπτώματά σας είναι η καλύτερη επιλογή.
Και αν η απάντηση είναι ναι, ελέγξτε αυτές τις έξι συστάσεις.
Remifemin Ανακούφιση Εμμηνόπαυσης
Τύπος: δισκία
Εύρος τιμών: $
Αναζητάτε μια φόρμουλα χωρίς σόγια που στοχεύει να σας βοηθήσει με τις εναλλαγές της διάθεσης; Στη συνέχεια, μπορεί να θέλετε να δείτε το Remifemin Relief για την εμμηνόπαυση. Εκτός από τις εναλλαγές της διάθεσης, αυτό το συμπλήρωμα ισχυρίζεται ότι μειώνει άλλα συμπτώματα, όπως εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, ευερεθιστότητα και αϋπνία. Η φόρμουλα επίσης δεν περιέχει ορμόνες, προπυλενογλυκόλη, τεχνητά χρώματα, γεύσεις ή συντηρητικά.
Ο Dr. Tobias Enlightened Women Ορμονική Ισορροπία
Τύπος: κάψουλες
Εύρος τιμών: $
Μια φυσική φόρμουλα που συνδυάζει βότανα και ισοφλαβόνες σόγιας, το Dr. Tobias Enlightened Women Hormone Balance δρα για τη σταθεροποίηση των ορμονών, την υποστήριξη της συναισθηματικής ευεξίας και την υποστήριξη της καρδιάς και της λίμπιντο. Αυτή η πολυβιταμίνη περιλαμβάνει black cohosh, μια φαρμακευτική ρίζα που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση συγκεκριμένων συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Περιέχει επίσης κόκκινο τριφύλλι, γλυκόριζα και φασκόμηλο, που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης εξάψεων.
Φόρμουλα One A Day για Γυναικεία Εμμηνόπαυση
Τύπος: δισκία
Εύρος τιμών: $
Εάν αντιμετωπίζετε εξάψεις, το One A Day Women’s Menopause Formula μπορεί να είναι η κατάλληλη επιλογή για εσάς. Αυτή η πολυβιταμίνη μία φορά την ημέρα έχει σχεδιαστεί ειδικά για να μειώνει τις εξάψεις κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα, να αντιμετωπίζει ήπιες αλλαγές στη διάθεση και να υποστηρίζει το υγιές δέρμα. Περιέχει επίσης φυσικές ισοφλαβόνες σόγιας και βασικά θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Β-6, Β-12 και D, καθώς και ασβέστιο και μαγνήσιο για την υγεία και την ενέργεια των οστών.
Υποστήριξη για την εμμηνόπαυση DrFormulas
Τύπος: κάψουλες
Εύρος τιμών: $$
Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να είναι για εσάς εάν θέλετε να διαχειριστείτε τα επίπεδα των ορμονών σας τόσο κατά την εμμηνόπαυση όσο και κατά την εμμηνόπαυση. Το DrFormulas Menopause Support συνδυάζει 12 φυτικά συστατικά και διαθέτει φυτοοιστρογόνα συστατικά – φυσικές ενώσεις που βρίσκονται σε φυτά και φυτικά τρόφιμα – συμπεριλαμβανομένων των ισοφλαβόνων σόγιας, της γλυκόριζας και του κόκκινου τριφυλλιού. Αυτό το μείγμα συστατικών μπορεί να αντιμετωπίσει συμπτώματα όπως εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, ευερεθιστότητα και χαμηλή ενέργεια.
Amberen πολλαπλών συμπτωμάτων ανακούφιση εμμηνόπαυσης
Τύπος: κάψουλες
Εύρος τιμών: $$$
Αν ψάχνετε για ένα συμπλήρωμα που μπορεί να αντιμετωπίσει πάνω από 10 συμπτώματα, αξίζει να το ελέγξετε το Amberen. Φαίνεται να προσφέρει ανακούφιση για τα πάντα, από χαμηλή ενέργεια και εναλλαγές διάθεσης έως χαμηλή σεξουαλική ορμή, δυσκολία συγκέντρωσης, εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις. Είναι επίσης απαλλαγμένο από οιστρογόνα, σόγια και βότανα και μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας.
Rainbow Light Εμμηνόπαυση Ένα
Τύπος: κάψουλες
Εύρος τιμών: $$$
Μια πολυβιταμίνη με βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και υπερτροφές, το Menopause One έχει σχεδιαστεί για να βοηθά με τις εξάψεις και τις νυχτερινές εφιδρώσεις. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην τόνωση της ενέργειας και της διάθεσης και της μνήμης. Αυτό το συμπλήρωμα διαθέτει ένζυμα φυτικής προέλευσης, τα οποία είναι εύπεπτα. Δεν περιέχει γλουτένη, σιτάρι, γάλα, ξηρούς καρπούς, φιστίκια, αυγά, ψάρια ή οστρακοειδή.
Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό αναπαραγωγικό στάδιο που βιώνουν ορισμένες γυναίκες. Ενώ τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να είναι άβολα, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να τα μειώσετε, συμπεριλαμβανομένης της λήψης πολυβιταμινών. Αυτά μπορεί να βοηθήσουν σε μια σειρά από συμπτώματα, από εξάψεις και χαμηλή ενέργεια έως αλλαγές στη σεξουαλική ορμή και εναλλαγές της διάθεσης.
Εάν μιλήσετε με το γιατρό σας και αποφασίσετε ότι ένα συμπλήρωμα είναι μια ασφαλής επιλογή για εσάς, σκεφτείτε να δοκιμάσετε μία από αυτές τις έξι πολυβιταμίνες.
Η Jessica Timmons είναι συγγραφέας και εκδότρια για περισσότερα από 10 χρόνια. Γράφει, επιμελείται και συμβουλεύεται μια μεγάλη ομάδα σταθερών και αυξανόμενων πελατών ως μαμά τεσσάρων παιδιών που δουλεύει στο σπίτι, συμμετέχοντας σε μια παράλληλη συναυλία ως συν-διευθύντρια γυμναστικής για μια ακαδημία πολεμικών τεχνών.
Discussion about this post