3 εύκολοι τρόποι για να λούσετε τα μαλλιά σας χωρίς σαμπουάν

Η συμβατική σοφία λέει ότι όσοι έχουν ξηρά ή εύθραυστα μαλλιά πρέπει να χρησιμοποιούν ένα απαλυντικό σαμπουάν και μαλακτικό για να καταπολεμήσουν το φριζάρισμα. Τι γίνεται όμως αν τα παραδοσιακά σαμπουάν και μαλακτικά είναι το πρόβλημα;

Η αυξανόμενη έρευνα δείχνει ότι ορισμένα από τα πιο σκληρά συστατικά στα προϊόντα πλύσης μαλλιών μπορεί να κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται υπέροχα στην αρχή, αλλά συμβάλλουν στην ξηρότητα με την πάροδο του χρόνου.

Τα τελευταία χρόνια, το κίνημα «no poo» μεγαλώνει και μεγαλώνει. Εάν είστε περίεργοι να ξεφορτωθείτε το σαμπουάν, διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να αποκτήσετε υπέροχα μαλλιά χωρίς τις βλαβερές συνέπειες των κανονικών σαμπουάν και μαλακτικών.

Όταν οι άνθρωποι θέλουν να πλένουν τα μαλλιά τους χωρίς να χρησιμοποιούν σαμπουάν, δεν σημαίνει ότι θέλουν να αποφύγουν να καθαρίσουν τα μαλλιά τους.

Αυτό συνήθως σημαίνει ότι οι άνθρωποι θέλουν να δοκιμάσουν μια διαφορετική ουσία για να απαλλάξουν τα μαλλιά τους από τη βρωμιά και τη βρωμιά και να αποφύγουν να τα αφαιρέσουν από καλά και φυσικά έλαια. Μπορεί επίσης να σημαίνει ότι θέλουν να αποφύγουν τη χρήση λιγότερων αφύσικων χημικών.

Τα τελευταία αρκετά χρόνια, πολλοί άρχισαν να χρησιμοποιούν προϊόντα όπως το co-washes, τα οποία είναι μαλακτικά σχεδιασμένα να μαλακώνουν και να καθαρίζουν τα μαλλιά.

Το παραδοσιακό σαμπουάν μπορεί να λειτουργήσει για ορισμένους τύπους μαλλιών, αλλά για εκείνους με φριζαρισμένα ή φυσικά ξηρά μαλλιά, τα καθαριστικά συστατικά του σαμπουάν μπορεί να επιδεινώσουν τα δεινά των μαλλιών.

Πολλά σαμπουάν περιέχουν θειικά άλατα και σιλικόνες. Αυτά τα συστατικά κάνουν έναν αφρό σαμπουάν και αφήνουν τα μαλλιά σας καθαρά και λαμπερά, αλλά με την πάροδο του χρόνου, μπορεί επίσης να τα στεγνώσουν.

Πρόσφατα, πολλοί στράφηκαν στο κολπύσιμο, στο πλύσιμο μόνο με κοντίσιονερ ή στη χρήση οικιακών ειδών όπως μηλόξυδο και μαγειρική σόδα. Αυτά τα προϊόντα καθαρίζουν επαρκώς τα μαλλιά, αλλά θα διατηρήσουν ανέπαφη περισσότερη από τη φυσική τους υγρασία.

Μερικοί άνθρωποι στρέφονται επίσης σε έναν τρόπο ζωής χωρίς σαμπουάν λόγω ανησυχιών σχετικά με τα parabens στα καλλυντικά προϊόντα. Τούτου λεχθέντος, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι τα parabens, στις ποσότητες που χρησιμοποιούνται στα προϊόντα περιποίησης μαλλιών, είναι επιβλαβή για την υγεία σας.

Υπάρχουν πολλά προϊόντα χωρίς σαμπουάν που μπορείτε να αγοράσετε στους διαδρόμους ομορφιάς, καθώς και μερικές DIY μέθοδοι που μπορείτε να μαγειρέψετε στη δική σας κουζίνα.

Συν-πλύση

Το co-wash είναι ένα conditioner που έχει σχεδιαστεί για να καθαρίζει επίσης τα μαλλιά. Τα συν-πλύματα ονομάζονται επίσης καθαριστικά μαλακτικά. Διατηρούν τις μαλακτικές ιδιότητες των κανονικών μαλακτικών.

Τα co-wash στο παρελθόν περιορίζονταν σε καταστήματα ειδών ομορφιάς και εξειδικευμένους προμηθευτές, αλλά όλο και περισσότερες επωνυμίες φαρμακείων αρχίζουν να τα κάνουν.

Ορισμένες μάρκες φτιάχνουν ακόμη και ένα καθαριστικό μαλλιών «χαμηλής κακής ποιότητας», το οποίο είναι ένα σαμπουάν με μειωμένη ποσότητα συστατικών που παράγουν αφρό.

Το co-washes είναι μια δημοφιλής επιλογή μεταξύ των beauty bloggers. Αυτά τα προϊόντα μπορεί να είναι αποτελεσματικά για άτομα με φυσικά, ανάγλυφα ή χαλαρά μαλλιά ή για όσους προσπαθούν να επιδιορθώσουν οποιαδήποτε ζημιά λόγω θερμότητας στα μαλλιά τους.

Μαλακτικό

Μερικοί λένε επίσης ότι η απλή χρήση του αγαπημένου σας conditioner μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της ξηρότητας που προκαλείται από το σαμπουάν. Ωστόσο, αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε συσσώρευση προϊόντος με την πάροδο του χρόνου.

μηλόξυδο

Beauty bloggers και influencers έχουν ορκιστεί σε αυτή τη μέθοδο, γυρίζοντας αρκετά χρόνια πίσω. Αν και είναι μια διαδικασία πολλών σταδίων (και συχνά πολύμηνης), πολλοί άνθρωποι λένε ότι το πλύσιμο των μαλλιών σας με συνδυασμό μαγειρικής σόδας και μηλόξυδου μπορεί να μεταμορφώσει ως εκ θαύματος σκληρές, κουρασμένες τρέσες.

Το μηλόξυδο μπορεί σίγουρα να καθαρίσει τα πράγματα: Πολλές μελέτες το έχουν δείξει αντιμυκητιακό και αντιμικροβιακό ιδιότητες.

Ένα άλλο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι είναι εξαιρετικά εύκολο στη χρήση. Ακολουθούν μερικές απλές οδηγίες για τη χρήση ενός ξεβγάλματος με μηλόξυδο:

1. Απλά ανακατέψτε 2 ή 3 κ.σ. μηλόξυδο με νερό.
2. Ρίξτε το μείγμα πάνω από το κεφάλι σας στο ντους.
3. Αφήστε το να καθίσει για 2 με 3 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε και τελειώσατε!

Απλώς αρχίστε να μειώνετε τον αριθμό των φορών που κάνετε σαμπουάν την εβδομάδα. Για παράδειγμα, εάν αυτή τη στιγμή λούζετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, δοκιμάστε να λούζετε μόνο δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα για μερικές εβδομάδες και δείτε πώς αντιδρούν τα μαλλιά σας πριν κάνετε εντελώς την αλλαγή.

Το μεγαλύτερο μειονέκτημα στη διακοπή της χρήσης του σαμπουάν είναι ότι μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να λειτουργήσει μαγικά και χρειάζεται πολύ περισσότερο τρίψιμο για να φύγει η λιπαρότητα από τα μαλλιά σας. Οι περισσότερες μάρκες συνιστούν να εφαρμόσετε το προϊόν στο τριχωτό της κεφαλής σας, τμήμα προς τμήμα, πριν προχωρήσετε στα υπόλοιπα μαλλιά σας. Φροντίστε να ξεπλύνετε πολύ καλά.

Η συσσώρευση προϊόντος που εναποθέτουν ορισμένα σαμπουάν μπορεί επίσης να πάρει λίγο χρόνο για να λειτουργήσει μέχρι το τέλος, οπότε μπορεί να χρειαστεί να το παραμείνετε σε πολλές πλύσεις για να δείτε τη διαφορά.

Ωστόσο, δεν υπάρχει κανένας κανόνας ενάντια στη χρήση σαμπουάν περιστασιακά για βαθύτερο καθαρισμό ή περιποίηση περιποίησης για επιπλέον ωμό. Μπορεί επίσης να θέλετε να έχετε ένα scrub για το τριχωτό της κεφαλής εύχρηστο για να αντιμετωπίσετε τις πραγματικά λιπαρές ρίζες.

Ακολουθούν μερικά δημοφιλή προϊόντα χωρίς κακώσεις που μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε στο σπίτι:

• Το Hairstory New Wash Original είναι ένα φίλτρο καθαρισμού μαλλιών φτιαγμένο από φυτικά έλαια όπως σπόροι jojoba και μέντα. Διατίθεται σε διαφορετικές συνθέσεις για διαφορετικούς τύπους μαλλιών. Είναι ακριβό, αλλά πολλοί beauty mag λένε ότι αξίζει τον κόπο.
• Το Unwash Bio-Cleansing Conditioner εμφανίζεται σε πολλές λίστες “καλύτερων” για συν-πλύση, πιθανότατα για την αποτελεσματικότητά του και την ενδιάμεση τιμή. Το Unwash κάνει μια σειρά από συν-λούσεις για διαφορετικούς τύπους και ανάγκες μαλλιών.
• Το DevaCurl Low-Poo Original είναι ένα ευχάριστο μέσο μεταξύ συν-πλύσης και σαμπουάν. Δίνει λίγο αφρό αλλά εξακολουθεί να είναι χωρίς σιλικόνη και θειικά άλατα.
• Το Cantu Complete Conditioning Co-Wash είναι ένα απαλό πλύσιμο που αφαιρεί τη συσσώρευση του τριχωτού της κεφαλής και μαλακώνει τα μαλλιά με βούτυρα και έλαια που κρατούν τα μαλλιά χαρούμενα. Η Cantu είναι μια δημοφιλής και εύκολη εύρεση μάρκας δοκιμασμένων και αληθινών προϊόντων για σγουρά ή χοντρά μαλλιά.
• Το ξίδι μήλου dpHUE Hair Rinse προσθέτει πρωτεΐνες για να διατηρεί τα μαλλιά δυνατά, συν βιταμίνη Ε και λιπαρά οξέα για να δώσει στα μαλλιά σας ελαστικότητα.

Μια ρουτίνα περιποίησης μαλλιών με σαμπουάν και μαλακτικό λειτουργεί για πολλούς ανθρώπους. Αλλά για όσους έχουν φυσικά ξηρά μαλλιά, τα παραδοσιακά προϊόντα καθαρισμού μαλλιών – ειδικά το σαμπουάν – μπορούν να στεγνώσουν τα μαλλιά με την πάροδο του χρόνου.

Η μετάβαση σε έναν τρόπο ζωής χωρίς σαμπουάν και η στροφή σε προϊόντα όπως το συν-λούσιμο ή ένα πρόγραμμα μόνο με κοντίσιονερ μπορεί να είναι το μυστικό για πιο απαλά, πιο διαχειρίσιμα μαλλιά.

Η Jody Amable είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και συντάκτης από το San Francisco Bay Area που ειδικεύεται στη μουσική και τις υποκουλτούρες. Η δουλειά της έχει προβληθεί στα KQED Arts, Atlas Obscura και τοπικά εβδομαδιαία.