Η γνώση είναι δύναμη, ειδικά όταν πρόκειται για κόλπους. Αλλά υπάρχει πολύ της παραπληροφόρησης εκεί έξω.
Πολλά από αυτά που ακούμε για τους κόλπους μεγαλώνοντας – δεν πρέπει να μυρίζουν, τεντώνονται – δεν είναι μόνο ανακριβή, αλλά μπορεί επίσης να μας κάνουν να νιώθουμε κάθε είδους περιττή ντροπή και άγχος.
Συγκεντρώσαμε λοιπόν ένα σωρό απόλυτα αληθινά γεγονότα για τους κόλπους και τους αιδοίους για να σας βοηθήσουμε να περιηγηθείτε στον λαβύρινθο των ψεμάτων και να εκτιμήσετε το σώμα σας σε όλο του το μεγαλείο.
1. Το αιδοίο σας δεν είναι ο κόλπος σας, αλλά ξέρουμε τι εννοείτε
Ο κόλπος είναι ένας μυϊκός σωλήνας μήκους 3 έως 6 ιντσών που εκτείνεται από τον τράχηλο, το κάτω μέρος της μήτρας, προς το εξωτερικό του σώματος. Το αιδοίο είναι όλο το εξωτερικό υλικό – συμπεριλαμβανομένων των χειλέων, της ουρήθρας, της κλειτορίδας και του κολπικού ανοίγματος.
Θα πρέπει να γνωρίζετε τη διαφορά επειδή σας δίνει δύναμη να κατανοήσετε την ανατομία του σώματός σας και επειδή μπορεί να είναι χρήσιμο ή ακόμα και απαραίτητο να κάνετε διάκριση μεταξύ των δύο – για παράδειγμα, όταν χαζεύετε έναν σύντροφο.
Αλλά αν βρείτε τον εαυτό σας επιπόλαια να αναφέρεται σε ολόκληρη την περιοχή σας εκεί κάτω ως τον κόλπο σας, μην το ιδρώνετε. Η γλώσσα είναι ρευστή τελικά.
2. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να βιώσουν οργασμό μόνο από την κολπική διείσδυση
Συγγνώμη, Φρόιντ. Λίγο πάνω από το 18 τοις εκατό των ιδιοκτητών του κόλπου λένε ότι μπορούν να φτάσουν σε οργασμό μόνο με τη διείσδυση. Για το άλλο 80 τοις εκατό, το βασικό συστατικό για τον οργασμό είναι η κλειτορίδα.
Μερικοί άνθρωποι μπορούν να βιώσουν ταυτόχρονα έναν κολπικό και κλειτορικό οργασμό, που ονομάζεται επίσης «μικτός οργασμός», που μπορεί να ακούγεται σπάνιο, αλλά είναι απολύτως εφικτό. Υπάρχουν επίσης πολλά απόλυτα υγιή σώματα που σπάνια ή ποτέ δεν φτάνουν μέχρι τον οργασμό.
3. Δεν είναι όλα τα άτομα με κόλπους γυναίκες
Τα γεννητικά όργανα δεν είναι δείκτης φύλου και μπορεί να είναι επιβλαβές να το υποθέσουμε.
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν κόλπο και δεν είναι γυναίκες. Μπορεί να ταυτιστούν ως άνδρας ή ως μη δυαδικό.
4. Οι κόλποι σκίζονται κατά τον τοκετό, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό
Κρατήστε τα instrumentals της ταινίας τρόμου — αυτό είναι ένα φυσιολογικό μέρος του τοκετού και το σώμα σας είναι σχεδιασμένο να αναπηδά.
Πάνω από το 79 τοις εκατό των κολπικών τοκετών περιλαμβάνουν σχίσιμο ή απαιτούν τομή. Αυτοί οι «τραυματισμοί» μπορεί να είναι μικρά δάκρυα ή μεγαλύτερη κοπή (που ονομάζεται επισιοτομή) που γίνεται σκόπιμα από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης όταν, για παράδειγμα, το μωρό είναι τοποθετημένο πρώτα στα πόδια ή ο τοκετός πρέπει να γίνει πιο γρήγορα.
Τρομακτικός? Ναί. Ανυπέρβλητος? Ούτε κατά διάνοια.
Ο κόλπος σας είναι ανθεκτικός και, λόγω της άφθονης παροχής αίματος, στην πραγματικότητα επουλώνεται πιο γρήγορα από άλλα μέρη του σώματος.
5. Εάν έχετε «σημείο G», πιθανότατα οφείλεται στην κλειτορίδα σας
Η ποπ κουλτούρα έχει εμμονή με το σημείο G για δεκαετίες, με αποτέλεσμα πολλοί να αισθάνονται πίεση να βρουν το υποτιθέμενο ερωτογενές hotspot.
Αλλά τότε α
Αν σας αρέσει να αγγίζετε ή να τονώνετε το μπροστινό τοίχωμα του κόλπου σας, το εσωτερικό δίκτυο της κλειτορίδας σας είναι πιθανό να σας ευχαριστήσει.
6. Η κλειτορίδα είναι σαν την κορυφή ενός παγόβουνου
Ιστορικά, η κλειτορίδα ήταν κατανοητό ότι ήταν μια συλλογή νευρικών απολήξεων σε μέγεθος μπιζελιού, κρυμμένες κάτω από μια πτυχή δέρματος που ονομάζεται κλειτορική κουκούλα, την οποία, όπως λέει και ένα κακόγουστο αστείο, οι άνδρες δυσκολεύονταν πολύ να βρουν.
Οι πραγματικές διαστάσεις της κλειτορίδας δεν είχαν αναγνωριστεί σε μεγάλο βαθμό από το κοινό μέχρι το 2009, όταν μια ομάδα Γάλλων ερευνητών δημιούργησε ένα τρισδιάστατο εκτυπωμένο μοντέλο του κέντρου αναψυχής σε φυσικό μέγεθος.
Τώρα γνωρίζουμε ότι η κλειτορίδα είναι ένα εκτεταμένο δίκτυο νευρικών απολήξεων, η συντριπτική πλειοψηφία των οποίων υπάρχει κάτω από την επιφάνεια. Φτάνοντας τα 10 εκατοστά από την άκρη μέχρι την άκρη, έχει σχήμα ψαλιδιού με τέσσερις άκρες. Φαίνεται πολύ δύσκολο να το χάσεις.
7. Το ‘A-spot’: Πιθανό κέντρο αναψυχής;
Η πρόσθια αυλάκωση, ή το «σημείο Α», είναι μια μικρή εσοχή που βρίσκεται πολύ πίσω στην κοιλιακή πλευρά του τραχήλου της μήτρας, μια καλή απόσταση πιο βαθιά στον κόλπο από το σημείο G.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 1997, η τόνωση του σημείου Α είναι ένας εύκολος τρόπος για να δημιουργήσετε περισσότερη λίπανση στον κόλπο. Όχι μόνο αυτό, το 15 τοις εκατό των συμμετεχόντων στη μελέτη έφθασαν σε οργασμό από 10 έως 15 λεπτά διέγερσης του σημείου Α.
8. Τα κεράσια δεν σκάνε. Και μπορούμε να σταματήσουμε να τα λέμε κεράσια;
Οι περισσότεροι άνθρωποι με κόλπους γεννιούνται με παρθενικό υμένα, ένα λεπτό κομμάτι δέρματος που εκτείνεται σε μέρος του κολπικού ανοίγματος.
Παρά τα όσα μπορεί να έχετε ακούσει, σε κανένα σημείο της ζωής σας αυτό το κομμάτι δέρμα δεν θα «σκάσει». Δεν είναι τελικά ένα κομμάτι τσιχλόφουσκα.
Οι παρθενικοί υμένας συχνά σκίζονται πριν το άτομο κάνει σεξ διεισδυτικής επαφής, κατά τη διάρκεια κάποιας αντισέξι δραστηριότητας όπως η οδήγηση ποδηλάτου ή το να βάλει ταμπόν. Αλλά είναι επίσης σύνηθες να σκίζει ο παρθενικός υμένας κατά τη διάρκεια του σεξ, οπότε αναμένεται λίγο αίμα.
9. Η κλειτορίδα έχει διπλάσιες νευρικές απολήξεις από το πέος
Το περίφημο ευαίσθητο πέος έχει περίπου 4.000 νευρικές απολήξεις. Η περίφημη «δυσεύρετη» κλειτορίδα έχει 8.000.
Πολύ περισσότερος λόγος για να δώσετε στην κλειτορίδα σας την προσοχή που της αξίζει.
10. Οι κόλποι υποτίθεται ότι έχουν μυρωδιά
Αυτό θα έπρεπε να είναι κοινή γνώση μέχρι τώρα, αλλά δεν είναι. Η κατώτατη γραμμή? Ο κόλπος περιέχει έναν εξαιρετικά εξειδικευμένο στρατό βακτηρίων που εργάζονται όλο το εικοσιτετράωρο για να διατηρήσουν το pH του κόλπου σας υγιές και ισορροπημένο.
Και όπως άλλα βακτήρια, αυτά έχουν μια μυρωδιά.
Έτσι, αυτή η τόσο ιδιαίτερη αίσθηση αισθήματος που περιστασιακά νιώθεις μια μυρωδιά είναι απολύτως φυσιολογική και τίποτα δεν χρειάζεται να καλύπτεται από αρωματικά πλυσίματα σώματος ή αρώματα. Φυσικά, εάν παρατηρήσετε ένα νέο άρωμα που είναι περίεργο ή πικάντικο, επισκεφθείτε έναν γιατρό.
11. Ο κόλπος αυτοκαθαρίζεται. Αφήστε το να κάνει τη δουλειά του
Ο προαναφερθείς στρατός εξειδικευμένων βακτηρίων υπάρχει με μοναδικό σκοπό να διατηρήσει το pH του κόλπου σας στο βέλτιστο επίπεδο για να αποκρούσει άλλα εχθρικά βακτήρια.
Είναι απολύτως φυσιολογικό να βλέπετε εκκρίσεις – που μπορεί να είναι λεπτές ή παχιές, διαυγείς ή λευκές – στα εσώρουχά σας στο τέλος της ημέρας. Αυτό είναι το αποτέλεσμα των προσπαθειών καθαρισμού του κόλπου σας.
Οι τεχνικές καθαρισμού όπως το πλύσιμο είναι κακή ιδέα γιατί μπορούν να αποβάλουν αυτή τη φυσική ισορροπία, οδηγώντας σε προβλήματα όπως η βακτηριακή κολπίτιδα και η μόλυνση.
12. Μπορείτε να «βρέξετε» χωρίς να διεγείρεστε σεξουαλικά
Όταν ένας κόλπος είναι υγρός, το άτομο πρέπει θέλεις να κάνεις σεξ σωστά; Λανθασμένος. Οι κόλποι μπορεί να βραχούν για πολλούς λόγους.
Οι ορμόνες προκαλούν την καθημερινή απέκκριση της τραχηλικής βλέννας. Ο αιδοίος έχει υψηλή συγκέντρωση ιδρωτοποιών αδένων. Επίσης, οι κόλποι μπορούν να παράγουν αυτόματα λίπανση όταν αγγίζονται, ανεξάρτητα από τη διέγερση. (Ένα φαινόμενο που ονομάζεται ασυμφωνία διέγερσης, αυτό είναι
Θυμάμαι: Η κολπική υγρασία θα πρέπει ποτέ θεωρείται σήμα συγκατάθεσης. Η συγκατάθεση πρέπει να εκφράζεται προφορικά. Περίοδος.
Α, και η ούρηση συχνά βρίσκει τον δρόμο της στον αιδοίο.
13. Οι κόλποι βαθαίνουν όταν είμαστε ενεργοποιημένοι
Με το σεξ στο μυαλό, ο κόλπος ανοίγει τις πόρτες του.
Φυσιολογικά, ο κόλπος έχει μήκος 3 έως 6 ίντσες και πλάτος 1 έως 2,5 ίντσες. Μετά τη διέγερση, το πάνω μέρος του κόλπου επιμηκύνεται, πιέζοντας τον τράχηλο και τη μήτρα ελαφρώς πιο βαθιά μέσα στο σώμα σας για να δημιουργήσετε χώρο για διείσδυση.
14. Και αλλάζουν και χρώμα
Όταν κερνάτε, το αίμα τρέχει στο αιδοίο και στον κόλπο σας. Αυτό μπορεί να κάνει το χρώμα του δέρματός σας σε αυτήν την περιοχή να φαίνεται πιο σκούρο.
Μην ανησυχείτε όμως, θα επιστρέψει στην κανονική του απόχρωση μετά το πέρας του σέξι χρόνου.
15. Οι περισσότεροι οργασμοί δεν καταστρέφουν τη γη και αυτό είναι εντάξει
Η υπερβολικά θεατρική απεικόνιση των μέσων ενημέρωσης για το πώς φαίνεται να έχεις οργασμό έχει δημιουργήσει ένα μη ρεαλιστικό πρότυπο για το τι είναι ο οργασμός πρέπει είναι. Η αλήθεια είναι ότι οι οργασμοί έρχονται σε όλα τα σχήματα και μεγέθη – και αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να εμπλακεί το έντονο δάγκωμα των χειλιών ή η οπίσθια κάμψη.
Πολλοί οργασμοί είναι σύντομοι και γλυκοί, ενώ άλλοι αισθάνονται πιο δυνατοί και βαθύτεροι. Προσπαθήστε να μην προσηλώνεστε πολύ στο μέγεθος του οργασμού σας. Θυμηθείτε, το σεξ είναι ένα ταξίδι, όχι ένας προορισμός.
16. Μπορείτε να σηκώνετε βάρη με τον κόλπο σας
Η κολπική άρση βαρών — η πράξη της εισαγωγής μιας «άγκυρας» στον κόλπο που είναι συνδεδεμένη με ένα βάρος σε ένα κορδόνι — είναι κάτι περισσότερο από δόλωμα κλικ, είναι στην πραγματικότητα ένας τρόπος για να ενισχύσετε το πυελικό σας έδαφος.
Η προπονήτρια σεξ και σχέσεων, Kim Anami, είναι υπέρμαχος της άσκησης. Λέει ότι οι ισχυρότεροι κολπικοί μύες μπορούν να κάνουν το σεξ να διαρκέσει περισσότερο και να νιώθει καλύτερα.
17. Μερικοί άνθρωποι έχουν δύο κόλπους
Λόγω μιας σπάνιας ανωμαλίας που ονομάζεται δίδελφος της μήτρας, ένας πολύ μικρός αριθμός ανθρώπων έχει στην πραγματικότητα δύο κολπικούς πόρους.
Τα άτομα με δύο κόλπους μπορούν ακόμα να μείνουν έγκυες και να γεννήσουν μωρό, αλλά υπάρχει πολύ μεγαλύτερος κίνδυνος για αποβολή και πρόωρο τοκετό.
18. Η κλειτορίδα και το πέος μοιράζονται μια πατρίδα
Στην αρχή, όλα τα έμβρυα έχουν αυτό που ονομάζεται ράχη των γεννητικών οργάνων. Και για τα αρσενικά και για τα θηλυκά έμβρυα, η κορυφογραμμή είναι δυσδιάκριτη.
Στη συνέχεια, γύρω στην 9η εβδομάδα μετά τη σύλληψη, αυτός ο εμβρυϊκός ιστός αρχίζει να αναπτύσσεται είτε στην κεφαλή του πέους είτε σε κλειτορίδα και μεγάλα χείλη. Αλλά το θέμα είναι ότι όλοι ξεκινάμε από την ίδια θέση.
19. Ο τοκετός δεν τεντώνει μόνιμα τον κόλπο, αλλά περιμένετε κάποιες αλλαγές
Τις ημέρες αμέσως μετά τον κολπικό τοκετό, ο κόλπος και ο αιδοίος σας πιθανότατα θα αισθάνονται μελανιασμένοι και πρησμένοι. Είναι επίσης σύνηθες ο κόλπος σας να αισθάνεται πιο ανοιχτός από το κανονικό λόγω του ανθρώπου που πέρασε πρόσφατα.
Αλλά μην ανησυχείτε, το πρήξιμο και το άνοιγμα υποχωρούν μέσα σε λίγες μέρες.
Μετά είναι η ξηρότητα. Το σώμα μετά τον τοκετό παράγει λιγότερα οιστρογόνα, τα οποία είναι εν μέρει υπεύθυνα για την κολπική λίπανση. Έτσι, θα αισθάνεστε γενικά πιο ξηροί μετά τον τοκετό, και ειδικά όταν θηλάζετε, επειδή αυτό καταστέλλει περαιτέρω την παραγωγή οιστρογόνων.
Αν και ο κόλπος σας πιθανότατα θα παραμείνει α λίγο ευρύτερα από ό,τι ήταν πριν τον τοκετό, μπορείτε να διατηρήσετε τους κολπικούς μύες σας τονισμένους και υγιείς κάνοντας τακτικές ασκήσεις του πυελικού εδάφους.
20. Δεν μπορείτε να χάσετε ένα ταμπόν — ή οτιδήποτε άλλο — στον κόλπο σας
Αυτή η στιγμή πανικού κατά τη διάρκεια του σεξ όταν σε αντιλαμβάνεσαι σίγουρα να βάλεις ταμπόν εκείνο το πρωί; Ναι, έχουμε πάει όλοι εκεί. Αλλά μην ανησυχείτε, το ταμπόν σας θα φτάσει μόνο τόσο μακριά.
Στο βαθύ άκρο του κόλπου σας βρίσκεται ο τράχηλός σας, το κάτω μέρος της μήτρας σας. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, ο τράχηλός σας διαστέλλεται – ανοίγει – καθώς το μωρό περνάει. Αλλά τον υπόλοιπο χρόνο ο τράχηλός σας παραμένει κλειστός, οπότε δεν μπορείτε πραγματικά να χάσετε ή να κολλήσετε τίποτα κατά λάθος εκεί.
Ωστόσο, αυτό που συνηθίζεται είναι να ξεχνάτε ένα ταμπόν για μέρες ή και εβδομάδες. Σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να αρχίσει να αναδίδει μια σάπια μυρωδιά που μοιάζει με νεκρό οργανισμό.
Αν και είναι απολύτως ασφαλές να προσπαθήσετε να βγάλετε μόνοι σας ένα ξεχασμένο ταμπόν, μπορεί να θέλετε να δείτε έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει όλα τα κομμάτια.
21. Το μέγεθος και η θέση της κλειτορίδας σας έχει σημασία για τον οργασμό
Σύμφωνα με α
22. Όταν είσαι έγκυος, το εσώρουχό σου γίνεται mini slip ‘n slide
Προκειμένου να προστατεύσετε εσάς και το ανθρωπάκι που μεγαλώνει μέσα σας από μόλυνση, ο κόλπος σας ξεφεύγει με καθαρισμό με αποτέλεσμα μια ημι-σταθερή ροή εκκρίσεων. Αναμένετε ότι η ποσότητα της απόρριψης θα συνεχίσει να αυξάνεται καθώς η εγκυμοσύνη σας προχωρά όλο και περισσότερο.
Μπορείτε να περιμένετε ότι το έκκριμα θα είναι λεπτό και διαυγές έως γαλακτώδες μέχρι την τελευταία εβδομάδα της εγκυμοσύνης, όταν θα πάρει μια ροζ απόχρωση.
Δεν πρέπει ποτέ να μυρίζει πικάντικο ή ψάρι, ή να έχει χοντρή υφή, οπότε αν μυρίζει, καλύτερα να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
23. Έχετε κράμπες; Ο κόλπος σας μπορεί να σας βοηθήσει σε αυτό
Προσπαθήστε να δώσετε στον εαυτό σας έναν οργασμό για να τονώσετε την απελευθέρωση χημικών ουσιών που αισθάνεστε καλά, όπως η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη. Τα φυσικά αναλγητικά αποτελέσματα αυτών των χημικών ουσιών μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο από τις κράμπες της περιόδου και η λάμψη ενός οργασμού χαλαρώνει τους μύες.
Όταν αυνανίζονται, μερικοί άνθρωποι απολαμβάνουν να χρησιμοποιούν δονητή ή να βλέπουν κάτι σέξι για να φτιάξουν τη διάθεση. Και αν είστε περίεργοι να αγγίξετε τον εαυτό σας με νέους ευχάριστους τρόπους, ρίξτε μια ματιά στον οδηγό μας για τους γυναικείους οργασμούς.
Η Ginger Wojcik είναι βοηθός συντάκτη στο Greatist. Ακολουθήστε περισσότερες από τις δουλειές της στο Medium ή ακολουθήστε την Κελάδημα.
Discussion about this post