Χειρουργική κερκίδας: Όταν η άσκηση δεν είναι αρκετή

Χειρουργική κερκίδας: Όταν η άσκηση δεν είναι αρκετή

Το μέγεθος και το σχήμα των αστραγάλων και των γάμπας διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Η γενετική σίγουρα παίζει ρόλο στις διαστάσεις των κάτω ποδιών σας, αλλά οι μύες, η ισορροπία υγρών και η μάζα λίπους επηρεάζουν επίσης την εμφάνιση των αστραγάλων σε σχέση με τις γάμπες σας.

Για μερικούς ανθρώπους, οι αστραγάλοι τους καταλήγουν να φαίνονται λίγο μεγαλύτεροι από ό,τι νομίζουν ότι θα έπρεπε – και καμία δίαιτα, τρέξιμο ή άρση βαρών δεν φαίνεται να κάνει τη διαφορά.

Όταν η δίαιτα και η άσκηση δεν αρκούν, το να απαλλαγούμε από αυτό που ορισμένοι άνθρωποι αποκαλούν «κανάλια» θα μπορούσε να σημαίνει χειρουργική επέμβαση. Φυσικά, η απόφαση να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση δεν πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πότε είναι κατάλληλη η επέμβαση για τους αστραγάλους, καθώς και τι μπορείτε να περιμένετε από τη διαδικασία.

Τι είναι τα κεριά;

Ο όρος «κανκλάκια» είναι αργκό — δεν είναι πραγματικός ιατρικός όρος. Η λέξη χρησιμοποιείται για να περιγράψει το κάτω μέρος του ποδιού όταν η γάμπα και ο αστράγαλος φαίνεται να είναι ένα συνεχές μέρος του σώματος.

Οι καναλιές μπορεί να εμφανιστούν όταν ένα άτομο δεν έχει καλά καθορισμένους μύες της γάμπας ή εάν έχει πολύ λιπώδη ιστό ή υγρό που περιβάλλει το κάτω πόδι του.

Η προπόνηση με βάρη και η απώλεια βάρους μπορεί μερικές φορές να σας βοηθήσουν να τονώσετε και να αλλάξετε το σχήμα των γάμπων και των αστραγάλων, αλλά ιδιαίτερα οι γάμπες και οι αστραγάλοι είναι πιο ανθεκτικοί στη δίαιτα και την άσκηση.

Αιτίες καναλιών

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την υπερβολική αποθήκευση λίπους στους αστραγάλους. Για παράδειγμα, το πρήξιμο του ποδιού και του αστραγάλου είναι συχνό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στο τρίτο τρίμηνο.

Μια σειρά από άλλες καταστάσεις υγείας μπορεί επίσης να προκαλέσουν πρησμένους αστραγάλους και πόδια, συμπεριλαμβανομένων ασθενειών του ήπατος και των νεφρών.

Μια πάθηση γνωστή ως λιποίδημα προκαλεί την αποθήκευση λίπους κάτω από το δέρμα στα πόδια σας. Το λιποίδημα είναι συχνά μια επώδυνη κατάσταση που επηρεάζει έως και το 11 τοις εκατό των γυναικών. Μπορεί να προκληθεί από ορμόνες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η συσσώρευση λεμφικού υγρού στο κάτω πόδι μπορεί επίσης να κάνει τους αστραγάλους να φαίνονται μεγαλύτεροι. Αυτό αναφέρεται ως λεμφοίδημα.

Για το λεμφοίδημα, μπορείτε να δοκιμάσετε τεχνικές μασάζ ή κάλτσες συμπίεσης ή επιδέσμους για να μειώσετε το πρήξιμο. Η μείωση του νατρίου στη διατροφή σας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην υπερβολική κατακράτηση υγρών.

Γιατί οι άνθρωποι υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση κεριά;

Για κάποιους ανθρώπους η λιποαναρρόφηση του αστραγάλου γίνεται καθαρά για αισθητικούς λόγους. Σε αυτούς τους ασθενείς απλώς δεν αρέσει η εμφάνιση των αστραγάλων και των γάμπων τους και θέλουν να μειώσουν γρήγορα το μέγεθός τους.

Αλλά για άτομα με άλλες παθήσεις, το υπερβολικό λίπος στον αστράγαλο μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής. Το λιποίδημα, για παράδειγμα, μπορεί να είναι επώδυνο και συχνά είναι ανθεκτικό στις στρατηγικές απώλειας βάρους.

Εάν ο επιπλέον λιπώδης ιστός στον αστράγαλο σας προκαλεί πόνο ή σας εμποδίζει να περπατάτε με ασφάλεια, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να αφαιρέσετε χειρουργικά τα εναποθέματα λίπους. Αυτό αναφέρεται ως λιποαναρρόφηση αστραγάλου.

Λάβετε υπόψη ότι η λιποαναρρόφηση δεν είναι θεραπεία για την παχυσαρκία ή υποκατάστατο της σωστής διατροφής και άσκησης. Δεν είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αφαιρέσετε την κυτταρίτιδα ή το χαλαρό δέρμα.

Πώς λειτουργεί η χειρουργική επέμβαση κεριών

Η λιποαναρρόφηση είναι μια αισθητική διαδικασία που αφαιρεί το υπερβολικό λίπος σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος. Είναι μια σχετικά απλή και ελάχιστα επεμβατική διαδικασία που λειτουργεί αφαιρώντας τα λιποκύτταρα που είναι ανθεκτικά στη δίαιτα και την άσκηση.

Οι καλύτεροι υποψήφιοι για λιποαναρρόφηση είναι οι ενήλικες με ποσοστό 30 τοις εκατό του ιδανικού σωματικού τους βάρους που έχουν σφριγηλό, ελαστικό δέρμα.

Δείτε τι να περιμένετε από μια λιποαναρρόφηση στον αστράγαλο:

  1. Αρχικά, ο γιατρός σας θα εγχύσει ένα τοπικό αναισθητικό διάλυμα στον λιπώδη ιστό, ώστε να μην αισθάνεστε πόνο.
  2. Στη συνέχεια, ο γιατρός σας θα κάνει μικρές οριζόντιες τομές γύρω από τη γάμπα ή τον αστράγαλο.
  3. Στη συνέχεια, θα εισάγουν έναν μικρό σωλήνα που ονομάζεται κάνουλα για να χαλαρώσουν τα λιπαρά εναποθέματα. Ο στόχος είναι να μειώσετε το μέγεθος της γάμπας και να κάνετε το κάτω πόδι να φαίνεται πιο λεπτό.
  4. Στη συνέχεια, το πλεονάζον λίπος αναρροφάται με μια συσκευή που μοιάζει με κενό.
  5. Ο γιατρός σας θα κλείσει τις τομές και θα καλύψει την περιοχή με συμπιεστικούς επιδέσμους.

Πρόσθετα βήματα για όσους έχουν λιποίδημα

Εάν έχετε λιποίδημα, η λιποαναρρόφηση του αστραγάλου μπορεί να περιλαμβάνει πρόσθετα βήματα.

Οι εξειδικευμένες τεχνικές για το λιποοίδημα μπορεί να περιλαμβάνουν λιποαναρρόφηση με πίδακα νερού. Αυτό περιλαμβάνει έναν γιατρό που εγχέει μεγάλες ποσότητες υγρού κάτω από το δέρμα για να βοηθήσει στην απομάκρυνση μέρους του λιπώδους ιστού, ώστε να μπορεί να αφαιρεθεί πιο εύκολα.

Ανάκτηση

Οι περισσότεροι άνθρωποι θα βρουν την ανάρρωση εύκολη. Μπορείτε να επιστρέψετε στο σπίτι την ίδια μέρα και θα σας ενθαρρύνουν να περπατήσετε την επόμενη μέρα. Δεν απαιτείται διανυκτέρευση μετά τη λιποαναρρόφηση στον αστράγαλο, αλλά θα χρειαστείτε μια βόλτα από και προς τη διαδικασία σας.

Το πρήξιμο του ποδιού είναι φυσιολογικό μετά τη διαδικασία. Μπορεί να χρειαστεί να φορέσετε ένα ρούχο συμπίεσης κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας για να ελαχιστοποιήσετε το πρήξιμο. Ο πόνος υποχωρεί σχετικά γρήγορα και μπορεί να αντιμετωπιστεί με παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή, όπως η ακεταμινοφαίνη (Tylenol).

Τα αποτελέσματα μιας διαδικασίας λιποαναρρόφησης αστραγάλου θεωρούνται μόνιμα — αρκεί να διατηρήσετε το βάρος και το επίπεδο φυσικής κατάστασης.

Τα μειονεκτήματα της χειρουργικής κεριά

Παρά τα πιθανά οφέλη της, υπάρχουν διάφορα μειονεκτήματα στη λιποαναρρόφηση αστραγάλου.

Παρενέργειες

Η λιποαναρρόφηση στον αστράγαλο θεωρείται γενικά πολύ ασφαλής. Αλλά όπως σε κάθε χειρουργική επέμβαση, υπάρχουν κίνδυνοι. Πιθανές παρενέργειες ή επιπλοκές της λιποαναρρόφησης μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • μώλωπες
  • πρήξιμο
  • συσσώρευση υγρών
  • χαλαρό δέρμα
  • μούδιασμα
  • πόνος
  • λοιμώξεις
  • Αιμορραγία
  • βλάβη των νεύρων ή των αιμοφόρων αγγείων
  • εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση
  • ακανόνιστα περιγράμματα ή ασυμμετρίες
  • κακή επούλωση πληγών
  • επιδείνωση της κυτταρίτιδας
  • θερμικό έγκαυμα ή θερμικό τραυματισμό

Πιθανότατα θα εμφανιστεί πρήξιμο στους αστραγάλους για μερικούς μήνες μετά την επέμβαση. Ίσως χρειαστεί να περιμένετε 3 ή 4 μήνες για να δείτε τα τελικά αποτελέσματα.

Τιμή

Ένα άλλο μειονέκτημα της λιποαναρρόφησης αστραγάλου είναι το κόστος, το οποίο σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Πλαστικών Χειρουργών είναι περίπου 3.500 $ — χωρίς να συμπεριλαμβάνεται η αναισθησία, τα έξοδα εγκατάστασης και άλλες χρεώσεις.

Το συνολικό κόστος μπορεί να κυμαίνεται από 4.000 $ έως 7.000 $, ανάλογα με την τοποθεσία σας. Όπως και με άλλες αισθητικές επεμβάσεις, η λιποαναρρόφηση αστραγάλου δεν θεωρείται ιατρικά απαραίτητη και δεν καλύπτεται από ασφάλιση.

Εναλλακτικές για χειρουργική επέμβαση κεριών

Εάν ανησυχείτε για τη χειρουργική επέμβαση, μια άλλη επιλογή που πρέπει να εξετάσετε είναι μια νεότερη διαδικασία γνωστή ως CoolSculpting.

Το CoolSculpting είναι μια μη επεμβατική ιατρική διαδικασία που βοηθά στην εξάλειψη των λιποκυττάρων από κάτω από το δέρμα χωρίς χειρουργική επέμβαση. Είναι επίσης γνωστή ως κρυολιπόλυση.

Ένας εκπαιδευμένος γιατρός θα χρησιμοποιήσει ένα εργαλείο που ψύχει το λίπος σε θερμοκρασία κατάψυξης. Μετά από μερικές εβδομάδες, το σώμα αφαιρεί φυσικά αυτά τα κατεψυγμένα νεκρά λιπώδη κύτταρα μέσω του συκωτιού σας.

Το CoolSculpting είναι μια μη χειρουργική, εξωνοσοκομειακή διαδικασία. Δεν απαιτείται κόψιμο, αναισθησία και χρόνος ανάρρωσης. Χρειάζεται μόνο περίπου μία ώρα, αλλά μπορεί να χρειαστεί να κάνετε μερικές θεραπείες για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Το να αποφασίσετε να αναδιαμορφώσετε τις γάμπες ή τους αστραγάλους σας μέσω λιποαναρρόφησης είναι μια μεγάλη απόφαση. Εάν οι εναποθέσεις λίπους στους αστραγάλους σας προκαλούν πόνο ή δυσκολεύουν το περπάτημα, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής σας.

Εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με την εμφάνιση των γάμπων και των αστραγάλων σας, η λιποαναρρόφηση θα μπορούσε να είναι μια λύση. Αλλά είναι σημαντικό να έχετε μια θετική προοπτική και ρεαλιστικούς στόχους στο μυαλό για τις αισθητικές επεμβάσεις.

Εάν σκέφτεστε να κάνετε χειρουργική επέμβαση λιποαναρρόφησης αστραγάλου, συναντηθείτε με έναν πιστοποιημένο πλαστικό χειρουργό για να συζητήσετε τους κινδύνους, τα οφέλη και το κόστος που σχετίζεται με αυτήν τη διαδικασία.

Μάθετε περισσότερα

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss