Τι προκαλεί το μυρμήγκιασμα του μαστού κατά τον θηλασμό και πριν ή μετά την περίοδό μου;

Μυρμήγκιασμα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Παιδικής Υγείας και Ανθρώπινης Ανάπτυξης, τα ευαίσθητα, πρησμένα ή ακόμα και μυρμηγκιάζοντα στήθη και οι θηλές είναι μερικά από τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης, που εμφανίζονται ακόμη και πριν από την απώλεια περιόδου. Οι μητέρες που θηλάζουν αναφέρουν επίσης μυρμήγκιασμα των θηλών.

Ορμονικές διακυμάνσεις

Τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, οι γυναικείες ορμόνες που αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, βοηθούν στην τόνωση των γαλακτοφόρων αγωγών και αυξάνουν τη ροή του αίματος στους μαστούς, προκαλώντας αίσθημα μυρμηγκιάσματος. Το συναίσθημα είναι πιο έντονο το πρώτο τρίμηνο, καθώς οι αδένες και οι ιστοί του μαστού τεντώνονται πρώτα. Το στήθος είναι γεμάτο με νευρικές απολήξεις και μπορεί επίσης να αισθάνεται πιο ζεστό, γεμάτο και πιο ευαίσθητο στην αφή.

Μαστίτιδα

Η μαστίτιδα είναι μια λοίμωξη του μαστού που μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες που θηλάζουν, συνήθως τις πρώτες έξι έως οκτώ εβδομάδες μετά τον τοκετό. Η μόλυνση προέρχεται από το στάσιμο γάλα που φράζει έναν πόρο ή από βακτήρια που εισάγονται στο στήθος μέσω μιας ρωγμής στη θηλή. Μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα ή αίσθημα καψίματος κατά τη διάρκεια του ταΐσματος, ακόμα και όταν δεν θηλάζετε. Άλλα συμπτώματα είναι:

• πυρετός
• ζεστό, κόκκινο ή πρησμένο στήθος
• κούραση

Τσίχλα

Η τσίχλα είναι μια μυκητιασική λοίμωξη που προκαλείται από candida και μπορεί να προκαλέσει οξύ, καυστικό πόνο στο ένα ή και στα δύο στήθη μιας θηλάζουσας μαμάς. Η τσίχλα εμφανίζεται συχνά μετά τη λήψη αντιβιοτικών (η οποία μπορεί να διαταράξει τη λεπτή ισορροπία του σώματος των «καλών» και «κακών» βακτηρίων) ή όταν η candida εισέρχεται στο στήθος μέσω ρωγμών στις θηλές ή στο δέρμα. Μπορεί επίσης να παράγει:

• γυαλιστερές και ξεφλουδισμένες θηλές και θηλή (η σκοτεινή περιοχή γύρω από τη θηλή)
• επώδυνα, τρυφερά εξογκώματα στο στήθος

Αντανακλαστικό απογοήτευσης

Πολλές θηλάζουσες αισθάνονται ένα μυρμήγκιασμα στο στήθος όταν το μωρό μανδαλώνει και αρχίζει να πιπιλάει, προκαλώντας τη ροή του γάλακτος ή την «αποβολή».

Αγγειόσπασμος της θηλής

Αυτή είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα αιμοφόρα αγγεία της θηλής συστέλλονται ως απάντηση στο θηλασμό. Μπορεί να προκαλέσει καυστικό πόνο που μοιάζει με βελόνα κατά τη διάρκεια και μεταξύ των τροφών. Είναι πιο πιθανό να συμβεί:

• σε κρύο καιρό
• με ένα μωρό που δεν μανδαλώνει σωστά
• σε γυναίκες που έχουν το φαινόμενο Raynaud, μια αυτοάνοση διαταραχή. Εκτός από τη συστολή και τον πόνο, μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει ένα προσωρινό άσπρισμα των θηλών της

Άλλα μυρμήγκιασμα στο στήθος προκαλεί

Ενώ το μυρμήγκιασμα του μαστού συνδέεται συχνά με ορμονικά προβλήματα, μπορεί να έχει και άλλες αιτίες.

Νόσος Paget του μαστού

Αυτός ο σπάνιος τύπος καρκίνου του μαστού επηρεάζει το δέρμα της θηλής και της θηλής και μπορεί να προκαλέσει:

• μυρμήγκιασμα, ξεφλούδισμα, φαγούρα, πεπλατυσμένες θηλές
• έκκριση θηλής

Σπασμένο εμφύτευμα στήθους σιλικόνης

Ένα από τα συμπτώματα μιας ρήξης εμφυτεύματος, όπως αναφέρει ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων, είναι το μυρμήγκιασμα του μαστού. Άλλα σημάδια είναι:

• μειωμένο μέγεθος των μαστών
• μούδιασμα στο στήθος
• ανομοιόμορφη εμφάνιση του μαστού
• σκληρούς κόμπους στο στήθος

Ερπης

Εάν παρατηρήσετε ένα καυστικό εξάνθημα με φουσκάλες στο στήθος σας, το πιθανότερο είναι ότι έχετε έρπητα ζωστήρα. Αυτή είναι μια ιογενής λοίμωξη (που προκαλείται από τον ίδιο ιό που παράγει την ανεμοβλογιά) που μπορεί να παραμείνει αδρανής στο σώμα σας για δεκαετίες. Η μόλυνση εισβάλλει στα αισθητήρια νεύρα του δέρματος και, εκτός από πόνο, μυρμήγκιασμα και εξάνθημα, μπορεί να προκαλέσει:

• πυρετός
• κούραση
• πόνος στις αρθρώσεις
• κρυάδα
• ναυτία

Χειρουργείο μαστού

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση σε ένα στήθος (για παράδειγμα, μαστεκτομή ή ογκεκτομή) μπορεί να βλάψει τα νεύρα στην περιοχή, με αποτέλεσμα πόνο ή μυρμήγκιασμα στο θωρακικό τοίχωμα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, μέχρι 30 τοις εκατό των γυναικών που υποβάλλονται σε μαστεκτομή αναπτύσσουν αυτό που ονομάζεται σύνδρομο πόνου μετά τη μαστεκτομή. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• μούδιασμα
• φαγούρα
• πόνος που μπορεί να ξεκινήσει από το θωρακικό τοίχωμα και να ταξιδέψει στη μασχάλη και το χέρι

Κωστοχονδρίτιδα

Αυτή είναι μια φλεγμονή του χόνδρου που συνδέει ένα πλευρό στο στέρνο. Ο πόνος, που προέρχεται από το τοίχωμα του θώρακα και όχι από το στήθος, περιγράφεται συχνά ως οξύς. Η αρθρίτιδα και η σωματική καταπόνηση μπορεί να ευθύνονται. Ο πόνος της κοστοχονδρίτιδας εμφανίζεται συχνά στην αριστερή πλευρά και εντείνεται με βαθιά αναπνοή ή βήχα.

Φάρμακα

Επειδή μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα των ορμονών που κυκλοφορούν (οι οποίες, με τη σειρά τους, μπορούν να επηρεάσουν την ευαισθησία και την ευαισθησία του μαστού), ορισμένα φάρμακα μπορεί να κάνουν τους μαστούς να αισθάνονται τσούξιμο. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

• αντισυλληπτικά χάπια

• θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (χρησιμοποιείται για τη μείωση των παρενεργειών της εμμηνόπαυσης)

• φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ορισμένων ψυχικών παθήσεων

Δερματίτιδα εξ επαφής

Η δερματίτιδα εξ επαφής είναι μια αλλεργική αντίδραση σε κρέμες δέρματος, σαπούνια ή απορρυπαντικό πλυντηρίων ρούχων που μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα που προκαλεί αίσθηση στο δέρμα σας:

• ακανθώδης
• κνησμώδης
• πρησμένος
• άβολος

Κυκλικά έναντι μη κυκλικών συμπτωμάτων

Ο πόνος στο στήθος (που ονομάζεται μασταλγία) γενικά εμπίπτει σε δύο κατηγορίες. Ο κυκλικός πόνος στο στήθος προκαλείται από τη φυσιολογική άνοδο και πτώση των ορμονών του φύλου (δηλαδή των οιστρογόνων και της προγεστερόνης) που συμβαίνει με τον εμμηνορροϊκό κύκλο, την εγκυμοσύνη, ακόμη και την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Ο άλλος τύπος πόνου είναι ο πόνος στο στήθος που δεν σχετίζεται με τις ορμόνες, που ονομάζεται μη κυκλικός πόνος στο στήθος. Η γνώση της διαφοράς μεταξύ των δύο είναι σημαντική όσον αφορά τη θεραπεία.

Κυκλικά συμπτώματα

• συνήθως ξεκινούν λίγες ημέρες πριν από την έναρξη της περιόδου σας
• εμφανίζονται και στους δύο μαστούς
• προκαλούν έναν θαμπό, βαρύ, πόνο
• μπορεί να προκαλέσει εξογκώματα στο στήθος
• μειώνεται μόλις αρχίσει η ροή σας και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης
• συμβεί ακόμα κι αν δεν έχετε περίοδο
• συχνά επηρεάζουν μόνο ένα στήθος
• μπορεί να αισθάνεται σφίξιμο ή κάψιμο
• μπορεί να σχετίζεται με κάποιο συμβάν ή τραυματισμό

Μη κυκλικά συμπτώματα

Θεραπείες στο σπίτι

Εάν δεν παρατηρήσετε αλλαγές στο στήθος, όπως εξογκώματα ή αλλαγές στο δέρμα, και εάν ο πόνος σας είναι διαλείπων ή ήπιος, μπορείτε να δοκιμάσετε να διαχειριστείτε την ενόχληση στο σπίτι. Τα διορθωτικά μέτρα περιλαμβάνουν:

• μη συνταγογραφούμενα αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά

• ζεστές και κρύες κομπρέσες
• σουτιέν στήριξης
• διατροφικές αλλαγές (μερικές γυναίκες αναφέρουν λιγότερη ευαισθησία στο στήθος όταν μειώνουν την πρόσληψη αλατιού και καφεΐνης)
• συμπληρώματα (οι μελέτες συγκρούονται, αλλά σύμφωνα με μια μελέτη του 2010, ορισμένες γυναίκες βρίσκουν ανακούφιση με βιταμίνη Ε και έλαιο νυχτολούλουδου)

Ρωτήστε το γιατρό σας για συστάσεις και οδηγίες πριν δοκιμάσετε τις οικιακές θεραπείες.

Πότε να δείτε γιατρό

Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν παρατηρήσετε αλλαγές στο στήθος όπως:

• σβώλους
• λακκάκια στο δέρμα
• έκκριση θηλής
• ανομοιόμορφη εμφάνιση στο στήθος
• έντονος, μακροχρόνιος πόνος που παρεμποδίζει τις κανονικές σας δραστηριότητες
• πόνος που σχετίζεται με το θηλασμό που δυσκολεύει τη σίτιση

Πάρε μακριά

Το μυρμήγκιασμα στο στήθος είναι μια κοινή αίσθηση, ειδικά σε γυναίκες που έχουν έμμηνο ρύση, είναι πρόσφατα έγκυες ή θηλάζουν. Στις περισσότερες περιπτώσεις η αιτία δεν είναι σοβαρή και συχνά συνδέεται με φυσιολογικές ορμονικές διακυμάνσεις. Μην διστάσετε όμως να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν ο πόνος είναι έντονος, δεν σχετίζεται με ορμονικά συμβάντα ή συνοδεύεται από άλλες αλλαγές στο στήθος.