Τι πρέπει να γνωρίζετε για το μανικιούρ και την ψωριασική αρθρίτιδα

Πώς το PsA επηρεάζει τα νύχια

Το PsA μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα νύχια σας με διάφορους τρόπους.

Η προσβολή των νυχιών μπορεί να είναι σημάδι επιδείνωσης της ψωριασικής νόσου. Οι ειδικοί αναφέρουν ότι η εμπλοκή των νυχιών θα μπορούσε να υποδεικνύει την ανάπτυξη PsA σε άτομα που δεν είχαν άλλα συμπτώματα, όπως πόνο στις αρθρώσεις και δυσκαμψία.

Σχεδόν το 90 τοις εκατό των ατόμων που ζουν με PsA αναπτύσσουν εμπλοκή των νυχιών. Τόσο τα νύχια των χεριών όσο και των ποδιών μπορεί να επηρεαστούν. Η εμπλοκή των νυχιών μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε αριθμό νυχιών σας. Μερικοί άνθρωποι έχουν συμπτώματα μόνο σε ένα νύχι, ενώ άλλοι έχουν συμπτώματα και στα 20.

Αν και ο καθένας μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα διαφορετικά, μερικά κοινά συμπτώματα του PsA στα νύχια περιλαμβάνουν:

• Pitting: ρηχές ή βαθιές τρύπες στα νύχια
• Ονυχόλυση: διαχωρισμός του νυχιού από το κρεβάτι του νυχιού
• Πύκνωση της πλάκας των νυχιών: δημιουργεί μια βαριά αίσθηση στα νύχια
• Παραμόρφωση: αλλαγές στο κρεβάτι των νυχιών
• Οι γραμμές του Beau: οριζόντιες ραβδώσεις στα νύχια
• Ονυχομυκητίαση: μυκητιασική λοίμωξη στα νύχια
• Αποχρωματισμός: τα νύχια γίνονται λευκά, κίτρινα ή καφέ
• Θρυμματισμός: τα νύχια έχουν μια εύθρυπτη εμφάνιση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αναπτύξετε εμπλοκή των νυχιών χωρίς άλλα συμπτώματα ψωρίασης. Σε αυτή την περίπτωση, να γνωρίζετε ότι ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει εσφαλμένα την εμπλοκή των νυχιών, ιδιαίτερα εάν οι αλλαγές εμφανίζονται στα νύχια των ποδιών σας.

Μπορείτε να κάνετε μανικιούρ με PsA;

Το να κάνεις μανικιούρ όταν ζεις με PsA είναι λίγο περίπλοκο. Ενώ μπορείτε να φτιάξετε τα νύχια σας, υπάρχουν ορισμένα μέρη της διαδικασίας που πιθανότατα θα θέλετε να αποφύγετε.

Όταν κάνετε ένα πλήρες μανικιούρ, η διαδικασία συνήθως περιλαμβάνει το λιμάρισμα των νυχιών σας και την εφαρμογή πολλών σκληρών χημικών ουσιών. Αυτό μπορεί να βλάψει τα νύχια και να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Το κόψιμο ή το σπρώξιμο στα πετσάκια μπορεί επίσης να έχει επιβλαβή επίδραση στα νύχια σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση στο δέρμα σας.

Ωστόσο, το απαλό τρίψιμο, τα σκληρυντικά νυχιών και τα βερνίκια νυχιών είναι γενικά εντάξει για εφαρμογή στα νύχια. Μπορούν να βοηθήσουν στην κάλυψη του σκασίματος των νυχιών ή άλλων ενδείξεων ψωρίασης.

Συμβουλές για να κάνετε μανικιούρ με PsA

Όταν φτιάχνετε τα νύχια σας σε ένα κομμωτήριο ή τα κάνετε στο σπίτι, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε τις επιπλοκές με τα νύχια σας. Όταν κάνετε μανικιούρ, θα πρέπει να ζητήσετε από το άτομο που φτιάχνει τα νύχια σας να χρησιμοποιεί μόνο απαλά buffers και να αποφεύγει:

• αγγίζοντας τα πετσάκια
• χρησιμοποιώντας σκληρά χημικά
• βάζοντας τεχνητά νύχια

Θα πρέπει να ακολουθείτε τις ίδιες συμβουλές στο σπίτι ή όταν φτιάχνετε τα νύχια σας με φίλους.

Συμβουλές για γενική περιποίηση νυχιών με PsA

Το βερνίκι νυχιών και το μανικιούρ μπορούν να αποτελέσουν μέρος της ρουτίνας περιποίησης των νυχιών σας, αρκεί να αποφεύγετε τα τεχνητά νύχια, τις σκληρές χημικές ουσίες και το έντονο ξύσιμο των νυχιών.

Μπορείτε να κάνετε περισσότερα βήματα για να βοηθήσετε στη φροντίδα των νυχιών σας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, μερικές συμβουλές για την υγιεινή φροντίδα των νυχιών που πρέπει να δοκιμάσετε περιλαμβάνουν:

• κρατώντας τα νύχια σας κοντά
• αποφεύγοντας να κόβετε, να ξύνετε ή να σπρώχνετε τα πετσάκια σας
• φορώντας γάντια κατά τη χειρωνακτική εργασία
• κρατώντας τα χέρια σας ενυδατωμένα
• μη μαζεύετε ή δαγκώνετε τα νύχια ή το δέρμα σας γύρω τους
• μην μαζεύετε ή ξύνετε τυχόν συσσώρευση κάτω ή γύρω από τα νύχια σας

Μερικές επιπλέον συμβουλές από το Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης που μπορεί να θέλετε να έχετε υπόψη σας περιλαμβάνουν:

• Εφαρμόστε βαζελίνη κάτω από τα νύχια για να αποφύγετε την υγρασία, όπως το πλύσιμο των χεριών.
• Κρατήστε τα νύχια σας πάντα στεγνά.
• Χρησιμοποιείτε μόνο βερνίκια νυχιών με την ετικέτα “5-free” (ή με αριθμό μεγαλύτερο από 5, που υποδηλώνει ότι το προϊόν είναι απαλλαγμένο από τις περισσότερες τοξικές χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται συνήθως στο βερνίκι νυχιών).

Μπορεί επίσης να θέλετε να αποφύγετε τη χρήση των νυχιών σας ως εργαλεία για το άνοιγμα δοχείων ή για άλλες παρόμοιες εφαρμογές.

Κίνδυνοι να κάνετε μανικιούρ με PsA

Η ψωρίαση των νυχιών μπορεί να υποδεικνύει σοβαρή ψωρίαση και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι το μόνο σημάδι ψωριασικής νόσου.

Όταν φτιάχνετε τα νύχια σας χρησιμοποιώντας τυπικές μεθόδους, όπως ξύσιμο, κόψιμο, ώθηση στα πετσάκια και χρήση σκληρών χημικών ουσιών, μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη και ξηρά νύχια. Η βλάβη μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση.

Η βλάβη στα νύχια, το δέρμα ή τις αρθρώσεις μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επιδείνωση των συμπτωμάτων και εξέλιξη της νόσου.

Το να ζεις με PsA και ψωρίαση νυχιών δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραλείψεις εντελώς το μανικιούρ, αλλά θα πρέπει να κάνεις μερικές προσαρμογές. Μπορείτε να απλώσετε βερνίκι νυχιών και να γυαλίσετε ελαφρά τα νύχια σας, αλλά θα θέλετε να αποφύγετε τα ψεύτικα νύχια, τις χημικές ουσίες και το κόψιμο ή το σπρώξιμο στα πετσάκια σας.

Μπορεί επίσης να θέλετε να λάβετε μέτρα για την καλύτερη προστασία των νυχιών σας. Αυτά τα βήματα περιλαμβάνουν την ενυδάτωση, τη διατήρηση των νυχιών σας στεγνά και καθαρά και τη χρήση γαντιών όταν εργάζεστε.

Εάν τα συμπτώματα των νυχιών σας επιδεινωθούν ή αλλάξουν μετά από ένα μανικιούρ, μιλήστε με το γιατρό σας για πιθανές νέες θεραπείες και διαχείριση.