Τι είναι η πρεσοθεραπεία;
Η πρεσοθεραπεία είναι μια διαδικασία που λέγεται ότι βοηθά στη λεμφική παροχέτευση, δυνητικά αδυνατίζοντας την όψη των χεριών και των ποδιών (επειδή μεταφέρουν λιγότερο υγρό), ανακουφίζοντας τους πόνους και αποτοξινώνοντας το σώμα. Χρησιμοποιεί μια μηχανή πίεσης αέρα για να φουσκώσει ένα κοστούμι που σφίγγει τα χέρια, τα πόδια ή την κοιλιά σας με ρυθμικές κινήσεις, παρόμοια με ένα μασάζ.
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι το μασάζ λεμφικής παροχέτευσης όπως η πρεσοθεραπεία μπορεί να μειώσει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας και να απελευθερώσει υγρό στους λεμφαδένες που μπορεί να συσσωρευτεί μετά από χειρουργική επέμβαση ή μετά από ορισμένες θεραπείες για τον καρκίνο.
Αυτό το άρθρο θα καλύψει τι μπορείτε να περιμένετε κατά τη διάρκεια της πρεσοθεραπείας, ποιος είναι καλός υποψήφιος για τη θεραπεία, τα οφέλη και τις παρενέργειες και το κόστος που μπορείτε να περιμένετε.
Πώς λειτουργεί ένα μηχάνημα πρεσοθεραπείας
Η πρεσοθεραπεία πραγματοποιείται συνήθως σε ιαματικά λουτρά ή κέντρα ευεξίας που μπορεί επίσης να προσφέρουν περιποίηση προσώπου, αποτρίχωση με κερί ή μασάζ. Ένας εκπαιδευμένος αισθητικός θα εκτελέσει τη διαδικασία. Η πρεσοθεραπεία είναι παρόμοια με ένα μασάζ λεμφικής παροχέτευσης, αλλά ενώ το μασάζ πραγματοποιείται με το χέρι, η πρεσοθεραπεία χορηγείται από ένα μηχάνημα που χορηγεί τη σωστή ποσότητα πίεσης κάθε φορά. Δείτε πώς λειτουργεί η διαδικασία:
- Θα φτάσετε στο ραντεβού σας και θα οδηγηθείτε στην καρέκλα ή στο κρεβάτι της πρεσοθεραπείας. Δεν χρειάζεται να βγάλετε τα ρούχα σας. Ενώ μπορείτε να μάθετε πώς να κάνετε στον εαυτό σας ένα μασάζ λεμφικής παροχέτευσης στο σπίτι, η πρεσοθεραπεία θα πρέπει πάντα να γίνεται στο γραφείο με έναν εκπαιδευμένο ιατρό.
- Ο αισθητικός θα σας βοηθήσει να μπείτε στο ρούχο (το οποίο μοιάζει με διαστημική στολή αστροναύτη). Μπορεί να τυλιχτεί γύρω από τα πόδια, το μεσαίο τμήμα, τα χέρια ή και τα τρία.
- Το ένδυμα έχει σωλήνες πάνω του που είναι συνδεδεμένοι σε μια ηλεκτρονική μηχανή πίεσης αέρα. Το ρούχο θα φουσκώσει με αέρα και θα νιώσετε μια αίσθηση συμπίεσης που θα πρέπει να αισθάνεστε σαν πίεση και όχι πόνο.
- Μια τυπική συνεδρία θα διαρκέσει από 30 έως 45 λεπτά. Το σώμα σας μπορεί να αισθάνεται ελαφρύ μετά, και ανέκδοτα, μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ότι πρέπει να ουρήσουν αμέσως, κάτι που μπορεί να οφείλεται στην κίνηση του νερού στο σώμα. Μπορείτε να κάνετε πρεσοθεραπεία έως και δύο φορές την εβδομάδα.
Οφέλη της πρεσοθεραπείας
Η πρεσοθεραπεία διεγείρει το λεμφικό σύστημα του σώματος. Όταν λειτουργεί βέλτιστα, το λεμφικό σύστημα μεταφέρει
- χαλαρωμένους μύες και λιγότερους πόνους
μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας - μείωση του
πρήξιμο και δυσκαμψία στα άκρα -
απομάκρυνση τοξινών αν και αυτό χρειάζεται περισσότερη έρευνα - τονισμένο και
σφριγηλό δέρμα - ισχυρότερη
ανοσοποιητικό σύστημα λόγω λέμφου κινείται σωστά
Παρενέργειες της πρεσοθεραπείας
Η πρεσοθεραπεία θεωρείται γενικά ασφαλής, αν και υπάρχουν ορισμένες παρενέργειες που πρέπει να γνωρίζετε, συμπεριλαμβανομένου του μυϊκού πόνου εάν η πίεση στο μηχάνημα είναι πολύ υψηλή και ερυθρότητας ή ελαφρού ερεθισμού εκεί όπου τα ρούχα υπό πίεση συναντούν το δέρμα.
Πότε πρέπει να αποφεύγεται η πρεσοθεραπεία
Η πρεσοθεραπεία θεωρείται γενικά ασφαλής για ενήλικες όλων των ηλικιών. Ωστόσο, εάν είστε έγκυος, υποβληθήκατε πρόσφατα σε χειρουργική επέμβαση ή έχετε άλλες παθήσεις, όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτη ή πυρετό, να μιλάτε πάντα με έναν γιατρό πριν κάνετε πρεσοθεραπεία. Εάν έχετε πρόσφατα σπάσει ένα οστό ή έχετε οστεοπόρωση ή άλλη πάθηση των οστών, θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι αυτή η θεραπεία δεν είναι πολύ έντονη στον τραυματισμό.
Πόσο κοστίζει η πρεσοθεραπεία;
Η τιμή της πρεσοθεραπείας κυμαίνεται ανάλογα με το πού κάνετε τη θεραπεία και πόσο διαρκεί το ραντεβού σας. Γενικά, θα κοστίσει από 50 έως 150 $ για μια συνεδρία 30 έως 45 λεπτών. Επειδή αυτή είναι συνήθως μια προαιρετική αισθητική επέμβαση, πιθανότατα δεν θα καλύπτεται από ασφάλιση. Ωστόσο, εάν ο γιατρός σας συστήσει πρεσοθεραπεία ως τρόπο βοήθειας
Πάρε μακριά
Η πρεσοθεραπεία είναι μια διαδικασία που μπορεί να βοηθήσει στη λεμφική παροχέτευση, δυνητικά κάνοντας τα χέρια, τα πόδια ή την κοιλιά να φαίνονται πιο αδύνατα ή πιο οριοθετημένα. Η θεραπεία μπορεί επίσης να απαλύνει τους πόνους και να αποτοξινώσει το σώμα από τη συσσώρευση τοξινών. Χρησιμοποιεί μια μηχανή πίεσης αέρα για να φουσκώσει ένα κοστούμι που πιέζει στοχευμένες περιοχές του σώματος. Αισθάνεται σαν ένα δυνατό μασάζ και πρέπει να είναι μια χαλαρωτική εμπειρία.
Η πρεσοθεραπεία θεωρείται γενικά ασφαλής, ωστόσο εάν είστε έγκυος ή έχετε προϋπάρχουσες παθήσεις υγείας, όπως καρδιακή νόσο, διαβήτη ή ακόμα και πυρετό, είναι πάντα καλή ιδέα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν κάνετε αυτήν τη θεραπεία.
Discussion about this post