Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ασφάλεια των οπιοειδών

Εάν χρησιμοποιείτε συνταγογραφούμενα οπιοειδή, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις συνταγογραφούμενες πληροφορίες. Θα θέλετε να αποφύγετε την υπέρβαση της δόσης που σας έχει συνταγογραφηθεί ή να τη λαμβάνετε πιο συχνά από τη συνταγογραφούμενη.

Εάν η συνήθης δόση σας δεν προσφέρει ανακούφιση, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον επαγγελματία υγείας που σας συνταγογράφησε το οπιοειδές. Θα μπορούσε να αναπτύξετε μια ανοχή στο οπιοειδές, όταν το φάρμακο χάνει την επιδιωκόμενη δράση του.

Μην αυξήσετε τη δόση σας χωρίς να πάρετε το πράσινο φως από τον συνταγογραφούντα γιατρό.

Τα οπιοειδή μπορεί να είναι επικίνδυνα όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με ορισμένες ουσίες. Όταν ένας συνδυασμός φαρμάκων είναι δυνητικά επιβλαβής, ονομάζεται «αλληλεπίδραση».

Τα οπιοειδή μπορεί να αλληλεπιδράσουν με:

• αλκοόλ
• αντισπασμωδικά φάρμακα
• βενζοδιαζεπίνες (Ativan, Xanax ή Valium)
• ορισμένα αντιβιοτικά και αντιμυκητιακά φάρμακα
• ορισμένα αντικαταθλιπτικά
• ορισμένα φάρμακα για τον HIV
• μυοχαλαρωτικά
• φάρμακα ύπνου

Κάθε τύπος οπιοειδούς έχει τις δικές του συγκεκριμένες αλληλεπιδράσεις. Αυτό που μπορεί να είναι ασφαλές για χρήση με ένα οπιοειδές μπορεί να είναι επικίνδυνο όταν χρησιμοποιείται με ένα άλλο.

Μην σταματήσετε ξαφνικά να παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα εκτός εάν ένας επαγγελματίας γιατρός πει ότι είναι εντάξει.

Εάν δεν είστε βέβαιοι εάν μπορείτε να πάρετε οπιοειδή με το τρέχον φάρμακό σας, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας το συντομότερο δυνατό για να ελέγξετε εάν είναι ασφαλές.

Δεδομένου του πόσο συχνή είναι η κατάχρηση οπιοειδών, δεν είναι μόνο σημαντικό να χρησιμοποιείτε τα οπιοειδή με ασφάλεια, αλλά και να λαμβάνετε προφυλάξεις για να αποτρέψετε την κακή χρήση της συνταγής σας από άλλους.

Μην μοιράζεστε ή πουλάτε συνταγογραφούμενα οπιοειδή, ακόμη και σε άτομα που έχουν τη δική τους συνταγή.

Προσπαθήστε να αποθηκεύσετε τα συνταγογραφούμενα οπιοειδή σε ασφαλές μέρος για να αποτρέψετε την πρόσβαση άλλων ατόμων σε αυτά. Κρατήστε τα μακριά από παιδιά αλλά και ενήλικες που μπορεί να τα κάνουν κατάχρηση, ειδικά εάν έχουν ιστορικό κατάχρησης ουσιών.

Η ασφαλής αποθήκευση δεν σημαίνει ότι δεν εμπιστεύεστε τους αγαπημένους σας. σημαίνει ότι παίρνετε προφυλάξεις για να τα κρατήσετε ασφαλή.

Εάν έχετε αχρησιμοποίητα οπιοειδή στο τέλος της θεραπείας σας, πετάξτε τα σωστά. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με:

• μεταφέροντάς τα σε φαρμακείο ή νοσοκομείο για απόρριψη
• βρίσκοντας το δικό σου τοπικό πρόγραμμα λήψης ναρκωτικών
• ξεπλύνετε το φάρμακό σας στην τουαλέτα εάν δεν υπάρχουν άλλες διαθέσιμες επιλογές, όπως συνιστάται από τον FDA προτεινόμενη flush list

Μην πετάτε ποτέ φάρμακα στα σκουπίδια.

Είναι καλή ιδέα να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε ναλοξόνη, ειδικά εάν εσείς ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα χρησιμοποιείτε μη συνταγογραφούμενα φάρμακα. Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα ενδέχεται να συνοδεύονται από οπιοειδή εν αγνοία σας.

Η ναλοξόνη, πιο γνωστή με την εμπορική ονομασία «Narcan», είναι ένα φάρμακο που μπορεί να χορηγηθεί σε κάποιον που έχει κάνει υπερβολική δόση οπιοειδών ή οπιούχων. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, το Narcan μπορεί να είναι σωτήριο.

Σήμερα, το ρινικό σπρέι ναλοξόνης μπορεί να αγοραστεί χωρίς συνταγή. Καλό είναι να το έχετε διαθέσιμο και να ενημερώσετε τους άλλους πού θα το βρουν.

Εάν χρησιμοποιείτε οπιοειδή ή οπιούχα που δεν σας έχουν συνταγογραφηθεί, είναι σημαντικό να τα δοκιμάσετε πριν από τη χρήση. Ακόμη και τα χάπια που φαίνονται νόμιμα μπορεί να είναι δεμένα με άλλες χημικές ουσίες.

Για να ελέγξετε τα οπιοειδή πριν από τη χρήση, μπορείτε:

• Λάβετε τεστ από το τοπικό σας φαρμακείο ή έναν πόρο όπως το DanceSafe.
• Επισκεφθείτε έναν ασφαλή τόπο κατανάλωσης (ονομάζεται επίσης εποπτευόμενο «τόπος κατανάλωσης» ή «τόπος ένεσης»).
• Επισκεφθείτε ένα πρόγραμμα ανταλλαγής βελόνων.

Κάθε φορά που χρησιμοποιείτε μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των οπιοειδών καθώς και άλλων ουσιών, είναι καλύτερο να είστε προσεκτικοί και να ελέγχετε για προσμείξεις.

Η χρήση οπιοειδών μπορεί να είναι πιο επικίνδυνη εάν χρησιμοποιείτε δόση μεγαλύτερη από τη συνηθισμένη ή ένα νέο φάρμακο για εσάς. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για μη συνταγογραφούμενη χρήση οπιοειδών.

Για το λόγο αυτό, είναι καλύτερο να αποφεύγετε τη χρήση οπιοειδών μόνο. Βρείτε έναν ασφαλή χώρο κατανάλωσης στην περιοχή σας ή ζητήστε από ένα έμπιστο αγαπημένο σας πρόσωπο να σας επιβλέπει. Έχετε τη ναλοξόνη σε ετοιμότητα και βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν πώς να τη χορηγούν και πού να ζητήσουν την απαραίτητη βοήθεια.

Εάν χρησιμοποιείτε οπιοειδή μόνοι σας, δημιουργήστε μέτρα προστασίας. Αυτές οι διασφαλίσεις θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν την κλήση ενός έμπιστου ατόμου ή την επίσκεψη σε μια καθορισμένη ώρα ή την κλήση της τηλεφωνικής γραμμής Ποτέ μην χρησιμοποιείται μόνος.

Το να μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημεία και τα συμπτώματα της κατάχρησης οπιοειδών και της διαταραχής χρήσης οπιοειδών — στον εαυτό σας και στους άλλους — μπορεί να είναι το πρώτο βήμα για να λάβετε βοήθεια.

Συμπτώματα κατάχρησης οπιοειδών και διαταραχή χρήσης οπιοειδών περιλαμβάνω:

• αδυναμία μείωσης της ποσότητας των οπιοειδών που χρησιμοποιούνται
• αλλαγές στον ύπνο ή την όρεξη
• λαχτάρα για το φάρμακο
• δυσκολίες στην εργασία ή στο σχολείο λόγω της χρήσης οπιοειδών σας
• αρνητικές κοινωνικές συνέπειες λόγω της χρήσης οπιοειδών σας
• συμπτώματα στέρησης όταν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τα οπιοειδή
• ανάγκη περισσότερων συνταγογραφούμενων οπιοειδών από το συνηθισμένο για να επιτευχθεί το ίδιο αποτέλεσμα (ανάπτυξη ανοχής)
• χρήση του φαρμάκου όταν δεν το χρειάζεστε για το θέμα για το οποίο έχει συνταγογραφηθεί (π.χ. όταν δεν πονάτε)
• χρήση οπιοειδών παρά την επιδείνωση της σωματικής ή ψυχολογικής υγείας

Γενικότερα, τα συμπτώματα της διαταραχής χρήσης ουσιών περιλαμβάνουν:

• επίθεση
• απάθεια
• ματωμένα ή γυαλισμένα μάτια
• αλλαγές στα πρότυπα ύπνου
• Αλλαγές στην ομιλία όπως μπερδεμένες λέξεις ή γρήγορος τριγμός
• αλλαγές στο βάρος και στις διατροφικές συνήθειες
• αλλαγές διάθεσης
• παραμέληση σχέσεων, χόμπι και εργασίας
• αυξημένη μυστικότητα σχετικά με τις δραστηριότητες και τη χρήση ναρκωτικών
• ανεξήγητους τραυματισμούς ή ασθένειες

Εάν νομίζετε ότι εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο έχετε διαταραχή χρήσης ουσιών, να γνωρίζετε ότι υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες. Είναι δυνατό να ξεπεραστεί η κατάχρηση οπιοειδών και να νιώσετε καλύτερα.

Μπορείτε να επωφεληθείτε μόνο από την ενημέρωση σχετικά με τους κινδύνους της χρήσης οπιοειδών.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη μείωση της βλάβης και την ασφαλή χρήση στους παρακάτω συνδέσμους:

• πώς να χορηγήσετε θεραπεία για ακούσια υπερδοσολογία οπιοειδών
• πώς να χειριστείτε μια υπερβολική δόση χωρίς τη συμμετοχή της αστυνομίας
• ο οδηγός για αρχάριους για τη μείωση της βλάβης

Μπορείτε να λάβετε βοήθεια στους παρακάτω πόρους:

• Η Διοίκηση Υπηρεσιών Κατάχρησης Ουσιών και Ψυχικής Υγείας (SAMHSA) διαθέτει μια δωρεάν και εμπιστευτική γραμμή βοήθειας 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα, δωρεάν και εμπιστευτική, στην οποία μπορείτε να έχετε πρόσβαση καλώντας το 800-662-HELP (4357).

• Η SAMHSA διαθέτει επίσης έναν διαδικτυακό εντοπιστή θεραπείας.
• Γίνετε μέλος ή παρακολουθήστε μια συνάντηση Al-Anon, Alateen, Ανώνυμων Αλκοολικών (AA) ή Ανώνυμων Ναρκωτικών (NA).

Η Sian Ferguson είναι ανεξάρτητος συγγραφέας υγείας και κάνναβης με έδρα το Κέιπ Τάουν της Νότιας Αφρικής. Είναι παθιασμένη με την ενδυνάμωση των αναγνωστών να φροντίζουν την ψυχική και σωματική τους υγεία μέσω πληροφοριών που βασίζονται στην επιστήμη και παρέχονται με ενσυναίσθηση.