Τι είναι οι θήκες νικοτίνης;

Οι θύλακες νικοτίνης χρησιμοποιούνται κυρίως ως εναλλακτική λύση καπνού χωρίς καπνό για την παροχή νικοτίνης στους χρήστες χωρίς την ανάγκη καπνίσματος ή παραδοσιακού καπνού για μάσημα.

Αν και οι θήκες νικοτίνης δεν έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τη διακοπή του καπνίσματος, μερικοί άνθρωποι τις χρησιμοποιούν ως στρατηγική μείωσης της βλάβης ή ως εναλλακτική λύση στο κάπνισμα για να μειώσουν την έκθεσή τους στον επιβλαβή καπνό του τσιγάρου.

Η χρήση σάκων νικοτίνης ενέχει ορισμένες πιθανές παρενέργειες και κινδύνους, όπως:

• Εθισμός στη νικοτίνη: Η νικοτίνη είναι μια εθιστική ουσία και η χρήση σακουλών νικοτίνης μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό ή εξάρτηση από τη νικοτίνη.
• Ερεθισμός στο στόμα και στα ούλα: Μερικοί χρήστες μπορεί να εμφανίσουν ερεθισμό στο στόμα ή στα ούλα, ειδικά εάν είναι ευαίσθητοι στη νικοτίνη ή στα συστατικά του σάκου.
• Οδοντιατρικές συνθήκες: Η χρήση σακουλών νικοτίνης μπορεί να συμβάλει σε οδοντικές παθήσεις όπως η ύφεση των ούλων ή η τερηδόνα.
• Γαστρεντερικές διαταραχές: Η κατάποση περίσσειας σάλιου από το σάκο μπορεί να οδηγήσει σε στομαχικές διαταραχές ή ναυτία σε ορισμένα άτομα.
• Αλλεργικές αντιδράσεις: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί σε συγκεκριμένα συστατικά σε φακελάκια νικοτίνης, οδηγώντας σε αλλεργικές αντιδράσεις.

Οι σακούλες νικοτίνης διαφέρουν από άλλα προϊόντα νικοτίνης ή καπνού με διάφορους τρόπους, αλλά το αν είναι ασφαλέστερα εξαρτάται από το συγκεκριμένο προϊόν και τους στόχους για την υγεία σας.

Εδώ είναι μια σύγκριση:

• Χωρίς καπνό: Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά προϊόντα καπνού όπως τα τσιγάρα, τα πούρα ή ο καπνός για μάσημα, οι σακούλες νικοτίνης δεν περιέχουν φύλλα καπνού. Αυτό είναι σημαντικό επειδή πολλές επιβλαβείς ενώσεις που σχετίζονται με την καύση του καπνού, όπως η πίσσα και οι καρκινογόνες χημικές ουσίες, απουσιάζουν.
• Περιεκτικότητα σε νικοτίνη: Οι θήκες νικοτίνης, όπως τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, προσφέρουν διαφορετικά επίπεδα νικοτίνης, σε αντίθεση με τα τσιγάρα με σταθερή περιεκτικότητα σε νικοτίνη. Μια ανάλυση 44 σακουλών αποκάλυψε περιεκτικότητα σε νικοτίνη που κυμαίνεται από 1,79-47,5 χιλιοστόγραμμα ανά θήκη, συχνά με pH 8,8 και περίπου 86% νικοτίνη ελεύθερης βάσης (μια πιο εύκολα απορροφούμενη μορφή νικοτίνης).
• Τρόπος παράδοσης: Οι θύλακες νικοτίνης τοποθετούνται συνήθως μεταξύ του μάγουλου και της τσίχλας, επιτρέποντας την απορρόφηση της νικοτίνης μέσω της επένδυσης του στόματος. Τα τσιγάρα περιλαμβάνουν την εισπνοή νικοτίνης μέσω του καπνού, ενώ τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιλαμβάνουν εισπνοή εξατμισμένης νικοτίνης.
• Εθιστικότητα: Οι θύλακες νικοτίνης και άλλα προϊόντα νικοτίνης μπορεί να προκαλέσουν εθισμό λόγω της παρουσίας νικοτίνης, ανεξάρτητα από τη μέθοδο χορήγησης.
• Παρενέργειες: Οι παρενέργειες που σχετίζονται με τους φακέλους νικοτίνης μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, συμπεριλαμβανομένου του ερεθισμού του στόματος ή των ούλων, της ναυτίας και της εξάρτησης από τη νικοτίνη. Αυτές οι παρενέργειες μπορεί να διαφέρουν από το κάπνισμα ή άλλα προϊόντα καπνού, αλλά μπορεί να ενέχουν κινδύνους για την υγεία.

Οι θήκες νικοτίνης είναι παρόμοιες με τον καπνό για μάσημα;

Οι θήκες νικοτίνης και ο καπνός για μάσημα είναι παρόμοια με την έννοια ότι είναι και τα δύο προϊόντα καπνού χωρίς καπνό που τοποθετούνται μεταξύ της τσίχλας και του μάγουλου. Ωστόσο, έχουν μερικές βασικές διαφορές:

• Συστατικά: Τα σακουλάκια νικοτίνης περιέχουν συνθετική νικοτίνη, αρωματικές ύλες και άλλα συστατικά αλλά όχι φύλλα καπνού. Ο καπνός για μάσημα παρασκευάζεται από φύλλα καπνού – όταν μασηθεί, απελευθερώνει νικοτίνη και διάφορες επιβλαβείς χημικές ουσίες.
• Φτύσιμο: Το μάσημα καπνού συνήθως απαιτεί από τους χρήστες να φτύνουν το υπερβολικό σάλιο που συσσωρεύεται κατά τη χρήση. Οι θήκες νικοτίνης, από την άλλη, είναι χωρίς φούτυ. Οι χρήστες δεν χρειάζεται να φτύνουν κατά τη χρήση τους, καθιστώντας τους πιο διακριτικούς.

Ενώ και τα δύο προϊόντα παρέχουν νικοτίνη, οι θήκες νικοτίνης θεωρούνται γενικά λιγότερο επιβλαβείς από τον μάσημα καπνού λόγω των χαμηλότερων επιπέδων επιβλαβών χημικών ουσιών και της απουσίας φύλλων καπνού.

Είναι δημοφιλείς οι θήκες νικοτίνης;

Οι θύλακες νικοτίνης είναι σχετικά νέοι στην αγορά, κερδίζοντας δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια ως εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά προϊόντα καπνού.

Σε έναν πληθυσμό μελέτη των νέων στις Ηνωμένες Πολιτείες, μεταξύ Δεκεμβρίου 2021 και Μαΐου 2022, το 16% των συμμετεχόντων είχε δοκιμάσει κάποια στιγμή σακουλάκια νικοτίνης, με το 12% να τους χρησιμοποιεί επί του παρόντος.

Όσοι χρησιμοποιούν επί του παρόντος σακουλάκια ήταν πιο πιθανό να είναι ηλικίας 21 ετών και άνω, άνδρες και να έχουν χαμηλότερα εισοδήματα. Είναι σημαντικό ότι το 73% των σημερινών χρηστών θήκης και το 33% εκείνων που είχαν χρησιμοποιήσει σακουλάκια στο παρελθόν αλλά δεν ήταν σημερινοί χρήστες, ανέφεραν επίσης ότι κάπνιζαν τσιγάρα.

Οι θύλακες νικοτίνης προωθούνται ως ασφαλέστερη εναλλακτική λύση στο παραδοσιακό κάπνισμα, καθώς δεν περιλαμβάνουν καύση καπνού. Ωστόσο, οι μακροπρόθεσμες συνέπειες για την υγεία από την παρατεταμένη χρήση παραμένουν αντικείμενο συνεχιζόμενης έρευνας.

Όπως τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, οι θήκες νικοτίνης διαφέρουν ως προς την περιεκτικότητά τους σε νικοτίνη. Ενώ μπορεί να είναι καλύτερη επιλογή σε σύγκριση με το κάπνισμα, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ίδια η νικοτίνη εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία.

Τα διαφορετικά επίπεδα νικοτίνης σε διαφορετικούς φακέλους μπορεί επίσης να είναι μια πιθανή ανησυχία. Συνοπτικά, οι θήκες νικοτίνης είναι δυνητικά λιγότερο επιβλαβείς από το κάπνισμα, αλλά ο συνολικός αντίκτυπός τους στην υγεία εξακολουθεί να απαιτεί περαιτέρω έρευνα για μια ολοκληρωμένη κατανόηση.