Τι είναι η φλόγα κορτιζόνης; Αιτίες, διαχείριση και άλλα

Τι είναι η έξαρση κορτιζόνης;

Αιτίες έξαρσης κορτιζόνης

Σύμφωνα με το Ίδρυμα Αρθρίτιδας, οι εξάρσεις κορτιζόνης προκαλούνται από τα κορτικοστεροειδή που χρησιμοποιούνται στη λήψη. Τα κορτικοστεροειδή στην ένεση είναι διαμορφωμένα ως κρύσταλλοι βραδείας αποδέσμευσης για να σας προσφέρουν μακροπρόθεσμη ανακούφιση από τον πόνο. Η ανακούφιση από τον πόνο συνήθως διαρκεί αρκετούς μήνες. Ωστόσο, η παρουσία αυτών των κρυστάλλων μπορεί να ερεθίσει την άρθρωση σας, κάτι που δημιουργεί την αίσθηση του πόνου γύρω από την περιοχή της βολής.

Είναι δύσκολο να προβλέψετε εάν θα έχετε μια αντίδραση έξαρσης στεροειδούς μετά από ένα εμβόλιο κορτιζόνης. Επίσης, δεν φαίνεται ότι ο πόνος επιδεινώνεται κάθε φορά που ένα άτομο κάνει μια ένεση. Αν και ο τένοντας που περιβάλλει μια άρθρωση μπορεί να εξασθενήσει με την πάροδο του χρόνου ως αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενων βολών κορτιζόνης, αυτό δεν αποτελεί απαραίτητα παράγοντα κινδύνου για πιο επώδυνες λήψεις.

Οι εξάρσεις στεροειδών είναι μια κοινή παρενέργεια των εμβόλων κορτιζόνης και μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Παρενέργειες ενός εμβολίου κορτιζόνης

Πριν από το πρώτο σας εμβόλιο κορτιζόνης, μπορεί να αγχώνεστε για το πόσο θα πονέσει η ένεση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η περιοχή θα μουδιάσει προσωρινά με ένα τοπικό αναισθητικό. Μπορεί να αισθανθείτε πόνο ή πίεση ενώ η βολή οδηγείται στην άρθρωση σας. Μερικοί γιατροί χρησιμοποιούν μια συσκευή υπερήχων για να καθοδηγήσουν την ένεση για να βεβαιωθούν ότι έχει τοποθετηθεί σωστά.

Μάθετε περισσότερα: Πώς λειτουργούν οι ενέσιμες θεραπείες ΟΑ »

Οι παρενέργειες των εμβολίων κορτιζόνης εμφανίζονται αμέσως ή εντός 48 ωρών από τη λήψη του εμβολίου. Η πιο συχνή παρενέργεια ενός εμβολίου κορτιζόνης είναι ο πόνος στο σημείο της ένεσης. Μπορεί να αισθανθείτε πόνο στην ομάδα μυών που περιβάλλει την προσβεβλημένη άρθρωση. Μπορεί να αιμορραγήσετε λίγο αμέσως μετά τη λήψη του εμβολίου. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε έναν ελαφρύ αποχρωματισμό του δέρματός σας στο σημείο της ένεσης τις ημέρες που ακολούθησαν την εμβόλια. Μια άλλη συχνή παρενέργεια είναι η επιδείνωση της φλεγμονής που προοριζόταν να θεραπεύσει το εμβόλιο. Αυτή η έξαρση της φλεγμονής ονομάζεται «έξαρση κορτιζόνης».

Σε σπάνιες περιπτώσεις, το σημείο της ένεσης θα μολυνθεί εντός μιας εβδομάδας από την εμβολιασμό κορτιζόνης. Εάν παρατηρήσετε συνεχιζόμενη αιμορραγία, κλάμα ή πύον που προέρχεται από την περιοχή, μιλήστε αμέσως με το γιατρό σας για την πιθανότητα μόλυνσης.

Διαχείριση έξαρσης κορτιζόνης

Το να κολλήσετε ένα ξέσπασμα κορτιζόνης στο σημείο της ένεσης σας θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής που σας προκαλεί πόνο. Αυτή είναι η πρώτη γραμμή θεραπείας για εξάρσεις κορτιζόνης. Μπορείτε να πάρετε μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα, όπως ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol), για να προσπαθήσετε να μειώσετε τον πόνο εάν το πάγωμα της περιοχής δεν βοηθά. Μέσα σε λίγες μέρες από τη λήψη της ένεσης κορτιζόνης, ο πόνος από την έξαρση θα πρέπει να υποχωρήσει και θα πρέπει να νιώσετε ανακούφιση.

Εάν εξακολουθείτε να πονάτε πολύ τρεις έως πέντε ημέρες μετά την ένεση, πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας.

Ανάρρωση από ένα εμβόλιο κορτιζόνης

Μετά από ένα εμβόλιο κορτιζόνης, θα πρέπει να προγραμματίσετε να αποφύγετε τη χρήση της πάσχουσας άρθρωσης για τις επόμενες δύο ημέρες. Εάν το εμβόλιο χορηγείται στο γόνατό σας, κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να μείνετε όσο το δυνατόν περισσότερο μακριά από τα πόδια σας και να αποφύγετε να στέκεστε για παρατεταμένες χρονικές περιόδους. Θα χρειαστεί επίσης να αποφύγετε το κολύμπι ή το μούσκεμα της περιοχής στο νερό. Προτιμήστε ντους αντί για μπάνια τις ημέρες που ακολουθούν τη λήψη. Μέσα σε τέσσερις έως πέντε ημέρες, θα πρέπει να είστε σε θέση να συνεχίσετε τις κανονικές σας δραστηριότητες.

Εκτός και αν εμφανίσετε έξαρση κορτιζόνης, ο πόνος στις αρθρώσεις σας θα υποχωρήσει αρκετά γρήγορα μετά τη χορήγηση του εμβολίου. Αυτό συμβαίνει επειδή το εμβόλιο περιέχει ένα αναλγητικό εκτός από το κορτικοστεροειδές. Μόλις κάνετε μια ένεση κορτιζόνης, τα συμπτώματα της φλεγμονής των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, θα πρέπει να βελτιωθούν για τους επόμενους δύο έως τρεις μήνες.

Λάβετε υπόψη ότι είναι σημαντικό να αφήσετε τις δόσεις κορτιζόνης σας κατά τη διάρκεια ενός έτους. Δεν συνιστάται να τα έχετε πολύ κοντά μεταξύ τους ή να υπερβείτε τις τρεις ή τέσσερις θεραπείες σε διάστημα 12 μηνών.

Αποψη

Οι θεραπείες με ένεση κορτικοστεροειδών μπορούν να οδηγήσουν σε ανακούφιση από δύο έως τρεις μήνες από τη φλεγμονή των αρθρώσεων. Αν και υπάρχουν ορισμένες παρενέργειες αυτής της θεραπείας, οι εμβόλια κορτιζόνης εξακολουθούν να είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές λύσεις για τα εκατομμύρια των ανθρώπων που ζουν με επώδυνη οστεοαρθρίτιδα.

Συμβουλές για τη διαχείριση της οστεοαρθρίτιδας

Τα κορτικοστεροειδή δεν είναι ο μόνος τρόπος αντιμετώπισης της οστεοαρθρίτιδας. Τα παρακάτω είναι μερικά πράγματα που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου σας:

• Εάν έχετε οστεοαρθρίτιδα του γόνατος ή του ισχίου, η απώλεια βάρους και η έναρξη μιας ρουτίνας άσκησης εγκεκριμένη από τον γιατρό μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας και να ασκήσει λιγότερη πίεση στην άρθρωση. Η φυσικοθεραπεία μπορεί επίσης να βοηθήσει με αυτούς και άλλους τύπους οστεοαρθρίτιδας.
• Ακολουθήστε μια διατροφή γεμάτη με αντιφλεγμονώδεις τροφές και αντιοξειδωτικά, όπως βατόμουρα, κατσαρό λάχανο ή σολομό.
• Πειραματιστείτε με την εφαρμογή πάγος ή θερμαντικά πακέτα στο γόνατό σας ή σε άλλες προσβεβλημένες αρθρώσεις.
• Τα σιδεράκια μπορεί να βοηθήσουν, ανάλογα με την άρθρωση. Μιλήστε με το γιατρό σας για ένα στήριγμα για το γόνατό σας ή καρπού εάν επηρεαστεί κάποια από αυτές τις αρθρώσεις.

Αγοράστε διαδικτυακά σιδεράκια γονάτων.

Μάθετε περισσότερα: 4 στάσεις γιόγκα που βοηθούν στα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας (ΟΑ) »